В статье я расскажу о физических упражнениях для собак различных пород, в том числе и мелких. Объясню для чего их нужно делать. Поясню, как развивать и укреплять задние лапы собаке и спину занятиями.

Физические упражнения – элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы систематизированные в целях физического развития.

Зачем собаке делать физические упражнения

Дог-фитнесс – современное модное популярное направление.

Дог-фитнесс решает несколько задач:

• укрепление мышц тела для поддержания здоровья;
• наращивание мышечной массы для улучшения спортивных и выставочных показателей;
• реабилитация после болезни ;
• в профилактических целях при расположенности питомца к определенным заболеваниям.

Перед тем как начинать усиленно тренировать питомца, необходимо проконсультироваться с ветеринаром на предмет физического здоровья и готовности к повышенным нагрузкам.

Прежде, чем перейти к конкретным занятиям, необходимо отметить, что:

• выполнять их нужно не спешно, чтобы пес успевал отдыхать, количество упражнений и повторений увеличивать постепенно;
• нагрузку и продолжительность занятий увеличивать постепенно;
• упор делать нужно всегда на качество, а не количество (лучше сделать мало повторов, но правильно, чем много но не качественно);
• внимательно следить за состоянием питомца во время тренировок (его самочувствием и степенью усталости);
• категорически запрещено заставлять пса делать упражнения, кричать на него во время занятий и тем более бить;
• обязательно нужно поощрять питомца лакомством, похвалой и поглаживанием или обниманием;
• все занятия должны проводиться в игровой поощрительной форме.

Занятия для развития и укрепления задних лап у собаки

Упражнения на конечности могут осуществляться с дополнительными снарядами (платформами, фитболом, утяжелителями) или без.

Примеры занятий без специального оборудования:

1. Стойка на задних лапах . Выполняется командой «служить». Для того, чтобы пес поднялся на задние лапы, можно поманить его кусочком лакомства (например гранулой собачьего корма). Количество повторений и продолжительность стояния необходимо увеличивать постепенно. В первый раз засечь время, сколько секунд собака простоит, далее с каждым разом добавлять по секунде на повторение. Начать можно с трех выполнений команды «служить».
2. Прыжки вверх можно устроить подбрасыванием собачьего предмета или заманиванием лакомством. Прыть псу нужно столько раз, пока он не устанет.
3. Плавание . Если есть доступ к водоемам в летнее время или к бассейну круглогодично, занятия в воде отлично помогут укрепить мышцы конечностей. Занятие должно быть в игровой форме. Можно кидать палку или мячик в воду и командой требовать принести ее. Сразу далеко закидывать не нужно, пока не убедитесь на 100%, что пес сможет сам доплыть до берега. С каждой тренировкой расстояние для плавания и количество раз понемногу увеличивать.
4. Бег в гору . Проводится так же как и плавание в игровой форме, забрасыванием на гору любимого собачьего предмета. Пес при это должен каждый раз приносить его. Повторять столько раз, пока собака не устанет.
5. Подъем по лестнице . Можно ходить с псом вместе в многоэтажном доме. Но лучшим вариантом станет длинная городская лестница, например в парке. Занятие проводится так же, как бег в гору. Хозяин кидает собачью игрушку вверх на лестницу, собака бежит за ним и затем возвращает хозяину. Далее предмет кидается снова.

Играть можно до той поры, пока пес не устанет.

Упражнения для укрепления спины

Самыми лучшими и эффективными занятиями для укрепления мышечного корсета позвоночного столба являются:

