Изжога и диарея

Расстройства пищеварения (тошнота, рвота, понос, боли в животе, температура, частый жидкий стул и диарея) – одни из самых часто встречаемых проблем, с которыми сталкивается современный человек в повседневной жизни. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а особенно – понос и изжога, существовали на всех этапах развития человечества, независимо от исторического периода и местности, в которой расселялись люди. Указанные симптомы и связанный с ними дискомфорт хотя бы однажды беспокоили каждого из нас.

Чтобы найти источник частых недомоганий, связанных с работой системы пищеварения, отнимающих силы и пошатывающих здоровье, не требуется долгих исследований и научных трудов. Достаточно подробно изучить характеристики своего фактического повседневного рациона с теми полезными и питательными продуктами, которые необходимы для здоровой жизнедеятельности человека.

Отдельного внимания заслуживают суррогаты, которые производители стараются выдать за полноценные продукты питания, для получения максимальной прибыли при минимальных затратах. Именно они могут вызывать расстройства пищеварения в виде боли в животе, изжоги, тошноты, рвоты и поноса (диареи). При недобросовестном подходе к своим обязанностям, некоторые супермаркеты выдают просроченную или испорченную пищу за пригодную к употреблению, стирая или обновляя информацию о дате изготовления или сроках годности товара.

Сам же человек в условиях ускоренного темпа жизни, не заботится о культуре и пользе питания, допуская быстрые перекусы на ходу, пропуская завтрак и компенсируя количество недополученных в течение дня калорий перед сном, тем самым перегружая свою пищеварительную систему. В ответ организм защищается от излишней нагрузки и прочих негативных воздействий посредством тошноты, поноса, изжоги, возникающим как по отдельности, так и одновременно.

Какие причины могут быть, если сильная изжога и понос, частый жидкий стул?

Что может вызвать сильный понос и изжогу, боли в животе? Наиболее распространенные источники нарушения микрофлоры кишечника – это:

1 Курение может быть одной из причин того, что появился понос, частый жидкий стул и чувство жжения в пищеводе, изжоги. Никотин и прочие вредные вещества, входящие в состав табака, раздражают слизистые покровы пищевода и желудка. Это ослабляет работу сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком, вследствие чего из последнего происходит выброс наверх соляной кислоты. Человек ощущает жжение (изжогу) и тошноту.

Под воздействием табачного дыма уменьшается слюноотделение и во рту появляется сухость. Бикарбонат, который входит в состав слюны и способствует слаженной работе пищевода, при этом вырабатывается в меньшем количестве, соответственно повышается вероятность раздражения пищевода.

2 Увлечение алкоголем и наркотическими веществами может вызвать диарею. Помимо пагубного влияния спиртного и наркотиков на сознание человека, они ухудшают работу органов и их систем, провоцируя тошноту и рвоту запоры и др. Токсичные вещества засоряют организм шлаками, ослабляют слизистые оболочки пищеварительной системы и снижают всасывающую способность кишечника, что ведет к расстройствам стула. Люди нередко страдают от поноса после употребления слабоалкогольных напитков, пива или экзотических коктейлей.

3 Нарушение режима питания может привести к появлению поноса. Загруженность работой, ограничения во времени и эмоциональные перегрузки не оставляют современным людям возможности уделять достаточно времени отдыху и полноценным приемам пищи. Вследствие этого успехи в работе или общественных отношениях достигаются нами ценой собственного здоровья. Следует отметить, что режим приема пищи очень важен для поддержания функционирования организма, поскольку, привыкнув к постоянному времени, в которое проходит трапеза, организм рефлекторно настраивается на нее и пища усваивается намного лучше.

Если в ожидаемое время желудок не получает очередную порцию еды, выделяемый ним сок начинает раздражать внутренние стенки органа, что вызывает тошноту, изжогу или рвоту.

4 Стрессы и нервное напряжение могут вызвать нервный понос. Эмоциональные нагрузки, особенно, имеющие отрицательные тона, нередко становятся причиной сбоев в работе организма, проявляющихся через различные боли, тошноту, метеоризм или диарею. В ожидании важных событий или ответственных мероприятий, мы начинаем переживать, вследствие чего происходит сокращение нервных клеток с последующими спазмами в кишечнике и нарушением стула. Если нервное напряжение частое или постоянное, оно может перерасти в язву желудка, симптомы которой – рвота после еды, частые отрыжки, изжога.

5 Употребление жирной или низкокачественной пищи это одна из причин появления диареи. Уличная еда богата углеводами и жирами, которые позволяют быстро утолить голод, однако не несут должной пользы для здоровья человека, так как в ней не сбалансировано количество питательных веществ и витаминов. При регулярном употреблении таких блюд у человека наблюдается частое вздутие живота, испражнения становятся более жидкими, начинается дисбактериоз, возникает отрыжка и неприятно пахнет изо рта. Результаты некоторых исследований показывают, что чрезмерное увлечение фаст-фудом способно привести к развитию ожирения, вялости, и сонливости.

Если жжет и привкус горечи во рту, изжога и сильный понос, диарея, какие могут быть причины?

На протяжении жизни каждый из нас сталкивался с неприятными сбоями в работе желудочно-кишечного тракта. К последствиям сбоев в работе кишечника относят отрыжку, диарею, изжогу, позывы к тошноте и т.д. Они проявляются не только в сознательном возрасте, но и у младенцев. Некоторые люди часто испытывают эти отвратительные симптомы, а некоторые, наоборот, в очень редких случаях, однако многие так и не подозревают о причинах их появления. Например, результатом погрешностей в еде являются изжога, жидкие испражнения и рвота. Необходимо помнить, что при выборе продуктов следует выбирать продукты, которые не проходят промышленную обработку и не содержат в себе консерванты и красители.

Одной из возможных причин возникновения изжоги является повышенная кислотность желудка. Жжение во рту, сопровождающееся рвотным рефлексом и поносом, может быть сопряжено с употреблением в пищу большого количества некачественных либо не достаточно хорошо обработанных продуктов.

Также к первоисточникам появления жидкого стула относится образование газов в результате брожения пищи в кишечнике из-за неверного питания. Однако существует ряд продуктов, которые почти не подвергаются термической обработке, так как при обработке они теряют много полезных свойств и веществ. К данным продуктам относят все виды овощей и фруктов, зерновые в пророщенном виде, орехи.

