Целебные свойства чабреца были известны нашим предкам еще в древние времена. Благодаря веществам, которые входят в состав этого растения, оно оказывает положительное воздействие на человеческий организм. Растение часто входит в состав многих лечебных сборов или выступает как индивидуальный борец против многих проблем со здоровьем. Но при всех его полезных качествах, многие медики отмечают и вред чабреца для женщин. Обо всем этом Вы сможете узнать из нашей статьи.

Чем полезна трава чабреца?

Чаще всего растение используют как муколитическое средство. Оно помогает выходу вязкой мокроты.

Благодаря различным смолам, флавоноидам, витаминам, которые входят в состав этого растения чай с тимьяном способен как согреть в холод, так и утолить жажду при палящем зное.

Есть и другие весьма полезные свойства чабреца в чае:

• лечит горло,
• успокаивает нервную систему,
• преодолевает простуду,
• снимает депрессию,
• лечит цистит и простатит,
• приводит организм в тонус,
• убирает неприятный запах изо рта,
• выводит камни и песок из почек.

Этот напиток очень полезен, но также имеет и некоторые противопоказания к применению, а именно:

• беременность,
• сердечно сосудистые заболевания,
• проблемы с ЖКТ,
• атеросклероз, инфаркт.

Применение тимьяна для женщин

Польза чая с чабрецом для женщин заключается в способности такого напитка привести в норму нервную систему, а также снизить раздражительность во время ПМС. Растение прекрасно справляется с циститом и другими воспалительными заболеваниями мочеполовой системы.

Отвар тимьяна уже давно использовался в качестве средства повышающего выработку молока у кормящих матерей.

К Вашему вниманию представлены несколько хороших народных рецептов из тимьяна.

Рецепт 1

• Положите пару веточек травы в кипяток.
• Дайте заварится и немного остыть.
• Если будет желание, то добавьте немного меда.
• Пейте этот напиток на протяжении дня небольшими порциями.

Рецепт 2

• Смешайте мяту, зверобой, чабрец, листья смородины, корень валерианы, плоды шиповника.
• Залейте всю эту витаминную смесь кипятком.
• Дайте постоять около часа и пейте как обычный чай на протяжении дня.

Рецепт 3

• Положите в кастрюльку чайную ложку травы.
• Залейте четвертью стакана воды.
• Закипятите и дайте постоять около 15 минут.
• После прошедшего времени процедите и пейте.

Рецепт 4

• Насыпьте в емкость 2 ложки травы и 3 ложки черного чая.
• Залейте все это кипятком.
• Дайте постоять 5 минут.
• Пейте как обычный чай. Делите небольшими порциями на протяжении дня.

Рецепт 5

• Смешайте в соотношении 1:1:1 чабрец, бруснику, зверобой.
• Залейте все стаканом кипятка.
• Настаивайте 15 минут.

Свойства эфирного масла

Масло этого растения широко применяется как в лечебных, так и в косметических целях. Ценные свойства эфирного масла чабреца способствуют омолаживанию кожи. Средства на основе лечебного масла предупреждают ломкость волос и восстанавливают поврежденные. Особенно эффективно применение масла после химических завивок или окрашивания.

Применяется средство и для урегулирования аппетита. При пониженном аппетите необходимо принимать аромаванны с добавлением 3-5 капелек масла; при повышенном – делать холодные ингаляции длительностью в 1 минуту, капнув на салфетку 1 каплю масла перед самым приемом пищи.

Внутрь показан прием средства при бессоннице, спастическом кашле, легочных заболеваниях, гипотонии, анемии и пр. Для этого масло необходимо смешать с базовым в соотношении 1:3, после чего добавлять в пищу, каплю смеси можно смешивать с медом или вареньем. Смесь масел можно запивать любыми напитками, и даже вином, но ни в коем случае нельзя употреблять натощак.

Чабрец, известный многим как тимьян, используется людьми уже не одну сотню лет. Нашим предкам он служил не только ароматной приправой, но и мощным лекарственным средством, помогающим справиться с разными проблемами. В результате ученые исследовали состав травы, и многие свойства получили научное подтверждение.

Чабрец – состав

Ароматная трава имеет богатый состав, который был тщательно изучен учеными. Содержит она разные витамины: А, С, Е, К, РР и группу В. Целебные свойства чабреца обусловлены наличием цимола, аскаридола, холина, урсоловой кислоты, тимола и других веществ. В состав травки входят минералы, например, натрий, калий, кальций, железо и селен. Уникален чабрец тем, что в нем находится мощный растительный антибиотик, который способен справиться с золотистым стафилококком. Многие, узнавая, чем полезен чабрец, интересуются калорийностью, так, в 100 г продукта содержится 276 ккал.

Чем полезен чабрец для организма?

Представленный выше богатый химический состав обуславливает широкий ассортимент полезных свойств.

1. Обладает успокаивающим действием, помогает нормализовать работу нервной системы. При частом употреблении можно справиться с депрессией, бессонницей и .
2. Имеет бактерицидные свойства, эффективно справляясь с инфекциями разного происхождения.
3. Выясняя, от чего помогает чабрец, стоит сказать о его пользе для лечения и предотвращения простудных заболеваний, поскольку он .
4. Действует, как очищающее средство, поэтому отвары и настои рекомендованы при пищевом отравлении.
5. Можно использовать растение для улучшения результатов в похудении. Связано это с его положительным влиянием на работу пищеварительной системы, на обмене веществ. Помогает чай с чабрецом вывести лишнюю влагу, избавив от отеков.
6. Рекомендуется применять рецепты с травой при лечении ревматизма, а еще они эффективно справляются с синяками и другими повреждениями кожи, ушибами и инфекционными высыпаниями.

