Если у вас нашли ВИЧ/СПИД, то вполне нормально чувствовать себя уничтоженным и разбитым. Тем не менее, в наши дни ВИЧ/СПИД - это уже не смертельный приговор. Если принимать лекарства и вести здоровый образ жизни - физически и умственно - то вы сможете прожить долгую и счастливую жизнь. Да, сомнений нет, вам будет физически и психически сложно жить с таким грузом. Тем не менее, при правильном подходе вы сможете прожить длинную и насыщенную жизнь даже с ВИЧ/СПИД. Более миллиона американцев сейчас живут с ВИЧ/СПИД, поэтому вам следует помнить хотя бы о том, что вы - не один. Чтобы узнать, как жить с ВИЧ/СПИД, читайте эту статью!

Шаги

Часть 1

Помните, что ВИЧ/СПИД - не смертельный приговор. И да, может быть практически невозможно остаться позитивным, узнав про диагноз ВИЧ/СПИД - тем не менее, вы должны помнить, что жизнь не кончается. Откровенно говоря, недавние исследования показали, что ожидания в плане продолжительности жизни у людей с ВИЧ/СПИД и без него - практически не отличаются. Иначе говоря, если взять себя в руки, то ваша жизнь не кончена. И хотя вряд ли вы когда-либо слышали новости хуже, помните: если работать над настроем, то справиться с этим можно!

Дайте себе время свыкнуться с этой мыслью. Не думайте, что привыкните о всему этому в течение следующих пары-тройки недель, поняв, что жили неправильно все это время и что теперь вам надо начать искать в жизни настоящую радость. Вы не станете лучиком добра, вы можете и не впечатлить своих близких тем, как позитивненько вы восприняли грустную новость про ВИЧ/СПИД. Но после того, как вы дадите себе время, чтобы понять, что жизнь не кончена, чтобы свыкнуться со своим ВИЧ-позитивным статусом, вы почувствуете себя лучше. Увы, нет какого-то конкретного числа (3 недели/3 месяца), по прошествии которого вы снова почувствуете себя "нормальным", но если вы будете терпеливы, вы точно почувствуете себя лучше.

• Это не значит, что вам не нужно как можно скорее узнавать про методы лечения. Это значит лишь то, что вам нужно быть терпеливым мысленно.

1. Не вините и не обвиняйте. ВИЧ/СПИД можно заразиться множеством способов, наиболее частыми из которых являются незащищенный секс, обмен иглами, рождение от ВИЧ-положительной матери, контакт с ВИЧ-положительной кровью (что особенно реально у медиков). Если вы заболели СПИДом из-за безрассудного поведения и теперь вините себя, то… лучше не надо. Да, возможно, вы переспали не с тем, или зря обменялись иглами… но что бы вы ни сделали, пусть это останется в прошлом, чтобы вы могли жить дальше.

   Поищите поддержку в сообществе больных ВИЧ/СПИД. Да, поддержка родных и близких - это бесценно и полезно, но порой очень полезно будет получить помощь и от незнакомых людей, которые столкнулись с тем же, с чем и вы, которые уже давно живут с этим и опытнее в этом отношении. Вот куда можно обратиться:

   Найдите утешение в вере. Если вы крепки в вере, то лучшего в такое трудное время вам, пожалуй, не найти. Если же вы не религиозны, то это может быть не лучшим временем зайти в церковь (хотя это может и помочь). Тем не менее, если вы все же не посторонний религии человек, то попробуйте почаще ходить на службы, активнее участвовать в жизни религиозного сообщества и найти утешение в том, что на все - воля Его!

   Не обращайте внимание на тех, кто начнет ненавидеть вас. Предрассудки о ВИЧ/СПИД не являются ни для кого тайной. Многие люди могут подумать, что если у вас ВИЧ/СПИД, то с вами что-то не так. Вас могут начать бояться и избегать, думая, что ВИЧ/СПИД могут передаться по воздуху. Если вы хотите остаться не согбенным всем этим, то вам нужно научиться не обращать внимание на таких людей. Узнайте про ВИЧ/СПИД как можно больше, чтобы вы при случае могли объяснить людям, как все обстоит на самом деле, а с теми, кто не услышит вас, не стесняйтесь обрывать контакты.

   • В конце концов, у вас сейчас есть проблемы по-актуальнее, чем волноваться о том. что подумают другие люди, верно?

2. Попробуйте обратиться с психотерапевту. После того, как вас ошарашат диагнозом ВИЧ/СПИД, нет ничего неожиданного в появлении тяжелой депрессии. Что уж там, такие новости пробьют даже самых толстокожих, с ними можно быть трудно, практически невозможно справиться. Возможно, вам потребуется помощь не только от семьи и друзей, но и более… профессиональный подход. Если вы поговорите с человеком, способным взглянуть на проблему по-новому, вам, возможно. будет проще.

   Часть 2

   Начинаем лечиться

   1. Поговорите с врачом. Если у вас нашли ВИЧ/СПИД, то крайне важно как можно скорее обратиться к врачу и начать лечение (если только не сам врач вам сказал про болезнь). Чем раньше начнете лечиться, тем лучше будет для вас. Поставив в известность своего врача, "крайне важно обратиться к специалисту по ВИЧ/СПИД. Если ваш врач - не такой специалист, то он должен выписать вам соответствующее направление.

      Сдайте анализы для определения лучшего варианта лечения. Ваш врач не выпишет вам кучу таблеток вслепую и не отпустит домой - он проведет ряд анализов и тестов, которые покажут, как именно стоит вас лечить. К этим тестам будут относиться:

      • Подсчет числа CD4-клеток. Эти - белые кровяные тельца, которые уничтожаются ВИЧ. У здорового человека этих клеток порядка 500 - > 1,000. Если их у вас меньше 200, что ВИЧ у вас развился в СПИД.
      • Тест на вирусную нагрузку. Строго говоря, чем выше нагрузка, тем хуже ваши дела.
      • Тест на толерантность к лекарствам. Есть разные виды ВИЧ, поэтому важно убедиться, не будет ли у вас толерантности к тем или иным лекарствам. Так врач найдет наиболее оптимальное для вас лекарство.
      • Анализ на осложнения или инфекции. Кроме всего прочего, врачу потребуется узнать, не болеете ли вы еще чем-то - гепатитом, патологиями печени или почек или иными болезнями, которые сделают лечение еще более нетривиальной задачей.