1. Плавание . Гидротерапия является уникальным и комплексным упражнением для всего тела собаки, в том числе и для укрепления мышц спины. Тренировать в воде животное можно с помощью закидывания любимых игрушек. Пес с удовольствием будет плыть и приносить их обратно.
2. Бег . Отличным упражнением станет ежедневные совместны забеги с псом на 4-5 километров.
3. Применение метода кинезиотерапии . Направлен на стимуляцию собаки для изгибов тела в противоположные стороны. Чтобы добиться таких движений, нужно дразнить пса то с одного бока, то с другого игрушкой, либо чесать или щекотать. В зависимости от того, как будет реагировать собака. Движения должны быть частыми и повторяться по многу раз. Продолжать до тех пор, пока собаке не надоест или не начнет проявлять агрессию.
4. Перетягивание . Если пес любит впиться зубами в веревку или тряпку, чтобы при этом у него их отбирали, такое упражнение станет отличным вариантом. Выполняется так: собака тянет веревку в одну сторону, тренер в другую. Тянуть до тех пор, пока питомец не устанет или не начнет проявлять агрессию. Данное занятие роводится только на взрослых питомцах с крепкими постоянными зубами. У щенков может испортиться прикус.
5. Упражнения на фитболе . Выполняется несколькими способами. Первый, лежа. Необходимо положить пса на мяч (если сможете) и начать немного перекатывать фитбол. Так чтобы псу приходилось напрягать мышцы для поддержания равновесия. Перекатывать собаку надо до тех пор, пока у нее хватит терпения. При этом обязательно подбадривать ласковыми словами доброжелательной интонацией. Второй, стоя. Если пес не крупный, можно поставить его на мяч и стараться удерживать его в таком положении, чтобы питомец пытался балансировать и поддерживать равновесие.

В статье я рассказала о физических упражнениях для собак. Объяснила для чего их нужно делать. Пояснила, как развивать и укреплять спину и задние лапы собаке занятиями.

Чтобы собака была здорова, сильна и красива, ее надо тренировать

Прежде чем начинать физические упражнения, следует внимательно изучить особенности экстерьера породы, рабочие качества, чтобы нагрузки были уместны. Всякий владелец собаки должен продумать режим и наполненность тренировки исходя из состояния, привычек и характера питомца, а также собственных предпочтений. Так-же надо правильно кормить собаку. Нужно обязательно давать мясо для собак. Помните, что питание играет очень важную роль.

Правила и принципы тренировок

Занятия проводятся не на жаре, до еды, они не могут превышать возможностей животного. Физические упражнения должны радовать питомца, а не изнурять его. Попоить собаку можно через 10-15 минут после нагрузок, покормить не раньше чем через час.

Самые популярные упражнения для собак

Апортировка, бег, вождение на натянутом поводке, движение по наклонной поверхности вверх, плавание, игры на мелководье и таскание тяжестей.

Перед тренировкой животному надо дать погулять самостоятельно в течение 20-30 минут

Оно справляет нужду, бегает и прыгает в удобном ей режиме, останавливается передохнуть. Только после этого следует переходить к упражнениям.

Апортировка основана на командах «Ищи!» и «Дай!» или «Принеси!»

В течение трех- пяти минут собака бегает за бросаемым ей предметом, мячиком, палкой и тому подобным, принося его обратно хозяину. Обычно это занятие очень нравится животному, часто его используют для разогрева собаки перед более серьезными нагрузками. Этим же целям служит и игра питомца с другими животными.

Самое простое упражнение для собаки — это бег

Работают мышцы бедер и плечевого пояса, напряжена спина, однако страдают связки и суставы, особенно у щенков. Животное должно двигаться средней рысью, возможны кратковременные ускорения.

Начинать беговые тренировки с 200 метров, постепенно увеличивая дистанцию по мере взросления и физического развития животного

Суточная норма бега взрослой собаки породы вроде Лабрадора или ротвейлера шесть - восемь километров, так что необходимо обдумать, как такое расстояние преодолевать хозяину. Одни владельцы бегают вместе со своим питомцем, другие же осваивают велосипедный, лыжный и конный спорт. Нельзя заставлять животное бегать вслед за машиной или мотоциклом — скорость слишком велика и у собаки может не выдержать сердце. Кроме того, собака не должна бегать по асфальту — сбиваются подушки лап. Щенкам бегать за велосипедом нельзя, можно начинать только после года. И не всем породам можно бегать. Прежде чем начать гонять свою собаку, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Надо наблюдать за бегущей собакой

При первых признаках усталости или плохого самочувствия следует прекратить пробежку. Об усталости часто свидетельствует виляющий при ходьбе зад собаки — так животное перераспределяет нагрузку. Зимой длину дистанции можно сократить, если усложнить задачу — бегать по глубокому снегу. Однако собака не должна переохлаждаться.

