Постоянная тошнота – это симптом, который не стоит оставлять без внимания.

Она не только может значительно снизить качество жизни человека, но и является своеобразным маркером, свидетельствующим о возникших существенных изменениях в работе организма.

Эти перемены могут быть вызваны причинами патологического или непатологического характера.

Симптомы тошноты

Тошнота – это неприятные субъективные ощущения, возникающие у людей в ответ на определенные раздражители.

Рвота возникает как рефлекс при раздражении корня языка или небного язычка, она может быть ответом на гормональные изменения в организме, а иногда ее провоцируют отравления, нарушения в работе ЖКТ, ССС, определенных центров мозга или патологии внутренних органов.

Говоря о тошноте, люди чаще всего подразумевают ощущения, предшествующие или сопутствующие рвоте. Рвота, как правило, является естественным завершающим симптомом дискомфортного состояния.

Но не во всех случаях дискомфортные ощущения приводят к рвоте, поэтому не стоит приравнивать друг к другу эти состояния.

Сама по себе тошнота представляет собой сосущие дискомфортные ощущения в области желудка или под ложечкой.

Нередко им сопутствуют чувство наполненности пищевода и даже спазмы, откуда и появилось выражение о наличии «кома в горле».

Тошнота может быть стабильной или накатывать волнами. Про подобные ощущения человек говорит, что его мутит.

В зависимости от причины, вызвавшей дискомфорт, ощущения будут несколько отличаться.

Стоит помнить, что переживание тошноты субъективно и во многом зависит от особенностей организма: кто-то проще переносит это состояние, а кто-то хуже.

Как правило, тошнота сопровождается общей слабостью, рабочие функции организма снижаются, кроме того, страдают общее самочувствие и эмоциональный фон человека.

У некоторых людей при сильной тошноте отмечается склонность к повышенной эмоциональной чувствительности.

Нередко причиной слабости становится пониженное или, наоборот, повышенное давление, сопровождаемое головокружением и головной болью.

Постоянная тошнота и отрыжка – явные признаки нарушения работы ЖКТ.

Патологии, вызывающие тошноту

При постоянной тошноте стоит сделать вывод о значительных изменениях в работе организма. Постоянное чувство тошноты – признак множества патологических процессов.

Тошнота и рвота провоцируются любыми значительными нарушениями в работе пищеварительной системы и ЖКТ.

Холецистит (характеризующийся воспалениями тканей желчного пузыря) или появившиеся в полости органа камни часто являются причиной подташнивания, появляющегося в ходе употребления пищи.

Гастрит провоцирует появление подташнивания после принятия пищи. Дискомфортным ощущениям нередко сопутствуют изжога и тяжесть в желудке.

При запущенной форме пиелонефрита регулярная тошнота часто приводит к рвоте. Специфическими симптомами являются боли в области поясницы и болезненное мочеиспускание.

К малораспространенным причинам возникновения регулярных дискомфортных ощущений относят дисфункции в работе пищевода: дискенезии, эзофагию и другие, при которых подташнивание вызывает осложнение прохода пищи по пищеварительному тракту.

Скапливаясь в нижних отделах пищевода, она раздражает его, приводя к отрыгиванию содержимого.

Болезненное состояние вызывают и нарушения в работе мозга или ССС. Чувство дурноты (когда человека мутит, но не рвет) хорошо знакомо и гипертоникам, и гипотоникам, и людям с анемией.

При слабом вестибулярном аппарате тошноту может вызвать обычная поездка в машине. Такие люди склонны к укачиваниям, у них постоянно болит голова.

Регулярную тошноту вызывают и вирусные инфекции, например, ротавирус. Причем если будет болеть взрослый человек, то он переживет его не тяжелее легкого отравления (его может даже не рвать), а у ребенка постоянно в течение заболевания будет проявляться кишечная симптоматика (частый понос и боли в животе), сопровождающаяся повышенной температурой, рвотой и поражением дыхательных путей.