Чабрец от кашля

Многие заболевания сопровождаются появлением такого симптома, как кашель. Поможет справиться с этой проблемой ароматная трава, используемая в разных народных рецептах. Осталось разобраться, как чабрец действует на организм, так вот в составе этого растения есть вещества, обуславливающие антибактериальные свойства. Он уничтожает микроорганизмы, провоцирующие першение в горле, а еще он увеличивает продуктивность кашля, что упрощает дыхание и удаляет скопившуюся в легких и бронхах мокроту. Важно знать, как заварить чабрец, поскольку от этого зависит результат.

Ингредиенты:

• чабрец – 3 ч. ложки;
• душица – 1 ч. ложка;
• мята – 1 ч. ложка;
• кипяток.

Приготовление:

1. Смешайте травы и залейте их кипятком в чайнике для заварки. Пейте в теплом виде.
2. Если вкус получился слишком концентрированным, тогда добавьте кипятка. Такое натуральное лекарство можно давать взрослым и детям.

Чабрец при панкреатите

Лечение травами остается актуальным уже сотни лет, и при панкреатите рекомендуется использовать рецепты, которые содержат чабрец. Эта трава оказывает противовоспалительное действие. С помощью отвара или настоя можно снять острое воспаление поджелудочной. Кроме этого, польза чабреца для организма связана с его способностью регенерировать поврежденные ткани. Не забывайте, что он оказывает обезболивающие действие. Важно знать не только, чем полезен чабрец, но и как его правильно заварить.

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Измельченное растение залейте кипятком. Оставьте в закрытой емкости 10 мин.
2. Пить настой важно в теплом виде. В период ремиссии такой напиток следует употреблять минимум 2-3 раза в сутки. Если наблюдаются обострения, тогда суточная доза составляет 1 ст.

Чабрец при гастрите

Из-за употребления вредной пищи часто развивается гастрит, и чтобы облегчить состояние, можно использовать травяные отвары и настои. Чабрец в народной медицине рекомендован при гастрите, поскольку он помогает снять воспаление и раздражение слизистой. Полезные отвары и настои уменьшают болевые ощущения и способствуют заживлению слизистой оболочки желудка. Выясняя, чем полезен ароматный чабрец, стоит указать, что он помогает минимизировать риск возникновения язвы.

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 200 мл.

Приготовление:

1. Соедините составляющие, поставьте на паровую баню, и варите 15-20 мин.
2. Снимите емкость с огня, процедите, используя сито, и принимайте по 1 ст. ложке четыре раза в день.

Чабрец в гинекологии

Издавна представительницы прекрасного пола использовали травы для лечения разных заболеваний. Эффективен чабрец от молочницы, поскольку эта трава содержит противогрибковые вещества. Кроме этого, используют его в качестве спазмолитического и противовоспалительного средства. Рекомендован чабрец, полезные свойства для женщин которого подтверждаются врачами, в период менструации, чтобы справиться с болезненными ощущениями. При лечении гинекологических проблем стоит проводить спринцевание.

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Соедините составляющие и настаивайте в закрытой емкости до остывания.
2. Принимают настойку по большой ложке 4-5 раза в сутки.

Чабрец при диабете

Дополнительными методами лечения диабета могут служить многочисленные отвары и настои трав, которые помогают справляться с неприятными симптомами. Помогают они улучшать протекание обменных процессов, стабилизировать уровень сахара в крови и поднять общий тонус диабетика. Для этого необходимо знать, как использовать чабрец.

Ингредиенты:

• трава – 3 г;
• вода – 50 мл.

Приготовление:

1. Ароматную траву залейте кипятком и настаивайте час. После этого добавьте горячую воду, чтобы получить полный стакан.
2. Можно добавлять чабрец к чаю, для чего берут 3 ч. ложки черного чая и 2 ч. ложки травки.

Чабрец для зрения

В составе ароматной травы есть витамин А, который важен для поддержания остроты зрения. Чабрец для глаз полезен тем, что он стабилизирует обмен веществ и в тканях глаза в том числе. Эксперименты ученых показали, что при помощи отваров и настоев, можно замедлить протекание дегенеративных процессов. Рекомендуется употреблять их при катаракте и других глазных заболеваниях. При регулярном употреблении можно вернуть .

Ингредиенты:

• трава – 15 г;
• мед – 500 г.

Приготовление:

1. Свежую траву необходимо измельчить, чтобы начались выделяться соки и эфирные масла.
2. Залейте медом и настаивайте подальше от солнечных лучей семь дней. Принимать готовое лекарство необходимо по большой ложке три раза в день.

Чабрец при гипертонии

Специалисты в фитотерапии предлагают большое количество сборов, которые помогают за непродолжительное время снизить давление, а при регулярном употреблении можно нормализовать показатели. Если интересует, как чабрец влияет на давление, тогда стоит сказать о том, что он помогает мягко расширить сосуды, что облегчает состояние. Есть разные рецепты и один из самых доступных следующий.