Двигаясь по склону вверх, следует менять темп рыси на быстрый шаг

Преодолевать препятствие лучше не по прямой, а челноком или по спирали. Важно именно подниматься вверх — укрепляется крестец и бедра, спускаться же нужно по максимально пологому склону.

Чтобы развить плечевой пояс, холку, сделать грудь шире, тренировать дыхание, можно использовать вождение на натянутом поводке

Важно использовать круглый ошейник или из металлической цепочки, но не шлейку. Смысл упражнения в том, что собака словно тянет хозяина за собой. Она должна отталкиваться задними лапами, а на передние опираться. Чтобы научить собаку этому действию, можно проводить занятие с помощником — тренер ведет животное на поводке, придерживая и командуя «Вперед!», а помощник провоцирует собаку бежать за собой. Впоследствии при команде «Вперед!» пес будет ускоряться, несмотря на сдерживающий поводок, тогда тренироваться можно и без помощника. Аналогичного результата можно добиться, если, идя сначала быстрым шагом вместе с питомцем, при команде «Вперед!» ускоряться. После того как собака начнет сама увеличивать темп по команде, хозяину следует оставаться в прежнем режиме. Для начала дистанция не должна превышать 500 метров, впоследствии она увеличивается до нескольких километров.

Ни с чем не сравнимы игры в воде и плавание

Мышцы бедер, предплечий, спины, холки получают хорошую нагрузку, при этом не травмируются суставы и связки. Бег по низкой воде и плавание заставляют собаку дышать с закрытым ртом. Для игр надо выбрать мелководье, чтобы собака была погружена до колен-живота. Такие тренировки возможны в летнее время, когда температура воды и воздуха не вызывают переохлаждения животного.

Обычно все собаки от рождения умеют плавать, однако могут бояться воды. Чтобы приучить пса к водным процедурам, можно заняться апортировкой на берегу с его любимой игрушкой. Сначала бросать предмет на землю, все ближе и ближе к воде, затем на мелководье — в азарте собака забежит в воду. Заманить животное в воду можно, и если хозяин сам зайдет в воду и позовет пса. Только ни в коем случае нельзя сталкивать собаку в воду.

Чтобы животное плавало, можно плавать вместе с ним или бросать ему игрушку подальше от берега, где глубже.

Так же, как занятия в воде, таскание тяжестей заставляет собаку дышать с закрытой пастью. При этом упражнении тренируются мышцы спины, шеи, челюстей. Лучшим снарядом становится средних размеров палка, которую животное может нести длительное время. Более тяжелые предметы собака не должна волочить долго.

Физические упражнения должны быть регулярными и посильными, тогда собака будет здорова и счастлива.

Тренининг — это не бодибилдинг для собак, это скорее гимнастика, позволяющая развить пластику, улучшить некоторые нюансы в анатомии, благодаря тренингу можно решить проблемы во взаимоотношениях собаки и хендлера.

Керри не должен обладать рельефной горой мышц — поэтому можете не заставлять его прыгать по 100 раз за прогулку или бежать 15 киломнтров за велосипедом!

Многие владельцы выставочных собак считают, что для победы в ринге достаточно иметь керри с минимумом недостатков и (если сами не умеют или не хотят) хорошего хендлера.

Когда же я предлагаею им сделать какое-либо физическое упражнение (скажем, пробежать 10 км за определенное время или отжаться 100 раз), обычно слышу — без подготовки это не возможно.

Еще одна частая отговорка — у нас нет времени на тренировку, но тренировка — это всего лишь часть прогулки, и раз уж вы выходите на улицу с керри, значит вы можете с ним заниматься.

Самый простой способ убедиться в необходимости тренинга — записать на видео движущуюся на рыси собаку до и после 2х недельных занятий. Конечно, невозможно ожидать от семенящей собаки летящих движений, и низко посаженная шея не станет идеальной. Но многое улучшится, а хорошее станет практически идеальным.

Тренинг развивает собаку, делает ее более пластичной, уверенной, и скрепляет пару хэндлер-собака.

Лучшее время для занятий — утро или день. Я начинаю тренировать собаку каждый день на рыси,на обычном кожаном ошейнике (шириной 2 см) и поводке. В процессе занятия меняю темп — заставляя собаку двигаться то предельно быстрой, то сокращенной рысью (при которой хендлеру достаточно двигаться быстрым шагом). Все время разговариваю с собакой, с восторгом сообщая ей, что она молодец и очень красиво бежит.