Глистные инвазии могут спровоцировать постоянную тошноту, негативно влияя на работу ЖКТ, вызывая интоксикацию и ухудшая общее состояние организма.

Непатологические причины

В некоторых случаях частое появление тошноты не является признаком проблем со здоровьем, а возникает по естественным причинам.

К подобным ситуациям можно отнести дурноту, возникающую вследствие побочных эффектов от медицинских препаратов.

Например, постоянная тошнота без рвоты и множество других неприятных симптомов у женщин могут возникнуть на фоне приема оральных контрацептивов из-за оказываемого ими сильного влияния на гормональный фон.

Дурнота и слабость как побочный эффект может появиться из-за употребления антибиотиков, противовоспалительных средств, противовирусных лекарств, препаратов железа.

Несбалансированный рацион и устоявшиеся неправильные пищевые привычки (недостаточное или, наоборот, избыточное питание) тоже могут провоцировать тошноту.

Постоянно тошнит иногда и при длительном стрессе или из-за хронического недосыпа.

Всем известно, что подташнивание часто сопровождает женщин в первый триместр беременности, а иногда и на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Подобный симптом называется токсикозом. У подверженных ему женщин часто болит голова, и тошнит их нередко даже до рвоты от любого провоцирующего фактора.

Появляется токсикоз, как правило, вследствие адаптации организма к изменениям гормонального фона.

Кроме того, плацента до 16 недель недостаточно сформирована и слабо защищает организм матери от продуктов обмена веществ, выделяемых плодом, в результате чего они, попадая в кровеносную систему женщины, вызывают интоксикацию, почему и появляется тошнота.

Велика вероятность того, что женщин с дефицитом железа в период менструации будет часто подташнивать, так как во время менструации у них может сформироваться железодефицитная анемия со множеством неприятных симптомов: сильной слабостью, головокружением, головной болью, тошнотой и даже обмороками.

Как справиться с проблемой?

Размышляя, как избавиться от дискомфортных ощущений, чтобы понять, что делать, нужно обратить внимание на причины, вызвавшие проблему.

Самостоятельно можно справиться лишь с некоторыми видами тошноты. Лечение серьезных патологий, следствием которых и является дискомфортное состояние, возможно только с помощью врача, так как лишь специалист на основе проведенных анализов точно поставит диагноз и назначит необходимую терапию.

Если же дурнота и постоянные позывы к рвоте появились вследствие несбалансированного рациона, стресса или хронического недосыпа, то необходимо восстановить нормальный ритм жизни.

Рацион, соответствующий нормам правильного питания, сам по себе иногда способен помочь справиться со сложившейся проблемой.

Для этого необходимо, чтобы диета была разнообразной и включала в себя большинство полезных продуктов растительного и животного происхождения.

Еда должна содержать необходимое количество витаминов, белков, жиров и углеводов. Кроме того, нужно учитывать ежедневную потребность организма в калориях.

Значительное их превышение или недостаток провоцируют нарушения в обмене веществ, что сказывается на состоянии организма.

И стоит хотя бы на время отказаться от вредных продуктов: алкоголя, кофе, фастфудов, чипсов и других им подобных.

Иногда быстрым способом справиться с часто подкатывающей дурнотой является доведение ее до логического завершения – до рвоты.

Но этот способ не является лечением и не подходит для постоянного использования, так как сам по себе может повлечь расстройства пищевого поведения (для многих рвота является сильным стрессом).

Приглушить чувство подташнивания иногда можно при помощи кислых продуктов, долго рассасывая их.

Если тошнота часто приводит к рвоте, то важно следить за электролитным балансом в организме, не допуская обезвоживания.

Маленькие дети особенно подвержены этой опасности. Суточная норма потребления воды примерно равна 1,5 – 2 литрам.

