Здоровье зубов – немаловажный фактор, от которого зависит не только красота улыбки, но и Ваша уверенность в себе. Кроме того, любая патология в полости рта способна привести к серьезным заболеваниям на системном уровне, что может потребовать продолжительного лечения. Поэтому знания о том, как правильно ухаживать за зубами и какие факторы могут повлиять на их состояние, способны помочь Вам сохранить здоровье зубов и избежать проблем в будущем.

Здоровье зубов зависит от множества факторов, и далеко не каждый из них напрямую относится к состоянию полости рта. Однако в организме человека все взаимосвязано. Поэтому любой «сбой» может так или иначе отразиться на здоровье зубов и десен. Рассмотрим основные факторы, которые в первую очередь отвечают за то, как часто Вам придется посещать стоматолога.

Роль наследственности

Информация о расположении зубов в зубном ряду, их плотности, форме, высоте, степени прочности эмали и ее цвете передается от родителей к детям. Генетический код, зашифрованный в ДНК, определил индивидуальные особенности Вашего зубочелюстного аппарата и точно так же определит характеристики зубов и десен у Ваших детей. Но не следует полагать, что в возникновении кариеса также виноваты гены – это не так. К заболеваниям зубов, чем и является кариес , наследственность не имеет отношения.

Питание будущей мамы и здоровье зубов ребенка

Зубочелюстной аппарат, как и все остальные органы, закладываются и формируются во время внутриутробного периода развития с одним лишь отличием: ребенок рождается без зубов, но имеет как временные, так и постоянные их зачатки, которые вырастут в нужное время. От питания и ухода за зубами во время беременности зависит качество этих «зародышей», которые лишь спустя несколько лет станут полноценно выполнять возложенные на них функции. Дефицит питательных веществ, недостаток в рационе будущей мамы продуктов, богатых кальцием, фтором и магнием, – самый короткий путь к нарушению здоровья зубов у ее ребенка. В таких случаях у малыша чаще всего наблюдается недостаточная насыщенность твердых тканей минеральными веществами, рыхлость зубной эмали, «молочный» кариес и другие патологии.

Вода и здоровье зубов человека

Качество жидкости, которую мы пьем, – немаловажный фактор, определяющий состояние здоровья зубов и других органов нашего организма. Тело взрослого человека состоит из воды почти на 70 %, в костных тканях ее около 30 %. Содержащиеся в ней минеральные вещества помогают восполнить дефицит некоторых микроэлементов, которые входят в состав костных и мягких тканей. При изменении количества, качества и состава воды в организме происходит нарушение важнейших процессов, в т. ч. усвоения питательных веществ, необходимых для нормального функционирования всех систем.

Врачи и ученые выделяют не так уж и много факторов, влияющих на здоровье зубов человека. Важнейшими среди них являются:



. наследственность;

. правильное питание мамы в период беременности;

. правильное сбалансированное питание и качественная вода каждый день для взрослых и детей на протяжении всей жизни;

. правильный уход за зубами.



Наследственность и здоровье зубов

В наследство от родителей человек может получить не только высокий рост, карие глаза и склонность к полноте. Зубы в наследство - это реально! Точно установлено, что по наследству передается информация о строении твердых тканей зубов: форма зубов и зубных рядов, цвет эмали, прикус, т.е. строение зубов и десен. А вот точно установлено, что склонность к кариесу по наследству не передается. А кариес - это постепенное разрушение твердых тканей зуба и образование в нем полости - самое распространенное заболевание у людей.



Питание будущей мамы и здоровье зубов ребенка



Может быть, здоровье зубов зависит от питания мам в период беременности? Зависит! Основные вещества зуба - кальций и фосфор, а также фтор, входящий в состав эмали. Во время беременности у женщин потребность в кальции возрастает в несколько раз, особенно в первом триместре, когда происходит процесс формирования скелета плода. При нехватке кальция, фтора и фосфора в пище мамы нарушится процесс закладки временных зубов ребенка, а также процесс закладывания зачатков постоянных зубов малыша. К тому же неправильное питание может привести к ухудшению состояния зубов самой мамы, а значит и ее здоровья в целом, что не может не сказаться на самочувствии будущего человека. Неправильное питание будущей мамы может привести к слабой насыщенности минеральными веществами эмали зубов, что приводит к раннему кариесу молочных зубов у 2-3-х-летних детей, нарушению процессов формирования постоянных зубов.



