Просыпаясь по утрам, всегда хочется чувствовать бодрость, здравие и хорошее настроение, но случается, что проснувшись вместо этих положительных чувств и эмоций, накатывает острый приступ тошноты. Он мешает не только нормально позавтракать, но и даже одеться. Ощущая неприятный симптом регулярно, начинаешь задумываться о том, что в организме возможно творятся неполадки. Разберемся, чем может быть вызвана тошнота, как от нее избавиться и почему тошнит по утрам.

Тошнота утром может случиться однократно и, если она не повторяется постоянно, а также нет других нежелательных симптомов, то не стоит волноваться. Иногда такое случается даже у самых здоровых людей . Вот если недуг повторяется ежедневно и с каждым днем не становится легче, то это может быть вызвано разными причинами.

Причины, почему тошнит по утрам:

1. Нарушение в деятельности пищеварительной системы, например, наличие таких заболеваний как язва желудка, 12-перстной кишки, гастрит, патологии печени, почек, дисбаланс кислотно-щелочной среды в желудке.
2. Сердечно-сосудистые заболевания, например, при наличии у человека сердечной недостаточности, микроинсульта, обширно инсульта и т.д.
3. Воспаление в аппендиксе или острый аппендицит.
4. Воспаление желчного пузыря.
5. Мигрень. В этом случае догадаться о связи тошноты с этой болезнью будет не трудно, так как мигрень сопровождается сильными головными болями.
6. Сбои в работе эндокринной системы. При недостатке гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, одним из основных признаков, по которым можно догадаться о наличии данной болезни является тошнота.
7. Заболевания ЦНС.
8. Патологии мочевыделительной системы, в частности почек.
9. Лечение или однократный прием медикаментозных препаратов.
10. Переедание. Жирная, острая, кислая пища, которая съедена в больших количествах, может означать то, что человек переел и ЖКТ не переварил пищу, вследствие чего и возникает симптом.

Причины тошноты могут быть самыми разными. Стоит отдельно сказать о причинах тошноты по утрам, которые могут встречаться в отдельности только у мужчин, женщин и детей.

У женщин

Тошнота по утрам у лиц женского пола может означать самое приятное – беременность . Именно этот симптом очень часто указывает на то, что женщина находится в интересном положении.

Так проявляется токсикоз и обычно неприятный симптом проходит самостоятельно.

Считается, что курят и пьют алкогольные напитки в основном мужчины, поэтому утреннюю тошноту, которые появляется при похмельном синдроме и курении, отнесем в данную категорию. Конечно, не исключено, что симптом по этим причинам может случаться и у женщин.

Курение влияет на весь организм и в первую очередь на желудок, вследствие чего у курильщиков приступы тошноты по утрам встречаются наиболее часто. Похмелье тоже может проявиться в виде данного симптома. Если с вечера было выпито много спиртного, то похмелье и все сопутствующие ему признаки, в частности тошнота, не заставят себя долго ждать.

Утренняя тошнота случается не потому, что в это время дня происходит обострение всех заболеваний, а потому, что утром человек просыпается голодным и в течение продолжительного времени ничего не ел.

Именно «голодный желудок» вызывает появление этого симптома.

Сочетание тошноты с другими симптомами

Тошнота в утренние часы или на «голодный желудок» при наличии серьезных заболеваний сопровождается множеством сопутствующих признаков:

• чувство тяжести, изжога (гастрит, язва);
• сильная боль в области живота и ребер (аппендицит, воспаление желчного пузыря);
• головная боль, головокружение (мигрень, гипертония);
• чувство усталости, ухудшение, памяти, изменение веса (заболевания щитовидки);
• учащенное мочеиспускание, иногда болезненное (патологии мочевыделительной системы);
• рвота (острые формы заболеваний);
• высокая температура и т.д.

О каких болезнях может свидетельствовать?

Тошнота в первой половине дня может говорить о многих болезнях. Рассмотрим несколько из них подробнее.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Одновременно присутствуют чувство тяжести, изжога, иногда боль.

Воспаление желчного пузыря . Помимо тошноты, во рту присутствует металлический привкус, ощущается дискомфорт в правом подреберье, может возникнуть изжога, вздутие, метеоризм. При острой фазе заболеваний боль в области поясницы становится сильной, часто наблюдается лихорадка, температура тела повышается.

Аппендицит . Кроме утренней тошноты наблюдаются слабые, тянущие боли в области живота, аппетит пропадает. При острой форме тошнота может перерасти в рвоту, температура становится высокой, боль усиливается.

. Приступ тошноты в данном случае вызывается токсичными продуктами метаболизма, которые появляются в организме потому, что почки не успевают их выводить. Кроме тошноты могут присутствовать неприятные ощущения в области живота, иногда боль, высокая температура тела.

Заболевание щитовидки . Помимо тошноты болезнь сопровождается чувством усталости, при этом ухудшается память, вес может меняться как в большую, так и в меньшую сторону.

В каком случае обращаться к врачу?