Симптомы и признаки, жжение, изжога и понос

Состояние людей, подвергнутых изжоге или диарее, в большинстве случаев, очень похоже. Симптомы, указывающие на одно или сразу оба этих недомогания, такие:

1 Ощущение жжения, спазмы, рвотные позывы и рвота. Внутренняя поверхность желудка подвергается воспалению, начинаются затруднения с перевариванием пищи. Отрицательные последствия такого состояния – диарея, подташнивание, рвота, головокружение. Спазмы желудка при язвенных процессах нередко становятся предвестниками перитонита. Самые распространенные источники возникновения язвы – это неправильное питание и невры, хотя в некоторых случаях ее вызывает бактерия Хеликобактер Пиллори. Для уточнения причины начала и развития заболевания следует пройти медицинское обследование.

2 Распирание или вздутие живота. В норме за сутки человеком производится и выделяется 0,5-1 литров газов. При нарушении пищеварительных процессов этот объем может утроиться, доставляя дискомфорт как самому больному, так и его окружающим. К метеоризму зачастую приводит преобладание в рационе углеводистой пищи, особенно хлебобулочных и мучных изделий, наиболее способствующих процессам брожения и образованию газов.

3 Понос. Нарушение стула вызывается разнообразными причинами, от неправильного питания до развития инфекционных заболеваний. Для определения возбудителя недомогания, при появлении диареи следует без промедлений обратиться к врачу, при необходимости, пройти обследование, после чего назначается лечение.

4 Тошнота. В случае каких-либо отравлений, первое, что беспокоит больного – это тошнотворное ощущение. При переедании, в частности, жирной пищи, наиболее вероятен переход плохого самочувствия в рвоту, возможны высыпания на лице и теле и другие аллергические реакции. Эти симптомы возникают и при более серьезных заболеваниях. Если они появились и длятся на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение.

5 Отрыжка и плохой запах изо рта.

Застой непереваренной пищи в желудке или разных участках кишечника вызывает появление характерного запаха. Его возникновение обусловливают также курение, болезни желудка, поражение пищеварительного тракта инфекциями, а также употребление некачественных продуктов питания.

Какие еще могут быть причины чувства жжения в горле, изжоги и поноса?

Кроме вышеуказанных, существуют и другие причины, вызывающие отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, выражающиеся диареей и изжогой.

1 Высокая кислотность желудка. Встречается при несоблюдении режима и порядка правильного питания, эмоциональном напряжении, инфекционных заражениях. Проявляется через жжение в желудке и пищеводе, чрезмерное выделение соляной кислоты.

2 Грыжа пищевода может вызвать появление диареи. Патологическое явление, при котором желудок частично выворачивается в полость пищевода. Происходит попадание кислого желудочного сока в щелочную среду пищевода с его неизбежными ожогами. Большинство случаев заболевания – врожденные, лечение проводится исключительно хирургическим путем. Отсутствие операции чревато изъязвлением пищевода.

3 Повышенное внутрибрюшное давление. Обычно встречается у беременных женщин, при давлении плода на желудок матери.

4 Язвенные процессы в кишечнике могут спровоцировать понос. Возникновение язв в различных отделах кишечника происходит при хроническом дисбактериозе, неправильном питании, нервном перенапряжении, курении и употреблении спиртных напитков. Заболевание приводит к частичному перевариванию пищи тонким кишечником, вследствие которого начинает болеть живот, появляется отрыжка, нарушение стула (запор или диарея), рвотные позывы, переходящие в рвоту, жар.

5 Недостаточное сокращение сфинктера прямой кишки может быть одной из причин того, что начался сильный понос и появилась изжога. Он ослабляется после прекращения воздействия на организм сильной физической нагрузки и стресса. Человек не способен контролировать процесс испражнения. Лечение этой патологии не производится. Улучшить состояние больного можно с помощью специальной диеты и физических упражнений.

Что делать, если появилась сильная изжога и диарея, начался понос?

Лечение диареи и изжоги проводится как медикаментозными методами, так и с помощью средств народной медицины. Самолечением заниматься не стоит, любые действия следует согласовывать с лечащим врачом.

Самый простой способ избавления от изжоги в домашних условиях – употребление раствора пищевой соды. После применения этого метода появляется ощущение тяжести в желудке, отрыжка и понос.

Среди народных методов лечения поноса и изжоги наиболее популярны следующие:

1 Отвар из овсяных хлопьев для лечения жидкого стула. Это средство имеет вязкую структуру, оно обволакивает слизистую оболочку желудка и пищевода, способствуя снятию воспаления. Приготовление отвара достаточно простое: необходимо залить горсть хлопьев кипятком на 5 минут, после чего процедить. При сильном жжении рекомендуется выпивать по 2-3 стакана отвара в день.

2 Калиновое варенье. С его помощью эффективно устраняется запах и вздутие живота. Данное средство – хороший витаминный стимулятор организма при восстановлении после перенесенных инфекций, сопровождающихся поносом, рвотой и повышенной температурой тела.

3 Отвар из корня аира для лечения поноса. Корень аира можно жевать в сыром виде для устранения жжения в желудке и отрыжки, а также применять отвар или настойку с целью достижения закрепляющего эффекта при диарее.

4 Картофельный сок. Несмотря на неприятный запах и вкус, сок картофеля отлично справляется с воспалениями, происходящими в желудке. Также он помогает при неприятном запахе и жидком стуле. Благодаря крахмалу, входящему в состав сока, облегчается акт дефекации и предупреждаются воспаления.

5 Растительное масло для лечения диареи. Обладает послабляющим действием, при этом образует жировой слой, пролегающий на всей протяженности пищеварительного тракта, что препятствует развитию дисбактериоза и проникновению в стенки кишечника инфекций. Применение растительного масла при отрыжке и неприятном запахе должно быть умеренным, поскольку в обратном случае оно вызовет рвоту и диарею.

Если перечисленные народные средства не принесли желаемого эффекта, следует обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту для обследования и назначения медикаментозного лечения.

Дисбактериоз – причина диареи

Дисбактериозом называется нарушение баланса микрофлоры кишечника, когда болезнетворные и опасные бактерии преобладают над полезными. Его образованию способствуют нарушение режима питания и сна, употребление немытых овощей и фруктов, несовместимых или неправильно приготовленных продуктов, несоблюдение правил личной гигиены и антисанитария. Иммунитет сигнализирует о сбое расстройствами кишечника. В случае развития кишечной инфекции также появляется рвота и повышается температура тела.