При постоянно возникающей дурноте, справиться с которой не помогают ни правильный рацион, ни уменьшение стресса и выравнивание графика сна и бодрствования, ни общее укрепление состояния организма, стоит обратиться к врачу, так как это значит, что проблемы требуют более серьезного подхода.

Если же тошнота является следствием приема лекарственных препаратов, то специалист поможет подобрать новые.

Чтобы вылечить постоянную тошноту, необходимо чувствовать и понимать свой организм, его потребности и проблемы.

Ухудшение самочувствия - это призыв к действию, ведь в такой ситуации невозможно сконцентрироваться на полезных занятиях или приятном отдыхе. Но не всегда получается сразу догадаться, что предпринять - например, когда тошнит, но не рвет. Что происходит в организме при таких ощущениях? Обязательно найдите правильный ответ!

Большинство людей убеждено, что тошнота - признак отравления. Но если этот симптом не сопровождается рвотой, вместо уверенности в диагнозе появляется недоумение. Причин такого состояния очень много. Приступ тошноты может быть вызван болезнями, нормальными физиологическими изменениями и даже пребыванием в плохих условиях.

«Безопасная» тошнота

Когда человека тошнит, но не рвет, он начинает думать, что его постигла какая-то неизвестная хворь. Предполагать худшее и паниковать не стоит. Такой дискомфорт может указывать на следующие состояния:

Беременность

80 % женщин на ранних сроках вынашивания малыша страдают токсикозом, который по сути является частью физиологической подготовки к материнству. Тошнота, возникающая по этой радостной причине, не всегда завершается рвотой.

Восприимчивость вестибулярного аппарата

Люди, у которых наблюдается повышенная чувствительность вестибулярного аппарата, негативно реагируют на поездки в транспорте. Если реакция не слишком острая, пассажира постоянно тошнит, но не рвет.

Неприятные запахи

Отправляясь в помещение или местность, где неприятно пахнет, человек рискует тем, что нервный центр, расположенный в стволе головного мозга, запустит процесс тошноты.

Читайте также:

Переедание и обилие жирной пищи

Любители покушать, которые не проконтролировали, сколько пищи употребили за день, а также ценители жирных блюд вполне могут поплатиться за свое чревоугодие тошнотой.

Стресс

Если человек очень испугался, услышал печальное известие или у него началась истерика, его иногда начинает тошнить на нервной почве.

Побочное действие лекарств

Столкнувшись с неприятными ощущениями во время медикаментозного лечения определенного заболевания, необходимо еще раз перечитать инструкцию. Есть вероятность, что препарат не подходит конкретному человеку.

Состояние, при котором человека «мутит», может оказаться следствием различных недугов. В таком случае больному нужна врачебная помощь. Тошноту без рвоты провоцируют такие факторы:

Тепловой удар

В первую очередь следует подумать о таком диагнозе, если пострадавший стал жаловаться на плохое самочувствие после долгого пребывания в жарком помещении или на солнце.

Алкогольная интоксикация

После злоупотребления алкогольными напитками не всегда рвет, но тошнота бывает часто.

Патологии почек

Боль в почках в сочетании с тошнотой свидетельствует о том, что функционирование этих органов нарушено.

Гельминтозы

Поражения центральной нервной системы

При травмах, воспалении мозга и нарушениях мозгового кровообращения (менингите, энцефалите, мигрени, сотрясении, вегето-сосудистой дистонии) головные боли нередко сопровождаются чувством тошноты.

Вдыхание токсических веществ

Специфические запахи (например, краски, лака, ацетона и т. д.) приводят к тому, что через дыхательные пути в кровь попадают токсины и провоцируют неприятный симптом.

Заболевания пищеварительной системы.

Нарушения в работе органов пищеварения, вызванные определенной патологией - язвой, гастритом, дискинезией желчного пузыря, аппендицитом и т. д., нередко дают о себе знать тошнотой. Даже при кишечной инфекции рвота может наступить не сразу - какой-то период больного тошнит, но не рвет.