К врачу обращаться следует во всех ситуациях, особенно когда помимо тошноты наблюдается рвота, высокая температура, нестерпимые боли в любой области, а также в случае тошноты у детей.

При наличии глистов скорое обращение к специалисту поспособствует тому, что ребенок быстрее исцелится. После сдачи ряда анализов врач назначит быстрое и безопасное лечение, после которого глисты выведутся, а вместе с ними исчезнет неприятный симптом.

Особо важно обратиться к специалисту тогда, когда на лицо все признаки аппендицита . В любое время он может обостриться и тогда потребуется хирургическое вмешательство для того, чтобы не случилось перитонита.

Воспаление желчного пузыря в острой форме тоже может привести к серьезным последствиям, поэтому если у человека утренняя тошнота перерастает в лихорадочное состояние, температура тела повышается до 39 – 40 градусов, присутствует сильная боль, то нужно срочно вызывать неотложную медицинскую помощь.

Медикаментозные препараты от неприятного симптома

Существует ряд лекарственных препаратов, которые блокируют приступы тошноты и помогают улучшить состояние человека.

Противопоказания: серьезные нарушения ЦНС, в т.ч. состояние комы, закрытоугольная глаукома, синдром остановки дыхания во сне, рвота непонятного происхождения у детей, беременность, период грудного вскармливания, отравление алкоголем, снотворными средствами и опиоидными анальгетиками, особая чувствительность к составу препарата. Раствор запрещен к применению в детском возрасте до 2 месяцев, таблетки (драже) противопоказаны детям до 6 лет. Пипольфен запрещено принимать одновременно с ингибиторами МАО и в течение 2-х недель после окончания их использования.

Примерная стоимость: 850 – 950 руб.

Правила приема пищи

Во время тошноты необходимо продолжать питаться, так как голод только ухудшит состояние.

Питаться желательно следующим образом:

1. Кушать стоит маленькими порциями и не пропускать приемы пищи, а если нет возможности съесть полноценный обед, то старайтесь перекусывать.
2. Не переедайте.
3. Тяжелую, острую, жирную, мучную пищу желательно исключить.
4. Пищу лучше готовить самостоятельно на пару или варить.
5. Меню различных забегалок и ресторанов быстрого питания тоже стоит исключить.
6. Важно питаться правильно, как советуют при любом заболевании: растительная пища, нежирное мясо, каши и т.д.
7. Пейте много воды, также можно и минеральную газированную или без газа.
8. Приготовьте имбирный чай или пожуйте его корень. Имбирь некоторым людям помогает устранить тошноту.
9. Для того чтобы приступ тошноты остановить в нужный момент можно пожевать мятные леденцы.

Народные рецепты

Рецепты народной медицины в большинстве случаем способствуют остановке тошноты, но помогают не всем и не всегда.

1. Смесь лимона и меда. 1 ч.л. меда + 1 ч.л. лимонного сока смешать и сразу съесть. Тошнота должна исчезнуть сразу.
2. Настой гвоздики. 1 ч.л. порошка гвоздики + 1 ст. кипятка. Смешать и настаивать в течение 5 мин. Процедить и пить во время тошноты. Для вкуса в настой можно добавить мед.
3. Чай из тмина. 1 ч.л. семян тмина + горячая вода. Залить семена и заваривать в течение 5 мин. Чай сразу надо выпить.
4. Чай их фенхеля. 1 ч.л. семян фенхеля + 1 ст. горячей воды. Смешать и заваривать 10 мин. Пить чай медленно. Для вкуса можно добавить несколько капель лимона и ложку меда.
5. Раствор из яблочного уксуса. 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 ст.воды + 1 ст.л. меда. Смешать и пить раствор в момент приступа тошноты.

Чтобы лучше понять тему, обязательно посмотрите это видео про тошноту

Профилактические действия

Профилактика тошноты заключается в том, чтобы устранить причины, которыми она вызвана. Симптом обычно проходит тогда, когда исчезает само заболевание. Если вы чувствуете, что у вас проблемы с ЖКТ или другими органами, то сразу же идите на обследование к специалисту, который поставит диагноз и назначит правильное лечение. Своевременно излеченный недуг поможет избежать неприятных ощущений, которые могут быть с ним связаны.

Питайтесь правильно, не переедайте, особенно на ночь. Правильное питание способствует нормализации деятельности органов ЖКТ и не позволяет развиваться различным заболеваниям.

Утренняя тошнота, беспокоит многих, но является всего лишь симптомом возможного заболевания. Причина появления симптома может быть очень опасной.

Если тошнота случается регулярно, то не оставляйте данный недуг без внимания и обратитесь к специалисту.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов...

Тошнит натощак? Причины могут быть самые разные: желудочно-кишечные заболевания, патология сердечно-сосудистой системы, начало беременности. Тошнит на голодный желудок - всегда ли нужна медицинская помощь или можно обойтись без нее, домашними средствами?

