Овуляция - это довольно непростой процесс, ежемесячно происходящий в организме девушек и женщин. Как ощутить, овуляцию, и уметь определять время ее наступления будет полезно каждой женщине, ведь именно этот короткий временной промежуток считается наиболее удачным для зачатия малыша. Ну а если вы наоборот не планируете беременность, вычисление "опасного" периода тоже будет весьма кстати.

Овуляцией называют процесс покидания созревшей яйцеклеткой фолликула. Обычно это явление происходит в середине менструального цикла. При сексуальном контакте в данный период очень велика вероятность наступления беременности, так как покинувшая фолликул яйцеклетка готова встретиться со сперматозоидом. Но как определить или как ощутить этот период?

Признаки наступления овуляции

Существует несколько признаков, которые оповещают о приближении овуляции или что она уже произошла. Их можно разделить на внешние признаки и внутренние.

Познакомимся с признаками приближающейся овуляции.

1. Меняется характер выделений. Их становиться больше и они приобретают другую консистенцию.
2. Наблюдаются неприятные ощущения внизу живота.
3. Набухание и нагрубание молочных желез, болезненные ощущения в области груди.
4. Изменения базальной температуры.
5. Открытие и размягчение шейки матки.
6. Увеличение латинизирующего гормона.
7. Повышенное половое влечение.
8. Плохое самочувствие.

Некоторые из них возникают за пару-тройку дней до начала выхода яйцеклетки, другие симптомы у девушек и у женщин отмечаются во время овуляции или уже после ее завершения.

Первые признаки приближающейся овуляции

Самыми ранними признаками перед овуляцией являются тянущие боли внизу живота, боль в пояснице. Некоторые женщины отмечают, что в день наступления овуляции у них болит грудь или тянет яичник. Однако эти боли носят непродолжительный характер и проходят после окончания выхода яйцеклетки.

Не обязательно у всех женщин присутствуют все указанные симптомы, ведь организм каждой женщины индивидуален, поэтому если одна ощущает что тянет низ живота, другая может вовсе не испытывать подобного дискомфорта.

Однако если субъективные физические симптомы ощущают не все женщины, то есть явные признаки овуляции, которые происходят практически с каждой девушкой в момент наибольшей фертильности. Об этом мы будем говорить далее.

Объективные признаки овуляции

Если ощущения, описанные в предыдущем разделе, являются субъективными (к примеру, сильная тошнота, болезненная грудь, вздутие живота и прочие) и встречаются далеко не у каждой девушки, то с объективными признаками этого явления сталкивается практически каждая женщина.

К основным объективным симптомам начала овуляции относятся:

1. Изменение влагалищных выделений.
2. Повышение базальной температуры.
3. УЗИ фиксирует выход яйцеклетки.

Начнем по порядку.

Изменение влагалищных выделений

Перед наступлением овуляции, отмечается увеличение количества выделений Кроме этого, меняется их консистенция: они становятся более жидкими. Сколько длятся такие симптомы? Как правило, белые выделения начинаются за 1-2 дня до даты овуляции и заканчиваются после ее наступления. Для наступившей овуляции характерны слизистые прозрачные выделения, которые к тому же приобретают клейкость и тягучесть. Некоторые женщины отмечают появление коричневых выделений или выделений кровянистого цвета, не стоит переживать и думать, что это случается из-за патологий в половой сфере. На самом деле причины таких изменений вызваны ростом прогестерона в крови женщины в данный период.

Именно этот период называется фазой фертильности (повышенной способностью к зачатию). Будьте внимательны к данному признаку, и вы сможете планировать вашу интимную жизнь, без труда определяя опасный промежуток времени, если беременность пока не входит в ваши планы. Наиболее благоприятными для зачатия считаются 3 дня до выхода яйцеклетки и 2 дня после этого события. Природой отведено всего 5 дней в месяц, чтобы зачать ребенка.

Повышение базальной температуры

Периоду приближающейся овуляции характерен небольшой рост базальной температуры. Чтобы проследить этот признак, каждое утро женщина должна не вставая с кровати измерять температуру, вставив градусник в анальное отверстие. В первой фазе цикла значения базальной температуры находятся в интервале 36,5 -36,7 градусов, а с приближением овуляции повышаются до 37.

Данные следует отображать на специальном графике, с помощью которого можно понять приближение фертильного периода и его конец. Также с помощью графика легко определить день выхода яйцеклетки. Так приближению овуляции соответствует рост базальной температуры, а периоду, когда выход созревшей яйцеклетки состоялся, ее спад. Резкое падение температуры отмечается в день овуляции.

Ведение графика базальной температуры также поможет распланировать свою интимную жизнь в зависимости от того, желаете ли вы становиться мамой в ближайшее время или пока решили отложить это событие.

Если вас проблемы с зачатием, график базальной температуры подскажет, созревает ли у вас вообще яйцеклетки и помогут гинекологу установить правильный диагноз, также назначить соответствующее лечение.

УЗИ фиксирует выход яйцеклетки

Фертильный период можно с легкостью определить при помощи ультразвукового исследования. УЗИ позволяет узнать: Увеличивается ли фолликул в размерах, то есть, происходит ли рост и созревание яйцеклетки. Изменения, происходящие в шейке матки: ее разглаживание и раскрытие. Появление желтого тела в правом или левом яичнике (на месте созревшей яйцеклетки). Наличие фолликулярнорной жидкости сообщает, что яйцеклетка вышла из фолликула и началась овуляция. Данные ультразвуковой диагностики довольно точные и позволяют практически со стопроцентной уверенностью ответить, когда в организме происходит овуляция.

Как определить овуляцию самостоятельно?

Существует много различных способов, как почувствовать овуляцию:

• наблюдать за собственным самочувствием;
• быть внимательной к слизистым выделениям;
• следить за базальной температурой.

Также сегодня каждая женщина имеет возможность воспользоваться специальным тестом для определения овуляции. Действует он по аналогии с тестом на беременность, но только определяет он не беременность, а самое удачное время для наступления зачатия. Задача теста определить максимальный уровень прогестерона в крови.