   2. Принимайте лекарства. Вы должны начать следовать указаниям врача, если у вас наблюдаются тяжелые симптомы, если число CD4-клеток упало ниже 500, a если вы беременны или страдаете от болезни почек. Да, ВИЧ/СПИД вылечить нельзя - но комбинация препаратов может заблокировать вирус. Комбинация лекарств используется для того, чтобы не оказалось, что тот или иной препарат на вас не действует. Скорее всего, после того, как вы найдете для себя оптимальный вариант, вам потребуется принимать несколько таблеток в разное время дня до конца жизни.

      Будьте готовы к побочным эффектам. Увы, побочные эффекты ряда препаратов будут неприятны, но если вы найдете комбинацию, которая по-настоящему вам не помогает, стоит обратиться к врачу на предмет внесения корректив в план лечения. И да, лучше быть ментально готовым к тому, что вам физически будет… плохо. Конечно, все это индивидуально - кому-то совсем плохо, кому-то в течение многих лет практически не доводится столкнуться с дискомфортом. Если же в целом, то вот чего стоит ждать:

      • Тошнота
      • Рвота
      • Диарея
      • Аномальное сердцебиение
      • Одышка
      • Хрупкость костей
      • Кошмары
      • Потеря памяти

   3. Регулярно проходите осмотры у врача. В начале лечения необходимо пройти тест на вирусную нагрузку, а затем повторять его каждые 3-4 месяца в процессе лечения. Кроме того, каждые 3-6 месяцев следует повторять тест на подсчет CD4-клеток. Да, иными словами, к врачу придется ходить часто. Но это - та самая жертва, которую придется принести, если вы хотите убедиться в том, что лечение помогает, и если вы хотите прожить жизнь с ВИЧ/СПИД как можно лучше и насыщеннее.

      • Если лекарства помогают, то ваша вирусная нагрузка должна быть незаметной. Это не значит, что ваша болезнь вылечена, это не значит, что вы не можете стать источником заражения. Это значит лишь то, что ваш организм держится молодцом.

   Часть 3

   Остаемся в добром здравии

   1. Не забывайте про осторожность. Если у вас ВИЧ/СПИД, то вы должны быть исключительно осторожны, чтобы не заразить других. Да, вам все еще можно обнимать других, прикасаться к ним и жить относительно нормальной жизнью. Теперь, впрочем, вам нужно использовать презервативы, не делиться иглами или чем-то, на чем есть следы вашей крови (бритвы, зубные щетки) и просто держать ушки на макушке.

      • Если вы знаете, что у вас ВИЧ/СПИД, но при это вы не предупредили своего партнера, продолжая заниматься с ним сексом - вы нарушили закон и можете быть привлечены к ответственности.

   2. Бывших и нынешних партнеров необходимо поставить в известность о вашей болезни. Важно предупредить всех, с кем вы ляжете в постель после того, как вам поставили диагноз. Да, даже тех, с кем вы бы хотели прожить остаток жизни. Это неприятно, да. Тем не менее, это необходимая мера предосторожности, если вы хотите защитить окружающих. Знайте, что есть сайты, которые помогут вам предупредить вашего партнера анонимно. Поверьте, “предупредить” - это очень важный шаг, ведь многие люди просто не подозревают о том, что могли заразиться ВИЧ.

   3. Питайтесь правильно. Правильное питание полезно всегда и везде, включая даже ВИЧ/СПИД. Если правильно питаться, то вам организм и иммунитет будут в порядке, у них будет больше сил для того, чтобы вы могли жить здоровой жизнью. Так что ешьте минимум три раза в день, не забывайте про полезные углеводы, белки, фрукты и овощи. Если вы голодны, то ешьте снеки-закуски, не пропускайте завтрак-обед-ужин, особенно не пропускайте завтрак. Правильное питание и прием лекарств - это то, что нужно вашему организму.

      • Еще полезны будут постное мясо, продукты из цельного зерна и бобовые.
      • И да, есть и такие продукты, которых следует избегать, так как те могут ухудшить ваше самочувствие. К ним относятся суши, сашими, устрицы, непастеризованные молочные продукты, сырые яйца или сырое мясо.
   4. • А еще, если вы по-настоящему задумались о здоровье, стоит бросить пить и курить (что никотин, что алкоголь плохо сочетаются с лекарствами). Курение, к примеру, сделает вас более подверженным инфекциям, поражающим курильщиков - а оно вам надо?
      • Узнав о диагнозе ВИЧ/СПИД, вы имеете полное моральное право погрузиться в депрессию. Упражнения, конечно, это не исправят… но вы точно будете чувствовать себя лучше, уж поверьте.

   5. Если вы не можете работать, получите инвалидность. Если вы вытянули несчастливый билет, и симптомы ВИЧ/СПИД у вас такие, что мешают вам нормально работать, вам нужно получить инвалидность, чтобы начать получать соответствующие пособия.

      • Инвалидность вам дадут, если вы докажете 1) что у вас ВИЧ/СПИД 2) что ваша болезнь мешает вам нормально работать.
      • Больше информации о том, как получить инвалидность по ВИЧ/СПИД, можно найти на сайтах соответствующих правительственных здравоохранительных организаций.
   • ВИЧ/СПИД - не повод забыть о радостях жизни!
   • Питайтесь правильно, ешьте побольше фруктов, овощей, продуктов из цельного зерна, постного мяса, полезных жиров и пейте много воды.
   • Регулярно занимайтесь спортом, чтобы быть сильным и здоровым. Полчаса зарядки в день, три дня в неделю - разве много?
   • Найдите способ справиться со стрессом - займитесь медитацией, послушайте музыку или просто гуляйте. Очистите разум от тревог, связанных со ВИЧ/СПИД, и вскоре вы почувствуете себя лучше.

   Предупреждения

   • Согласно мнению ученых, каждый пятый больной ВИЧ/СПИД об этом еще не знает. Вот почему не стоит заниматься сексом с людьми, в чьем ВИЧ-негативном статусе вы не уверены на все 100%. Кроме того, обращайте внимание на то, какими иглами/инструментами для пирсинга вас будут колоть, стерилизуют ли их и т.д., это тоже снизит риск заражения.