Предельная рысь (быстрая) — та при которой собака движется так, что при небольшом ускорении уже перейдет на галоп. Быстрая рысь улучшает толчок конечностей, ширину шага .
Сокращенная (короткая, медленная рысь) поможет прокачать поясницу , поскольку задействует больше групп мышц, чем при любом другом аллюре), улучшить постав шеи, пластику собаки, на этом аллюре легче контролировать собаку.

Во время движения я не стараюсь задрать голову собаки как можно выше, натяжение поводка лишь придерживает собаку, показывает ей направление и темп движения. В том случае, если собака тянет, упирается и вообще считает, что ей это не нужно — я легко удерживаю ее поводком. Не должно быть никаких резких и сильных рывков — тренинг, как и хендлинг, должен остаться для собаки лишь игрой, а не работой.

После недельных пробежек (за прогулку, чередуя темп я пробегаю 500-1000 метров) начинаю заниматься лестницей, прыжками, плаванием (летом), “тяжелой” рысью. Если собака моложе 8-10 месяцев, нужно ограничиться рысью, и не использовать более сложный тренинг.

Движение вверх по лестнице полезно не только для развития мышц, это упражнение “поддерживает” азарт, стремление двигаться вперед (вниз можно спускаться на лифте). Этот вид тренинг нужно исключить во время течки, перед вязкой, выставкой.

Прыжки — позволяют собаке выплеснуть энергию и быстро накачать мышцы задних ног и поясницу . Прыгать можно и полезно как через препятствия, так и в высоту (начиная с 4-6 до 20 раз — многие наши керри прыгают до ста раз за прогулку! — прим. ред.).

Галоп — быстро прокачивает многие мышцы и не требует энергозатрат со стороны владельцев (стой и смотри, как собака играет с сородичами или бегает за палкой). Не загоняйте собаку, если у нее слабое сердце, длительные нагрузки могут быть опасны для нее.

Не стоит также думать, что галоп заменит все другие тренировки!

Плавание — огромное удовольствие для собаки, очень полезная и наиболее щадящаа тренировка, замечательно развивает выносливость керри, не изнашивая суставы. Конечно, вода не должная быть ледяной и грязной. Многие собаки увлекаются аппортировкой — предоставьте керрику возможность почувствовать себя незаменимым — ведь только он так быстро и ловко может достать палку из воды!

Тяжелая рысь — рысь со сменой темпа по снегу, воде, гравию, песку и с утяжеляющей шлейкой. Груз на шлейке должен быть не слишком тяжелым и размещаться равномерно.

Буксировка небольшого груза или легкого человека прекрасно “создает” углы задних, ширину поясницы , но будте осторожны — частые занятия могут развести локти и привычку нести шею параллельно земле.

Во время тренировок полезно создавать игровые ситуации — на рыси давать нести легкие игрушки (при этом собака выше несет голову, и рысь становится более нарядной — прим. ред.). Не забывайте взбадривать собаку, похлопывать, разговаривать с ней — ей это очень приятно и полезно.

Вобщем, все хорошо в меру, заранее и постепенно. А если за неделю до выставки вы стянете собаку с дивана и дадите ей максимальные нагрузки — результат быдет прямо противоположным!

Как определить, что собака вошла в форму?
Керрик становится более объемным в грудине, ширина поясницы таже, что и в ребрах, и нет необходимости стрич когти, поскольку при правильных тренировках они не успевают отрастать. Рысь становится плавной, широкой, собака выше несет шею, азартно работает в ринге, как единое целое с хендлером.

Одним из проверенных и весьма результативных способов знакомств является прогулка с собакой в людном парке - выбираете солнечный день, берете красивую собаку и пытаетесь заговорить с не менее красивой девушкой. Как подготовить к лету себя мы уже рассказывали - достаточно правильно питаться и регулярно посещать спортзал. Но как быть, если ваш пёс больше похож на Колобка, чем на охотничьего компаньона?

Сегодня мы постараемся дать общие рекомендации для начала физических тренировок для набора массы взрослой собаки - животного и друга, который менее чем за год может превратиться из постоянного обитателя ковра и дивана в накачанную дрессированную мышцу с зубами.