Постоянное нервное напряжение, перегрузки и дэдлайны на работе, употребление фастфуда, недостаток отдыха – все эти раздражители нарастают, как снежный ком, который рано или поздно обрушивается на состояние нашего здоровья. Поэтому необходимо уделять достаточно времени для сна и расслабления, проще относиться к определенным событиям в жизни, заниматься физическими упражнениями и, конечно же, заботиться о своем здоровом питании.

Что еще может вызвать понос и диарею?

На возникновение заболевания влияют не только физиологические кондиции внешние раздражители, но и психосоматические факторы. Поэтому, встретившись с болезнью, наряду с клиническими симптомами, следует рассматривать и к свое внутреннее эмоциональное состояние, мышление (позитивное или негативное). Так, например, к диарее приводит неприятие жизни и попытки убежать от проблем, страх перед неизвестностью будущего.

Неприятный запах изо рта и рост температуры могут указывать на гнев и недовольство прошлым, которое человек анализирует и не отпускает, постоянную критику себя и окружающих. При всепоглощающем страхе у человека появляются изжога, рвота, отрыжка. Напомним, что это лишь косвенные причины возникновения неприятных симптомов, однако при ухудшении самочувствия, попробуйте припомнить, не проявлялись ли у вас в последнее время подобные психологические проблемы. Возможно, именно в них и будет скрыт ответ на вопрос об источнике недомогания.

Если понос и изжога, и высокая температура тела, причины

В большинстве случаев появлению изжоги, поноса, рвоты, рефлексов отрыжки способствует отравление недоброкачественными продуктами, в том числе и продуктами с истекшим сроком годности. Действие токсинов особо опасно в случаях, когда в совокупности с другими симптомами присутствует повышенная температура тела. Кроме отравления вышеуказанные не очень приятные проявления могут быть вызваны какими-либо инфекциями, которые проникли в организм в результате недостаточно хорошо вымытых овощей и фруктов, употребления в пищу мяса и рыбы, не прошедших ветеринарную проверку, либо употребления испорченных и некачественных продуктов. В данном случае очень жидкие испражнения являются одним из первых симптомов отравления. При подозрении на отравление не стоит тянуть время, нужно в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.

К одному из факторов, способствующих появлению диареи и чувства жжения в пищеводе, также относят дисбаланс в работе желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы исключить интоксикацию организма в результате отравления и разобраться что же все-таки является первопричиной расстройства желудка производится исследование кишечника. Изжога с поносом могут возникать по причине плохого всасывания стенками желудочно-кишечного тракта.

Подобные неприятные ощущения считаются симптомом энтеровирусной инфекции, возникающей в результате погрешностей в соблюдении простых правил личной гигиены. Наряду с жидкими испражнениями и изжогой при энтеровирусе появляются позывы к тошноте, и повышается температура тела. Неполадки в пищеварении также характерны при снижении либо усилении моторики ЖКТ. Эти же процессы свойственны лицам, которые легко подвергаются расстройствам в психоэмоциональной сфере. Стрессовые ситуации тоже способствуют возникновению синдрома раздраженного желудочно-кишечного тракта и дальнейшей диареей.

Дискомфорт, вызванный изжогой, может появляться по причине наличия серьезных заболеваний кишечника. Особенно часто чувство жжения в пищеводе сопряжено с нарушением баланса кислотности ЖКТ. При данной патологии не обязательно наличие диареи, тошноты и жара. Очень часто жжение в пищеводе связывают с появлением язвенных образований в начальном отделе тонкого кишечника, эзофагитом, холециститом, гастритом хронической формы и другими патологиями в желудочно-кишечном тракте.

Возможные причины возникновения чувства жара в пищеводе:

— беременность,

— резкая потеря веса,

— психоэмоциональное перенапряжение (стресс).

В результате стрессовой ситуации кроме изжоги возможно появление диареи и общей слабости организма.

Прием препаратов антибактериального действия тоже способствует позывам к тошноте, повышению кислотности кишечника, жидкому стулу и даже ознобу. С прекращением приема антибиотиков эти неприятные ощущения исчезнут.

Отклонения от правильной работы желудочно-кишечного тракта сопровождают человека на протяжении всей жизни, соответственно, отрыжка, понос, изжога и прочие неприятные явления могут наблюдаться как у младенца, так и у вполне взрослого человека. В принципе, такие неприятные симптомы, как жидкий стул, изжога и тошнота знакомы многим, но далеко не все знают, почему они появляются. Изжога, рвота и понос очень часто появляются как результат нарушения в рационе питания.

Правильное питание, следовать которому стараются многие, заключает в себе всего лишь один простой принцип – употреблять в пищу максимальное количество продуктов, не прошедших никакой промышленной обработки и не содержащих консервантов и красителей. Нередко повышенная кислотность желудка, в результате которой и появляется изжога, а иногда одновременно понос и рвота, связана с употреблением большого процента плохо обработанных или недоброкачественных продуктов. Брожение пищи в желудке приводит к появлению газов, а как конечный итог неправильного питания является появление поноса.

Некоторые продукты питания, наоборот, практически не должны подвергаться термической обработке. В этом случае они сохранят большее количество полезных веществ, при помощи которых предотвращается появление негативной симптоматики, выражаемой в тошноте, рвоте и отрыжке. К таким продуктам относятся следующие:

• Все свежие овощи и фрукты;
• Пророщенные зёрна;
• Орехи.

Причины изжоги, поноса и температуры

Далеко не последнее место в образовании неприятных симптомов, вроде изжоги, диареи, рвоты и отрыжки занимает отравление некачественными продуктами. Проявления воздействие токсинов особенно опасны, если вместе с другими признаками наблюдается высокая температура. Помимо интоксикации организма, возможно и заражение его инфекциями, которые попадают в организм через плохо вымытые фрукты и овощи, а также недоброкачественное, с истекающим сроком годности, или не прошедшее ветиринарной проверки мясо и рыбу. В этом случае понос будет первым признаком отравления, который должен побудить пациента обязательно обратиться к врачу.

