Меню Рубрики

Упражнения для развития третьего глаза. Зачем нужен третий глаз человеку и что это такое

Третий глаз - шестой энергетический центр в теле человека. Это чакра Аджна.

Невидимый физическим зрением третий глаз есть у каждого. Исключений нет.

Картина мира становится более полной, развернутой, ясной, когда к вашему врожденному дару видеть физический мир подключается восприятие тонкого плана.

Что уж говорить! Мир полностью преображается вместе с вами !

Если Вы хотите научиться своим внутренним взором преодолевать пространство и время во всех направлениях каждой из многочисленных граней реальности, берите на вооружение техники, данные в этой статье.

Третий глаз - Аджна-чакра

Наличие третьего глаза может стать для Вас открытием. Неожиданным. Вы способны приобрести умение предвидеть или провидеть, даже не ставя перед собой такую цель - легко, быстро, просто.

Тех, кому эта способность дана от рождения, называют ясновидящими. Но дар ясно видеть способен раскрыть в себе каждый человек в любом возрасте.

Может статься, что придется проделать немалый путь в саморазвитии, чтобы открыть третий глаз. Это всегда уникальный путь особых практик, тренировок, самодисциплины.

Но ради такой высокой цели как открытие третьего глаза стоит поработать над собой. Возможно именно у Вас эта работа отнимет совсем немного времени и сил.

Итак, открытие третьего глаза - это раскрытие способности к ясновидению. Но будьте готовы к тому, что у Вас это может быть не только ясновидиние, а еще:

  • яснослышание,
  • ясночувствование,
  • ясноосязание,
  • яснообоняние.

Привычная картина мира может раскрываться не только через визуальные образы. Это могут быть:

  • дополнительные звуки, шумы, речь высших энергетических сущностей,
  • возникающие эмоции, чувства,
  • ощущения в теле как подсказки, способность физически ощущать невидимое,
  • появление запахов как бы из ниоткуда,
  • особые сновидения.

Это будет ваше личное, уникальное умение. Точнее, оно уже у Вас есть. Предстоит открыть третий глаз - оно проявится.

Традиция йоги предполагает, что открытие третьего глаза невозможно без гармонизации всех пяти предыдущих энергетических центров в теле человека:

  • Муладхары,
  • Свадхистаны,
  • Манипуры,
  • Вишудхи.

Лучше открыть каждую из них по порядку, делать это постепенно. Так развитие происходит природно, гармонично, целостно, экологично для человека, его окружения и Вселенной.

Когда нижние чакры открыты и сбалансированы, приступают к раскрытию третьего глаза - Аджны.

Располагается Аджна в зоне на лбу между бровей.

Минимум знаний об Аджне , необходимый всем, кто нацелен на открытие третьего глаза:

Выражение
  • Мудрость
  • Чувственность
  • Вдохновение
  • Внутренний взор
  • Организованность
  • Направленность
Проявление

Ясновидение - способность знать:

  • прошлое
  • настоящее
  • будущее
Паранормальные способности
  • Контакт со Сверхсознанием
  • Возможность волевым усилием проникать в любое тело
Цвет энергии Синий , сине-фиолетовый , индиго
Мантра АУМ
Нота
Ощущение Холод в ладонях
Управляющая планета Сатурн или Луна (в нескольких источниках по-разному)
Тип энергии Женская (материнская)
Физическая дисфункция Болезни глаз, носа, ушей, мозга
Эффект от работы над собой
  • Психическая сила
  • Избавление от недостатков (пороков, грехов)
  • Наполнением ауры спокойствием
  • Возможность успокаивать окружающих одним своим присутствием
  • Освобождение от эгоистичных желаний и мотивов
  • Освобождение от негативных грузов кармы

Топ-5 техник открытия третьего глаза

Концентрация

Это самая простая техника. Ее можно практиковать где, когда, сколько угодно. Суть ее заключается в том, чтобы сконцентрировать свое внимание в точке между бровей чуть-чуть в глубине лба (на 2-3 см дальше в голову).