При тренировке собаки «на массу», животное должно получать с пищей энергии больше, чем расходовать на тренировках. «Больше съел - больше стал» - этот принцип универсален для всего живого. Кобель немецкой овчарки, к примеру, должен съедать для набора массы 2500–3000 калорий - это примерно столько же, сколько нужно начинающему бодибилдеру весом 80 килограммов в межсезонье.

Собаку необходимо перевести на пятиразовое питание: два основных приёма пищи, три перекуса. В рационе животного должно быть 55–60% углеводов и 25–30% белков. За час до тренировок собаке дают разветвлённые аминокислоты, адаптогены, минеральные добавки, про необходимости энергетические добавки вроде креатина, АТФ и кофеина, а также 100–150 граммов углеводного корма, через час после тренировки закрывают «белково-углеводное окно», скармливая 40–60 граммов углеводов и 20–30 граммов протеина.

Пища спортивной собаки должна быть максимально приближена к жидкому состоянию - привычные продукты следует пропускать через блендер, чтобы облегчить процесс переваривания пищи и ускорить рост мышечной ткани. Отметим, что после физических нагрузок та же пища, но в твёрдом состоянии практически не усвоится.

На каждый килограмм веса собаки должно поступать от 2,2 до 3 граммов протеина в сутки, также нужно употреблять специальные витамины для выступающих собак - животных, которых готовят к выставке.

Собака никогда не должна засыпать голодной - перед сном животному дают медленные углеводы вроде овсянки или каши из смеси злаков.

Спать собака должна не менее восьми часов в сутки, никакого стресса до или после тренировок быть не может.

Занятия ни в коем случае не проводят на жаре. Воду после тренировки можно давать спустя 10–15 минут после окончания нагрузок.

• Энергия: 2500–3000 ккал в день.
• Рацион: 55–60% углеводов, 25–30% белков.
• 2,2–3 г протеина в сутки, витамины.
• До тренировки: 100–150 г углеводного корма.
• После тренировки: 40–60 г углеводов, 20–30 г протеина.
• Сон: 8 часов в сутки.

Тренировка

Самое время поговорить о начале тренировки: перед тренингом животному дают размяться - собака должна самостоятельно гулять в течение 20-30 минут: за это время пёс справит нужду, разомнётся, подготовит сердце к нагрузкам. Без разминки силовую тренировку не проводят.

В идеале программу тренировок для собак должен составлять опытный кинолог с ветеринаром: в рамках консилиума нужно учесть породу пса, его предрасположенность к тем или иным заболеваниям, возраст, систему питания, полученные травмы, если таковые имеются, и так далее. Только если животное здорово, можно составлять программу силового тренинга - в противном случае собаку нужно не качать, а лечить и оздоравливать.

Типичная общеоздоровительная программа тренировки собак для укрепления мышечного корсета выглядит так:

• Понедельник: аэробный день. Длительность тренировки - 60 минут.
• Вторник: силовой день. Общие силовые тренировки 30–40 минут, усиленное протеиновое питание в течение дня.
• Среда: день отдыха.
• Четверг: аэробный день. Длительность тренировки - 60–90 минут.
• Пятница: силовая нагрузка на проблемные места или статическая нагрузка (стойка, медленный шаг). Длительность тренировки - 30–40 минут.
• Суббота: аэробный день. Длительность тренировки - 60 минут.
• Воскресенье: активные игры. Длительность тренировки - 60–90 минут.

• Разминка: 20–30 минут.
• Индивидуальная программа тренировок.

Бег - самое простое и очевидное упражнение для собак. В работу включаются мышцы бёдер и плечевого пояса, спина. Животное должно двигаться средней рысью с кратковременными ускорениями. Для набора мышечной массы бегать без отягощения можно только с щенками - пробегать в каждый тренировочный день по 200 метров в течение недели, затем увеличивать нагрузку. Среди очевидных советов - нельзя заставлять бежать собаку за машиной или мотоциклом, так как у животного может остановиться сердце. Чтобы не сбить лапы, бегать лучше всего по траве.

Бег со специальным поводком и отягощениями показан уже натренированным животным - вес груза подбирается индивидуально. Неплохие сезонные варианты - бег по глубокому снегу или по мелководью (уровень водоёма должен доходить до живота животного). При пробежке вверх по крутому склону собака укрепляет крестец и бедра.