Ингредиенты:

• сбор с чабрецом – 3 г;
• вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Смешайте составляющие, накройте крышкой и утеплите.
2. Настаивайте на протяжении нескольких часов, а затем, процедите.
3. Принимайте настой до еды четыре раза в день. После употребления напитка рекомендуется некоторое время полежать и согреть ноги.

Чабрец при цистите

Воспаление мочевого пузыря приносит человеку сильный дискомфорт, поэтому существует огромное количество средств, которые помогают улучшить состояние. Если интересует, как чабрец влияет на организм, необходимо знать, что эта трава оказывает противовоспалительное действие, избавляет от болезненных симптомов и способствует улучшению общего состояния организма. Можно использовать простую настойку, которая улучшит результат лечения.

Ингредиенты:

• трава – 10 г;
• вода – 250 мл.

Приготовление:

1. Смешайте составляющие и настаивайте в термосе или под крышкой пару часов.
2. На следующем этапе приготовления настой процедите, используя сито или марлю. Употребляйте напиток по несколько ложек 2-3 раза в сутки.

Чабрец от алкоголизма

Чтобы побороть зависимость, люди с древних времен искали эффективное средство. Доступным и результативным вариантом является лечение чабрецом. Согласно статистике, одни из самых результативных и одновременно простых способов побороть пристрастие к алкоголю – вызвать к нему отвращение. Разбираясь, чем полезен чабрец, стоит указать, что ароматной траве посильна эта задача, а связано это с тем, что в состав входят вещества, вызывающие рвоту при употреблении алкогольных напитков. Чтобы начать лечение, важно понять, как заваривать чабрец.

Ингредиенты:

• трава – 15 г;
• вода – 0,5 л.

Приготовление:

1. Смешайте составляющие и поставьте емкость на водяную баню на 25 мин.
2. Когда смесь будет готовой, процедите ее и добавьте кипятка так, чтобы в итоге получилось 0,5 л отвара.
3. Чтобы справиться с , необходимо пить отвар четыре раза в сутки по 60 мл. После этого нужно выпить 20 г водки, чтобы спровоцировать приступ рвоты. Длительность лечения оставляет 7-14 дней. Важно каждый раз готовить новую порцию.

Чабрец от курения

Известно много народных рецептов, которые можно использовать, чтобы справиться с никотиновой зависимостью. Выясняя, какая польза от чабреца для курильщиков, стоит сказать о том, что в состав этой травы входит тимол, который обуславливает дезинфицирующее и анестезирующее действие. Экстракты чабреца на основе меда способствуют очистке дыхательных путей и обладают отхаркивающим действием. Есть несколько способов использовать травы:

1. Чтобы было проще отвыкать от , рекомендуется купить папиросы, набитые сушеным чабрецом.
2. Сильное желание закурить, можно уменьшить, используя эфирное масло чабреца. В 1 ч. ложку меда добавьте каплю масла и растворите все в теплом чае. Не стоит увеличивать дозировку, поскольку могут возникнуть нежелательные последствия.

Чабрец, он же тимьян, является многолетним полукустарником с приятным ароматом. Растение обладает целебными свойствами и используется в качестве успокоительного, обезболивающего и профилактического средства. Обычно растет на окраинах сосновых лесов. Тимьян распространен в Восточной Европе, Казахстане и России.

Описание

Растение принадлежит к семейству Яснотковых и роду Тимьян. Это небольшой ветвистый полукустарник с пушистыми стеблями сероватого оттенка. Цветы растения могут быть розовыми и лиловыми. Они небольшого размера и выделяют эфирное масло. Плоды появляются в виде орехов.

Богородная трава, материнка малая, боровой перец, жадобник, мухопал, тимьян - все это чабрец.

Кустарник цветет летом или в начале осени. Это время заготовки сырья. В сельском хозяйстве чабрец собирают, используя сенокосилки, а затем высушивают на открытом воздухе. Растение расфасовывают по мешкам и помещают на склад, где сухой сбор хранится до двух лет.

Химический состав

Хотя растение славилось своими целебными свойствами на протяжении многих столетий, только в двадцатом веке, благодаря появившимся технологиям, удалось разобраться, отчего именно тимьян так хорош. Характерные для чабреца полезные свойства обусловлены его богатым химическим составом.

Листья и трава растения содержат следующие элементы :

• Эфирное масло (0,5-1,3%), в составе которого находится тимол, избавляет от глистов, оказывает антисептическое, антимикробное, анальгетическое и противовоспалительное действие;
• Дубильные вещества обладают противовоспалительными, вяжущими и бактерицидными свойствами;
• Флавоноиды — в их число входит витамин Р. Играют значительную роль в профилактике онкологических заболеваний, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и подавляют аллергические реакции;
• Цимол и терпинеол являются источниками приятного аромата листьев чабреца;
• Карвакрол предотвращает возникновение атипичных клеток;
• Кислоты — яблочная, сапониновая, урсуловая, кофейная и хинная;
• Микроэлементы — магний, кобальт, свинец, медь и прочие;
• Макроэлементы — калий, кальций, железо и марганец;
• Витамины;
• Минералы;
• Смолы.

Полезные свойства

Чабрец всегда выделялся чудесным ароматом и приятным видом, а больше всего - лечебным потенциалом. Еще народные целители далекого прошлого признавали удивительные возможности этого многолетнего кустарника. Богатый набор полезных свойств делает листья и траву растения популярными и по сей день ингредиентами полезных настоев.