Осмысление человеком того, что он ВИЧ-инфицированный, может стать одним из самых сложных переживаний, испытанных в жизни. Главное -помнить, что ВИЧ не должен мешать человеку вести долгую, счастливую и полноценную жизнь.

Перспективы людей, живущих с ВИЧ, за последние десятилетия значительно улучшились. Многие люди, которые являются ВИЧ-инфицированными, теперь могут жить дольше и быть здоровее, получая стандартную медицинскую помощь.

От чего зависит ожидаемая продолжительность жизни?

Ученые оценивают такой параметр, как ожидаемая продолжительность жизни, изучая большое количество данных о людях. Они собирают демографические данные: возраст, раса/этническая принадлежность, пол, место проживания и другие сведения, включая вирус иммунодефицита человека и вирусный гепатит. Затем они просматривают как можно больше информации о том, когда и как люди умирают. В конце концов ученые приходят к цифре, которая и будет выражать среднюю продолжительность жизни.

Некоторые параметры также могут повлиять на оценку ожидаемой продолжительности жизни, такие как потребление табака или алкоголя на протяжении всей жизни, к тому же фактическая причина смерти человека часто не регистрируется. Даже после того, как все данные обработаны, существуют разные способы зарегистрировать информацию, то есть ученые могут оценивать ожидаемую продолжительность жизни с года рождения человека, или же они могут вместо этого оценивать число дополнительных лет жизни, которые человек мог бы прожить еще, будучи в определенном возрасте.

Исследователи из “Кайзер Перманенте”, медицинского интегрированного консорциума, обнаружили, что продолжительность жизни живущих с ВИЧ и получающих лечение значительно возросла с 1996 года. В то сравнительно недалекое время были разработаны новые антиретровирусные препараты, что привело к высокоэффективному существующему терапевтическому режиму лечения ВИЧ. В 1996 году средняя продолжительность жизни инфицированного 20-летнего человека составляла 39 лет.

Некоторые из ВИЧ-инфицированных, соблюдающих все правила лечения, не употребляющих наркотики и не имеющих других инфекций, могут прожить до 70-80 лет.

Процент выживаемости людей, живущих с ВИЧ, также значительно вырос по сравнению с первыми годами эпидемии. Исследователи в работе 2013 года обнаружили, что 78% смертей людей с ВИЧ в период с 1988 по 1995 год были связаны со СПИДом, а с 2005 по 2009 год этот показатель снизился до 15%. Человек, живущий с ВИЧ, не находящийся на лечении, чаще подвержен развитию СПИДа, что, в свою очередь, приводит к ранней смерти.

Принципы лечения АРТ

Антиретровирусные препараты, также известные как анти-ВИЧ препараты, могут помочь замедлить или нивелировать причиняемый ущерб здоровью, вызванный ВИЧ, и предотвратить развитие СПИДа.

Развитие антиретровирусной терапии (АРТ): ежедневный прием препаратов, замедляющих течение ВИЧ-инфекции, впервые выведенных в середине 1990 годов, помог улучшить показатели выживаемости. Комбинированная антиретровирусная терапия используется для лечения ВИЧ в течение 20 лет, но более новые препараты имеют меньше побочных эффектов, включают в себя меньшее количество таблеток, так как они предотвращают репликацию вируса.

Лечащий врач может рекомендовать пройти антиретровирусную терапию. Это лечение потребует приема нескольких препаратов (от трех и более) на ежедневной основе. Комбинация лекарств помогает подавить количество ВИЧ в организме и снизить вирусную нагрузку.

Различные классы анти-ВИЧ препаратов включают:

• ненуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы;
• нуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы;
• ингибиторы протеазы;
• ингибиторы слияния;
• ингибиторы интегразы.

Снижение вирусной нагрузки позволяет людям с ВИЧ жить здоровой жизнью и снижает риск развития СПИДа.

Исследование PARTNER 2014 года показало, что риск передачи или заражения ВИЧ очень мал, когда у человека есть неопределяемая нагрузка. Это означает, что вирусная нагрузка составляет менее 50 копий ВИЧ на миллилитр крови. Это открытие привело к стратегии профилактики ВИЧ, названной “терапией в виде профилактики”, и представляющей собой способ снижения распространения вируса.

С момента возникновения эпидемии лечебная практика ВИЧ продолжает прогрессировать. Два новейших исследования - одно из Великобритании, а другое из Соединенных Штатов - показали многообещающие результаты в экспериментальных методах лечения ВИЧ, которые могут привести к ремиссии и повысить иммунитет.

Влияние ВИЧ в долгосрочной перспективе

Несмотря на то, что перспективы для ВИЧ-инфицированных значительно улучшились, все же существуют отдаленные последствия.

Они могут включать:

• “ускоренное старение”;
• нарушение когнитивных функций;
• осложнения, связанные с воспалениями;
• влияние на уровень содержания липидов;

Тело может подвергаться изменениям из-за того, как организм обрабатывает сахар и жиры. Это может привести к увеличению жира в определенных областях тела, форма тела может измениться.

Если лечение протекает плохо или оно вовсе отсутствует, вич-инфекция может развиться в СПИД.

СПИД - состояние, когда иммунная система слишком слаба и не может защитить тело от инфекций. Врач, скорее всего, выявит СПИД в случае, если количество лейкоцитов в иммунной системе, число CD4 (антигенный маркер хелперных Т-лимфоцитов) опустится ниже 200 клеток на миллилитр крови.

Симптомы СПИДа включают опухоли головного мозга и серьезную потерю веса. Синдром может привести к другим проблемам со здоровьем, в том числе:

• грибковой инфекции;
• туберкулезу;
• пневмонии;
• раку кожи.

Осложнения

Со временем ВИЧ может убить клетки иммунной системы, что помешает организму бороться с серьезными болезнями. Такие оппортунистические инфекции могут стать опасными для жизни. В таком случае человеку будет поставлен диагноз «СПИД».