Продукты питания и вода и их влияние на здоровье зубов человека



Вода выступает в качестве проводника тепла, транспортного средства, растворителя и средства очистки организма. Не менее важны для организма и минеральные вещества. Минеральные вещества, которые содержатся в воде и влияют на структуру зубов:



Кальций. Составляет основу костной ткани. При избытке происходит отложение солей в почках и мочевыводящих путях, остановка роста. При недостатке отмечаются спонтанные сокращения мышечных клеток, судорожные сокращения сердца, нарушаются процессы свертывания крови и нормального образования костей.

Магний. Участвует в энергетическом обмене, формировании костей, утилизации витаминов, регуляции работы нервной ткани. При избытке магний может вытеснить кальций из костей, что может привести к остеопорозу. При недостатке возможно развитие синдромов дыхательного паралича и сердечной блокады, раздражение желудочно-кишечного тракта.

Фтор. Здоровье зубов. Избыток вызывает флуороз, выражающийся в пятнистости зубной эмали. При недостатке появляется кариес.



Кариес возникает из-за разных причин. Но чаще всего, чем больше сладкого мы едим, тем выше риск иметь нездоровые зубы. Также на здоровье наших зубов сказывается излишек кислот в различных продуктах. Схема проста. На первых порах под действием кислот разрушается эмаль. Затем микроорганизмы начинают проникать в более глубокие ткани зуба.



Зубы должны быть защищены от влияния избыточного количества кислот. Поэтому желательно разбавлять фруктовые соки водой, а пить соки через соломинку.



Очень полезен для человеческого организма творог. Это замечательный кисломолочный продукт, он богат солями кальция, фосфора, калия, натрия, витаминами В12, В2, фолиевой кислотой, в нем присутствуют в значимых количествах витамины В6 и РР.



После любой трапезы обязательно нужно полоскать рот кипяченой водой. И не чистить зубы сразу после потребления соков, фруктов и овощей. Стоматологи рекомендуют повременить с данной процедурой.

Каждому человеку обходимо правильное, сбалансированное питание, которое помогает сохранять рот и зубы в лучшей форме, тем самым благотворно влияя на общее самочувствие. Так как бактерии во рту используют для роста и размножения сахар, то чем больше сладкой и содержащей крахмал пищи человек употребляет, тем быстрее образуется налет, вызванный скоплением бактерий, который откладывается на зубах.



Сахар, который содержится во фруктах, таких как апельсины, менее доступен для бактерий, а, следовательно, и менее вреден. Подобным образом крахмал, содержащийся, например, в картофеле, тоже может быть использован бактериями, но гораздо менее успешно, что не так вредно для зубов. Бактериям необходимо постоянно питаться, и чем чаще человек любит подкрепиться, тем хуже это сказывается на его зубах, поэтому все должны стремиться ограничивать себя в еде, особенно в употреблении рафинированного сахара. Нужно стараться съедать большую его часть во время основного принятия пищи. Если употреблять преимущественно жесткую, волокнистую пищу, то она сама будет механически очищать ваши зубы.



Сыр или жевательная резинка без сахара также обладают некоторым защитным эффектом, потому что создают высокий уровень рН, что делает среду во рту более щелочной, и стимулируют выделение слюны, которая обладает слабыми буферными свойствами и препятствует формированию кислой среды. Грубая пища поддерживает здоровье десен и связок, закрепляющих в них зубы, стимулирует слизистую и нормальное кровоснабжение.

Самым главным показателем здоровья лошадей являются зубы, которые в силу различных болезней и травм у них могут отсутствовать или быть поврежденными. Отсюда известная поговорка: "Дареному коню в зубы не смотрят". По состоянию зубов можно определить возраст и состояние здоровья не только лошадей, но и человека. Если к 50 годам у человека присутствуют все свои зубы во рту, кости не ломаются при чрезмерной нагрузке, не опухают суставы и не имеются "шпоры" на пяточной кости, то это говорит о нормальном функционировании костной системы, то есть о том, что человек здоров.