Изжога и жидкий стул могут возникнуть и из-за неправильной работы ЖКТ. Если при наличии у пациента диареи был проведён анализ ЖКТ и установлено, что интоксикации нет, возможно, понос и изжога связаны непосредственно с плохим всасыванием в ЖКТ. Ещё одна причина – наличие энтеровируса, который появляется из-за несоблюдения элементарных правил гигиены. На фоне этого диагноза может проявляться тошнота и жар. Снижение или усиление моторики кишечника также может служить поводом для расстройств пищеварения. Такие процессы характерны для лиц, подверженных частым психоэмоциональным расстройствам и стрессу, на фоне которого возникает синдром раздражённого кишечника и, как следствие, частый понос.

Изжога возникает и из-за серьёзных патологий ЖКТ. Наиболее устойчивые симптомы изжоги проявляются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в том случае, когда нарушается баланс кислотности. Далеко не всегда при этом одновременно с ней появляются понос и тошнота, не говоря уже о жаре. Чаще всего изжога свидетельствует о язве двенадцатипёрстной кишки, эзофагите, хроническом гастрите, холецистите и прочих расстройствах деятельности пищеварительных органов. Существуют пути и так называемой искусственно созданной изжоги, которая возникает на фоне беременности, резкой потери веса, стрессовых ситуаций. Нередко стресс является и основным фактором для появления поноса, на фоне которого может наступить общая слабость организма, так как диарея, как всем известно, обезвоживает организм и не щадит иммунную систему.

Видео: Диарея - причины, симптомы и лечение

На фоне приёма сильнодействующих лекарственных средств (антибиотиков) тоже наблюдается тошнота и особенный тип повышенной кислотности, который не удаётся унять никакими средствами. Помогает лишь прекращение употребления препаратов. Одновременно с ней могут возникнуть диарея с температурой.

Внимание!

Для профилактики и лечения панкреатита наши читатели советуют

Видео: лечение запора: как вылечить запор дома народными средствами

Как лечить изжогу и понос?

Прежде чем определиться с тем, каким способом следует избавляться от диареи, повышенной кислотности и дискомфорта в области брюшной полости, необходимо определить природу их появления. Обязательное условие – проверка желудочно-кишечного тракта, а также исследование кала, если расстройства кишечника проявляются слишком часто. После правильной постановки диагноза, терапия будет проводиться в двух направлениях:

Видео: рвота и понос

• Составление правильной диеты, которая позволит убрать изжогу и понос, а также нормализовать кислотность;
• Назначение медикаментов, если справиться при помощи правильного питания не получится.

В том случае, когда жидкий стул сопровождался вздутием и изжогой, большинство продуктов, скорее всего, придётся на время исключить из рациона. К ним относятся бобовые, молоко, квашенная и простая капуста, ржаной хлеб. В случае повышенной кислотности придётся отказаться от наваристых бульонов, заведомо кислых блюд и сладостей.

Основные причины расстройства ЖКТ

В норме организм сам защищает себя от такого неприятного явления как изжога. Хорошими физиологическими условиями для функционирования ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) является кислая среда в желудке и щелочная в пищеводе. Разграничивает эти две среды пищеводный сфинктер, также способствует правильной работе ЖКТ диафрагма. Если начинается изжога, значит, в пищевод произошел выброс кислоты. Разовое явление – не повод для беспокойства, но регулярные симптомы могут стать тревожным знаком.

Почему может возникать изжога и понос одновременно? Причины:

• Вредные привычки. Курение негативно влияет на состояние слизистой оболочки желудка, нарушает функционирование сфинктера, поэтому соляная кислота часто забрасывается из желудка в пищевод. На фоне этого могут возникать и расстройства желудка. Злоупотребление алкоголем также провоцирует появление неприятных симптомов, ведь спиртосодержащие напитки ухудшают всасывание полезных веществ в кишечнике и замедляют моторику. Понос и изжога у мужчин встречается часто, ведь именно они любят совместить несовместимое.
• Нарушение режима. Нерегулярный прием пищи, сухомятка, ограниченное время на отдых и сон – часто за работой мы забываем о своем здоровье. Организм же напоминает о себе, как может. Если вы потребляете пищу нерегулярно, желудок все равно продолжает выделять сок, травмируя сам себя.
• Стресс. Нередко изжога, тошнота или понос – это реакция организм на сильное нервное потрясение. Помните, что из-за сильных переживаний может развиться даже язва желудка, поэтому старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
• Вредная еда. Современная пища богата консервантами и ароматизаторами, а в фастфуде и вовсе практически нет полезных ингредиентов. Результатом частого поедания хот-догов или шаурмы может стать не только изжога и понос, но и целый букет заболеваний.
• Патологии органов ЖКТ. Изжога и понос, причины которого не выяснены, могут быть вызваны заболеваниями. Грыжа пищевода, гастрит, язва, повышенная кислотность желудка, рефлюксная болезнь и прочие патологии могут сопровождаться перечисленными симптомами.
• Беременность. Повышается внутрибрюшное давление, матка давит на желудок и кишечник, нарушая его функции.
• Интоксикация. Пищевое отравление и кишечные инфекции могут вызвать расстройства пищеварения. Часто диарея и изжога сопровождается высокой температурой, метеоризмом и прочими симптомами.
• Антибиотики . После приема некоторых лекарственных средств нарушается микрофлора кишечника, повышается кислотность желудка.

Способы лечения

Лечение можно условно разделить на три этапа:

• Самолечение . Если такое явление единично и спровоцировано неправильным питанием, на общее состояние пациента симптомы влиять не должны. В этом случае достаточно ограничиться диетой и потреблением щелочных минеральных вод и сорбентов.
• Обращение к терапевту. Если симптомы сильно выражены или в течение 10 дней излечения не произошло.
• Специализированная помощь. К гастроэнтерологу вас направит врач, и уже там вы пройдете комплексное обследование, по результатам которого и будет назначено лечение.

Народные средства лечения ЖКТ:

• Отвар из овсяных хлопьев. Горсть овсяных хлопьев залить кипятком, настоять 15 минут, процедить. Такой отвар снимает воспаление слизистой оболочки желудка и мягко его обволакивает. Пить 2-3 стакана в день за 30 минут до еды.
• Калиновое варенье. При отсутствии такового подойдет калина, перетертая с сахаром. Хорошо убирает изжогу, запах изо рта, снижает температуру. На 1 стакан горячей воды 1 чайная ложка калины, принимать дважды в день по стакану после еды.
• Корень аира. Его можно жевать при изжоге либо делать отвар (1 столовая ложка на 1 литр воды, кипятить на водяной бане 15 минут, остудить и принимать по полстакана 2 раза в день перед едой). Аир хорошо снимает ощущение жжения и закрепляет стул.
• Картофельный сок. Хорош тем, что в нем содержится много крахмала. Снимает воспаление, закрепляет стул, уничтожает неприятный запах изо рта. Принимать 100 мл утром натощак на протяжении 7 дней. Если симптомы не прошли, лечение можно повторить после недельного перерыва.
• Рисовый отвар . На 1 столовую ложку риса 1 стакан воды, варить 15 минут. Процедить, остудить и пить по полстакана 4-5 раз в день перед едой.
• Льняное семя. Заварить 1 столовую ложку в стакане воды, дать настояться 15 минут. Пить по полстакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Мягко обволакивает стенки желудка, оказывает заживляющее действие.