Сердечная недостаточность

Поражения ткани сердечной мышцы, внутрисердечное давление, распространение отека на грудь и брюшную полость - опасные патологические явления, из-за которых появляется, помимо прочего, и тошнота.

Повышение или снижение артериального давления

При гипотонии случаются головокружения, а гипертония чревата неправильной микроциркуляцией в тканях мозга. Такие состояния активизируют рвотный центр.

Что делать, когда «мутит»?

Любой дискомфорт снижает качество жизни, поэтому сидеть сложа руки и ждать, пока недомогание пройдет, неразумно и даже опасно. Что делать, если тошнит, но не рвет? Действия зависят от причины - значит, наиболее верным поступком будет обследование и лечение. Пока идет борьба с недугом, вызывающим столь неприятную реакцию организма, доктор может назначить противорвотные средства:

• Метамол;
• Церукал;
• Осетрон;
• Зофран.

Самостоятельно «прописывать» себе такие препараты не стоит, чтобы не усугубить проблему. Особенно вредно принимать лекарства, когда тошнит, но не рвет при беременности.

Если источник ухудшения самочувствия кроется не в патологии, быстро устраните его - уйдите с места, где слишком жарко, дымно, есть раздражающие запахи, попросите остановить транспорт, если вас укачивает, смените лекарственный препарат, избавьтесь от привычки переедать или баловать себя жирной пищей, при волнении примите успокоительные капли.

Вот простые способы преодоления тошноты:

• глубокое равномерное дыхание;
• употребление небольшого количества минеральной воды без газа или напитка с сахаром (жидкость должна быть комнатной температуры);
• чашка отвара мяты или петрушки;
• несколько глотков лимонного чая (не противопоказан и будущим мамочкам);
• ароматерапия - тошноту прогоняют запахи лаванды, малины или цитрусовых фруктов;
• надавливание на точки на запястье, которые можно обнаружить, если приложить к этому месту три пальца.

Избавьтесь от опасных папиллом НАВСЕГДА

Простой и проверенный способ избавления от папиллом и бородавок без опасных последствий. Узнайте как >>

Возможные причины частой тошноты

Многим знакома проблема частой тошноты, возникающей «просто так», без видимой причины. Конечно, когда мы, например, простудились, или отравились, нас не удивляет продолжительная тошнота и даже более неприятные явления. Но отчего может тошнить, если на первый взгляд, в остальном мы чувствуем себя нормально? На самом деле, причин тошноты может быть много, и зачастую, сам неприятный симптом связан с серьезными, опасными заболеваниями. Чтобы вовремя распознать опасное заболевание, важно понять, почему тошнит каждый день, частая тошнота - признаком чего может быть, и немедленно взяться за поиск истинной причины. Для этого мы расскажем о наиболее распространенных причинах тошноты.

Тошнота «без причины»

Независимо от вида тошноты и ее длительности, когда мы говорим о тошноте в течение дня без причины, мы подразумеваем отсутствие яркой причины: отравление, переедание и т.д. Множество заболеваний протекающих скрыто, могут свидетельствовать об опасных изменениях, происходящих в различных органах и системах человека. Совсем без причины тошнота не подступает, поэтому установить, отчего может тошнить, крайне важно.

Тошнота может быть разной - легкая, сильная, длительная, частая, практически непрекращающаяся. Само по себе это состояние крайне неприятно человеку, но, когда приступы тошноты случаются часто, мешают нормальной активности и нагоняют страх за собственное здоровье, причину нужно отыскать как можно быстрее. Частая тошнота, которую вы наблюдаете несколько дней подряд, или даже более длительный срок, не должна остаться без внимания специалиста.

Заболевания - признаки тошноты

Неприятное ощущение, возникающее в подложечной области и глотке, нередко возникает из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. Причем, отнюдь не всегда это как-либо связано с отравлением. Существует множество заболеваний ЖКТ, являющимися причинами частой тошноты. Причем, часто возникает такая .