Будьте внимательнее к состоянию своих зубов и тогда вы сможете предупредить развитие многих болезней. Любой воспаленный зуб является очагом инфекции и представляет опасность для нормальной работы всех органов. К возникновению заболеваний желудочно-кишечного тракта очень часто способствуют отсутствие зубов во рту, неправильный прикус и неровное расположение зубов. Ровный ряд зубов и правильный прикус - главное условие для равномерного распределения нагрузки на зубы, а значит, тщательного пережевывания и переваривания пищи.

Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и избавления от эстетической проблемы, портящей вашу улыбку, необходимо обратиться в стоматологическую поликлинику для исправления прикуса и выравнивания зубов с помощью брекетов. Современная ортодонтия позволяет устранить дефекты прикуса и расположения зубов в любом возрасте. В настоящее время брекет-системы изготавливаются из титана, никеля с титаном, пластика, сапфира, керамики, полимеров и даже из золота. Установить брекеты можно как на наружную, так и на внутреннюю сторону зуба. Последние конструкции рекомендуются для тех, кто переживает за свою улыбку во время выравнивания зубного ряда.

Еще в древние времена народные целители считали, что каждому зубу и участку слизистой оболочки во рту, соответствует определенный орган и по разрушению или дефекту каждого зуба диагностировали болезни. По их мнению, боль в передних зубах на любой челюсти сигнализирует о нарушении функции почек и мочевого пузыря. Если болят расположенные рядом с передними зубами клыки, то это признак сбоя работы печени и желчного пузыря. Болезненные ощущения четвертого и пятого зуба в нижней челюсти или шестого и седьмого в верхней могут появиться при неполадках в поджелудочной железе, селезенке и желудке.

Проблемы с четвертыми и пятыми зубами в верхней челюсти или с шестыми и седьмыми зубами в нижней - это повод для пересмотра рациона , так как это говорит о нарушении пищеварения в желудке и ухудшении состояния толстой кишки. Если болят 8-е зубы мудрости в передней и нижней челюсти, то это может быть предвестником инфаркта или инсульта. Боль в зубах задней челюсти свидетельствуют о нарушениях работы сердца и тонкой кишки.

По цвету зубов можно также судить о состоянии здоровья человека . Ослепительно-белый цвет зубов у обладателей голливудской улыбки не всегда является показателем нормального функционирования всех органов. Так привлекательно могут выглядеть зубы после их отбеливания или это свидетельствует о низком уровне гемоглобина в крови. Кроме того, белые зубы могут быть признаком нарушения функции щитовидной железы.

Многие люди страдают от желтого налета на зубах , что чаще всего наблюдается у тех, кто пьет много кофе или курит. Желтый цвет зубов может сигнализировать и о нарушениях в работе печени и желчного пузыря. Очень часто желтые пятна и полосы на зубах появляются после длительного приема лекарственных средств, например, антибиотиков. Поэтому по внешнему виду зуба стоматологи могут рассказать, как часто вы болели в детстве.

Разрушение зубной эмали и развитие кариеса в большинстве случаях является признаком неправильного питания и нарушения баланса в организме. Как уже известно, кариесу зубов способствует употребление в пищу большого количества сладких, жирных и острых продуктов. Любители газированных напитков, шоколада и мороженого намного больше страдают заболеваниями не только зубов, но и десен. Интенсивное образование зубного камня свидетельствует о проблемах с желудком, чаще всего пародонтозом страдают больные гастритом, язвой и желчнокаменной болезнью. Неправильная гигиена зубов и накопление во рту различных микроорганизмов уже способствуют развитию многих болезней, поскольку через ротовую полость они проникают к внутренним органам.

Если человек не чистит зубы , то развивается кариес и начинает болеть зуб, следом за ним появляются головная боль, проблемы с печенью, желудком, кишечником и даже с сердцем. Ведь зубной нерв подает в сигналы в участки головного мозга, которые передают информацию о неполадках в организме на другие органы. Причем от этих сигналов страдают в первую очередь больные или ослабленные органы. Например, если у человека хронический бронхит, то запущенные зубы могут быть причиной развития пневмонии.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Почему у одних здоровые и белоснежные зубы, у других кривые и гнилые? От чего зависит здоровье зубов? Врачи и ученые сходятся во мнение, что факторы, влияющие на здоровье зубов человека, можно сосчитать на пальцах одной руки. Это (в грубой классификации):

• наследственность;
• экология;
• правильное питание;
• регулярный уход за зубами...