Диета при изжоге и поносе

Основные принципы диеты:

• Из рациона исключаются острые, жирные, пряные и копченые продукты – они усиливают секрецию желудочного сока.
• Лучше всего готовить пищу на пару или варить, жареная или запеченная до хрустящей корочки еда противопоказана.
• Питание должно быть частым и порционным: большие порции еды растягивают желудок, облегчая заброс кислоты в пищевод.
• Избегайте очень горячей и холодной пищи, старайтесь кушать еду комнатной температуры.
• Переедание и частые физические нагрузки увеличивают вероятность рефлюкса. Постарайтесь 2-3 часа после еды не заниматься спортом или интенсивной работой.
• После еды нежелательно лежать – горизонтальное положение приводит к давлению на сфинктер, провоцируя выброс кислоты.
• Откажитесь от курения и алкоголя – эти вещества расслабляют сфинктер и ухудшают деятельность ЖКТ.
• Следите за весом, ожирение также увеличивает внутрибрюшное давление, провоцируя возникновение неприятных симптомов.
• Употребляйте пищу, богатую клетчаткой – она улучшает моторику желудка и не позволяет пище накапливаться.
• Нормализуйте режим питания: старайтесь кушать в одно и то же время. Желудок будет выделять к определенному часу сок, и процесс пищеварения пройдет быстрее. Не забывайте тщательно пережевывать пищу.
• Последний прием пищи должен состояться минимум за 2 часа до сна. Если преследует чувство голода – выпейте минеральной воды или кефира.
• Не забывайте о питьевом режиме. Здоровому человеку нужно выпивать не менее 1,5 литров воды в день. Также разрешены натуральные соки (но не кислые), морсы, компоты.
• Должна быть снижена общая калорийность рациона (2200 кКал для женщин и 2700 для мужчин). Если диарея сильная, нормы корректируются. В первый день показано лечебное голодание.
• Примерное соотношение питательных веществ должно быть таким: 40% белков, 10 - жиров, 50 - углеводов.

Расстройство пищеварения – это бич современности. Расстройством функционирования желудочно-кишечного тракта люди страдали во все времена. И сейчас, можно сказать, что изжога и понос — это самые распространенные недуги, которыми страдало и страдает человечество. Все мы встречались с этими неприятными симптомами. Ощущение жжения в пищеводе, отрыжка с неприятным запахом изо рта, появление жидкого стула и множество других раздражающих факторов. Почему мы так часто болеем? Почему изжога стала спутником почти после каждого приема пищи? Хроническая диарея и тошнота отнимают силы?

Посмотрите, что и как мы едим. В погоне за прибылью многие компании, производящие продукты питания, продают суррогаты под видом хорошего качественного продукта. В супермаркетах существует огромный риск купить испорченные продукты с переклеенным сроком годности. Мы едим на ходу, не соблюдаем часы приема пищи, пропускаем завтрак и обильно наедаемся на ночь. Организм не выдерживает и сообщает о негативном влиянии на него поносом, тошнотой, а часто и всеми симптомами вместе.

Основные причины расстройств желудочно-кишечного тракта

Основными причинами, оказывающими негативное воздействие на микрофлору кишечника, являются:

1) Курение.

Никотин и другие токсины, находящиеся в табаке негативно влияют на слизистую оболочку желудка и пищевода. Нарушается работа сфинктера, находящегося в конце пищевода, что приводит к выбросам соляной кислоты из желудка обратно, вызывая приступы тошноты и изжоги. Табачный дым вызывает уменьшение слюноотделения и сухость во рту, а поскольку бикарбонат, содержащийся в слюне, благотворно влияет на работу пищевода, то уменьшение количества поступления данного вещества, влечет за собой его раздражение.

2) Употребление спиртных напитков и наркомания.

Употребление наркотических средств, является отдельной темой для обсуждения. Люди, подсевшие на галлюциногены, очень часто страдают запорами, приступами тошноты (особенно лица страдающие алкоголизмом) и неприятным запахом изо рта. Токсичные вещества отравляют и зашлаковывают организм, нарушают работу желудка и кишечника. Под воздействием химикатов слизистая пищеварительного тракта становится слабой и уязвимой, ухудшается всасывательная способность в тонком кишечнике, появляются расстройства стула. Также у взрослых людей также часто возникает понос после алкоголя , слабоалкогольных напитков в особенности от пива, экзотических коктейлей.

3) Нарушение режима приема пищи.

Быстрый ритм жизни, ограниченное количество времени на еду и отдых, раздражительность. Мы сильно загружены работой, стремимся как можно больше успеть сделать в течение дня и часто пренебрегаем полноценным обедом ради работы и в ущерб себе. Когда организм привыкает к определенному распорядку дня и знает, что, например, ровно в полдень он получит свою порцию вкусной и полезной пищи, то он подготавливается к этому и еда, которую вы съедите, усваивается значительно лучше. Если же еда не поступает в организм во время, то он начинает «есть сам себя», то есть выделяющаяся для переваривания обеда кислота разъедает стенки желудка и пищевода, вызывая изжогу и приступы рвоты.

4) Стрессы.

Цейтнот, нервозность, стрессы. Как, часто понервничав, после мы ощущаем тошноту, боли в спине, даже метеоризм. Если впереди какое-либо важное мероприятие, например, сдача экзамена, защита проекта, посещение кабинета начальника, мы переживаем из-за этого, нервные клетки сокращаются, вызывая спазмы в кишечнике и понос. Из-за постоянных стрессов может развиться язва желудка, которая после дает о себе знать рвотой после приема пищи, сильнейшей изжогой, плохим запахом изо рта и отрыжкой.

5) Потребление слишком жирных и некачественных продуктов.