Как правило, в упаковке продается 5 тест-полосок. Тестирование необходимо начинать проводить ближе к середине цикла, с 10-11 дня, если месячные происходят с интервалом в 28 дней. Тест полоску нужно опустить в стаканчик с мочой, и подождать 30 секунд, затем положить на сухую поверхность и через три минуты можно интерпретировать результат. При приближении фертильного периода тест будет показывать наличие второй полоски (если овуляция еще не скоро, вторая полоска вовсе не будет присутствовать). Чем ярче полоса, тем ближе удачный период зачатия. Когда процесс выхода яйцеклетки завершен, начинается лютеиновая фаза, и тест снова будет показывать одну полоску.

Тесты на овуляцию это простой и доступный способ определить фертильный период, а в сочетании с анализом цервикальной слизи и другими ощущениями, характерными для периода овуляции, вероятность безошибочно определить наиболее приемлемое время для зачатия или, напротив, воздержаться от половых отношений в указанный период.

Симптомы окончания овуляции

Если процесс выхода яйцеклетки завершился, и овуляция произошла, отмечаются следующие симптомы:

1. Слизистые выделения исчезают либо значительно уменьшаются в объеме.
2. Грудь перестает быть болезненной и менее чувствительной.
3. Исчезают боли и дискомфорт внизу живота.
4. Проходят прыщики, которые появлялись на лбу перед фертильным периодом.
5. Значение базальной температуры некоторое время фиксируется на отметки 37 градусов, независимо от того, наступила беременность или нет.
6. Улучшается общее состояние (проходит тошнота, головокружение).
7. Результаты УЗИ показывают наличие желтого тела в фолликуле.

Наличие этих признаков сигнализирует об овуляции, и о начале периода желтого тела.

Почему не происходит овуляция?

Причин, по которым у женщины бывают ановуляторные циклы, может быть множество. 2-3 месячных цикла за год без овуляции считаются нормой и не требуют медицинского лечения. Но если яйцеклетки не созревают гораздо чаще, стоит обратиться за помощью к специалисту для выяснения причин и комплексного обследования. Чаще такие сбои вызваны гормональными нарушениями, для устранения которых необходима консультация гинеколога и эндокринолога. После прохождения обследования и определения причины "бесплодных" циклов, вам назначат соответствующее лечение и дадут дополнительные рекомендации на этот счет.

Причины отсутствия овуляции, которые не связаны с наличием гинекологических и эндокринных заболеваний, можно разделить на следующие:

1. Грудное вскармливание.
2. Климакс.
3. Постоянные стрессы и нервное напряжение.
4. Резкая перемена климатических условий.
5. Резкое похудение.
6. Сильные физические нагрузки.
7. Отмена гормональных препаратов.

Для циклов без овуляции характерны задержка менструации как на несколько дней, так и на 2-3 месяца, сильная чувствительность груди, резкие перепады настроения. Кровотечение, которое начинается в такой цикл, отличается большей продолжительностью, болезненностью и увеличенным объемом кровяных выделений.

Больше всего к таким циклам склонны женщины, в организме которых происходят гормональные сбои. Также к циклам без овуляции, склонны дамы, возраст которых приближается к 50.

Если вы отмечаете у себя частые ановуляторные циклы, все же лучше обратиться в женскую консультацию и поговорить с врачом гинекологом об этом

Термином «овуляция» называется один из важных этапов менструального цикла, когда в организме женщины происходит процесс разрыва зрелого фолликула в яичнике, за которым следует выход в брюшную полость зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению.

Когда наступает период овуляции, «управление» этим механизмом берет на себя гипоталамус: он регулирует с помощью особых биологически активные веществ выделения передней долей гипофиза определенных гормонов — лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ).

Под воздействием последнего во время фолликулярной фазы цикла (непосредственно перед овуляцией) фолликул яичника растет и, достигая нужного размера и степени активности при формировании овуляторного пика ЛГ, стимулирует «созревание» яйцеклетки.

Когда наступает овуляция, в фолликуле формируется разрыв, через который яйцеклетка выходит и начинает перемещаться по фаллопиевой трубе к матке. Именно в это время может произойти ее оплодотворение, в противном случае – гибель в течение 12-24 часов.

Здоровая женщина оказывается способной к зачатию (что означает, что в ее организме происходит регулярное наступление овуляции с момента начала первого менструального цикла, и все это время овуляционный ритм остается постоянным, претерпевая изменения только после 40 лет, то есть после начала подготовки организма к предклимактерическому периоду.

Кроме того, ритм остается нестабильным в течение определенного после аборта или после родов. После угасания менструальной функции и в момент начала беременности овуляция прекращается. Информация о том, когда наступает день овуляции, очень важна, так как именно она помогает в выборе самого удачного времени для естественного оплодотворения, искусственной инсеминации и ЭКО.

Обычно, если менструальный цикл стабилен, яйцеклетка начинает готовиться к выходу из созревшего фолликула каждые 21-35 дней, хотя допускаются и небольшие отклонения, считающиеся в определенной степени нормой.

Методы определения наступления овуляции

Тем, кого волнует вопрос, как узнать, когда наступает овуляция, доступны несколько методов определения протекания этого процесса. Первый (календарный) способ уже описан – он заключается в наблюдении за календарными датами менструации с тем расчетом, что овуляция в 28-дневном цикле проходит на 13-14-й день, а при 30-дневном ее стоит ожидать на 15-16-й день.

Надежность такого способа – примерно 30%, так как цикл современных женщин редко проходит без сбоев, и 1-2 раза в год яйцеклетка вообще оказывается не готовой к оплодотворению.

Осязательный метод поможет определить признаки наступающей овуляции по достаточно субъективным показателям. Известно, что накануне данного процесса и во время его прохождения выделения из шейки матки становятся менее вязкими, так что, проследив за этим фактором, женщина может с определенной степенью уверенности определить, готова ли она к зачатию.

Третий метод долгое время считался самым надежным и использовался в первую очередь. Это — метод измерения базальной температуры. Как понять, что наступила овуляция, с его помощью? Требуется каждый день на протяжении месяца измерять, не вставая с постели, ректальную температуру (в прямой кишке), и на основании полученных данных составлять график.