Между тем, как показывают статистические исследования, на здоровье зубов могут оказывать влияние и различные, казалось бы, малозначительные факторы. Некоторые из них весьма экзотические.

Влияние питания будущей мамы на здоровье зубов

Здоровье зубов человека обусловлено питанием будущей мамы. В первом триместре беременности происходит процесс формирования скелета плода и при нехватке кальция, фтора и фосфора (являющихся основными веществами зубов) в пище мамы нарушается процесс закладки временных и постоянных зубов малыша. Плохое питание скажется не только на самочувствии будущего человека, но и его здоровье в целом.

Плохое питание беременной может привести к слабой насыщенности минеральными веществами эмали зубов, а это чревато ранним кариесом молочных зубов у ребенка (уже в возрасте 2-3 года), нарушению процессов формирования постоянных зубов и т.д.

Влияние сексуальной жизни на здоровье зубов

Австралийские ученые из университета Квинсленда уверяют, что здоровье зубов зависит от того, насколько вы чувствуете себя удовлетворенными в постели.

В ряде экспериментов (группа из 265 человек старше 30 лет) было установлено, что люди, которые счастливы в постели, уделяют особое внимание своей внешности, включая и гигиене полости рта. Гармоничная личная жизнь и состояние удовлетворенности собственной персоной позволяют реже обращаться к дантистам за стоматологической помощью.

Влияние социального статуса на здоровье зубов

А вот ученые из университета Ньюкасла пришли к выводу, что состояние зубов непосредственно связано с уровнем дохода человека.

Вывод был сделан на основании эксперимента, в котором приняло участие 6000 человек старше 21 года. Оказалось, что люди с небольшим доходом намного быстрее избавляются от зубов и имеют на 20 процентов меньше зубов, чем более успешные граждане.

У бедных и малообразованных людей гораздо чаще наблюдаются различные проблемы с зубами или деснами, самые распространенные: кариес или пародонтоз .

Между тем, наблюдается утешительная тенденция: у молодых людей состояние зубов значительно лучше и почти ничем не отличается от представителей разных социальных классов.

Здоровый иммунитет - здоровые зубы

Наблюдения показывают, что иммунитет человека оказывает непосредственное влияние на здоровье зубов. Обусловлено это тем, что ослабленный иммунитет человека не способен оказать адекватное сопротивление действию микробов и вредоносных бактерий, оказывающих вредоносное влияние на все состояние организма, в том числе и на здоровье зубов и ротовой полости.

Пониженный иммунитет является причиной развития целого ряда стоматологических заболеваний: гингивита (воспаление десен), пародонтита (воспаление тканей, окружающих зуб), глоссита (воспалительный процесс в языке), стоматита (воспаление слизистой ротовой полости) и т.д.

Заботясь об укреплении иммунитета, вы тем самым заботитесь о здоровье своих зубов.

Привычки окружающих влияют на здоровье зубов

К такому выводу пришел эксперт по вопросам политики в области здравоохранения из Бостонского университета (США) Бренда Хилтон. Она установила (в эксперименте взяли участие свыше 200 американских женщин), что сильное влияние на здоровье ротовой полости человека оказывает его близкое окружение - семья и друзья. Все дело в том, что человек разделяет с ними общие привычки, в том числе пристрастие к той или иной пище, продуктам, напиткам и т.д.

С этими привычками передаются те или иные стоматологические знания или их отсутствие.

Еще в глубокой древности врачи считали, что все органы и системы человеческого организма находятся в тесной взаимосвязи. Отклонения в работе одного из них тут же сказывается на самочувствии человека, и эхом отдается на другие органы. И уже научно доказана связь зубов с внутренними органами. В ротовой полости реакция на заболевание того или иного органа отражается, как в зеркале.

О чем говорит цвет зубной эмали?

Только у абсолютно здорового человека – красивая «голливудская» улыбка, отличающаяся естественным здоровым цветом не только зубов, ни и слизистой. Природный цвет эмали у каждого человека разный. Но иногда окраска зубов может многое рассказать о состоянии здоровья человека.