Правильное выполнение техники дает приятное давление в области третьего глаза. Это ощущение нужно усиливать, а затем переносить туда мысленно свое зрение. Нацельтесь мысленно на то, что Вы смотрите именно из этой области своего лба, а не глазами.

Техника “Всевидящее Око”

Чуть более сложная техника. Для нее нужно время, место, спокойная обстановка.

На ладони левой руки нарисуйте условное обозначение человеческого глаза - круг с еще одним кругом внутри (см. рис.). Цвет, размер изображения, то, чем Вы его нарисуете, не имеет никакого значения.

Сядьте в медитативную позу. Зафиксируйте ладонь левой руки так, чтобы нарисованный глаз находился на уровне ваших. Ладошка должна быть выпрямлена, а пальцы прижаты.

Смотрите не мигая на глаз, но не напрягайте зрение. Следите за тем, чтобы мышцы лица были расслаблены. Язык подверните к верхнему небу, как бы приклеив его у основания зубов.

С выдохом представьте, что энергия из вашего третьего глаза направляется в центр ладошки, к нарисованному оку.

Со вдохом представьте как в ответ из нарисованного глаза энергия приходит в вашу Аджну.

По завершении практики закройте глаза, расслабьтесь и воссоздайте визуальный образ глаза мысленно.

Практика со свечой

Это упражнение помогает восстановить зрение. Если оно у вас не идеальное, заметите значительные улучшения довольно скоро при условии регулярности занятий.

Для выполнения техники подходит только темное время суток. Также понадобится свеча.

Уединитесь в комнате, полностью выключите весь свет, зажгите свечу.

Разместите свечу на расстоянии 20 см от глаз на их уровне.

Примерно две минуты смотрите на пламя свечи. Очень важно - взгляд должен быть расслабленным, спокойным. Не напрягайтесь.

Следующий этап: не поворачивая головы, посмотрите вверх . Боковым зрением вы будете продолжать видеть пламя свечи. Смотрите вверх примерно одну минуту.

Верните взгляд, снова сконцентрируйтесь на свече. Смотрите прямо на нее еще две минуты. После аналогично переводите взгляд вправо , а затем влево.

Техника “Дыхание огнем”

Очень приятная техника, требующая спокойной обстановки вокруг.

Уединитесь, зажгите свечу. Разместить ее на уровне глаз на расстоянии 1-2 м от вас. Представьте что пламя свечи и третий глаз соединены энергетическим каналом:

  • лучом огня,
  • каналом света,
  • золотистым лучом.

Выбирайте тот образ, который больше нравится, по душе.

Медленно глубоко вдыхайте . Одновременно представляйте как золотистая энергия огня от свечки по связывающему вас каналу движется в третий глаз, а затем уходит по позвоночнику вниз.

Когда она дойдет до копчика , вдох должен остановиться. Задержите дыхание, а затем начните медленно выдыхать. Одновременно представляйте как та же золотистая огненная энергия движется обратно в пламя свечи.

После полного выдоха снова задержите дыхание.

Начните повторять цикл дыхания огнем с нового вдоха и так далее.

Визуализация Шри Янтры

Шри Янтра - графическое изображение Мироздания . Это не просто картинка, а энергия в условно спящем состоянии, которую Вы способны пробудить (см. рис.).

Как любая техника визуализации, она подойдет тем, у кого хорошо развито воображение . Верно и обратное: данная техника разовьет не только интуицию, но и креативное мышление, способность видеть образами.

Распечатайте на листе бумаги или откройте на всю ширину экрана монитора компьютера изображение Шри Янтры .

Практика заключается в концентрации внимания на центре изображения. Вы смотрите на центр Шри Янтры расслабленно, спокойно, не напрягая глаза, в то же время зрением улавливаете боковые ее части. Очень важно медленно ровно дышать.

Пожелайте пробудить энергию Шри Янтры. Попросите свое Высшее Я объединить эту вселенскую энергию с вашей.

Вы можете сказать так : “Выше Я, прошу тебя, пожалуйста, объедини мою энергию с энергией Шри Янтры!”.

Последний этап практики - закрыть глаза, представить Шри Янтру вокруг себя.