Некоторые из инфекций, спровоцированных ослаблением иммунитета:

• некоторые виды рака, такие как лимфома, саркома Капоши и инвазивный рак шейки матки;
• туберкулез;
• рецидивирующая пневмония;
• синдром атрофии;
• сальмонелла;
• заболевания головного и спинного мозга;
• различные типы легочных инфекций;
• хронические кишечные инфекции;
• вирус простого герпеса;
• грибковые инфекции;
• ВИЧ-обусловленные нарушения мозговой деятельности;
• цитомегаловирусная инфекция.

Оппортунистические инфекции являются наиболее распространенной причиной смерти людей, живущих со СПИДом. Лучший способ предотвратить оппортунистическую инфекцию - продолжать терапию и проходить плановые обследования. Важно практиковать безопасный секс, применять вакцину и есть хорошо приготовленную пищу.

Как быстро у ВИЧ-инфицированного развивается СПИД? Продолжительность развития СПИДа варьируется от человека к человеку, как разнится и то, сколько живут со СПИДом. Не прибегая к АРТ, большинство людей, инфицированных ВИЧ, в течение 5 -10 лет будут замечать признаки развития различных заболеваний, хотя этот период может быть короче.

Время между приобретением ВИЧ и диагнозом СПИД обычно составляет от 10 до 15 лет, иногда дольше.

Улучшение долгосрочной перспективы

ВИЧ очень быстро может нанести ущерб иммунной системе, что приведет к СПИДу. Раннее выявление и своевременное лечение являются основой для контроля вируса, увеличения продолжительности жизни и снижения риска передачи. Те, кто избегает терапии, кто не лечится, чаще испытывают осложнения, которые впоследствии ведут к болезни и смерти. Люди, живущие с ВИЧ, регулярно посещают своего врача и лечат другие заболевания по мере их возникновения. Такая практика компенсирует последствия вируса и предотвращает развитие СПИДа.

Внимание! Если вам недавно был поставлен диагноз, немедленно поговорите с врачом о том, как жить с ВИЧ инфекцией, о начале курса лечения ВИЧ и схеме, которая лучше всего подойдет вам исходя из индивидуальных потребностей.

Продолжительность жизни с лечением

Согласно мета-анализу, проходящему в 7 этапов, ожидаемая продолжительность жизни после начала антиретровирусной терапии ВИЧ-инфицированных за последние годы выросла как в странах с высоким доходом, так и в странах с низким и средним уровнем дохода. Исследование сообщает, что ожидаемая продолжительность жизни с учетом начала терапии в 20-летнем возрасте на 15 лет выше в странах с высоким уровнем дохода в сравнении с бедными странами.

Даже в 2006 году в докладе ЮНЭЙДС (Объединенная программа ООН по ВИЧ/СПИДу) было установлено, что ВИЧ-инфекция сокращает продолжительность жизни на 20 лет. Более поздние исследования указывают, что некоторые респонденты, находящиеся на АРТ, живущие в странах с высоким уровнем дохода, не принимающие наркотики, имеют ожидаемую продолжительность жизни, приближенную к уровню общего населения. Но в бедных странах, имеющих доступ к АРТ, продолжительность жизни живущих с ВИЧ остается на 10 лет ниже, чем в более богатых регионах.

Ученые из Университета Нового Южного Уэльса и других научных центров провели этот мета-анализ для оценки ожидаемой продолжительности жизни с ВИЧ после начала АРТ и для сравнения этих оценок между странами с низким/средним уровнем дохода и странами с высоким уровнем дохода, используя случайные эффекты мета-анализа для обобщения данных исследования.

Из 7 исследований 4 включали данные стран с высоким уровнем дохода (страны Европы, Канада, Великобритания и США) с 1996 по 2011 год, а 3 исследования - данные стран с низким и средним уровнем дохода (Уганда, ЮАР, Руанда) с 2001 по 2011 год.

Во всех исследованиях 58% участников составляли мужчины, 42% - женщины, средний возраст начала терапии - 37 лет, средний показатель количества CD4 до АРТ варьировался от 100 до 350 клеток/мм 3 .

В таблице указана средняя продолжительность жизни ВИЧ-инфицированных людей.

В странах с высоким уровнем дохода ожидаемая продолжительность жизни после начала АРТ была одинаковой у мужчин и женщин. В странах с низким и средним уровнем дохода средняя продолжительность жизни была выше у женщин, чем у мужчин.

Исследователи отмечают, что в своем мета-анализе ожидаемая продолжительность жизни с ВИЧ в возрасте 20 лет по-прежнему отстает от ожидаемой продолжительности жизни до того же возраста среди населения в целом, составляя 60 лет в странах с высоким доходом и 51 год в странах с низким и средним уровнем дохода.

Мета-анализ показал, что ожидаемая продолжительность жизни с ВИЧ в странах с высоким доходом не отличается у женщин и мужчин, тогда как у общего населения женщины имеют более высокую продолжительность жизни, чем мужчины. Авторы исследования полагают, что различия ожидаемой продолжительности жизни общего населения, основанные на половом признаке, недостаточно большие, чтобы появляться в небольших популяциях ВИЧ с более коротким наблюдением. Более высокая ожидаемая продолжительность жизни с ВИЧ у женщин, чем у мужчин в странах с низким и средним уровнем дохода может отражать ранний доступ женщин к ВИЧ-терапии и их удержание на ней.

Исследователи предполагают, что показатель того, сколько живут с ВИЧ-инфекцией, может продолжить свой рост ввиду того, что рекомендации государственных учреждений сейчас часто призывают начинать терапию независимо от количества единиц CD4.

Примечание: на сегодняшний день Российская Федерация классифицируется, как страна с доходом выше среднего.

ВИЧ без лечения

Сколько живут с ВИЧ без терапии, напрямую коррелирует с тем, как быстро показатель количества CD4 падает и насколько он снижается.

Без лечения количество лимфоцитов CD4 падает до 200 единиц и ниже в течение нескольких лет после инфицирования, в то время как другие люди могут прожить 5 - 10 лет или дольше, прежде чем они станут нуждаться в лечении.

Зависимость рисков и показателя CD4:

Данные в таблице могут не сказать конкретному человеку, сколько можно прожить с ВИЧ-инфекцией. Однако, без лечения показатель CD4 опустится ниже 200, ожидаемая продолжительность жизни резко снизится. Медикаменты, включенные в анти-ВИЧ терапию, гораздо лучше и легче принимать, чем лечиться от серьезных заболеваний.