Гастрит, язва желудка, панкреатит, аппендицит, холецистит, дуоденит иногда могут быть ответом на вопрос, почему иногда тошнит без причины.

Панкреатит - воспаление поджелудочной железы, зачастую сопровождается неприятным симптомом, описываемым нами, наравне с сильным вздутием живота. В полость желудка не поступают необходимые ферменты, и пища не переваривается полностью.

Язва желудка - один из самых распространенных ответов на вопрос, «почему меня часто тошнит». Сюда же может примешиваться ощущение жжения и частая изжога. Слизистая оболочка желудка повреждается, что приводит к попаданию кислоты на ткани пищевода. Организм требует освободить желудок, чтобы завершить процесс переваривания. Важно не медлить, и обратиться ко врачу.

Воспаление кишечного отростка, а иначе говоря, аппендицит, по причине которого в желудочно-кишечном тракте скапливаются токсины и гной, часто вызывает приступ тошноты, причины которой кроятся в резкой смене микрофлоры кишечника. Если вдобавок появляются сильные боли в животе, головокружение, слабость и сильное повышение температуры - медлить нельзя.

Заболевания центральной нервной системы могут вызывать тошноту в течение дня. В мозге находится рвотный центр, поэтому проблемы с нервной системой могут стать причинами неприятного симптома. Травмы черепа, сотрясение мозга, менингит, мигрень, повышенное внутричерепное давление, «морская» болезнь - список можно продолжать бесконечно.

Часто вызывает тошноту гипертония. Помимо самого симптома, может кружиться голова, появляться сильная утомляемость.

Остеохондроз - вот иногда из-за чего тошнит каждый день. Нередко заболевание появляется у офисных работников, которые вынуждены долгое время проводить в одной неудобной позе. Иногда к основному симптому добавляется и головокружение.

Некоторые лекарственные препараты вызывают тошноту. Зачастую о подобном побочном явлении так и написано в аннотации к средству.

Причины тошноты, не связанные с болезнями

Казалось бы, вы здоровы, но неприятное состояние повторяется с незавидной регулярностью. В чем же дело?

Тошнота без боли может быть вызвана слабым вестибулярным аппаратом. Многих укачивает в транспорте, после длительных движений, в этом случае нужно заранее побеспокоиться и приобрести специальные таблетки.

Почему иногда тошнит без причины - ответом могут быть психологические проблемы. Например, нередко неприятное состояние объясняется стрессом, страхом, нервным перенапряжением. Как только вы успокоитесь, сделаете небольшую дыхательную гимнастику, ощущение должно пройти.

Человек, попадающий из своей среды обитания в противоположную, нередко испытывает небольшую тошноту. Часто симптом возникает в местности, где раньше никогда не был. Пара дней «мутного» состояния - нормальное явление. Но если такая тошнота длится дольше, лучше обратиться к специалисту.

Многие из нас задаются вопросом, почему тошнит просто так, если со здоровьем все в порядке, а образ жизни мы ведем обычным, не покидаем пределы родного города. Ответ может крыться в самом этом образе жизни, точнее, в малоактивной и неправильной физической активности. Офисные работники, даже не страдающие остеохондрозом, могут нередко искать причины сильной тошноты. Неудобная поза перед компьютером и другой оргтехникой, приводит к «затекшим» плечам, шее, рукам, иногда возникает головная боль.

Если часто наблюдаете у себя признаки тошноты, возможно, вам стоит пересмотреть свое питание. Голод, переедание, слишком сильная любовь к сладкому нередко становятся причинами сильной тошноты.

Причины тошноты всегда могут быть абсолютно разными, главное, во время обратиться к специалисту, не игнорировать проблему. Не стоит самостоятельно «назначать» себе медикаменты от неприятного явления, необходимо устранить именно причину. Тошнота, как и многие другие симптомы, не возникает на пустом месте, а свидетельствует о каких-либо изменениях в организме.