В день овуляции температура, относительно ровная в остальные дни, фиксируется на самом низком уровне, а на следующий день резко повышается. Потребуется «мониторинг» 1-2 менструальных циклов, чтобы убедиться в точности графика и с вероятностью не менее 90% готовиться к зачатию.

Современный, удобный, практичный тест-индикатор позволяет женщинам быстро и точно определить, в каком состоянии находятся их яйцеклетки. Тест реагирует на повышенное содержание гормонов, выработка которых и свидетельствует о начале процесса, причем достоверные признаки наступления овуляции он может обнаруживать как в моче, так и в слюне.

Когда овуляция не наступает

Может ли овуляция не наступить, даже если есть уверенность в отсутствии беременности? Да, и такое вполне возможно. Часто причиной этого является дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы или стрессовые ситуации, иногда проблема вызывается воспалением гениталий, некоторыми системными заболеваниями, дисфункцией щитовидной железы или коры надпочечников, опухолями гипофиза и гипоталамуса.

Заболевание такого рода называется ановуляцией и в 100% является причиной женского бесплодия, поэтому при обнаружении любых нарушений обязательно нужно обращаться к гинекологу, чтобы выяснить конкретную причину и получить адекватное лечение.

Выяснив, почему не наступает овуляция в каждом конкретном случае, специалисты назначают процедуру стимуляции, которая осуществляется специальными лекарственными средствами. В частности, используется Клостилбегит (часто в сочетании с гормонами) и собственно препараты гонадотропных гормонов – Менопур с содержанием ФСГ и ЛГ, и Гонал-Ф с содержанием ФСГ.

Сама процедура проводится по различным схемам в зависимости от причины ановуляции, хотя самым популярным и эффективным способом является лечение с Клостилбегитом, проводимое в 5-9 дни цикла. Этот препарат в большинстве случаев назначается в комбинации с Менопуром, и в этом случае стимуляция проводится в 3-7 менструального цикла с добавлением в определенные дни гормонов.

Признаки начала овуляции

Кратковременные боли в нижней части живота являются самыми первыми субъективными признаками начала процесса овуляции в женском организме. Как определить наступление овуляции далее: признаки проявляются все более объективно – выделения из влагалища становятся более интенсивными, показатели базальной (ректальной) температуры снижаются непосредственно в день овуляции и повышаются на следующий день, в плазме крови увеличивается содержания прогестерона.

На УЗИ в этот период можно наблюдать динамику изменения фолликулов, в одном из которых постепенно образуется разрыв с последующим выходом яйцеклетки. Определить, на какой день наступает овуляция, следя за всеми этими признаками и используя различные методы определения этого состояния, совсем не сложно.

Процесс «созревания» яйцеклетки может быть отложен

Как известно, в период беременность созревание новых готовых к оплодотворению яйцеклеток не происходит, однако когда этот важный для каждой женщины этап остается позади, возникает новый, не менее важный вопрос: когда наступает овуляция после родов?

Специалисты отмечают, что менструальный цикл начинает восстанавливаться в течение 3-10 недель после родов, однако протекает он на фоне ановуляции. Должно пройти не менее 6 недель – 3 месяцев, чтобы данная функция полностью восстановилась, хотя известны и патологические случаи и в течение полугода после рождения ребенка.

Еще один вопрос, волнующий женщин, касается того, когда после аборта наступает овуляция? Как показывает практика, эта проблема очень серьезна: для планирования зачатия и для предупреждения следующей беременности важно знать, что в норме овуляция наступает в течение первых 4 недель, причем не имеет значения, было ли прерывание искусственным или самопроизвольным. Еще 2 недели спустя возвращается менструация и устанавливается нормальный менструальный цикл.

Чем помочь наступлению овуляции?

Кроме искусственной стимуляции, которая назначается врачом после тщательного обследования, никаким другим образом помочь наступлению овуляции не удастся. Вопрос «Что делать, чтобы наступила овуляция?» не подразумевает конструктивного ответа – все возложено на плечи матери-природы, а ее дочерям остается только использовать различные методы контроля над своим состоянием, над протеканием менструального цикла и собственным здоровьем.

Самое важное – знать, когда наступает овуляция после месячных, и регулярно осуществлять попытки зачатия.

Для справки: человек в отличие от животных не слишком плодовит, и каждая здоровая женщина ежемесячно имеет всего 1 из 3 шансов забеременеть, причем такая вероятность с возрастом значительно уменьшается.

И только грамотный подход к делу, вооруженность необходимыми знаниями и умение до последней клеточки чувствовать свой организм, тщательно разбираясь во всех его внутренних процессах, поможет справиться с любой трудностью.

Напоследок: несколько важных фактов об овуляции

Во-первых, непосредственно в день овуляции вероятность зачатия составляет целых 33%, то есть является максимальной. В день, предшествующий выходу созревшей яйцеклетки, вероятность достигает 31%, а за 2 дня до этого равна 27%, что также является отличными показателями. За 5 дней до овуляции и на следующий день после нее шанс на успешное зачатие исчезающее мал.

Во-вторых, некоторые исследования показали, что грамотный расчет протекания менструального цикла, позволяющий точно узнать, через сколько дней наступает овуляция, определяет не только оптимальное время для оплодотворения яйцеклетки, но и вероятность зачатия ребенка желаемого пола.

В-третьих, планируя беременность и ориентируясь на свой цикл, не стоит заниматься сексом исключительно в день овуляции. Это малоэффективно, ведь срок «жизни» сперматозоидов составляет не менее недели, так что даже если они попали в фаллопиевы трубы за 5-6 дней до готовности яйцеклетки к зачатию, вероятность наступления беременности также будет очень высокой.

И самое главное: время прохождения овуляции зависит от того, когда начался следующий менструальный цикл, а не от того, когда закончился предыдущий. Важно не ошибиться при подсчете сроков!

Ответа

Овуляция представляет собой естественный процесс попадания в брюшную полость яйцеклетки, пригодной к зачатию. Этот процесс происходит с пубертатного периода до самого угасания женской репродуктивности и имеет цикличный характер. Ее отсутствие наблюдается только при вынашивании плода. Овуляция и зачатие понятия, связанные воедино. Именно в дни созревания яйцеклетки женщина может забеременеть.