Внимание! Она должна быть трехмерной. То есть изображенные на картинке треугольники превращаются в вашем сознании в пирамиды, квадраты - в кубы, круги - в шары.

Есть масса иных новых способов открыть в себе дар ясновидения. Доступно, быстро, качественно это можно сделать по методике В. Нагорного .

Методика " " базируется на выполнении нескольких секретных сакральных движений и произнесении мантры.

5-7 минут в день в течение 7-10 дней и Вы видите ясно! У многих открыть третий глаз по методике "Раскрытие Ясновидения" получается за 1-2 занятия! Скорее переходите - открывайте новые грани себя и реальности!

Оккультисты утверждают, что третий глаз существует, только находится в состоянии сна. Практики и медитации позволят достигнуть Просветления, проникнуть в глубины подсознания.

В этой статье

Зачем нужно открывать Аджна-чакру

Прежде чем приступить к занятиям, ответьте на четыре вопроса. Это позволит избежать разочарований и ошибок.

  1. Насколько тверды мои намерения в желании постигнуть тайны подсознания, ведь самосовершенствование – процесс бесконечный.
  2. Готов ли я увидеть полную картину мира.
  3. Будут ли полученные знания использованы во благо.
  4. Понимаю ли, что постижение Тайны дает не только Силу, но и накладывает ответственность.

Открытие третьего глаза позволит видеть суть вещей

Не бойтесь, что открытие Ока повлияет на психическое состояние. Это такой же орган чувств, только на тонком, энергетическом уровне.

Адаптация займет много времени, и мозг свыкнется с получением информации из дополнительного источника. Она не обрушится на сознание лавиной, а придет постепенно. Никакой угрозы для психики нет. Вселенная подготовит к принятию информации. Невидимая энергия людей и предметов станет доступной и осязаемой.

Процесс сравним с реабилитацией пациента после операции по восстановлению слуха или зрения. Врачи не сразу снимают повязки, они дают организму адаптироваться к новым условиям.

Не все добьются успеха на этом поприще. Кого-то останавливает страх перед неизвестностью, либо не хватает усидчивости и таланта.

Есть люди, у которых Дар присутствует с рождения. Вольф Мессинг узнал о способности к внушению в 11 лет, когда пытался проехать без билета в поезде. Контролеру юный Вольф протянул первую попавшуюся бумажку, валявшуюся на полу. Мессинг описывает ощущения, охватившие его в этот момент так:

Наши взгляды встретились. Всей силой чувств мне захотелось, чтобы он принял эту грязную бумажку за билет.

Так экстрасенс узнал о способностях к внушению.

Экстремальные ситуации мобилизуют волю и внутренние резервы. Этот случай – яркий пример, как в один миг можно осознать Силу и понять причастность к сонму экстрасенсов, ясновидцев и парапсихологов.

Общие правила выполнения упражнений

Спокойствие и одиночество. Те, кто практикует йогу или другие техники, понимают, о чем идет речь. Отключите средства связи, исключите постороннее вмешательство. Мы рекомендуем отсоединить от сети бытовые приборы, чтобы уменьшить воздействие электромагнитного излучения.

  1. Управляйте дыханием. Контролируйте частоту вдохов и выдохов. Расслабьтесь. Не начинайте упражнения в плохом настроении или самочувствии. Иначе вместо положительной энергии притянете негативную.
  2. Выберите хорошего учителя. Лучше, если рядом будет опытный человек, который сможет прийти на помощь.
  3. Прочь сомнения. Вера – сильнейший стимул к работе и к успеху. Нерешительность и ожидание неудачи мешают процессу. Отрицательный результат блокирует позитивные эмоции.
  4. Читайте специализированную эзотерическую литературу.

Помните, при погружении в глубокую медитацию сознание путешествует по другим мирам. Наставник следит за учеником и поможет вернуться.

Комплекс упражнений на каждый день

Раскрытие Внутреннего Ока сравнимо с тренировками в спортзале. Чем больше занимаетесь, тем выше шансы на успех. Не пропускайте ни одного дня и убедитесь, что методы работают. Сравнение корректно и в случае с результатами: не стоит ждать мгновенного эффекта. Начиная с нуля, приготовьтесь к неудачам или минутам отчаяния.