Современная пища богата углеводами и солью, взять, к примеру, фаст-фуд, который всем так нравится, в нем практически нет полезных веществ и витаминов. Частое его потребление ведет к вздутию живота, появлению жидкого стула, запаха изо рта и отрыжке, в кишечнике развивается дисбактериоз. По данным российских исследований регулярное и обильное потребление «быстрой еды» ведет к слабоумию, ожирению и сонливости.

Клиническая картина

Патогенез у людей страдающим изжогой или диареей, или тем и другим одновременно зачастую схож. Основными симптомами являются:

1) Жжение, боли в пищеводе и рвота.

Боли и жжение в пищеводе возникают, как уже говорилось, от соляной кислоты, которая под воздействием вредных факторов, попадает в него и разъедает слизистую. Слизистый эпителий, выстилающий внутреннюю поверхность желудка, также утрачивает свои свойства, его стенки воспаляются и перестают переваривать пищу. Результатом после всего этого может послужить несварение и рвота, приступы тошноты и головокружения. Сильные боли в желудочном тракте возникают при язве, здесь даже может стоять проблема перитонита. Чаще всего изъязвление стенок желудка происходит из-за стресса и неправильного питания, но не следует исключать вариант инфекционного заражения палочкой Хеликобактер Пиллори. Точную причину возникновения дискомфорта и болей вам скажет врач, после ФГДС анализа.

2) Вздутие живота (ощущение распирания).

Каждый день человеческий организм образует и выделяет от 0,5 до 1 литра газов. При вздутии живота это объем увеличивается до трех литров день, понятно, что это доставляет дискомфорт не только самому человеку, но и окружающим. Частой причиной метеоризма является чрезмерное потребление углеводистой пищи, а в частности, хлеба и хлебобулочных изделий, попадая в кишечник, они вызывают чувство дискомфорта, брожение и газы. Вздутие живота также характерно при синдроме раздраженного кишечника.

3) Жидкий стул.

Причин у диареи может быть множество, начиная от неправильного питания и заканчивая инфекционным заражением. Обязательно следует обратиться к врачу и сдать анализы для изучения природы диареи и назначения правильного лечения. Нарушение полезной микрофлоры кишечника или дисбактериоз наиболее распространенная проблема. Исключение вредных привычек, диета помогут справиться с недугом, а если жидкий стул является симптомом дизентерии, холеры и тому подобное, в этом случае требуется немедленная госпитализация, иначе все может закончиться плачевно.

4) Тошнота.

Тошнота часто является симптомами отравления, чаще всего причиной этому служит переедание либо некачественная подпорченная пища. Слишком жирная еда также вызывает приступы рвоты, аллергические реакции и прыщи. Но здесь не следует исключать и более серьезные заболевания, поэтому если данный симптом не проходит уже длительный промежуток времени, то нужно обратиться к врачу.

5) Неприятный запах изо рта и отрыжка.

Из-за того, что пища застаивается в желудке или кишечнике после этого может возникнуть неприятный запах изо рта. Также он характерен при язвенной болезни желудка, курении употреблении некачественной пищи и инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта.

Специфические причины изжоги и поноса

Хотя они менее распространены, чем вышеуказанные, но их тоже следует перечислить:

1) Повышенная кислотность желудка.

Возникает при неправильном питании, частых стрессах, различных инфекциях. Характеризуется постоянным жжением в области желудка и пищевода, гиперфункцией желез, отвечающих за выработку соляной кислоты.

2) Грыжа пищевода.

Представляет собой патологию, когда часть желудка выворачивается в пищевод, из-за чего часть желудочного сока постоянно попадает в щелочную среду пищевого тракта и обжигает ее. Чаще всего патология врожденная и требует операции, иначе может произойти изъязвление пищевода.

3) Высокое внутрибрюшное давление.

Характерно при беременности, когда плод, находящийся в матке, давит на желудок, нарушая его нормальную работу.

4) Язвы в кишечнике.

Язвы характерны для хронического дисбактериоза, но могут также появиться при неправильном питании, стрессах и злоупотреблении курением и алкоголем. При этом заболевании происходит неполное переваривание пищи в тонком кишечнике, человек испытывает сильные боли в животе, отрыжку, запор или понос, возможны позывы к рвоте и температура.

5) Ослабление работы сфинктера прямой кишки.

Ослабление сфинктера происходит в основном после больших физических нагрузок и стресса. Характеризуется неконтролируемым поносом и отхождением каловых масс. Не поддается лечению, возможно, некоторое улучшение текущего состояния путем лечебных гимнастик и специальной диеты.

Способы лечения

Проблемы желудочно-кишечного тракта можно лечить как медикаментозно, так и народными средствами. Но в любом случае, для исключения возможности серьезного заболевания следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Широко распространенным способом лечения изжоги является употребление обычной пищевой соды, в желудке происходит реакция и образуется соль карбонат кальция и углекислый газ. Кто использовал этот метод, после замечал тяжесть на желудке, отрыжку, расстройства стула.

Эффективные и провереные временем рецепты лечения изжоги и диареи

1) Употребление отвара из овсяных хлопьев.

Отвар из овсяных хлопьев вязок, он выстилает оболочку желудка изнутри, образуя на ней слизистую пленку и снимая воспаление. Для его приготовления достаточно залить на 5 минут горсть овсяных хлопьев в кружке, после чего хлопья вынуть, а отвар слить в стакан. При особо сильном жжении пейте 2-3 стакана в день, обычно симптомы исчезают уже на третий или четвертый день приема овсяного настоя.

2) Лечение калиновым вареньем.

Этот народный рецепт замечательно убирает вздутие и запах изо рта, хороша калина и как витаминный препарат для восстановления организма после инфекционных заболеваний, характеризующихся поносом, температурой и рвотой. Для приготовления лечебного напитка следует чайную ложку калинового варенья развести в емкости с горячей водой и принимать по стакану утром и вечером.

3) Лечение отваром из корня аира.

Это природное растение хорошо для лечения всего пищеварительного тракта. Из корня аира можно делать прекрасные по своим лекарственным свойствам настойки, его хорошо жевать при жжении в желудке и неприятной отрыжке. Обладает закрепляющими свойствами при жидком стуле.

4) Лечение картофельным соком.