Узнав о том, что человек теперь стал ВИЧ положительным, он начинает задумываться, как жить дальше, и что делать. На самом деле, все не так уж и страшно, да, конечно, придется изменить свой образ жизни, но в целом, нужно постараться прожить жизнь достаточно успешно и разнообразно.Рекомендуем ознакомиться,

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРИНЯТИЕ ДИАГНОЗА

Сообщении человеку о его положительном ВИЧ статусе, в большинстве случаев, влияет на него угнетающе, он отказывается в это верить, возникает гнев, страх, растерянность. Некоторые люди, но таких меньшинство, воспринимают результаты анализов вполне спокойно, и трезво оценивая ситуацию.

Если поставили диагноз ВИЧ положительный, скорее всего, у вас возникнет психологическое расстройство и депрессия. Чтобы с этим справиться, вероятно, необходимо будет обратиться к психотерапевту, а также найти поддержку среди друзей и близких.

РАССКАЗЫВАТЬ ЛИ О СВОЕМ СТАТУСЕ ВИЧ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ

К сожалению люди, которые имеют статус ВИЧ инфицированный, могут подвергаться дискриминации со стороны, как друзей, так и близких. Поэтому перед тем, как рассказать о своем статусе, необходимо определиться, для чего вам это нужно, и только потом уже принимать решение. Если у вас есть семья и супруга, то ей в обязательном порядке необходимо рассказать о вашем статусе, ведь от этого зависит ваша безопасность, и безопасность ваших детей, если они есть. Поэтому жить с ВИЧ и СПИД, не сообщая своей супруге или супругу не есть хорошо и не есть правильно. Рекомендуем ознакомиться,

ЛЕЧИТЬСЯ ИЛИ НЕТ

Жить с вирусов ВИЧ (СПИД) без лечения, конечно, можно, но стоит учитывать, что в таком случае жизнь будет гораздо короче, нежели с лечением. Поэтому, как только поставлен диагноз ВИЧ, немедленно обращайтесь к врачу и начинайте лечение. Конечно, вылечить вирус ВИЧ невозможно, но благодаря современным лекарственным средствам, срок жизни может быть увеличен в два раза.

МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЕТЬ С ВИЧ ИНФЕКЦИЕЙ

Да, жить и забеременеть с ВИЧ инфекцией можно, но стоит несколько раз подумать о том, что в процессе развития плода и во время родов существует большой риск заражения ребенка ВИЧ инфекцией. Конечно, сейчас есть лекарства, которые снижают риск инфицирования плода до 1%, но такой риск все равно достаточно велик, чтобы быть уверенным, что плод не заразится. Поэтому, живя с инфекцией ВИЧ и желая завести ребенка, подумайте, насколько вы готовы к этому, и самое главное то, как ребенок отнесется к тому, что он заразился от вас ВИЧ, когда придет время рассказать ему об этом.

ЧТО БУДЕТ С ПОЛОВОЙ ЖИЗНЬЮ

Честно говоря, с этим могут возникнуть трудности, так как если вы будете жить половой жизнью со здоровым партнером или с разными партнерами, то риск заражения их ВИЧ инфекцией будет очень велик, а потому дело совести перед тем, как лечь в постель, уведомить своего партнера о своем ВИЧ положительном статусе. Есть еще один сдерживающий фактор, это уголовная статья за заражение человека ВИЧ инфекцией. Поэтому подумайте и о других людях перед тем, как лечь с ними в постель. Рекомендуем ознакомиться,

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ

С момента постановки диагноза ВИЧ инфицированный, необходимо сразу же начать менять свой образ жизни. Начните с изменения своего рациона питания, употребляйте больше фруктов и овощей, следите за тем, чтобы в рационе питания были все необходимые витамины. Старайтесь не простужаться, одевайтесь теплее и следите за своей гигиеной, ведь теперь любой микроб или вирус, который раньше был для вас не страшен, может стать виновником серьезного заболевания.

КОММЕНТАРИИ КАК ЖИТЬ С ВИЧ

Алина: Как жить с ВИЧ или СПИД, все просто, самое главное не впадайте в панику, старайтесь жить обычной жизнью, никого никогда не вините в этом. Жизнь не меняется, она продолжается, а если вы будете принимать специальные препараты, то жить с ВИЧ будет гораздо проще, ведь продолжительность жизни с такими препаратами значительно увеличивается.

Анюточка: Жить с ВИЧ немного сложнее, нежели без такового диагноза, но все же можно жить не хуже здоровых людей. Для начала я настоятельно рекомендую обратиться в службу психологической помощи, это необходимо для успокоения вашей души, поверьте это помогает. Далее, нужно будет встать на учет в центр СПИД, где будет назначена противовирусная терапия, и начнут выдаваться бесплатные, поддерживающие иммунитет, препараты. Следующим шагом, следует изменить свой образ жизни, конечно, очень важно избавиться от вредных привычек, пересмотреть свой рацион питания и отныне питаться только здоровой пищей, строго соблюдая трехразовое питание в сутки. Ну и конечно же, что самое сложное, это пересмотреть свою половую жизнь. Строго настрого использовать презервативы и, в обязательном порядке, предупреждать своего партнера о своем ВИЧ статусе.

Инга: Жизнь с ВИЧ (СПИД) не должна отличаться от обычной вашей жизни. Единственное ограничение, это необходимость предупреждать своего полового партнера о своем положительном статусе, а еще необходимо постоянно принимать лекарства против ВИЧ.

Оля: Как жить с ВИЧ или СПИД, этим вопросом я задалась сразу же, как только узнала о своем положительном статусе. Ответ не него я искала очень долго, но спустя полгода, я поняла и смирилась со своим статусом. Сейчас моя жизнь мало чем отличается от обыденной жизни, кроме того, что я постоянно принимаю противовирусные дорогие препараты. Я никогда не думала, что заражусь, это была мимолетная ночь на корпоративе, это было забвение, о чем я сейчас очень сильно жалею.

Сколько живут с ВИЧ? Актуальность данного вопроса просто неоспорима, но однозначный ответ на него дать сложно. Медицина сейчас неспособна вылечить людей, зараженных вирусом иммунодефицита, однако ученые делают успехи. В данное время врачи способны контролировать количество ВИЧ в организме. Здоровый образ жизни и лекарственные средства значительно продлевают жизнь больных.