Помните – Небо испытывает новичка на прочность. Бросить начатое и отступить – самый простой выход. Добиться успеха и реализовать способности гораздо сложнее.

Упражнение № 1: «волчок»

Встаньте в центре комнаты и начинайте вращаться по часовой стрелке. Сделать это нужно минимум 33 раза. Концентрируйте взгляд не на предметах, а на пальце вытянутой руки. Так вы сможете легко сохранять равновесие, и голова не закружится. За точку отсчета возьмите темный объект: будет легче считать обороты. Почувствовав легкость, прибавьте количество полных кругов вокруг своей оси.

Бинауральные ритмы для раскрытия третьего глаза:

Упражнение № 2: учимся видеть ауру предметов

Ослабьте контроль разума. Смотрите на привычные вещи со стороны, расфокусируйте взгляд. После нескольких занятий вы увидите ореол окружающих предметов и откроете энергетический канал. Наблюдайте за реальностью исподтишка: переводите взгляд с одного объекта на другой неожиданно.

Мы привыкли полагаться на чужое мнение или информацию извне, разучились думать и чувствовать самостоятельно. Интуиция подскажет, как действовать. Следите за малейшим изменением, контролируйте эмоции, ловите и фиксируйте позитивные моменты.

Упражнение со свечой

Список методик обширен. Есть легкие практики для начинающих и сложные, требующие особых навыков. На первом месте – занятия с огнем. Используйте свечу, а не пламя костра или камина.

Медитация на пламя свечи - методика, доступная всем

Обязательное условие – полная темнота и уединение. Отключите источники света, чтобы они не рассеивали внимание и не отвлекали от процесса.

  1. Зажгите свечу и сядьте поудобнее, чтобы не пришлось менять позу.
  2. Внимательно всматривайтесь в глубину пламени, фокусируя свой взгляд только на нем.
  3. Старайтесь дышать в такт биения сердца.
  4. Через несколько минут вы увидите, как меняется не только силуэт огня, но и цвет.
  5. Рассмотрев оттенки пламени, сомкните веки. Образ проявится перед внутренним взором, так как на сетчатке осталось изображение.
  6. Внимательно наблюдайте за «слепком». Постарайтесь разглядеть его в мельчайших подробностях.

Проделывайте упражнение каждый вечер в течение недели.

Медитация как один из способов открытия третьего глаза

На первых порах новичку сложно сконцентрироваться и отвлечься, но с каждым занятием погружение наступает быстрее.

Медитация помогает раскрыть сверхспособности

  1. Главное правило – спина выпрямлена.
  2. Закройте глаза, доверьтесь ощущениям.
  3. Используйте специальную музыку, бинауральные ритмы или мантры.
  4. Положение тела комфортное и удобное.
  5. Добейтесь тишины внутри.
  6. Как только почувствуете характерную вибрацию или тепло, разливающееся по телу, знайте – всё идет как надо.

Очень простая методика, с помощью которой можно остановить внутренний диалог:

Впечатления у всех разные. Кто-то чувствует как начинает монотонно раскачиваться в такт с ритмами музыки; кто-то ощущает состояние оторванности от Земли или полета.

Умение правильно выходить из медитации – половина успеха. Ни в коем случае нельзя выдергивать себя из другой реальности насильно. Резкий и слишком быстрый выход нанесет удар по энергетическому и физическому плану.

Метод Синего шара

Этот способ похож на предыдущую медитацию, но усложненный.

Метод Синего шара

Принцип вхождения в транс такой же: гармонизирующая музыка, покой, расслабленность.

  1. Как только ощутите тепло или вибрацию, представьте в мыслях синюю вращающуюся сферу.
  2. Поместите ее в центр лба, между бровями. Там находится чакра.
  3. Сконцентрируйтесь на цвете, форме и вращении сферы.
  4. Меняйте направление ее движения.
  5. Представляйте, как шарик притягивает самое хорошее, что есть в мире.
  6. Дайте шару возможность расти, излучать Свет.