Постоянная тошнота – это достаточно редкий и специфический синдром. И при этом он не обязательно указывает на наличие заболеваний именно желудочно-кишечного тракта. Даже сотрясение мозга может вызывать подобную симптоматику. Так стоит ли бить панику, если чувство тошноты не проходит на протяжении целых суток?

Тошнота чаще вызывается предвестником язвенной . Это всем хорошо известный гастрит. Дополняется неприятное чувство жжением и частыми приступами изжоги. Объясняется это повреждением слизистой оболочки ЖКТ, при которой кислота попадает на эластичные ткани пищевода. Это и провоцирует приступ рвоты, дабы желудок освободился от пищи и, соответственно, процесс переваривания прекратился. Но именно позыв к рвоте возникает очень редко. Чаще всего это указывает уже на наличие острой язвы и здесь без скорой помощи не обойтись.

А если есть ещё и слабость, частая отрыжка воздухом, то это указывает на дисбаланс положительной микрофлоры в кишечнике . Проще говоря – там слишком большое скопление вредных бактерий, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют огромное количество токсинов. Совмещается это с ослаблением эластики сфинктера двенадцатиперстной кишки, отчего содержимое верхних отделов кишечника, вместе с воздухом, может попасть в полость желудка обратно. Именно это может быть причиной, почему человека постоянно тошнит.

И ещё частая причина – это признак токсикоза, в том числе при беременности. Не считается опасным симптомом и не требует никаких терапий. Естественно, что возникает только у женщин. Хотя нужно понимать, что токсикоз может быть вызвано отравлением химическими соединениями из окружающей среды, например, при работе с агрохимией. Симптоматика будет схожа. Поэтому девушкам при таком раскладе обязательно нужно проконсультироваться у гинеколога, а вот мужчинам – сдать общие анализы крови, мочи, кала на наличие химических концентратов и консервантов.

При панкреатите

Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. И это тоже может быть основной причиной постоянного призыва к тошноте. Объясняется тем, что в полость желудка и кислотной его среды попросту не поступает достаточное количество ферментов. От этого пища не может полноценно перевариваться.

Она задерживается в желудке вплоть до растворения слизистой оболочки, после чего организм защищает сам себя приступом рвоты.

После удаления остатков пищи процесс переваривания прекращается, а слизистая начинает восстанавливаться.

Усиливается болезненная симптоматика при панкреатите после употребления в пищу лактозы (молочных продуктов), слишком жирной и острой пищи. Может совмещаться с гастритом.

Как правило, при панкреатите у пациента также диагностируют общую слабость, частое чувство сильного голода, головокружение, а в крови при этом резко снижается уровень сахара и глюкозы до критического уровня.

По этой причине первой помощью при выявлении панкреатита является введение в организм концентратов питательных компонентов (та самая глюкоза, солевые растворы).

Аппендицит

Острый аппендицит – это воспаление кишечного отростка, при котором в полости ЖКТ может скопиться довольно большое количество токсинов и гноя. Этим и описываются причины тошноты – резкая смена микрофлоры кишечника, появление в нем токсинов. Ощущение рвотного позыва усиливается с обострением самого заболевания, но вместе с ним появляется чувство сильнейшей боли внизу живота. Может возникать и головокружение, сильная отрыжка воздухом (с неприятным запахом, но без включения ацетона), общая слабость и высокая температура (вплоть до 42 градусов). Госпитализация – обязательна и в максимально короткие сроки, так как есть высокая вероятность разрыва аппендикса и попадание гнойных, каловых масс в брюшную полость.

Но нужно учесть, что при аппендиците может и не быть всех тех симптомов. У каждого реакция организма на воспаление отростка – индивидуальная. У кого-то боли внизу живота вовсе нет, а вместо этого появляется судорога правой ноги.