Протекает с разрывом в 21-35 дней, что обусловлено продолжительностью менструального цикла у женщины. По примерным расчетам, каждая овуляция происходит к середине цикла, через 12-16 дней. Через оставшиеся 2 недели наступают очередные месячные.

У каждой женщины симптомы овуляции выражаются по-разному, в зависимости от ее физиологических особенностей. Но ее начало можно понять, что она уже наступила по некоторым признакам:

• тянущие боли в низу живота;
• повышение либидо;
• наблюдаются слизистые выделения из влагалища;
• цвет выделений иногда меняет оттенок;

Не каждая женщина ощущает болезненные проявления этого процесса. Исходя из опросов, только пятая часть прекрасной половины человечества жалуется на неприятные ощущения. Чувство боли вызывает маленькое кровотечение, вызванное процессом лопания фолликула. Из него выходят яйцеклетка и фолликулярная жидкость с примесью небольшого количества крови.

Слабые потягивающие боли при овуляции считаются нормой. Боль может носить и режущий характер, колоть, а также выражаться схватками. Длится такое состояние от часа до двух дней.

В случае, если боли не дают вам покоя, то советуется обратиться к специалисту, который поможет определить почему происходит такое явление и назначить соответствующую медикаментозную терапию.

Работа яичников носит поочередный характер. За один цикл фолликул зреет справа, а за следующий цикл - слева. Этим и объясняется, что болевые ощущения всегда носят односторонний характер.

Боль врачи объясняют действием граафового пузырька, растягивающего стенки яичника. Также болезненные ощущения отождествляют с выходом фолликулярной жидкости, которая оказывает на матку и маточные трубы сокращающий эффект.

Боли при овуляции встречаются нечасто. Но если они мешают вам полноценно существовать, то следует обратиться к врачу. Боли в яичнике могут свидетельствовать о том, что в детородных органах происходит воспалительный процесс или же о других сбоях в детородной системе. не всегда происходит посредством прорыва капсулы яйцеклетки. Они могут служить свидетельством многих женских заболеваний и имеют разную силу и частоту проявлений.

Повышенное либидо

Специалистами отмечено, что при овуляции происходит повышение сексуального влечения у женщины, и на это никак не влияют даже имеющиеся боли. Природа как бы сама подталкивает женщину к зачатию малыша.

Сопутствующие выделения

Если вы хотите узнать, началась ли овуляция, то просто прислушайтесь к вашему организму и понаблюдайте за ним:

• Овуляцию можно определить по , которые в среднем продолжаются 2 дня.
• Они имеют более жидкую консистенцию по сравнению с обычными выделениями, и растягиваются как белок от яйца.

Приходим к выводу, что выделения жидкого характера - это признак того, что происходит овуляция, и наступили благоприятные дни для зачатия.

Цвет выделений

Цвет выделений заметно меняется и может носить красноватый или розоватый оттенок, вызванный небольшими кровяными выделениями. Крови не должно быть много. Кровотечение из матки несет угрозу для жизни женщины. Бывает такое явление и при закручивании ножки .

Цикл овуляции

Условно цикл месячных и наступление овуляции можно разделить на несколько фаз:

• Первый день месячных считается началом фолликулярной фазы. В яичниках уже происходит созревание фолликулов.
• С седьмого дня до середины цикла продолжаются фаза овуляции. Формируется превалирующий фолликул - граафов пузырек, где и происходит развитие яйцеклетки.
• На 14 день (цикл 28 дней), происходит овуляция, то есть разрыв капсулы с выходом сформировавшейся яйцеклетки, которая возможно подарит новую жизнь. Именно в этот день женщина может определить болевые . В последующие дни, после свершившейся овуляции, яйцеклетка перемещается в маточную полость. По разным данным, продолжительность функциональности клетки от одной до двух суток.
• 15 день принято считать фазой желтого тела. Это следующий этап до начала очередного наступления регулов. Стенки фолликула, который лопнул, соединяются. В них накапливаются жиры и гормон лютеин, который имеет желтоватый оттенок. Видоизмененный граафов пузырек приобретает название желтого тела.

Изменение менструального цикла

Цикличность месячных может поменяться:

• На протяжении одного года.
• После рождения ребенка.
• Первые месяцы после аборта.
• С наступлением климакса.

Явление отсутствия овуляции

- верный признак того, что наступление беременности невозможно. Это явление принято называть ановуляцией. Однако и в самом здоровом женском организме созревание яйцеклетки иногда дает сбой. Наличие 2 - 3 таких циклов во врачебной практике считается нормой. Но если их 4 и больше, то это повод незамедлительного обращения к специалисту.

Резкие боли в низу живота могут свидетельствовать об имеющихся нарушениях со стороны эндокринной системы женщины, а также о наличии гинекологических заболеваний. Со старением организма женщины происходит резкое сокращение количества овуляция.

Овуляция не наступает при:

• вынашивании плода;
• климактерическом периоде;
• гормональных нарушениях;
• воздействии некоторых медикаментов.

Если женщина хочет иметь ребенка, то проводится искусственная посредством гормональных средств.

Но, ни в коем случае не прибегайте к самостоятельным формам лечения, так как это чревато серьезными последствиями для здоровья. Только опытный гинеколог сможет подобрать оптимальные подходы и дозы медицинских препаратов.

К разновидностям процесса созревания яйцеклетки относятся:

• Овуляция, которая происходит в свое время.
• Овуляция, наступившая раньше положенных сроков
• Овуляция, характеризующаяся значительным опозданием.

Причины раннего наступления овуляции

Раньше срока овуляция может наступить в следующих случаях:

• Интенсивный коитус.
• Переутомление.
• Стрессовая ситуация.
• Соблюдение диетических программ.
• Различные заболевания.
• Картина гормонального фона нарушена.

В случае нерегулярности менструального цикла, трудно судить о несвоевременности овуляции, так как изначально нарушен гормональный фон женского организма.

Причиной раннего выхода яйцеклетки может быть нервное потрясение. Из-за функциональных нарушений нервной системы, попыток сбросить вес, имеющихся заболеваний, происходящая раньше овуляция - дело обыденное.