Получившийся образ должен искриться и переливаться яркими красками. Шар уплотнится и наберет силу. В области междуглазья появится чувство тяжести или болезненности. Не пугайтесь – это нормальная реакция физического и энергетического тел на открытие канала.

Чем чаще вы будете повторять упражнение, тем быстрее сможете создавать синюю сферу в своих мыслях.

Продвинутые практики

Опытные ученики и практикующие экстрасенсы используют для занятий продвинутые методики. Просветленный мастер из Индии Бхагван Шри Раджниш, известный миру как Ошо, – автор многочисленных книг и философских трактатов.

Великий Учитель Ошо

Медитативная практика от Ошо

Расслабление ума и тела – ключевые слова, лежащие в основе метода.

  1. Примите удобную позу, расслабьтесь. Ноги не скрещивать.
  2. Нижней частью ладони помассируйте область между бровей. Визуализируйте, что открываете окно в другой мир.
  3. Выполняете массаж круговыми движениями. Сначала по часовой стрелке, потом – против.
  4. Представьте в центре лба светящуюся точку. Зажгите там звезду или лампаду.
  5. Наблюдайте за источником света с помощью внутреннего ока.

Если все сделано правильно, то через 10–15 минут почувствуете состояние, при котором свет от невидимого источника разольется по телу. Зафиксируете этот момент в сознании. Позвольте энергии проникнуть в каждую клеточку физической оболочки.

Многоступенчатая практика: шаги по лестнице Сознания

Позволит видеть объемные и достоверные картины. Она требует длительных тренировок.

  1. Представьте белое поле с черной точкой в середине.
  2. Как только картинка станет ясной и четкой, прибавьте еще две точечки, чтобы получился треугольник.
  3. Сначала он будет плоским, но задача медитирующего представить его в трехмерной проекции.
  4. Мысленно перемещайте полученную геометрическую фигуру, придавая ей формы призмы или пирамиды.
  5. Добавьте точку в воображаемом пространстве и получите четырехугольник.
  6. Покрутите и превратите в куб.
  7. Прибавьте к полученной фигуре еще одну. Удерживайте их перед мысленным взором, сколько сможете.
  8. Постепенными тренировками добивайтесь удержания большего количества объектов.
  9. Меняйте цвета фигур, старайтесь не терять из поля зрения.
  10. Попробуйте вращать полученные предметы не только перед собой, но и вокруг.

Когда освоите науку вращения и изменения цвета, переходите к следующему этапу: визуализации материала, из которого изготовлены фигуры. Создавайте их из бумаги, металла, камня, дерева. Все зависит от силы мысли и полета фантазии.

Техника сжатия и расслабления мозга

Эффективная, но одновременно и сложная практика.

  1. В состоянии, близком к медитативному, сконцентрируйтесь на центральной точке в голове.
  2. Попробуйте напрячь это место, а потом резко расслабить. Да, это нужно сделать не при помощи мышц, а усилием воли.
  3. Повторите действие 3–5 раз, пока не добьетесь легкости выполнения поставленной задачи.
  4. На первых порах помогайте себе, напрягая мышцы шеи, плеч и спины. По мере тренировок необходимость в подстраховке отпадет.

Техника помогает задействовать резервы организма и освоить искусство визуализации.

Открываем канал Аджны

Суть работы заключается в сосредоточении внимания на цилиндре как можно дольше.

Вот, кстати, специальная музыка:

Практика взаимодействия с темнотой

Погрузить себя во мрак, значит, создать искусственную слепоту, обострив остальные чувства.

Медитация в темноте - лучший способ научиться визуализации

  1. Погасите свет. Закройте глаза. Изучите тьму, в которую погрузилось сознание.
  2. Представьте, что идете по незнакомой дороге или темному лесу. Ищите путь домой.
  3. Поднимите правую руку. Представьте, что в ней зажат фонарик, пронзающий мглу.
  4. Вообразите, как выглядит ладонь с фонарем.
  5. Сконцентрируетесь на полученном образе. Попытайтесь увидеть его.