Эфирное масло в составе растения является главной причиной фармакологической важности тимьяна. Бактерии его не переносят из-за тимола. Этот элемент обладает противоглистовым, антисептическим и обезболивающим действием.

В число полезных лечебных свойств травы и листьев тимьяна входят:

• Успокоительный эффект, благодаря которому отвары чабреца помогают эффективно бороться с хроническими недосыпаниями, а также подавляют ощущение постоянной тревоги и раздражительности;
• Обезболивающее действие — в качестве наружного средства локального действия чабрец используют для изготовления лечебных примочек, компрессов и мазей. Эти средства помогают устранить боль в суставах и кожное воспаление;
• Противовоспалительный и антимикробный эффект, который трава тимьяна оказывает во время . Растение считается действенным потогонным препаратом, поэтому его часто рекомендуют во время , простуды и гриппа;
• Нормализация работы желудочно-кишечного тракта, а в частности — нейтрализация тяжести, вздутия живота и устранение запоров. Регулярное употребление чабреца способствует нормализации микрофлоры кишечника и отделению желудочного сока;
• Отхаркивающее действие растения полезно при лечении бронхолегочных заболеваний;
• Мочегонный эффект травы тимьяна способствует устранению из организма лишних токсинов;
• Противоглистное действие — травяные отвары и настои из травы и листьев тимьяна используют для профилактики глистной инвазии.

Женщинам полезно употреблять чабрец для нормализации гормонального фона и подавления болей во время менструационных дней. Мужчины могут использовать траву тимьяна , повышения потенции и улучшения сперматогенеза.

Применение в народной медицине

Средства народной медицины на основе тимьяна используют внутренне и наружно. В число внутренних препаратов входят отвары, настои, травяные чаи и эфирные масла. Говоря о наружных способах лечения, имеют в виду мази, компрессы, примочки и специальные ванны.

Помимо типичных способов использования тимьяна, существуют нестандартные методы применения растения. Народные лекари не перестают удивлять и советуют в случае головной боли спать на подушке, внутри которой вместо пуха да перьев находится трава чабреца.

При кашле и бронхите

Тимьян используют как элемент комплексного лечения инфекционных болезней дыхательной системы, например, бронхита, бронхопневмонии, ларингита и трахеита. При воспалении горла трава и листья чабреца становится ингредиентом растворов для полоскания.

В данном случае официальная медицина не обошла чабрец стороной. Аптечные сиропы от кашля с добавлением этого растения очень вкусные и ароматные, поэтому простывшие дети принимают их с большим удовольствием.

Для приготовления домашнего сиропа от кашля и воспаления горла вам понадобится:

• Один пучок свежего чабреца, или тимьяна;
• Пять зубчиков чеснока;
• 300 грамм натурального меда;
• 450 мл кипяченой воды.

Тщательно помойте, затем высушите и нарежьте чабрец. Варите растение приблизительно 15-20 минут. Вода должна выкипеть наполовину. Процедите отвар через сито. Добавьте мед и измельченный чеснок, а затем хорошенько перемешайте полученную массу. Если отвар предназначен для ребенка, и он привередничает, то чеснок можно не добавлять — так будет вкуснее. Домашний сироп принимать по одной столовой ложке два раза в день. Хранить в холодильнике.

При гипертонии

Олеиновая кислота и витамины в составе чабреца способствуют снижению кровяного давления, укрепляют стенки кровеносных сосудов и нормализуют работу сердца. Растение также снимает спазмы.

Чтобы приготовить настой для лечения гипертонии , вам понадобятся следующие ингредиенты:

• одна столовая ложка сухого тимьяна;
• половина чайной ложки лечебной ромашки;
• одна чайная ложка кипрея;
• один литр воды.

Все составляющие настойки тщательно перемешайте, залейте литром кипяченой воды, накройте сверху крышкой, обмотайте теплым пледом и оставьте настаиваться на час. Принимайте четверть стакана отвара три раза в день.

При простатите

Чабрец является эффективным средством для повышения потенции, избавления от простатита, устранения воспаления и боли. Трава оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, а также облегчает мочеиспускание.

Для приготовления отвара против простатита на основе тимьяна вам понадобится:

• один стакан кипяченой воды;
• две столовые ложки высушенного тимьяна (чабреца).

Высушенный чабрец залейте кипяченой водой, поставьте на водяную баню, доведите до состояния кипения, после чего держите на огне в течение еще десяти минут, а затем оставьте отвар под крышкой на два-три часа. Принимайте по две столовые ложки лечебной настойки два раза в день перед приемом пищи.

При алкоголизме

Чабрец вызывает отвращение к алкогольным напиткам, в связи с чем в народной медицине растение часто используется для лечения алкогольной зависимости.

Избавиться от алкоголизма можно при помощи отвара из тимьяна и горькой полыни . Для приготовления отвара смешайте ингредиенты в соотношениях ¼ (полынь/тимьян). Залейте столовую ложку смеси стаканом воды и кипятите десять минут. Лечебный отвар необходимо принимать по одной столовой ложке три раза в день. Терапия должна длиться несколько месяцев. В результате люди становятся равнодушными к алкоголю. Отвар также успокаивает сердце, снимает напряжение нижних и верхних конечностей.