Причины поздней овуляции

Из-за нарушенного гормонального фона овуляция может запаздывать. Если в середине цикла не отмечаются болезненные проявления в низу живота, и вы думаете, что овуляция происходит позже нужных сроков, то рекомендуется пройти процедуру фолликулометрии, посредством которой проводится мониторинг выхода яйцеклетки при помощи ультразвукового исследования.

Если вы планируете родить малыша, то следует учитывать продолжительность овуляции и функциональности сперматозоида. Яйцеклетка живет 1 день, а сперматозоид 3-4 дня. Половой акт следует спланировать за 2-3 дня до начала овуляции и не позже 1 дня после ее окончания.

Метод тестирования

Чтобы определить день, когда наступает овуляция, можно использовать некоторые методы. Они доступны и женщина может самостоятельно определить этот день.

Тест для определения овуляции

Существует специальный метод, при помощи которого можно определить наступление овуляции. Он основан на выявлении гормона лютеина в моче. Использование теста унифицированный процесс и имеет достаточно большую точность показателей. Это позволит точно определить время овуляции при условии, если вы не принимаете какие-либо медикаменты.

Как только проявляются какие-либо симптомы овуляции, незамедлительно проведите тестирование. Правила процедуры описаны в аннотации.

Базальная температура как метод определения овуляции

Показатели базальной температуры при овуляции поднимаются до отметки 37,2, а за сутки до нее резко опускается. Проводя ежедневные измерения, женщина может отслеживать показатели температуры и вычислить день ее наступления. Это достаточно простой метод, но большой точностью не обладает

Проводится при строго определенных условиях. Ее надо определить сразу после просыпания. Не вставать с постели и проводить процедуру в одно и то же время и одним и тем же термометром. Термометр вводят ректально, где он находится на протяжении 5 минут. Каждый показатель записывается в календарные дни своего цикла.

С начала менструации до середины цикла температурные показатели ниже показателя 37°С. При созревании яйцеклетки происходит ее поднятие до отметки 37 и чуть выше. Это и есть наступившая овуляция.

Календарный метод определения овуляции

Для начала посчитайте общую продолжительность вашего цикла. Овуляция падает на его середину с плюс-минус 2 дня. Продолжительность цикла в 28 дней предполагает овуляцию на 14-15 день. Если цикл составляет 35 дней, то овуляция происходит на 17- 18 день.

Гарантированные методы определения овуляции

Здесь можно посоветовать два проверенных метода:

• Посещение радиолога поможет узнать время развития капсулы и выход из нее яйцеклетки. Посредством проводят специальный мониторинг.
• Сдача анализа на количественное содержание гормона лютеина, вырабатываемого гипофизом. Перед овуляцией его показатели значительно возрастают.

Можно ли зачать ребенка после овуляции?

Забеременеть после овуляции можно в течение суток после ее окончания. Это в случае, если у женщины овуляция длится 48 часов, что бывает достаточно редко. Чаще всего длительность овуляции равняется 24 часам.

Некоторые исследователи утверждают, что забеременеть можно и через два дня. В большинстве случаев продолжительность жизни яйцеклетки примерно сутки. В случае, если оплодотворение не произошло, то яйцеклетка вскоре погибает.

Женская репродуктивная система отличается от мужской тем, что организм готов для зачатия только в определенные дни месяца. Сперматозоиды всегда способны оплодотворить яйцеклетку, если отсутствуют патологии. Яйцеклетка же готова к этому процессу только во время овуляции. Чтобы определить признаки овуляции у женщины, необходимо следить за своим менструальным циклом.

Фазы

Первый день менструального цикла – первый день месячных. В это время начинают появляться кровянистые выделения, свидетельствующие о том, что во время предыдущего цикла оплодотворение созревшей яйцеклетки не произошло, у женщины беременности нет. Длительность первой фазы составляет от нескольких дней до недели, что зависит от особенностей организма.

Важно! Нормальная первая фаза (месячные) длится не больше недели, если этот период затягивается, необходимо обратиться к гинекологу. Это может быть признаком серьезных отклонений в работе репродуктивной системы.

Следующая фаза – подготовка к овуляции. Сразу после месячных в женском организме вырабатывается необходимый для созревания яйцеклетки гормон – ФСГ. При его появлении начинается стимуляция яичников, в результате чего активно формируются фолликулы. Позже в них созревают яйцеклетки, доминантная к концу этой фазы готова к оплодотворению сперматозоидом.

Когда наступает первая фаза менструации, уровень эстрогена в организме женщины практически на нуле. Во время второй, подготовки к овуляции, его количество увеличивается, что зависит от стимуляции развития фолликулов. Благодаря увеличению уровня эстрогена, к моменту овуляции образуется слизь в большом количестве.

Следующая фаза – овуляция. Врачи, объясняя, что это такое простыми словами, говорят, что овуляция – оптимальный период времени для зачатия. Гормональный фон изменяется, фолликул с яйцеклеткой разрывается. Она выходит наружу и готова взаимодействовать со сперматозоидом. Происходит это посередине менструального цикла.

Последняя фаза – послеовуляционная. Если признаки беременности отсутствуют, зачатия не произошло, неоплодотворенная яйцеклетка погибает. Если оплодотворение произошло, начинается развитие плода.

Характерные признаки

Понять, когда наступает овуляция, можно по определенным симптомам, спровоцированным гормональными изменениями в организме к этому времени.

Основными являются:

1. Повышение полового влечения. Выработка эстрогена происходит при получении сигналов из головного мозга о том, что организм готов к зачатию. Физиологические особенности женской репродуктивной системы напрямую связаны с ее психоэмоциональным состоянием. К моменту наступления овуляции женщина готова к вынашиванию ребенка морально, физически.
2. Выделения из влагалища. После месячных они появляются редко, в небольших количествах, часто при сексуальном возбуждении. В момент наступления овуляции они увеличиваются, становятся прозрачными с белым оттенком, клейкими.
3. Неприятные ощущения в области груди, внизу живота. Они не должны быть болезненными, может лишь изредка появляться ноющая боль, дискомфорт. Все эти явления длятся недолго, проходят самостоятельно.