Особенности пробуждения Аджна-чакры

У каждого свои временные рамки для освоения Тайных Знаний. Все зависит от индивидуальных особенностей, талантов, силы желания и мотивации. Эмоциональный настрой и умение доводить начатое до конца – немаловажный фактор.

Быстрые методики, обещающие мгновенный результат за 1–2 дня, неэффективны. На пробуждение Аджны уходят годы даже у энергетически сильных людей. Стартовые возможности у всех разные: один уже на первом занятии видит цветные, многомерные образы; другой – расплывчатые пятна.

Самосовершенствование открывает сверхспособности, улучшает карму, подсказывает решение проблем.

Открывать третий глаз можно только с благими намерениями. Если вы хотите получить способности к ясновидению с целью обогащения, то Вселенная закроет канал навсегда. Не зря в Писании сказано:

Будьте как дети, ибо таковых есть Царствие Небесное.

Учитесь не для выгоды, а для духовного роста.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Сколько тайн и домыслов можно услышать про третий глаз! Непосвященным он кажется мистическим совершенством, с помощью которого можно видеть все, что пожелаешь, узнать любую информацию, стать просветленным… Но так ли все на самом деле легко и просто? В этой статье мы узнаем, какие способности дает человеку открытый третий глаз, а также различные техники для его открытия.

Что такое третий глаз?

На физическом уровне третий глаз представляет собой небольшую железу - эпифиз, который находится приблизительно между бровей, но только в глубине головного мозга . Хотя некоторые исследователи утверждают, что нет никакой связи между этой железой и третьим глазом, так как об этом не упоминается ни в одних древних описаниях. И вообще, сама железа на сегодня не очень хорошо изучена, равно как и ее функции.

Также с третьим глазом связывают и шестую энергетическую чакру - Аджну. Очевидно, именно поэтому метод открытия третьего глаза связан с медитацией, как, собственно, и всех чакр. В индийской культуре до сих пор сохранилась традиция отмечать третий глаз на лбу между бровей точкой.

Способности третьего глаза

Что дает человеку раскрытый третий глаз? По древним восточным традициям именно он был у всех богов, поэтому они обладали способностью знать всю историю возникновения Вселенной, видеть будущее, а также видеть, что происходит во всем мироздании . Некоторые исследователи убеждены, что третий глаз нам достался от наших прародителей, которые создали земную цивилизацию.

Как бы там ни было, если научиться смотреть третьим глазом, то человек может иметь следующие способности:

  • дар гипноза любого уровня;
  • телепатия;
  • ясновидение и высокий уровень интуиции ;
  • телекинез;
  • возможность получать знания из общего их хранилища в космосе;
  • предвидение и ;
  • видеть прошлое и будущее;
  • воздействовать на гравитационное поле земли.

Следует отметить, что существуют различные версии, почему мы сегодня не обладаем этим даром. По одной из них, древние боги разгневались на нас и заблокировали многие возможности человека. По другой - наши предки сами поспособствовали этому, свернув с духовного пути развития.

В любом случае, сегодня даже те, кто пытается раскрыть третий глаз, имеют ограниченные возможности, не все из списка. Почему так происходит, неизвестно, ведь те люди, которые достигли более высокого уровня духовного развития, обычно мало контактируют с обычными людьми.

Практик по раскрытию третьего глаза множество, практически все они связаны с медитацией и концентрацией. Однако некоторые уверены, что получить полное знание можно только от хорошего учителя .

Как открыть третий глаз: техники

Следует отметить, что считается, чем счастливее и успешнее человек, тем больше развит его третий глаз . Не случайно именно счастливые люди получают дар видеть правду и ложь, будущее и прошлое, смотреть провидческие сны и т.д. А теперь рассмотрим несколько техник, которые повлияют на открытие третьего глаза.

На самом деле медитации, которые помогают раскрыть третий глаз довольно много. Не все они безопасны, так как обычно человек редко бывает готов к новым возможностям. Именно поэтому рекомендуется раскрывать третий глаз вместе с учителем или посещая хорошую школу . Так вы сможете обучиться и некоторым тонкостям, а также техникам безопасности для вашего разума.