ВИЧ – относительно молодой вирус, открытый в начале 1980-х. Сам по себе вирус не смертелен, а действие его распространяется только на один вид клеток – Т-лейкоциты. Однако эти клетки – важнейшая составляющая иммунной системы человека. ВИЧ разрушает их и выводит из строя естественную защиту организма. Вследствие этого возникают сопутствующие вирусные, грибковые и онкологические заболевания (кандидоз, ЦМВ, герпес, пневмонии, туберкулез, гепатит, саркома Капоши и т. д.). Именно они приводят человека к смерти.

ВИЧ-инфекция – один из самых страшных диагнозов современности, который полностью меняет жизнь человека и заставляет отказаться от привычного образа жизни. Одним из самых распространенных вопросов, которые больные задают врачу, является продолжительность жизни с данной патологией. К сожалению, точно ответить на данный вопрос невозможно, так как на продолжительность жизни с ВИЧ влияет много факторов, включая своевременность диагностирования и лечения.

Появление инфекции в организме часто проходит незаметно. Трудно сказать, сколько людей живут с ВИЧ и даже не подозревают об этом. Вирус проникает в организм при незащищенной интимной близости, через кровь (иглы и другие острые предметы), через женское молоко и бессимптомно увеличивают свою популяцию за счет здоровых клеток иммунитета. Наличие ВИЧ определяют по результатам анализа крови: показателям количества Т-лейкоцитов и вирусной нагрузки. Нижний порог работы иммунной системы – 200 клеток лейкоцитов на 1 мл крови, а норма – 500-1500. Меньшее число полностью отключает иммунитет, поэтому при 350 кл/мл необходимо начать антиретровирусную терапию, направленную на подавление вирусной активности.

Эволюция инфекции

Существует пять стадий ВИЧ. Срок от двух недель до одного года после заражения называют периодом окна. Он заканчивается, когда в крови появляются антитела к ВИЧ. Если у человека ослаблен иммунитет, данная стадия не длится дольше полугода. Далее следует продромальный период. Его ещё называют стадией первичного инфицирования. Клинические проявления во время данного периода следующие:

• крапивница;
• субфебрильная температура;
• стоматит;
• воспаление лимфоузлов: они увеличиваются, становятся болезненными.

Для конечного этапа данной стадии характерна максимальная концентрация антител и вируса в крови. Далее болезнь переходит в стадию, которая называется латентным периодом. Как правило, он длится 5-10 лет. Обычно единственное проявление ВИЧ на данном этапе периодическое увеличение лимфоузлов. Они становятся плотными, но не болезненными (лимфоаденопатия). Далее следует этап, который называют преСПИД. Его длительность 1-2 года. На данной стадии начинается серьезное угнетение клеточного иммунитета. Человека может мучить герпес (с частыми рецидивами). Изъязвления слизистых и половых органов очень долго не заживают. Наблюдается стоматит и лейкоплакия языка. Наблюдается кандидоз половых органов и слизистой ротовой полости. Далее наступает терминальная стадия — непосредственно СПИД. Она сопровождается генерализацией оппортунистических опухолей и инфекций. Прогноз на данном этапе, как правило, негативный. На этой стадии убить человека может даже обычный грипп.

Сколько живет вирус ВИЧ

Вообще сам по себе вирус ВИЧ на открытом пространстве живет всего лишь несколько минут. При этом, если вирус уже находится, к примеру, в шприце, то его жизненная продолжительность весьма увеличивается. В обычной среде, вне человеческого организма, ВИЧ может прожить всего лишь пару минут, что говорит о том, что заразится им в бытовых условиях невозможно. Если вернутся к шприцу, то здесь есть ряд факторов, от которых зависит жизнедеятельность ВИЧ. Например, влияет и размер шприца, и кровь, которая в шприце, также тот факт, втягивалась ли кровь внутрь шприца и, какая температура снаружи и внутри шприца. После проведения одного эксперимента, было установлено, что вирус ВИЧ способен прожить больше при более низких температурах и большем наличии крове в шприце. Соответственно, при более высоких температурах вирус погибал.

Продолжительность жизни при инфицировании

Несмотря на тот факт, что для лечения вируса иммунодефицита человека пока нет единой схемы, и во всех случаях заболевание приводит к смерти, отмечают, что продолжительность жизни человека с ВИЧ ненамного отличается от длительности жизни здорового человека. Если постоянно употреблять антиретровирусные препараты, которые используют для лечения зараженных людей, есть возможность дожить до 60-70 лет.

Некоторым людям и без ВИЧ порой сложно дожить до 45 лет, кроме того, никто не знает, что его ждет впереди, возможно, он умрет в 25 от автомобильной аварии или в 18 от передозировки наркотиками. Этот факт должен обнадеживать всех больных, но не стоит думать, что жить с ВИЧ так просто. Человеку, столкнувшемуся с болезнью, придется полностью изменить свою жизнь. Лечение ВИЧ — это длительный и изнурительный процесс, а продолжительность жизни пациента напрямую зависит от того, насколько тщательно он будет придерживаться врачебных рекомендаций.

На сегодняшний день уже накоплен большой опыт в лечении ВИЧ инфицированных пациентов, поэтому долго можно прожить с иммунодефицитом не только в развитых странах, но и в странах третьего света. К примеру, в Африке неоднократно отмечались вспышки вируса, и, как говорит статистика, если постоянно колоть человеку антиретровирусные средства, у пациента, заразившегося в 25 лет, продолжительность жизни может составить от 50 до 72 лет.

Существует ли вакцина?

Большинство людей ошибочно полагают, что можно проводить профилактику вируса с помощью вакцин, но это не так. На сегодняшний день нет вакцинации от этого заболевания, хотя врачи не перестают работать над его изготовлением. Главной проблемой, с которой они постоянно сталкиваются, является то, что никто не знает, что именно требуется стимулировать в организме человека, чтобы он сам начал бороться с клетками ретровируса. Постоянные неудачи не останавливают ученых, и небольших результатов все-таки медики добились, соединив клетки цитомегаловируса с ВИЧ-клетками. В результате они получили гены мутанты, которые начали пожирать сами себя. Пока что эта вакцина тестируется только на обезьянах, но появились огромные надежды на положительные результаты.