Важно! Если влагалищные выделения при овуляции имеют резкий неприятный запах, специфический оттенок – зеленый, серый, желтый, необходимо обратиться к гинекологу. Это могут быть симптомы серьезных заболеваний.

Вероятность зачатия при овуляции, длящейся сутки, составляет около 33%. Парам, желающим завести ребенка, также рекомендуют заниматься сексом на протяжении пяти дней до нее. Мужские сперматозоиды отличаются живучестью, поэтому могут сохраняться в организме женщины несколько дней. К моменту выхода яйцеклетки из фолликула, сразу произойдет зачатие.

Интересно! Некоторые пары перед зачатием следят не только за физиологическими изменениями, но также учитывают другие факторы: позу в сексе, прием афродизиаков, фазу Луны, даже погоду. Научных подтверждений таким наблюдениям нет.

Как определить

Чтобы точно определить овуляцию, необходимо вести календарь, в котором отмечают продолжительность цикла, отличающуюся у каждой женщины. Часто она составляет 28 дней, тогда овуляция происходит на 14-й. Редко она длится 40 дней, тогда овуляция – на 32–36.

Процесс овуляции не проходит незаметно. Учитывая большое количество внешних признаков, выделения, увеличение либидо, женский организм обязательно сообщает о своей готовности. Все же парам, горящим желанием зачать ребенка, особенно после безуспешных попыток, важно знать точное время.

Для этого можно воспользоваться современными методами:

1. Измерение базальной температуры. Используют специальный термометр. В день перед овуляцией ее показатели резко уменьшаются, при наступившей – резко увеличиваются. Точность такой процедуры высока.
2. Тест на овуляцию. Принцип действия аналогичен тесту на беременность. Проводить его необходимо, исходя из длительности менструального цикла: при 28-дневном – начиная с 11 дня, при 32-дневном – с 15-го. Тесты бывают разными: тест-полоска, тест-планшет, струйный, цифровой.
3. УЗИ. Стопроцентным способом определения овуляции, к которому прибегают пары после длительного отсутствия желаемой беременности, является отслеживание развития фолликула, определение его разрыва и выхода яйцеклетки. Такой метод часто применяют женщины после 30 лет, не имеющие детей.

Здоровая женщина иногда сталкивается с ситуацией, когда несозревшая яйцеклетка погибает. Это может случаться ежегодно, одного незащищенного секса в предполагаемый период овуляции часто недостаточно для зачатия.

Симптомы окончания

Как понять, что овуляция завершена? В большинстве случаев яйцеклетка сохраняет активность на протяжении суток, но иногда этот период может составлять несколько часов, часто такое случается при различных заболеваниях. Иногда она может оставаться готовой к оплодотворению дольше – двое суток, поэтому важно знать, какие симптомы говорят о завершении овуляции.

Основными признаками являются:

• уменьшение объема влагалищных выделений вплоть до полного исчезновения;
• отсутствие болезненных ощущений, дискомфорта в области груди, внизу живота;
• изменение базальной температуры;
• улучшение общего состояния.

После окончания овуляции изменения гормонального фона зависят от того, произошло ли зачатие. Если беременности нет, организм начинает готовиться к завершению цикла, началу нового. При этом матка увеличена в размере, вскоре ее слизистая начнет отслаиваться.

Если наступила беременность, образуется желтое тело, которое развивается с каждым днем. Верный способ ее определения – тест, но проводить его сразу бесполезно. Предвестники наступившей беременности – это:

• боль в яичниках, временам режущая, незначительные кровяные выделения, сгустки сразу после оплодотворения;
• к предполагаемому началу следующего цикла месячные отсутствуют;
• грудь наливается, возникает боль при прикосновении;
• психологические изменения: смена настроения, отсутствие концентрации внимания, другие;
• изменение вкусовых предпочтений, повышенный аппетит.

Рассмотреть плод на УЗИ можно с 5–6 недели. Тест покажет точный результат за 1–2 дня до задержки, тогда же появятся и внешние признаки наступления беременности.

Почему не наступает овуляция

Причин отсутствия овуляции может быть много, негативный результат всегда один – невозможность забеременеть. Если после выхода яйцеклетки не произошло зачатие, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. Некоторые пары просто допускают ошибки с контрацепцией. Например, если женщина длительное время пила противозачаточные гормональные препараты, резкая их отмена противопоказана. Перед ней необходимо получить назначение от врача по восстановлению работы репродуктивной системы.

Если же овуляция вовсе не наступает, причинами могут быть патологические заболевания, некоторые их которых не подлежат лечению. Результатом является диагноз бесплодия. Такие болезни могут быть врожденными или приобретенными, часто из-за неудачных абортов.

Бывают другие случаи, когда гинекологические заболевания отсутствуют, женщина проходит обследование, оказывается здоровой, как и ее партнер. Такая временная ановуляция может быть спровоцирована следующими факторами:

• грудным кормлением (касается пар, желающих завести второго ребенка сразу после первого);
• раннее наступление климакса;
• стрессы, постоянные беспокойства, нервное напряжение;
• резкий набор лишнего веса;
• стремительное похудение;
• изменение климатических условий;
• неправильная отмена гормональных противозачаточных средств;
• прием некоторых антибиотиков, других сильнодействующих препаратов.

Важно! Любые гормональные сбои, вызывающие отсутствие овуляции, могут быть связаны не только с гинекологическими болезнями, а с нарушением работы эндокринной системы, мочеполовыми инфекциями. Диагностики гинеколога может быть недостаточно, требуется комплексный подход к определению причины бесплодия.

Каждая женщина детородного возраста должна знать, как проявляется овуляция, как почувствовать ее наступление. Гормональные изменения в организме ощущаются до и после произошедшей овуляции, отслеживать их можно по календарю. При длительных неудачных попытках зачать ребенка необходимо обращаться к специалистам для выяснения причины.

Свернуть

У здоровых женщин овуляция происходит регулярно. Как узнать произошло ли зачатие после овуляции? Ни тест на беременность, ни УЗИ не дадут никакого результата сразу после овуляции, потому что ХГЧ не вырабатывается в предимплантационный период. После того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к маточной стенке, и начнется секреция гормона, можно будет сделать тест. До этого момента женщина может фиксировать начальные признаки беременности, которые далеко не всегда объективны.