Ни в коем случае нельзя тренировать животных в темпе быстрой рыси или галопе длительно: в частности, совсем недавно на московском форуме кинологов Infodog критиковали одну из программ тренировок для бойцовских псов, занимаясь по которой владельцы двухлетнего кобеля ротвейлера загнали совершенно здоровое животное насмерть.

бёдер
плечевого пояса
спины

Апортировка

Апортировка - второе упражнение, используемое после бега. В апортировке обычно фигурируют две команды: «Ищи!», «Дай!» или «Принеси!». Собаку гоняют интервалами по 3–5 минут, вес бросаемого предмета может варьироваться. При апортировке работают мышцы челюстей и шеи. Упражнение является переходным для более серьёзных нагрузок.

Сюда же можно отнести занятия несоревновательным флайболом или преодоление полосы препятствий во время погони за брошенным предметом.

челюстей
шеи

Вождение на вытянутом поводке

Хорошее упражнение, развивающее плечевой пояс, бёдра, холку, межрёберные и грудные мышцы. После него, в частности, грудь животного становится шире. Используют для упражнения поводки с круглым ошейником, но не шлейку - нагрузка должна приходиться на шейные позвонки животного. Пёс должен тянуть вас за собой, отталкиваясь задними лапами. Если собака упрямо отказывается понимать, что вы от неё хотите, попросите кого-нибудь бежать перед животным, подбадривая его, а сами крепче держите поводок. Желательно, чтобы собака знала команду «Вперёд!» - тогда выполнять упражнение можно без посторонней помощи.

Дистанция одной прогулки в первую неделю тренировок должна составлять 500 метров, затем постепенно увеличиваться до нескольких километров.

плечевого пояса
бёдер
холки
межрёберных мышц
грудных мышц

Плавание

Плавание развивает мышцы бёдер, предплечий, спины и холки - если у собаки проблемы со связками или суставами, упражнение великолепно компенсирует бег с отягощением. Во время плавания собака рефлекторно дышит закрытым ртом. Если собака боится воды, с ней можно заниматься апортировкой, бросая любимые игрушки на мелководье. Ещё один не менее действенный способ - залезть в воду самому, позвав с собой собаку. При этом важно помнить, что насильно толкать собаку в водоём категорически нельзя.

Как только животное освоится в водоёме и перестанет бояться глубины, можно ввести дополнительные отягощения: к примеру, надеть на собаку шлейку, придерживая и оттягивая животное назад.

Если дома есть бассейн, для тренировки собаки следует спустить воду так, чтобы она доходила до живота, и запустить в водоём живую рыбу - так даже самая ленивая собака начнёт двигаться куда охотнее.

бёдер
предплечий
спины
холки

Таскание тяжестей

Самый эффективный способ набора массы для животных. Если прочие методы тренировки, описанные выше - это, скорее, кроссфит, то таскание тяжестей - аналог базовых упражнений в бодибилдинге. Упражнения подобного рода развивают мышцы спины, шеи и челюстей. Вес снаряда на начальных этапах не должен превышать 20% от массы животного. Позже, в зависимости от породы, пёс может волочить от 100% до 150% собственного веса. «Буксировать» большие веса лучше в возрасте от полутора лет. Грузы следует прикреплять к шлейке, сшитой по меркам животного. Нужно также следить за техникой выполнения упражнения - собака должна фиксировать каждый шаг. В случае если животное виляет из стороны в сторону, прикреплённый вес нужно уменьшить. Для укрепления мышц шеи можно использовать специальные ошейники или шлейки с утяжелителями, желательно стальными, а не свинцовыми. Возраст животного для подобной практики - от двух лет, состояние опорно-двигательного аппарата - близкое к идеальному.

бёдер
плечевого пояса
спины

Самым важным в любом тренинге остаётся золотое правило - не навредить. Перед началом тренировок животное должно быть здоровым, причём не субъективно, а объективно - пусть об отсутствии патологий вам скажет ветеринар. С ним же можно проконсультироваться на предмет целесообразности покупки специального питания, дорогостоящего тренировочного инвентаря или спортивной фармакологии для животных - в последнем случае тренировкой собаки должны заниматься специалисты.