При радикулите

Чабрец известен своим расслабляющим и восстанавливающим действием. Растение добавляют в лечебные ванны во время радикулита, подагры и ревматизма, а также используют при создании лечебных настоек для укрепления суставов и устранения мышечных болей.

Чтобы приготовить настойку чабреца для лечения радикулита , залейте пять столовых ложек мелко нарезанной травы половиной литра качественной водки. Крепко закройте емкость и оставьте настаиваться в темном помещении при комнатной температуре на неделю, после чего процедите. Протирайте настойкой больные суставы перед сном. Эффект заметен уже через несколько дней после начала применения.

Для нервной системы

Трава тимьяна оказывает успокаивающее действие и восстанавливает расшатанную нервную систему. В профилактических целях используют лечебные чаи, настои, а также средства на основе эфирного масла.

Для приготовления настоя против бессонницы смешайте чайную ложку высушенной травы чабреца и две столовые ложки спирта. Емкость с жидкостью крепко закройте и поместите на неделю в темное место, после чего процедите. Средство необходимо принимать за несколько часов до сна по тридцать капель. Если у человека сильное эмоциональное и нервное расстройство, дозу можно увеличить до пятидесяти капель.

Ароматерапия также прекрасно нормализует психологическое равновесие. Приобретите или одолжите у знакомых аромалампу и залейте внутрь несколько капель эфирного масла из чабреца, жасмина и лаванды. Выключите свет, лягте и расслабьтесь. Несколько капель эфирного масла также можно добавить в ванну.

Для сердечно-сосудистой системы

Флавоноиды-антиоксиданты и калий в составе травы чабреца способствуют лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Калий восстанавливает правильный сердечный ритм, однако его избыток приводит к дестабилизации сердца.

Перед использованием чабреца в качестве лечащего средства стоит проконсультироваться с врачом, так как в случае мерцательной аритмии, кардиосклероза и атеросклероза трава чабреца противопоказана.

Если сердце здорово, травяной чай на основе тимьяна станет отличным профилактическим средством. Возьмите сухие сборы таких лечебных трав, как ромашка, чабрец, кипрей и душица. Перемешайте их в пропорциях 1:3:2:2 и заварите двумя литрами кипятка. Настой можно принимать в качестве альтернативы обычного чая несколько раз в день.

Применение в косметологии

Многочисленные кислоты, витамины, натуральные антибиотики и дубильные вещества в составе тимьяна делают растение эффективным косметическим средством. Особенно хорошо он справляется с проблемной кожей и слабой структурой волос. Домашние лосьоны, маски и мази устраняют дряблость кожи и убирают отеки, а отвары из чабреца в составе шампуней укрепляют волосы.

Чтобы приготовить компресс для лица на основе тимьяна, залейте столовую ложку сухой травы стаканом кипяченой воды и дайте настояться под крышкой полчаса. Возьмите мягкий кусок ткани, намочите его в полученном отваре и выжмите. Лягте и положите мокрый компресс на лицо. Ткань необходимо смачивать каждые пять минут. Процедура длится от двадцати минут до получаса. Регулярное использование компресса убирает отеки и жирность кожи, а также восстанавливает правильную работу обменных процессов внутри клеток.

Для приготовления ополаскивателя для волос используют настой чабреца. Ингредиенты средства таковы:

• 5 грамм травы тимьяна;
• 5 грамм шишек хмеля;
• 5 грамм березовых листьев;
• 5 грамм крапивы;
• 1 литр кипяченой воды.

Перемешайте все травяные ингредиенты и залейте смесь водой. Поставьте на огонь на пятнадцать минут, после чего накройте крышкой на полчаса. После обычного мытья шампунем используйте приготовленный ополаскиватель. Процедуру необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Настой предотвращает появление перхоти, облысение, питает корни волос и устраняет секущиеся кончики.

Ванна на пару с добавлением травы чабреца является эффективной процедурой для очищения и восстановления проблемной кожи. Открываются поры, а сама кожа становится мягче и нежнее.

Для паровой ванны с добавлением чабреца растение следует мелко нарезать. Посчитайте количество необходимой травы из расчета одна столовая ложка на пол литра воды. Кипятите настой на протяжении получаса, после чего поднимите крышку и держите голову, обернутую полотенцем, над кастрюлей на протяжении 5-10 минут. Время зависит от уровня чувствительности вашей кожи. После проведения паровой ванны не стоит выходить на улицу около трех часов.

Применение в кулинарии

В кулинарии тимьян используют в свежем виде, а также как приправу-порошок. Растение становится ароматным ингредиентом мясных и рыбных блюд. Листья чабреца добавляют в овощные салаты и применяют во время засолки огурцов и помидоров.

Виды чабреца , которые используют в кулинарии:

• Обыкновенный;
• Тминный;
• Лимонный;
• Ползучий.

Листья обыкновенного тимьяна являются частью растения с наиболее выраженным острым ароматом. Они придают блюдам изысканный вкус, подчеркивая уникальные свойства прочих ингредиентов. В профессиональной кулинарии предпочтительнее использование свежих листьев растения, однако в домашней кухне, как правило, применяют сушеный тимьян.

Можно ли принимать при беременности?