Самый простой способ открыть третий глаз - заняться йогой или медитацией. Йога позволяет создать идеальную гармонию физического и духовных или «тонких» тел, а медитация расширяет сознание, позволяет полностью использовать свой разум. Лучше всего сочетать оба занятия, это позволит в кратчайшие сроки достичь желаемого результата.

Йогой желательно заниматься каждый день, причем начинать практику лучше под руководством хорошего учителя, после этого можно перейти к самостоятельным занятиям. Многие практикующие замечают, что самостоятельные занятия йогой приносят им больше пользы и радости. После каждого занятия йогой можно выполнять медитацию для открытия третьего глаза. Если же йога не вызывает у вас энтузиазма, эту медитацию можно выполнять отдельно.

Чтобы начать медитацию на открытие третьего глаза, примите удобное положение. Вы можете сидеть или лежать, главное, чтобы ваша спина была прямой. Постарайтесь расслабиться, отпустите мысли и эмоции, закройтесь от внешних раздражителей. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, между вдохом и выдохом делайте небольшую паузу, дышите ритмично и не очень глубоко, постарайтесь дышать животом, а не грудью.

Открытие третьего глаза

Закройте глаза, посидите некоторое время в тишине, сконцентрировавшись на своем дыхании, затем сосредоточьтесь на участке между бровями, зафиксируйте свое внимание на этом месте, продолжайте дышать, постарайтесь ни о чем не думать. Спустя какое-то время в своем внутреннем поле зрения вы увидите небольшую точку света, сконцентрируйтесь на ней.

Нужно отметить, что некоторые люди с легкостью могут поднять глаза, держа их закрытыми, другим достаточно мысленно удерживать взгляд между бровями. Если вам сложно физически поднять глаза, не насилуйте себя, ограничьтесь мысленным взором.

Сфокусируйтесь на точке света, наблюдайте за тем, как она расширяется, охватывает все поле зрения, так проявляется открытие третьего глаза. Если это произошло, вы должны ощутить легкость, спокойствие, уверенность. Возможно, для этого понадобится много времени и несколько десятков сеансов медитации, главное - не останавливайтесь на полпути. Некоторым людям для открытия третьего глаза может понадобиться годы ежедневных медитаций.

Открытие третьего глаза позволяет понять и принять тот факт, что ваша жизнь является своеобразным партнерством с миром или вселенной. Оно избавляет от сомнений и страха, позволяет принять истинного себя. Открытие третьего глаза - способ совсем иначе взглянуть на окружающий мир и близких людей.

Люди, мечтающие стать экстрасенсами и воспринимать мир не только привычными органами чувств, часто задаются вопросом, как открыть третий глаз. Эзотерики убеждены, что способности есть у каждого, однако находятся в неактивном состоянии. Существуют специальные упражнения, которые помогут открыть третий глаз.

В статье:

Как открыть третий глаз и зачем это нужно

Открытие третьего глаза доступно каждому человеку. Невидимый орган есть у каждого, однако у большинства находится в неактивном состоянии: изначально третий глаз закрыт.

Существует множество вариантов упражнений, которые помогут активировать аджна-чакру , или . Ими пользуются йоги, эзотерики практически вне зависимости от направления практики, а также, если верить легендам, даже тибетские монахи.

Развитие третьего глаза никоим образом не влияет на состояние психики. Это постепенный процесс, не нужно ожидать мгновенного успеха. Некоторые люди убеждены, что работа с этим невидимым органом грозит лечением в психбольнице. Это не так. Практикующий подобные упражнения будет постепенно получать новые возможности, успевая свыкнуться с ними.

С помощью третьего глаза можно научиться видеть мир особым, даже сверхъестественным образом. Он станет дополнительным органом чувств, способным даже заменять привычные пять, которыми пользуется большинство людей. С помощью третьего глаза можно воспринимать энергоинформационные явления, которые недоступны обычным органам чувств.

Вопросом о том, как развить третий глаз, часто задаются люди, которые мечтают стать экстрасенсами. Приведенные ниже упражнения станут первыми шагами на пути к карьере именитого ясновидящего. Однако, если ваши мысли только о том, как открыть третий глаз быстро, придется забыть о такой мечте. - совсем не минутное дело. Придется уделить немало времени тренировками, но результат того стоит. Вы же не думаете, что обучение использованию скрытого органа чувств должно быть легче, чем, например, изучение иностранного языка?