Механизм возникновения тошноты

Тошнота – это малоприятные ощущения за грудиной, в глотке, ротовой полости, в эпигастрии (верхняя часть живота). Тошнота возникает как самостоятельный симптом или в комплексе с другими, может быть связана и не связана с приемом пищи. Тошнота, гиперсаливация (увеличение слюноотделения), частое и поверхностное дыхание – симптомы, которые наблюдаются в преддверии рвоты. Рвота – выход содержимого желудка (реже – кишечника) через рот наружу.

Заболевания, при которых наблюдается тошнота

Тошнота, связанная либо не связанная с приемом пищи – это, возможно, ведущий, но не единственный признак многих заболеваний. Сочетание с другими симптомами помогает разобраться в ситуации и определиться с дальнейшей тактикой действий.

Среди заболеваний пищеварительного тракта тошнотой на голодный желудок сопровождается эзофагит, дуоденит, гастрит, панкреатит, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей и др.

Эзофагит

Это воспалительный процесс, который локализуется в пищеводной трубке. Тошнота может наблюдаться до еды, иногда после еды. Однако, при этом заболевании человек, как правило, жалуется также на изжогу, чувство комка за грудиной. Все эти симптомы не исчезают после приема пищи, наоборот, могут усиливаться после наполнения желудка пищей.

Дуоденит

Это воспалительный процесс, который охватывает двенадцатиперстную кишку. Причины этого заболевания до конца не выяснены, предполагается, что генетическая предрасположенность, нервное напряжение, нерегулярное и несбалансированное питание приводят к развитию дуоденита. Именно тошнота натощак – основная жалоба таких пациентов, которая исчезает сама по себе после принятия небольшого количества пищи. Пациента могут беспокоить боли в верхнем отделе живота, также проходящие после приема пищи.

Гастрит

Воспаление желудка, одно из наиболее частых заболеваний современного человека. Человека беспокоят тошнота, боль и чувство тяжести в желудке, иногда рвота. Как правило, это связано с приемом определенной пищи (излишне острой, соленой, кислой). Гастрит может предшествовать развитию куда более серьезных заболеваний, таких как язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки. В этом случае, помимо этого симптома появляется более выраженный болевой синдром, который локализуется в эпигастральной области.

Панкреатит

Достаточно опасное для человеческой жизни состояние, обусловленное воспалением поджелудочной железы. На начальном этапе наблюдаются тошнота, иногда оканчивающаяся мучительной, многократной рвотой. Однако главный симптом этой болезни появление в верхней части живота, ярко выраженной опоясывающей боли.

Холецистит

Это воспаление тканей желчного пузыря или обострение желчнокаменной болезни, связанное с закупоркой желчного протока камнями. Проявляется тошнотой, затем – рвотой с примесью желчи. Основной симптом холецистита – сильная боль в правом подреберье. Необходимо помнить, что заболевание можно спровоцировать употреблением жирной, жареной пищи.

Дискинезия желчных путей

Р аспространенная патология, типичная больше в детском или молодом возрасте. Заболевание связано с нарушением моторики желчного пузыря и, вследствие этого, нарушением оттока желчи. Тошнота при дискинезии сочетается с отрыжкой, горечью во рту и тупой болью в животе справа.

Аллергия

Так называемая пищевая аллергия – реакции немедленного типа, связанные с употреблением шоколада, куриных яиц, шоколада, фруктов и ягод красного цвета. Симптомами аллергии являются тошнота, дискомфорт в животе, но главный признак – высыпания на теле.

Вирусный гепатит

В преджелтушный период характеризуется тошнотой на голодный желудок, снижением или полным отсутствием аппетита. В дальнейшем тошнота, как правило, исчезает с появлением желтухи.

Гипертонический криз

Проявляется тошнотой, которая не связана с приемом пищи, однако, наблюдаются также такие симптомы как головокружение, сильная головная боль, возможно – зрительные нарушения. Если вовремя не обратить внимание на такое сочетание симптомов, то может произойти кровоизлияние в головной мозг – инсульт.

Беременность

В 1ом триместре беременности тошнота по утрам и натощак – проявление гестоза первой половины беременности, который связан с адаптационными изменениями в материнском организме.

Коррекция тошноты и других симптомов

Если беспокоит только тошнота натощак, без других симптомов, то можно воспользоваться домашними средствами, например, выпить небольшими глотками стакан кипяченой или минеральной воды без газа, пососать дольку лимона. Пробный прием небольшого количества легкой пищи, например, каши или диетического супа, также может оказать хороший благоприятный эффект на устранение чувства тошноты натощак. Использование лекарственных средств от тошноты на основе метоклопрамида (Церукал ) или ондансетрона (Зофран ), без выявления истинных причин - не целесообразно . Так как таким образом можно замаскировать болезнь или даже усугубить ее течение.

Если тошнота в течение продолжительного времени не проходит, либо присоединяются другие симптомы, то необходимо обратиться за помощью к специалисту. Возможно потребуется сделать эндоскопическое исследование пищевода и желудка.