Беременность редко обходится без дополнительных медикаментов, однако порой организм будущей матери не принимает их. В некоторых случаях из-за побочных эффектов и непереносимости лекарства чабрец может стать хорошей альтернативой. Травяные чаи в небольших порциях станут хорошими помощниками в борьбе с легкой простудой, усталостью и головной болью. Главное, что нужно помнить — ни в коем случае не злоупотреблять. Передозировка становится причиной головной боли, тошноты, рвоты и затрагивает развитие ребенка.

Что касается важных противопоказаний к употреблению чабреца, список для будущих матерей следующий:

• Повышенное артериальное давление;
• Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы;
• Болезни почек;
• Заболевания щитовидной железы.

Однозначный ответ на вопрос дозволенности употребления чабреца при беременности дать сложно. Мнения медицинских специалистов разнятся, но в чем-то они сходятся — общих случаев течения беременности не существует. Стоит или нет принимать тимьян — личное решение каждой женщины, которое должно основываться на индивидуальных особенностях организма и мнении лечащего врача.

Противопоказания и вред

Несмотря на то, что чабрец является чистым и натуральным продуктом, в некоторых случаях его применение не рекомендуется, так как определенные элементы в составе растения плохо взаимодействуют с проблемными органами человека.

Ниже представлен список наиболее важных противопоказаний при использовании тимьяна:

• Язвенная болезнь;
• Гипофункция щитовидной железы;
• Заболевания почек;
• Сердечная недостаточность;

При наличии серьезных проблем с печенью употребление травы также противопоказано.

Тимьян ползучий оказывает многогранное воздействие на человека. Употребление травы в виде отвара внутрь и в качестве пряности в блюдах усиливает потенцию у мужчин. Растение снижает вероятность появления язвы, развития простатита. Ценность для косметологии представляют антисептические свойства и антиоксидантное действие на кожу. Польза также заключается в повышении стрессоустойчивости и работоспособности. По отзывам специалистов, потенциальный вред объясняется специфическим составом чабреца.

Тимьян - угодный Богу и людям. На уникальные свойства ароматной травы обратили внимание еще древние народы. Они считали тимьян угодным Богу, а его запах называли «фимиамом». Во времена язычества славяне с ведома жрецов сжигали чабрец на жертвенном костре. Русское название «богородская трава» появилось уже во времена использования растения в православных богослужениях.

Издавна в народе считается, что особенно полезен чабрец для мужчин, как натуральное средство для усиления потенции. Это природный афродизиак, увеличивающий сексуальное влечение. Существует предположение, что латинское название рода «тимос» означает «мужская сила», и объясняется возбуждающим действием. Несомненную пользу приносят многие представители ботанического рода Тимьян, но особенно ценятся три вида - ползучий, обыкновенный, Маршалла.

Компоненты сырья:
1. Фенольные соединения и терпены, в том числе, тимол (60%), карвакрол (40%);
2. Карбоновые кислоты.
3. Дубильные вещества.
4. Флавоноиды
5. Витамины.
6. Сапонины.

В отзывах о лечении чабрецом часто упоминается лимонный аромат некоторых форм. Это новые сорта тимьяна с легкими, приятными запахами. Действие препаратов из такого сырья на кожу лица - мягче, комфортнее. Для усиления потенции у мужчин предпочтительнее чабрец с традиционным ароматом.

Значение активных веществ тимьяна

Пользу или вред больному в зависимости от дозировки приносят компоненты эфирного масла, насчитывающего десятки ингредиентов. Прием внутрь отвара чабреца от алкоголизма основан на реакции тимола со спирто содержащими веществами. Компоненты в составе водного настоя полезны для устранения нежелательных процессов в ЖКТ, влияют на состояние дыхательных путей, кожи.

Чабрец содержит органические пигменты - флавоноиды, - обладающие антиоксидантной и Р-витаминной активностью. Антиоксиданты совместно с витаминами приносят пользу при гормональном дисбалансе, который приводит к нарушению месячных, прыщам на лице у девушек и женщин. Дубильные вещества обладают бактерицидным эффектом и уничтожают патогенные грибки. Эти компоненты отвечают за вяжущее и противовоспалительное действие, часто упоминаемое в положительных отзывах о применении чабреца.

Кислоты в составе чабреца устранят воспаление в ЖКТ у больных язвой, панкреатитом, колитом. Благодаря слабительному эффекту происходит естественное опорожнение кишечника. Горечи и сапонины улучшают отделение желчи, работу почек. Полезных веществ больше в травах, растущих выше над уровнем моря. Засухи, наносящие вред растениям, одновременно понижают концентрацию в них активных ингредиентов. Можно выращивать сырье в собственном саду, на балконе, на окне в городской квартире.

Польза тимьяна при различных заболеваниях

Чабрец в виде настоя или отвара рекомендуется пить при гипосекреции желудка, атонии кишечника, метеоризме, также применяют чабрец от алкоголизма. Средство останавливает гнилостное брожение компонентов пищи в кишечнике. Это основная причина вздутия живота, метеоризма, колита и других заболеваний ЖКТ. Чабрец благотворно влияет на слизистую дыхательных путей, улучшает состояние при ангине, ларингите, трахеите. Лечение пойдет на пользу больному человеку, страдающему от приступов бронхиальной астмы, кашля при туберкулезе.

Эффект применения чабреца (настойки, отвара либо настоя):

• противовоспалительный;
• дезинфицирующий;
• общеукрепляющий;
• спазмолитический;
• анальгетический;
• отхаркивающий;
• тонизирующий.