Еще один важный момент - вера в успешность своих действий. Даже если результаты заметны не сразу, как чаще всего и бывает, без веры в свои силы ничего не получится. Известно, что третий глаз легко блокируется недоверием и мыслями о невозможности его развития.

Открытие третьего глаза с помощью свечи

Для этого метода активации третьего глаза потребуется только свеча. Его применяют в темное время суток, и никакой мистики здесь нет - требуется темнота. Желательно отключить электроприборы, особенно те, которые оснащены светодиодами - это будет отвлекать вас от выполнения упражнения со свечой.

Итак, расположитесь так, чтобы вам было удобно, перед собой поставьте свечу и зажгите ее. Требуется всматриваться в ее пламя, концентрируя при этом зрение только на нем. Постарайтесь моргать как можно реже, не слишком отвлекаясь на это. Постарайтесь рассмотреть все цвета, из которых состоит пламя свечи. Многие через некоторое время начинают видеть непривычные для свечного огня оттенки - фиолетовый или зеленый, например.

После того, как вам удалось рассмотреть все цвета пламени свечи, закройте глаза. Пламя отпечатается на вашей сетчатке, и видеть его вы будете даже с закрытыми глазами. Постарайтесь рассмотреть его так же хорошо, как несколько секунд назад рассматривали реальное пламя свечи. Это неплохой вариант ответа на вопрос о том, как открыть третий глаз самостоятельно без платных курсов, в привычных домашних условиях.

Как открыть третий глаз самостоятельно во время медитации

Медитация на открытие третьего глаза может сопровождаться приятной вам медитативной музыкой или мантрами. Например, неплохо подойдет - она связана с открытием третьего глаза и развитием дремлющих в каждом человеке возможностей. Подходящее музыкальное сопровождение для медитации поможет настроиться на нужный лад.


Во время медитации вам должно быть удобно. Примите максимально комфортное положение лежа или сидя. Попробуйте несколько вариантов - сидя по-турецки, лежа на спине, сидя на стуле в обычной позе. Есть одно условие - вы должны быть расслаблены в выбранном для медитации положении, но спина должна быть прямой.

Остановите внутренний диалог. Постарайтесь не думать ни о чем, не разговаривать мысленно с собой. Добейтесь полной внутренней тишины и максимальной концентрации на своем теле или дыхании. Время от времени обращайтесь к точке третьего глаза. Постарайтесь ощутить давление, вибрацию или тепло. Эти ощущения будут означать, что вы все делаете правильно.

Как развить третий глаз - метод синего шара

Это упражнение для открытия третьего глаза - разновидность медитации. Удобно сядьте или лягте, добейтесь внутренней тишины. Можно включить подходящие мантры или песнопения, которые отвлекут вас от посторонних мыслей и настроят на нужный лад. Расслабьтесь, дышите ровно и спокойно. Глаза должны быть закрыты.

Направьте свой внутренний взор на область межбровья, где и находится так называемая область третьего глаза, или аджна-чакра. Когда будете готовы, представьте в этой области синий шарик. Он должен вращаться. Скорость и направление вращения можете выбирать интуитивно, она может быть различной во время разных сеансов выполнения этого упражнения.

На вдохе представляйте, как синий шарик притягивает внутрь себя чистую синюю энергию из окружающей среды. Этот поток сияет и не вызывает сомнений в положительности своего направления. Не нужно бояться, что таким образом вы «подхватите» негатив - это возможно только в том случае, если поток оказался грязным на вид, темным и неприятным.


На выдохе представляйте, как полученная из окружающего мира искрящаяся энергия усваивается шариком, остается в нем, уплотняя сам шар. Ощущение напряжения, давления и даже некоторая болезненность в области межбровья - это нормальная реакция на упражнения на раскрытие третьего глаза, не нужно бояться их. Они означают, что вы все делаете правильно. Оптимальное время для выполнения этого упражнения-медитации - около 10-15 минут.