Каким бы ужасным ни считалось ВИЧ инфицирование, в медицине имеются случаи чудесного исцеления. Врачи не могут до сих пор понять, как это случилась, но все же исключения имеют место. Известный пациент Тимоти Рей Браун, узнав о своем заболевании, участвовал в эксперименте по пересадке костного мозга, и операция дала результат. Больной далее смог успешно жить без антиретровирусных препаратов, не испытывая типичных симптомов заболевания. Несмотря на хорошие новости, врачи не спешат делать выводы, вполне вероятно, что вирус не пропал, а просто на какое-то время снизил свою активность и ждет нового провоцирующего момента.

О диагностических процедурах и терапии

На сегодняшний день диагностикой, которая заслужила доверие среди пациентов, является анализ крови на ВИЧ. Дополнительно существует специальный набор для исследования слюны человека на наличие антител к вирусу, подобную диагностику можно проводить на дому. В развитых странах Европы и в Америке разрешена продажа экспресс тестов, которые не требуют привлечения лабораторий к исследованию. Если у человека закралось подозрение, что он был инфицирован, то пройти тест он может анонимно, не посещая медицинское учреждение.

На основе полученных результатов в случае выявления вируса человек должен обратиться за компетентным лечением, схема которого подбирается в индивидуальном порядке, но главным препаратом всегда является антиретровирусное средство. Данный медикамент нацелен на приостановление активности попавшего в организм человека вируса. Когда размножение вируса приостанавливается, организм получает возможность немного восстановиться и, соответственно, увеличивается продолжительность жизни пациента.

Принимая во внимание тот факт, что симптомы ВИЧ практически невозможно самостоятельно обнаружить без лабораторных исследований, пациенту постоянно требуется проходить осмотры в центре лечения СПИДа, чтобы не пропустить момент, когда жизнедеятельность вируса замедлится. При наступлении такого момента человеку кардинально меняют принцип лечения, добавляя в него максимум препаратов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с патогеном.

Для того чтобы повысить эффективность лечения больной должен:

• отказаться от всех вредных привычек;
• постоянно заниматься спортом;
• правильно питаться;
• заниматься умственным трудом;
• принимать витамины.

Соблюдая такой простой список, вы способны существенно улучшить качество своей жизни и помочь врачам вылечить вас. Пагубные привычки мешают медикаментам усваиваться в вашем организме. Занятия спортом ускоряют обмен веществ, улучшают выносливость вашего организма. Что касается правильного питания, то важно исключить попадание в пищу некачественных продуктов, которые могут содержать болезнетворные организмы. Витамины усилят защитные свойства вашего организма и насытят его необходимыми для полноценного функционирования микро- и макроэлементами. Умственный труд и занятие любимым делом помогут отогнать от вас мрачные мысли. Именно благодаря умственной работе ваше психологическое здоровье будет находиться в норме, а это тоже один из важнейших аспектов лечения ВИЧ.

Несмотря на эффективность поддерживающей терапии, как и любое лекарство, эта схема может дать побочные эффекты. Среди них стоит отметить:

• тошноту;
• рвоту;
• запор;
• понос;
• метеоризм;
• боль в животе;
• изжогу;
• потерю аппетита;
• скачки артериального давления;
• повышения температуры;
• сбои в работе печени, почек и поджелудочной железы.

Наличие вышеперечисленных побочных эффектов существенно усложнят лечение и приносит пациенту немало страданий. Но больной вынужден идти осознано даже на такие меры, чтобы хоть ненадолго продлить свое существование.

Законодательные нюансы

Мало кто знает, но понятие ВИЧ — это не только медицинский термин, оно имеет и юридический подтекст. Принимая во внимание тот факт, что пока нет вакцины или единого принципа лечения, умышленное заражение ВИЧ-инфекцией является преступлением и может закончиться для больного тюремным заключением. Существуют издержки в пересечении границ стран ВИЧ инфицированными. Казалось бы, инфицированные и так страдают от постоянных медицинских исследований и лечения, но издержки преследуют их даже со стороны закона. К примеру, если ВИЧ инфицированный турист находится на территории чужой страны, его депортируют на родину.

Из-за законодательных ограничений пациент, несмотря на уровень свой квалификации и достижений в той или иной области, не может работать врачом и контактировать с маленькими детьми. Из-за многочисленных скандалов и протестов больным даже запретили посещать общие бани и сауны. Конечно, боязнь людей заразиться страшной болезнью можно понять, но, несмотря на обширный комплекс информации, до сих пор существуют глупые предрассудки, касающиеся инфицированных. Эти предрассудки, в своем роде, тоже сокращают жизнь больных, ведь не всем удается справиться с презрением окружения и эмоциональным напряжением, которое они испытывают постоянно. Огромное количество инфицированных не ждет действия лечения, а кончает жизнь самоубийством.

Жизнь инфицированных и без того нелегкий труд, а воздействие со стороны общества, только усугубляет их положение. Каждый человек может сделать свой вклад в продление жизни людей, оказавшихся в этой непростой ситуации, толерантно относясь к их болезни. Заразиться вирусом иммунодефицита можно только при анальном, вагинальном или оральном сексе. Подхватить СПИД или ВИЧ через уколы практически невозможно, вероятность такого заражения составляет 0,3%. Именно поэтому прислушивайтесь только к достоверным фактам и не относитесь к людям предвзято. Кто знает, что ждет вас завтра, возможно, через какое-то время вы сами будете мечтать о понимании социума и страдать от пренебрежительного отношения когда-то близких и знакомых людей.

Сколько можно прожить без лечения?

В последнее время набирает популярность теория о том, что вируса иммунодефицита не существует, и он выдуман учеными, находящимися в сговоре с крупнейшими фармацевтическими концернами. Даже люди, далекие от медицины, понимают абсурдность подобных высказываний, но человек, у которого диагностирован СПИД или начальная стадия ВИЧ-инфекции, цепляется за любую соломинку, дающую шанс на врачебную ошибку.