Благоприятный период для зачатия

Можно ли забеременеть до овуляции или после нее? Максимальная вероятность зачатия существует в день овуляции. Благоприятное время после нее исчисляется часами и составляет в среднем менее суток. Это объясняется тем, что ооцит живет всего 12-24 часа. Потенциально опасный период бывает около 8 дней (7 дней до выхода ооцита и 1 день после него), поскольку сперматозоиды живут от 2 до 7 дней. То есть они могут проникнуть в трубы еще до наступления овуляции, и ждать яйцеклетку там. При этом зачатие происходит в день выхода ооцита.

Овуляция

Чтобы вычислить овуляцию, надо среднюю продолжительность цикла поделить на два, погрешность составляет три дня в обе стороны. Этот метод не обладает большой точностью, потому что овуляция может происходить раньше или позже середины цикла. Точно определить выход ооцита может тест на ЛГ (лютеинизирующий гормон) в моче. Повышение содержания ЛГ говорит о приближающейся овуляции. Тест позволяет узнать об овуляции за сутки до ее наступления с точностью до 99%.

Признаки наступления беременности

Понять, что произошло зачатие, помогут специфические признаки, сигнализирующие о смене гормонального фона. Доимплантационные симптомы зачатия и оплодотворения не являются достоверными, но иногда точно указывают на наличие беременности.

Кровянистые выделения

Незначительные кровянистые выделения, появившиеся после овуляции, могут говорить о зачатии, это имплантационное кровотечение, сопровождающее внедрение зародыша в маточную стенку. Эти выделения нередко принимают за начинающиеся месячные. Но нельзя оставлять без внимания кровомазания, которые неоднократно появляются в течение дня и более. Это может означать угрожающий выкидыш – состояние, которое требует медицинской помощи.

Вздутие живота

Задолго до возникновения токсикоза женщина может жаловаться на повышенное газообразование и вздутие живота. Эти симптомы можно считать признаком беременности, если они происходят ближе к концу цикла.

Некоторые отмечают непереносимость определенных продуктов и запахов, необычные пищевые пристрастия. Эти явления со временем исчезают, но забеременев вторично, женщина уже четко знает, о чем говорит возникновение этих симптомов.

Спазмы в животе

Также многие женщины указывают такие признаки беременности, как тяжесть внизу живота и спазмы, иногда покалывания и тянущие боли. Эти симптомы могут также говорить о повышенном тонусе матки, поэтому если они продолжаются неделю, то надо проконсультироваться у специалиста.

Изменения в молочных железах

Болезненность, увеличение и нагрубание груди, увеличение и потемнение ареол являются основными признаками того, что произошло зачатие. Эти явления бывают перед месячными, но в начале беременности они ярче выражены и могут длиться дольше. Также женщина может заметить светлые выделения из сосков, это молочные железы начинают вырабатывать молозиво.

Высокая базальная температура

Если произошло оплодотворение, то всю вторую половину цикла должна сохраняться повышенная базальная температура. Иногда ощущения при выходе яйцеклетки ошибочно принимают за наступление оплодотворения, поскольку симптомы, возникающие во время овуляции похожи на признаки зачатия. Надежнее не полагаться на субъективные ощущения, а дождаться 10 дня предполагаемой беременности и провести тест.

После оплодотворения базальная температура повышается. Если на градуснике 37 градусов, это позволяет сделать вывод о возможной беременности еще до задержки. После того, как происходит овуляция и оплодотворение, начинается усиленная выработка прогестерона. Именно он и дает повышение до 37 градусов.

Нормальная температура после оплодотворения является неблагоприятным прогностическим признаком и указывает на недостаток прогестерона. Это состояние представляет угрозу выкидыша и нуждается в назначении лечения.

Усталость

К начальным признакам беременности относят и повышенную утомляемость, сонное состояние и постоянное чувство недомогания, что вызвано гормональной перестройкой. Организм после овуляции и зачатия адаптируется к новому для него состоянию и обеспечивает защиту эмбриону. Если после овуляции наступает беременность, иммунитет автоматически снижается, чтобы материнский организм не отторг зародыш, который он воспринимает как чужеродное тело.

Раздражительность
Информативным признаком беременности бывает сильная раздражительность и эмоциональная лабильность, что также является реакцией на гормональную перестройку, протекающую в организме. Если женщина нервничает и раздражается по любому поводу, то это может свидетельствовать о произошедшем зачатии.

Усиленные симптомы ПМС

Неприятные ощущения после овуляции и зачатия могут напоминать дискомфорт перед наступлением месячных. Они являются свидетельством начала беременности. Выраженные и длительные боли могут говорить об аномальном прикреплении яйца, поэтому если они продолжаются более 14 дней, то стоит посетить врача.

Боли в животе

В первые дни после зачатия иногда возникают маловыраженные боли в крестце и дискомфорт внизу живота. Более выраженная боль появляется при угрожающем выкидыше или внематочной имплантации, кроме нее возникают кровяные выделения.

Дисфункция ЖКТ

Иногда первые признаки зачатия после овуляции связаны с нарушением функций ЖКТ. Если с предполагаемого момента зачатия прошло более недели, то женщина может ощутить следующие симптомы:

• тошнота, позывы к рвоте;
• изжога;
• повышенное газообразование;
• тяжесть в желудке;
• извращение вкуса.

Эти симптомы возникают, когда после овуляции происходит зачатие и яйцеклетка имплантируется в толщу матки. До того как это произойдет, гормональный фон остается на том же уровне и любые изменения функций ЖКТ не информативны.

Цистит

Ранние этапы развития зародыша у многих женщин сопровождаются воспалением мочевого пузыря. Причина этого явления не столько в том, что растущая матка давит на пузырь, (она еще имеет размер не больше куриного яйца), сколько в гормональной перестройке организма. Ослабляется иммунная защита, в результате инфекция проникает в органы мочеиспускания и развивается цистит. Проблемы такого характера могут преследовать женщину все время беременности. Лечение проводится антибактериальными препаратами, которые не имеют негативного влияния на плод.