При ревматизме, заболеваниях кожи больному ребенку и взрослому показаны ванны с чабрецом. В дерматологии и косметологии особое внимание обращают на способность растительного средства устранять прыщи, тонизировать увядшую кожу лица. Есть богатый выбор способов применения чабреца: домашние лосьоны, маски с настоем, масла, скрабы, мази.

Чабрец для мужчин - хорошее средство для усиления потенции. Рекомендуется принимать вместе с душицей, мятой, девясилом, зверобоем, шиповником.

Такой набор растений помогает справиться с инфекциями мочеполовой системы у мужчин и женщин.

При алкоголизме рекомендуется принимать по 50–150 мл отвара 5–10 раз в день. Затем больному дают пить глоток спиртного для провоцирования реакции с тимолом. Рвота возникает спустя 20 минут. Такие процедуры необходимо проводить на протяжении двух недель. В результате человека тошнит, у него развивается неприятие алкоголя.

Насчет того, можно ли проводить лечение тяги к спиртному без ведома больного, мнения разделились. Горький вкус, специфический запах чабреца сложно не почувствовать, если пить отвар. Его компоненты способны вызвать отек Квинке, токсикоз, анафилактический шок. Давать отвар без ведома пациента о составе - антигуманный способ лечения.

Проявите осторожность

Беременным по вопросу применения чабреца и возможного вреда для плода лучше проконсультироваться с врачом. Средство не рекомендуется при ряде желудочно-кишечных заболеваний язвенного характера. Вещества растения из фенольного ряда могут вызвать аллергические реакции, негативно повлиять на работу поджелудочной железы, печени, щитовидной железы.
Противопоказания для лечения детей препаратами чабреца также связаны с индивидуальной непереносимостью. Хотя средство является сильным антисептиком и доказана его польза при ОРВИ, но передозировка наносит вред функциям растущего организма. Начиная лечение на дому, необходимо посоветоваться со специалистом -ЛОР врачом, педиатром, терапевтом.

Приветствую вас друзья! Официальная медицина не часто использует травы в составе фабричных лекарственных препаратов. За редким исключением, к которым и относится чабрец. Его экстракт входит в состав такого популярного, особенно у детей средства от кашля как Пектусин, масло применяют в производстве лечебной зубной пасты. Раньше хирурги использовали чабрец (тимьян) в качестве антисептика для мытья рук перед операцией, а в университетской клинике французского города Лимож до сих пор для лучшего заживления некоторых послеоперационных ран их мажут медом тимьяна. Что же такого особенного в этом многолетнем растении и какую пользу можно из него извлечь в домашних условиях?

Удивительные возможности чабреца

Дикорастущий кустарник с тонкими листиками и мелкими розовато-фиолетовыми цветами, собранными в виде сгустков на вершине веток, представляет собой ароматическое и лекарственное растение. В лечебных целях используют цветущие верхушки, собранные в июне-июле месяце, обязательно в утренние часы, когда в каплях росы играют первые лучи солнца. Сушат в тени на открытом воздухе, хранят в течение года в матерчатых мешочках.

Целебной силе растение обязано уникальному составу:

• Витамины — С, К и В2, вета-каротин или провитамин А;
• Аминокислоты — цистин, валин, глицин, изолейцин;
• Минералы — кальций, магний, кобальт (листья), железо (верхушки растения);
• Эфирные масла — тимол и карвакрол (80%), линалоол, альфа-терпинеол, анетол, борнеол (листья);
• Флавониды (антиоксиданты) — кверцетин, рутина, лютеолин, апигенин;
• Органические кислоты — никотиновая, олеиновая, урсоловая, кофеиновая, розмариновая;
• Танины.

Спектр действия практически неограничен — от природного антибиотика, отхаркивающего, жаропонижающего до мочегонного, успокаивающего, а также улучшающего аппетит и пищеварение.

Холода — не беда

Зимой и осенью простуда выходит на первое место среди самых распространенных заболеваний. Сопутствующие кашель и насморк мешают жить, а нередко заканчиваются бронхитами и воспалением легких. Прежде чем бежать в аптеку за таблетками попробуйте использовать чабрец. Флавониды и тимол делают это растение лучшим средством для лечения кашля, устранения симптомов бронхита и заложенности грудной клетки.

Чай с чабрецом

• На стакан кипятка одна столовая ложка высушенной травы, настаивать 10 минут. После чего добавить пару капель лимона и немного меда. Пить как чай несколько раз в день.

В качестве эффективного отхаркивающего средства

• Столовая ложка сухих верхушек травы на стакан кипятка, час настаиваем, процеживаем, пьем не более двух ложек несколько раз в день.
• Делаем лечебный микс из одной столовой ложки алое, меда и настойки тимьяна, пьем как лекарство.
• 3 — 4 столовые ложки сухого тимьяна, столовая ложка мяты и такое же количество орегано, смешиваем, заливаем кипятком и оставляем на ночь. На следующий день пьем в качестве чая.
• Две столовые ложки в миску с горячей водой, накрываем голову полотенцем и дышим целебным паром от 5 до 15 минут, затем укутываем шею теплым шарфом и не выходим на улицу.

Сиропы от кашля

Вместо горького лекарства из чабреца можно сделать вкусные сиропы от кашля.