Отказ от предложенного лечения чреват самыми неблагоприятными последствиями. Уже через 1-2 года после попадания вируса в кровь начинается атака на клетки иммунной системы, которые разрушаются под воздействием вирусного агента. Даже банальная простуда может вызывать серьезные осложнения и смерть больного на данном этапе, поэтому средняя продолжительность жизни у больных, отказывающихся от лечения или пытающихся победить болезнь при помощи нетрадиционных методов, не превышает 3-4 лет (в исключительных случаях эти цифры могут быть несколько выше – 5-7 лет).

Несмотря на то, что это – неизлечимая болезнь, она должна быть выявлена на ранней стадии. Это позволит начать своевременное лечение, направленное на облегчение симптомов и продолжение полноценной жизни человека.

Современное лечение ВИЧ-инфекции состоит из высокоактивной антиретровирусной терапии (ВААРТ), которая применяется с 1996 года и считается очень эффективной.

Услышав диагноз ВИЧ человек чаще всего воспринимает его как смертельный приговор. Положительный результат анализов, способен нанести сильнейший удар по психике заболевшего. Нередко человек совершает поспешные действия, стараясь оградить себя и своих близких от проблем. Первая мысль, которая возникает в голове людей, это как жить с ВИЧ-инфекцией дальше, что подумают окружающие, как будут относиться? Жизнь с вирусом возможна. Конечно же она не будет такой как раньше. Но соблюдение всех рекомендаций врачей позволит прожить долгую и относительно счастливую жизнь.

Что это за вирус?

Аббревиатура ВИЧ расшифровывается как вирус иммунодефицита человека . Заражение возможно несколькими способами:

• Незащищенный половой контакт;
• Через женское молоко при кормлении грудью;
• Через кровь;
• Через поврежденные слизистые оболочки и кожные покровы.

Вирус иммунодефицита не является смертельным. Опасность умереть появляется вследствие того, что вирус поражает клетки иммунной системы. В последствии происходит угнетение иммунной системы и развивается синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД). При СПИДе организм не способен защищаться от вирусов и инфекций, возникают оппортунистические заболевания, несвойственным людям с нормальным иммунитетом. Именно оппортунистические заболевания вызывают смерть человека. Своевременная и правильная антиретровирусная терапия способна значительно продлить жизнь человека.

Сколько можно прожить с ВИЧ?

Предсказать сколько проживает тот или иной человек с диагнозом ВИЧ невозможно . Не существует каких-либо определенных цифр. Если врач озвучил, какие-то конкретные сроки, то это говорит лишь о том, что он безграмотен и некомпетентен.

Организм каждого человека индивидуален. Конечно же не мало важную роль в продлении жизни играет соблюдение рекомендаций врачей, правильный образ жизни и психологически позитивный настрой. Соблюдение этих составляющих позволит больному прожить счастливую и долгую жизнь, вплоть до глубокой старости.

Нужно помнить, что ВИЧ-положительный результат анализов не означает, что скоро наступит смерть .

Что делать и как жить?

Жизнь с вирусом возможна и может быть достаточно плодотворной. Конечно же в первую очень необходимо психологически принять этот факт. Усвоить для себя, что это не смертельный приговор. Положительный настрой способен продлить жизнь.

Во-вторых, нужно изменить образ жизни . Следует правильно питаться, заниматься спортом, исключить из жизни вредные привычки, защищаться при половом акте. И конечно же, еще одним важным этапом считается - своевременное медицинское обследование, контроль состояния иммунной системы. При значительном снижении иммунной функции организма необходимо проведение антиретровирусной терапии. При развитии сопутствующих заболеваний необходимо своевременное и правильное лечение.

Медикаментозное лечение

Многие скептически относятся к приему медикаментов. Конечно жить с ВИЧ без приема лекарственных препаратов можно, но это значительно сократит срок жизни. Медикаментозное лечение необходимо. После получения положительного результата необходимо незамедлительно обратиться к врачу .

Врач проведет необходимые обследования и назначит лечение, для предотвращения развития СПИДа. Комплексное лечение способно замедлить прогрессирование ВИЧ инфекции и долгий период удерживать ее в стадии ремиссии, тем самым продлевая жизнь человека. Современная терапия основывается на приеме препаратов, подавляющих развитие вируса. Также не стоит забывать о лечении сопутствующих заболеваний, например, обычный вирус гриппа без соответствующего лечения может убить ВИЧ положительного больного.

Самостоятельная помощь при ВИЧ

Медикаментозная терапия может принести положительный результат только в комплексе со здоровым образом жизни и позитивном настрое со стороны больного. Без сомнений постановка диагноз ВИЧ приводит человека к депрессии. Преобладают негативные мысли и подавленное настроение.

Отсутствие положительных эмоций усугубляет состояние, делая его уязвимых для вирусов и инфекций. В этом случае может помочь психотерапия. С помощью психотерапевтов и психологов можно изменить отношение к своей болезни и к себе в целом. Также можно пообщаться с товарищами по несчастью на тематических форумах .

Специалисты научат как воспринимать вирус просто как хроническое заболевание, которое нужно постоянно лечить. Психотерапевты помогут понять, что жизнь продолжается и нужно делать все возможное, чтобы она стала красочной и приносила массу удовольствия.

Образ жизни больного ВИЧ должен быть здоровым. Для этого нужно соблюдение простых и вполне выполнимых правил:

1. Необходимо отказаться от вредных привычек, они нарушают защитную функцию организма;
2. Занятия спортом помогают укрепить иммунитет и помогают избавиться от депрессии;
3. Правильное питание - это залог здоровья. Питаться нужно полезной пищей, богатой белками и витаминами. В рацион должны входить мясные, молочные и рыбные блюда. Источником витаминов служат свежие овощи и фрукты.
4. Защищенный секс поможет оградить партнера от заражения ВИЧ инфекцией. А также предотвратит заражение другими вирусами, например, сифилисом.

Соблюдение всех этих правил в комплексе с медикаментами поможет значительно продлить жизнь.

Вопрос как жить с ВИЧ инфекцией и возможно ли это - актуален и к сожалению, не теряет своей распространенности. Ответ возможен только лишь один: жить с ВИЧ-инфекцией можно и нужно . В руках ВИЧ инфицированного множество возможностей помочь себе. При помощи врачей и своих стараний человек способен прожить долгую и счастливую жизнь. Встретить старость в кругу любящей семьи.

Видео о жизни с ВИЧ