Резиновое кольцо (пуллер)

Пуллер подвешивают на высоту, зависящую от роста собаки. Животное тренирует хват зубами, цепляясь за резину и удерживая собственный вес зубами. Тренажёр в большей степени подойдёт бойцовским собаками. Зачастую вместо колец используют автомобильные покрышки, что не совсем правильно с точки зрения здоровья: они излишне жёсткие и изобилуют токсичными химикатами, которые могут пагубно повлиять на животное.

Шлейки и ошейники с отягощением

Фрисби, теннисные мячи, палки

Здесь всё просто: бросай - беги. Бросаете вы, бежит собака.

Мария Нагибина

судья-стажёр по породам собак,
лучший юный хендлер старшей группы Евразии - 2014

Комплекс тренировок зависит от того, какие мышцы собаке нужно подкачать, очень хорошо помогает плавание, у собаки разрабатывается толчок, качаются мышцы лап. Также помогает бег, он укрепляет спину, но всё зависит от породы и нагрузок. Безусловно, одним из ключевых факторов является генетика - анатомия передаётся от родителей, и если у них была узкая грудь, то и у щенков будет она узковатая. Развитие мышц зависит от питания собаки, и с помощью протеинов, конечно, можно их накачать, только от этого лучше не будет.

Ни для кого не секрет что спорт-это здоровье. И к этому надо приучать с самого раннего возраста, грамотно распределяя нагрузки и упражнения для щенка.

Главное упражнение - это прогулки

В первую очередь вы должны спланировать свой день так, что бы у вас было время гулять со своим питомцем. Это нужно делать 3-4 раза в сутки с перерывами по 3 часа. Перед прогулкой подготовьтесь, возьмите с собой несколько его любимых игрушек, а так же лакомство. Во время прогулки поиграйте с щенком, дайте ему несколько команд, за выполнение которых награждайте его, не забывайте хвалить и гладить.

Устраивайте небольшие пробежки, следите за темпом бега вашего питомца, не позволяйте вести вас у него на поводу, старайтесь, что бы пёс бежал рядом. Физические упражнения для молодых собак – залог правильного развития.

Лучше всего гулять по пересечённой местности, меняя грунт и рельеф поверхности. Попробуйте вместе подняться на горку и спуститься с неё. При подъёме, щенок укрепляет задние лапы. При спуске, нагрузка идёт на передние, таким образом, ваш питомец учится распределять свой вес пропорционально силе в конечностях.

Как правило, после таких прогулок щенок спит, либо просто отдыхает, не носясь по квартире сломя голову, и что самое главное, учится терпению и не сходит в туалет, не дождавшись выгула.

Играем дома

Итак, вы уже вернулись с прогулки, но ваш непоседа постоянно куда-нибудь суёт свой носик, вместо того что бы отдохнуть. Этим он вам пытается сказать: "Эй, обрати на меня внимание", "Поиграй со мной ещё". Ну как тут можно отказать?

Поиграйте с ним в "Дай лапу". Когда щенок сядет, протяните к его лапке свою руку и скажите команду "Лапу". Если никакой реакции не последует, слегка прикоснитесь рукой к лапе и всё получится. Когда пёс вам наконец подаст лапу, помните её немного, питомцу будет приятно.

Собаки очень любят играть в "Прятки".Отвлеките игрушкой питомца и не заметно спрячьтесь за шкафом и в одной из комнат, слегка прикрыв дверь, и позовите его. Это игра развивает внимание и ориентацию в пространстве.

Ещё одна очень интересная игра называется "Напёрстки". Всё что вам нужно - это 3 одноразовых стаканчика и кусочек лакомства. Положите на полу лакомство, потом накройте его одним из стаканчиков, перемешайте и ждите реакции пса, которая последует незамедлительно.

Важно помнить, чтобы это всё выглядело легко и не принуждённо, как игра. После каждой удачной попытки хвалите своего питомца, поощряйте.

Ни в коем случае не кричите и не бейте его за не выполнение команд или отказ от игры. Это может вызвать психологическую травму у щенка, что скажется на нём в более позднем возрасте.

Будьте внимательны к своему питомцу, ведь главное чего он добивается - это внимание и ласка.