Признаки зачатия по дням

Для слияния гамет нужно, чтобы из фолликула вышла полноценная яйцеклетка. Вызревшая клетка способна к оплодотворению и последующему делению. На какой день после овуляции происходит зачатие и оплодотворение? Чаще всего в те же сутки, жизнь яйцеклетки коротка – около 12-24ч.

Первый день

Сперматозоиды должны преодолеть определенный отрезок пути, чтобы проникнуть в фаллопиеву трубу, где их ждет яйцеклетка. Этот процесс занимает около 2-6 часов. После борьбы сперматозоид проникает внутрь и происходит оплодотворение. Признаки зачатия после овуляции до имплантации в большинстве случаев отсутствуют. Женщина ничего не ощущает в 1 день беременности.
Второй день
Иммунная система воспринимает оплодотворенную яйцеклетку как чужеродное тело, поэтому на 2 день беременности начинается выработка антител, так называемая иммунная атака. От этого будущая мама ощущает усталость и разбитость. Кроме того, во второй день может возникнуть изменение вкусовых пристрастий, вздутие и тошнота, а также такие признаки оплодотворения яйцеклетки, как нагрубание и болезненность молочных желез.

Третий день

Первые несколько суток, включая 3 день развития эмбриона, протекают в маточной трубе. У женщины может пропасть аппетит, возникает тошнота и головокружение. Начиная с третьего дня организм женщины начинает перестраиваться и готовиться к имплантации.

Четвертый день

На 4 день после слияния гамет, благодаря перистальтике труб зародыш попадает в матку. Признаки беременности в это день: повышенное газообразование, вздутие. Ощущение инородного тела в животе.

Пятый день

Имплантация означает процесс прикрепления эмбриона к слизистой матки, который происходит в период с 5 по 9 день с момента оплодотворения и длится около 40 часов. Если зародыш не перемещается в полость матки, а продолжает развитие в трубе, то формируется внематочная беременность. На 5 день после слияния гамет может подняться температура, возникнуть головокружение и озноб. Женщина ощущает себя простывшей.

Шестой день

На 6 день происходит повышение базальной температуры, которую надо измерять, не вставая утром с постели. В нижней части живота ощущаются тянущие боли, как перед наступлением менструации.

Седьмой день

Признаком беременности на 7 день являются: незначительные светло-коричневые или розовые выделения. Они могут возникнуть в период с пятого по седьмой день после слияния гамет, соответствующий имплантации эмбриона.

Восьмой день

Начало второй недели эмбрионального развития соответствует первому критическому периоду формирования. В этот промежуток времени тератогенные факторы приводят к гибели эмбриона. Но если он выживает, то у него не наблюдается никаких пороков развития. На 8 день возникает чувство постоянной усталости, головные боли и головокружения. Будущая мама выглядит бледной.

Девятый день

Эмбрион, находящийся на стадии дробления, достигает матки и начинает погружаться в слизистую оболочку. Это иногда вызывает незначительное имплантационное кровотечение. До 9 дня признаки беременности очень скудные и схожие. Из-за того, что гормональный фон начинает изменяться, будущая мама ощущает сильную усталость, поэтому в 9 день после слияния гамет женщина чувствует сонливость.

Десятый день

На 10 сутки зародыш окончательно имплантируется в слизистую матки. Теперь можно определить наличие в крови гонадотропного гормона. Биохимический анализ крови, который можно делать с этого дня, объективно подтверждает наступление беременности. После 10 дня можно пользоваться высокочувствительным тестом.

Одиннадцатый день

У большей части женщин приближение менструации сопровождается какими-то характерными ощущениями: лабильностью настроения, тянущей болью в спине или пояснице, мигренью, нагрубанием и увеличением груди. И если на 11 день эти признаки отсутствуют, то возможно, что ждать месячных уже не стоит.

Двенадцатый день

На 12 день эмбрионального развития возможно появление диспепсических явлений: изменения вкуса, тошноты, рвотных позывов, неприятия некоторых запахов. Эти симптомы оплодотворения возникают у подавляющего числа будущих мам. В это время организм сам может подсказывать, что ему нужно для правильного формирования плода, поэтому женщины отмечают изменение вкусовых предпочтений. Их могут привлекать те продукты, которые до беременности казались им невкусными, а ранее любимые блюда вызывать отвращение.

Тринадцатый день

Изменения в грудных железах начинают происходить сразу после зачатия, параллельно процессам, протекающим в матке. На 13 день беременности частым признаком оплодотворения бывает дискомфорт в молочных железах, а в некоторых случаях даже незначительные выделения из них. Организм готовится к грудному вскармливанию, результатом перемен может быть потемнение и набухание ареолы вокруг сосков.

Шестнадцатый день

С 16 дня беременности у эмбриона формируется нервная пластина, концы которой соединяются и образуют трубку. Так берет начало нервная система. После этого закладывается костная система зародыша.

Проведение теста

Как узнать произошло ли зачатие и наступила ли беременность после овуляции? Точность результатов теста зависит от времени проведения исследования. Чтобы он зафиксировал беременность до наступления месячных, надо приобретать тест с высокой восприимчивостью. Некоторые изделия способны показать концентрацию ХГЧ начиная с 10 мЕд/мл и зафиксировать оплодотворение уже на 10 день. Второй вид тестов обладает меньшей восприимчивостью и отмечает наличие ХГЧ только с 15-25 мЕд/мл, то есть после первого дня задержки месячных.

Нередко случается так, что зачатие происходит, но тест отрицательный. Одной из причин такого явления может быть несоблюдение правильной последовательности проведения теста, указанной в инструкции. Также повлиять на объективность исследования может употребление излишнего количества жидкости и проведение теста в вечернее время, что сказывается на концентрации гормона в моче.

Если плохо визуализируется вторая полоска, рекомендуется провести вторичное тестирование через несколько суток. Иногда ХГЧ нарастает медленно, и тест будет фиксировать ложноотрицательный результат вплоть до 3 недели после слияния гамет. В этом случае женщина может ориентироваться на субъективные признаки беременности. Подробно о ранних симптомах оплодотворения в видео:

←Предыдущая статья Следующая статья →