Картофельный сок обладает специфическим вкусом и запахом, его не очень приятно пить, но он хорошо помогает, обволакивая весь желудочно-кишечный тракт и снимая воспаление. Хорошее средство в борьбе с поносом и неприятным запахом изо рта. Крахмал в его составе является прекрасным средством для облегчения акта дефекации и предотвращения воспалительных процессов в кишечнике, характеризуемых повышением температуры, рвотой и ухудшением общего состояния организма.

5) Лечение растительным маслом.

Хорошее средство при поносе, обладая послабляющими свойствами, оно образует жировую пленку во всем пищеварительном тракте и препятствует дисбактериозу и инфекционному поражению стенок кишечника. Растительное масло прекрасно избавляет от неприятной отрыжки и запаха изо рта, но перебарщивать не надо, иначе можно спровоцировать рвоту или жидкий стул.

Если симптомы изжоги и поноса или того и другого одновременно не проходят после лечения народными средствами, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил курс препаратов, для избавления от недуга.

Среди медикаментозных средств можно выделить:

• Маалокс;
• Альмагель;
• Омепразол;
• Левомицетин;
• Хилак Форте;
• Линекс;
• Бифиформ.

Список препаратов большой, здесь приведены лишь часто встречающиеся и используемые лекарства.

Дисбактериоз — болезнь современности

О проблеме некачественной еды можно говорить много и долго, но, тем не менее, это не избавит от частых расстройств желудка и кишечника. Дисбактериоз – это нарушение баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике. Под воздействием некачественной пищи, которую мы потребляем, при нарушении режима сна и отдыха, ночных перекусов, грязных овощей и так далее, наш иммунитет не выдерживает и сигнализирует нам об этом различными расстройствами в виде жидкого стула, неприятного запаха изо рта, отрыжки и тому подобное. Это мы еще не затронули тему антисанитарии, несоблюдения личной гигиены, что провоцирует большой риск кишечных инфекций, сопровождающихся температурой и рвотой.

Но жесткий цейтнот, постоянные стрессы на работе, огромная доля фаст-фуда в рационе, ночная жизнь – все это со временем сказывается на общем самочувствии человека. Разумеется, решить данную проблему одним махом нельзя, но даже в этом суматошном и безумном мире постарайтесь уделить немного внимания себе и здоровью. При желании можно выкроить время на зарядку пару раз в неделю, включите в свой рацион больше полезных молочных продуктов, и позитива.

Это интересно

У любого заболевания в человеческом организме есть свой психологический «подтекст». Все наши мысли материальны и даже если человек желает что-то скрыть, то тело его все равно выдает. Чтобы избавиться от заболевания следует узнать сначала его истоки, а симптомы — это лишь последствия, только настроившись на правильное позитивное мышление, вы сможете исцелить свой организм от недуга.

Основными причинами хронической диареи является неприятие самой жизни, стремление убежать от нее и непреодолимый страх перед будущим. Для того чтобы исцелиться от него следует внушать себе, что ваша пищеварительная система работает как часы, у вас все хорошо, и только радость впереди.

Запах изо рта и температура выдает гневные мысли, которые застряли в мозгу у человека, он все время теребит прошлое, и недоволен. Оставьте прошлое в прошлом, нельзя ничего исправить, а вот вы можете измениться здесь и сейчас, перестав критиковать себя и других.

Изжога, неприятная отрыжка, рвота являются симптомами всепоглощающего страха, который человек постоянно испытывает, не стоит на нем зацикливаться, преодолеть страх вы сможете, только пройдя через него.

Возможно, кто-то ухмыльнется, прочитав эти строки, и подумает, что все это глупость, но прежде чем, что-то утверждать следует попробовать, ведь для излечения от недуга все средства хороши.

Темы:
Диарея
Запоры
Изжога

Диарея

К наиболее частым причинам диареи или частого стула относятся:

• неполное переваривание пищи
• пищевое отравление
• стресс
• некоторые лекарственные препараты
• кофеин
• заболевания поджелудочной железы
• воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язвенный колит и болезнь Крона
• употребление определенных продуктов (бобы, неспелые фрукты, испорченные продукты)
• непереносимость пищи, пищевая аллергия.

Если диарея продолжается более 2 дней, если кал черного цвета или содержит примеси крови, если у вас повышена температура до 37°С, возникла сильная боль в животе или в прямой кишке, появились признаки дегидратации, уменьшился диурез, немедленно обратитесь к врачу. При хронической или рецидивирующей диарее также необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Биологически Активные Добавки : Black Walnut, Loclo, Bifidophilus Flora Force, Garlic Tabs, Super Complex, Food Enzymes, Кelp

Лекарственные растения
При эпизодической диарее применяют корень ежевики, ромашку, пау д"арко и/или листья малины. Можно пить травяные чаи отдельно, а можно добавлять их в яблочный, банановый, ананасовый или папайевый сок. Перец, принимаемый в виде капсул 2-3 раза в день, оказывает положительный эффект. Чай с имбирем полезен при спазмах и болях в кишечнике. Кора ржавого вяза оказывает благоприятное действие на состояние желудочно-кишечного тракта. Применяют экстракт или чай.

Pекомендации Пейте много жидкости, в т.ч. морковный сок, "зеленые" напитки и просто хорошую воду. Диарея может вызывать дегидратацию из-за выведения большого количества жидкости из организма. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Полезно пить рисовый отвар ежедневно (до 3 стаканов). Для приготовления отвара 1/2 чашки бурого риса варят в 3 чашках воды в течение 45 минут. Затем рис отцеживают, а отвар пьют. Отваренный рис также можно использовать (он способствует формированию каловых масс и является источником витаминов группы В). Не употребляйте молочных продуктов (за исключением нежирных кисломолочных), так как они часто вызывают аллергию, а кроме того, при диарее уменьшается способность переваривать молочный сахар (лактозу). Следует существенно ограничить потребление жиров и продуктов, содержащих глютен (ячмень, овес, рожь и пшеница),

Примечания Диарея очень опасна для маленьких детей, так как у них быстрее наступает обезвоживание.

Изжога

Изжога - это ощущение жжения в желудке или за грудиной, которое чаще всего возникает, когда соляная кислота, находящаяся в желудке и помогающая перевариванию пищи, попадает в пищевод и вызывает воспаление чувствительной ткани. Обычно это происходит при недостаточной функции мышц пищевода. Изжога бывает при диафрагмальной грыже, а также при употреблении в пищу острых, жирных или жареных блюд, алкоголя, кофе, цитрусовых, шоколада или томатов. Язвы, заболевания желчного пузыря, аллергии и недостаточность ферментов также могут вызвать изжогу.