• 20 грамм сушеного тимьяна заливаем 200 мл крутого кипятка и томим на медленном огне под закрытой крышкой, пока жидкость на половину не испарится. Добавляем растопленный на водяной бане мед (200 гр.). Даем детям после еды по одной чайной ложке вкусного сиропа.

• Берем небольшой пучок цветущих верхушек чабреца, хорошо моем, высушиваем. Затем заливаем 450 мл. воды и варим на слабом огне под закрытой крышкой, так чтобы вода наполовину испарилась. Даем остыть, процеживаем, добавляем 300 грамм меда и сок 50 грамм чеснока. Все перемешиваем, храним в посуде из темного стекла с плотной крышкой. Пьем по 1 чайной ложке в день после еды.

Полезные для женщин свойства чабреца

Антибактериальные, противомикробные и успокаивающие свойства растения окажут незаменимую помощь женщинам для восстановления красоты, при нарушениях менструального цикла, а также генитальных инфекциях.

• Для того чтобы устранить болезненность месячных, облегчить отхождение выделений, а также избавится от неприятных симптомов предменструального синдрома готовим настой из 1 столовой ложки цветущих верхушек. Пьем по 2 стакана в день за неделю до менструации.

• Генитальные инфекции. Готовим сироп из одной столовой ложки сухого тимьяна и двух ложек ромашки. Томим на медленном огне в литре воды, до получения 1/3 жидкости. Подсластить и принимать по чайной ложке 3 раза в день.

• От перхоти и выпадения волос. Заливаем столовую ложку сухого и хорошо перетертого тимьяна 250 мл кипяченой воды, настаиваем час, пьем по 70 мл, три раза в день.

• Для ванны. 100 гр. сухого чабреца на 5 литров крутого кипятка, 30 минут настаивать, затем налить в ванную. Процедуру рекомендуется повторять 2 раза в неделю.
• Ножные ванны при усталости ног, грибковых инфекциях и для устранения неприятного запаха. Отварить в течение 15 минут 100 гр. сухой травы в литре воды. Полученный отвар вылить в миску и разбавить теплой водой. Принимать ножные ванны 20 минут, затем смыть холодной водой, хорошо высушить ноги и присыпать тальком.

Для лечения алкоголизма

Зависимость от алкоголя заболевание сложное, лечится долго и не всегда успешно. Тимьян предлагает свой способ, когда зло во благо. Принцип лечения построен на передозировке, входящего в состав травы, тимола, вызывающего тошноту и рвоту. Одновременное употребление отвара чабреца и маленьких доз алкоголя вызывает стойкое отвращение к выпивке.

Что необходимо сделать. Залить 15 грамм сухой травы 250 мл кипятка и томить на водяной бане 10-15 мин. Полученную жидкость процедить и добавить еще 250 мл кипяченой воды. Пить по 50- 70 мл несколько раз в день. Сразу же после отвара налить 25 грамм коньяка и 5 минут наслаждаться запахом спиртного, потом выпить. Максимум через полчаса наступит реакция в виде тошноты иногда рвоты. Таким образом, через одну, максимум две недели организм выработает отрицательную реакцию на алкоголь, даже запах спиртного автоматически вызовет воспоминания о неприятных ощущениях связанных с его потреблением.

Отвар каждый день должен быть свежеприготовленным. Помимо избавления от алкогольной зависимости тимьян поможет мужскому организму устранить сексуальную слабость и преждевременную эякуляцию, а также предотвратить появление простатита.

На кухне

Богатый аромат и слегка лимонный привкус делают незаменимым тимьян на кухне. Особо рекомендован для приготовления блюд из дичи и рыбы, пряных соусов, салатов, блюд из горошка и фасоли. Веточка свежего чабреца, добавленная в любое блюдо, которые вы варите или тушите, способствует повышению аппетита у тех, кто это блюдо будет кушать. Это очень полезно, если кто-то из ваших домашних страдает от анорексии и категорически отказывается от пищи. Трава обладает еще одной полезной особенностью, она уничтожает микробы. То есть, если вы готовите еду впрок на пару дней, добавьте в нее чабрец и еда не испортиться.

Используют растение для ароматизации сыров, а также засолки огурцов, помидоров и патиссонов. Присутствующий в нем ниацин способствует улучшению циркуляции крови, снижению холестерина и предотвращает симптомы расстройства желудка.

Для устранения желудочных проблем

Свежие верхушки тимьяна положить в стеклянную посуду слоями чередуя с сахаром, хорошо растолочь и оставить в темном месте на 2 недели. Затем слить полученный сироп, процедить, перелить в темную посуду и плотно закрыть крышкой. При проблемах с желудком добавлять в чай, меньше чайной ложки.

Меры предосторожности

При всей полезности лекарственного растения для мужчин и женщин, принимать его следует с осторожностью, обращая внимание на противопоказания. Он категорически не рекомендован детям до двухлетнего возраста и беременным женщинам, поскольку может спровоцировать преждевременные роды.

Тимол и карвакрол, присутствующие в тимьяне, при передозировке токсичны для печени, щитовидной железы и могут спровоцировать припадки. Не следует использовать одновременно с приемом коагулянтов, а также, если вы хронический гипертоник или страдаете от язвенной болезни. Прежде чем принимать следует убедиться, что у вас нет аллергии на какой-либо элемент, входящий в состав травы.