Биологически активные добавки NSP: Stomak Comfort, AG-X

Pекомендации При первых признаках изжоги выпейте большой стакан воды. Это часто помогает. Измените свое питание. Ешьте больше сырых овощей. Хорошо прожевывайте пищу, кушайте медленно и получайте удовольствие от еды. Ешьте свежие папайи или ананасы каждый день, полезно также периодически разжевывать семена папайи. По крайней мере за три часа перед сном ничего не ешьте. Если вы ложитесь днем, то также соблюдайте трехчасовой интервал.

Примечания Под действием эстрогенов сила мышц диафрагмы вокруг эзофагеального отверстия уменьшается, поэтому беременные женщины или женщины, принимающие пероральные гормональные контрацептивы, чаще страдают от изжоги. Аспирин и ибупрофен могут вызывать изжогу.

Романова Виктория, 37 лет, г. Запорожье
БЫЛО: Гастрит. Симптомы: голодные боли в области солнечного сплетения, изжога, вялость, сонливость
УПОТРЕБЛЯЛА: NatureLax (Нейчелакс), Burdock (Репейник) , Bee Pollen (Пчелиная пыльца) . Через 5 дней подключила Эйч Пи Файтер , через 2 недели - Бифидофилус Флора Форс
РЕЗУЛЬТАТ: Резкие боли ушли через 5 дней, изжога практически отсутствует, появилась жизненная активность. Стойкий результат через 1,5 месяца. Второй курс - весной. Уже 1,5 года желудок не беспокоит.

Запоры

Очень важно, чтобы стул был каждый день. В толстой кишке содержится большой объем шлаков, которые должны удаляться один раз в 18-24 часа, иначе могут образовываться различные токсины. В большинстве случаев запоры возникают при неправильном питании, прежде всего злоупотреблении технологически обработанной пищей, недостаточном содержании клетчатки и жидкости в рационе. К другим причинам относятся недостаточная физическая нагрузка, заболевания кишечника и возникшие механические препятствия, нейрогенные расстройства, пожилой возраст и плохое состояние мышц. Запоры могут быть побочным действием некоторых лекарственных препаратов (анальгетики, антидепрессанты, железосодержащие средства), а также развиться во время беременности. Высокий уровень кальция в крови или низкое содержание тиреоидного гормона также может приводить к запорам. Тенденция к запорам имеется у лиц с почечной недостаточностью, сахарным диабетом. У лиц пожилого возраста причиной запоров может быть дегидратация или депрессия. Очень небольшое число людей страдают от запоров вследствие поражения нервов, регулирующих моторику кишечника, или из-за повреждения нервных сплетений, находящихся в самой кишке. Эти сплетения могут поражаться при длительном постоянном употреблении слабительных. Тромбоз геморроидальных узлов, трещина заднего прохода или инфекционное воспаление около анального отверстия могут вызвать сильную боль, приводящую к спазму мышц, который препятствует дефекации.

Симптомы

Запоры возникают при замедлен- ном продвижении содержимого по толстой кишке и как следствие редком и болезненном ее опорожнении. Запоры могут приводить к другим заболеваниям: геморрою, грыже, варикозному расширению вен, ожирению, бессоннице, вызывать нарушение переваривания и всасывания пищи, плохой запах изо рта, депрессию, головные боли, метеоризм.

Биологически активные добавки и их компоненты:
Нейчелакс : активизирует моторику кишечника, обеспечивает регулярность стула; Усиливает выработку пищеварительных соков и желчи; Улучшает пищеварение; Способствует нормализации кишечной микрофлоры; Выводит токсины из организма; Оказывает противовоспалительное действие; Поддерживает иммунную систему организма.

Бифидофилус Флора - бифидобактерии и лактобактерии - улучшают состояние микрофлоры кишечника и переваривание продуктов питания.
Локло - источник клетчатки, которая помогает при запорах. Принимайте отдельно от остальных лекарственных препаратов и биологически активных пищевых добавок.
Жидкий Хлорофилл - выводят токсины, уменьшают неприятный запах изо рта.
Омега-3 - эссенциальные жирные кислоты - нормализуют консистенцию каловых масс, улучшают пищеварение (принимают вместе с пищей).
Пищеварительные ферменты - комплекс пищеварительных ферментов - помогают перевариванию пищи. Супер Комплекс - поливитамины с минеральными веществами.

Рекомендации Каждый день ешьте продукты, богатые клетчаткой: свежие фрукты, сырые зеленые овощи и бурый рис.
Также полезно употреблять спаржу, бобы, брюссельскую и белокочанную капусту, морковь, чеснок, горох, сладкий картофель, недробленые крупы, пекинскую капусту. Пейте больше воды. Это особенно важно при добавлении клетчатки к питанию. В день нужно выпивать 8 больших стаканов воды, независимо от жажды. Потребляйте больше продуктов, богатых пектином, - яблоки, морковь, свеклу, бананы, капусту, цитрусовые. Не ешьте жареной пищи. Избегайте любой пищи, стимулирующей секрецию слизи: молочных продуктов, алкоголя, кофе, соли, мяса, сахара, острых и пряных продуктов. Эта пища к тому же плохо переваривается и не содержит клетчатки (так же как и изделия из пшеничной муки, и прошедшие технологическую обработку продукты). Ешьте чернослив и инжир. Это очень хорошие естественные слабительные. Питайтесь маленькими порциями.

Неумытова Ирина, г. Днепрорудный

• Было: Хронические запоры (до 5 дней), аллергия на пыльцу. Перепробовала все! Не помогало.
• Употребляла: Каскара - 1 препарат в течение 1 месяца, затем Бердок - 1 препарат в течение 1 месяца.
• Результат: Кишечник работает нормально! Аллергии нет!

Тоболкина Роза Николаевна, г. Запорожье

• Было: Длительное время мучили хронические запоры, дисбактериоз, вздутие, депрессии, судороги в ногах, холодные ноги, сухость и шелушение кожи на ногах, горечь во рту.
• Употребляла: На протяжении восьми месяцев чередовала: Каскара. Би Поллен, Коллоидные минералы, Бифидозаврики, Лецитин, Бифидофилус Флора Форс, Витамин С
• Результат: Стул контролируется легко, все остальные проблемы полностью ушли!