* Эмаль желтого цвета – признак неполадок в работе желчевыводящих путей. Нередко желтый цвет зубов у злостных курильщиков. Когда ослабевает иммунитет, зубная эмаль приобретает коричневый оттенок.

* Цвет перламутра наблюдается у людей с пониженным содержанием гемоглобина в крови.

* На недостаток минералов в зубных тканях указывает эмаль цвета молока. Это также признак повышения активности щитовидки. Очень часто недостаток минеральных веществ, особенно в раннем детском возрасте приводит к появлению серых пятен или желтых полосок на зубах. Этот признак может указывать и на чрезмерное употребление антибиотиков. В некоторых случаях, прием например, тетрациклина в период вынашивания ребенка, может в последствие отразится на цвете его зубной эмали.

Зубы – связующее звено между органами человека

Каждый человек замечал, что бывают случаи, когда внешне здоровый зуб, на котором нет даже малейших признаков кариеса или другого заболевания, пронизывает сильнейшая боль. Многие считают, что происходит это в результате воспаления зубного нерва. Вероятно, отчасти они правы. Так как именно нервные окончания подают нам сигналы о сбоях в работе организма.

Иногда бывает, что боль возникает на месте давно удаленного зуба. Это еще раз подтверждает связь зубов с органами, а их боль – сигнал о сбоях в работе организма.

Еще в детском возрасте различные нарушения, особенно в обмене веществ, и вызывающие различные аллергии и пр., становятся причиной неправильного развития челюстей и зубов. При этом прорезывание зубов может происходить с опозданием, возникают пороки в развитии челюсти, образуется неправильный прикус.

Перенесенные в детском возрасте различные инфекционные заболевания, такие как корь, скарлатина, грипп и т.д. вызывают нарушения в работе слизистой оболочки полости рта и приводят к заболеваниям – пульпитам, периодонтитам и остеомиелитам, хотя при этом кариеса может и не быть.

Связь зубов с органами наиболее часто проявляется, когда нарушается водно-солевой обмен. При этом появляется кровоточивость десен и увеличивается риск возникновения кариеса. Сахарный диабет нередко сопровождается альвеолярной пиореей. Гастриты, хронические колиты, язвенная болезнь желудка или кишечника и другие заболевания ЖКТ вызывают появление налета и трещинок на языке, его отечность, на слизистой – небольшие язвочки и эрозии, ослабление десен.

Недостаток витамина С и другие авитаминозы приводят к расшатыванию зубов, десны изъявляются, изо рта появляется неприятный запах. В свою очередь, связь состояния зубов со здоровьем организма имеет и обратную направленность. Заболевания десен и зубов, если их своевременно не устранить, могут вызвать ряд тяжелых расстройств в функционировании различных органов.

При недостаточной работе жевательного аппарата, может снизиться двигательная и секреторная функция желудка, возможны нарушения в работе сердечно сосудистой системы, связанные с интоксикацией организма, из-за присутствия острых очагов инфекции. Немало примеров, когда признаки сердечной недостаточности, а иногда и тяжелые приступы стенокардии проходили после завершения курса стоматологического лечения и полного удаления источника токсической инфекции.

Зубы и их соответствие внутренним органам человека

Чтобы иметь полное представление о том, как заболевания полости рта связаны с внутренними органами, нужно ознакомиться, за какие органы отвечают зубы.

* О работе почек, мочеполовой системы, а также заболеваниях ушей подают сигналы резцы верхнего и нижнего ряда.

* О сбоях в работе желчевыводящих путей свидетельствуют болезни клыков.

* Премоляры (малые коренные зубы) укажут на наличие бронхита, воспаления легких, полипы или слабую работу толстого отдела кишечника.

* А состояние моляров поможет узнать, как функционируют селезенка, пищеварительный тракт, выделительная система.

* Заболевания сердечно сосудистой системы наиболее полно отображают зубы Мудрости. Если они разболелись не на шутку – пора обратить пристальное внимание на сердце. Иногда ноющие зубы мудрости – предвестники ишемической болезни, врожденного порока сердца и других кардиологических отклонений.

Присмотритесь к состоянию своих зубов. Появление зубного камня – свидетельство нарушений в работе эндокринной системы, признаки язвенной болезни.

ЗНАХАРСКИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ

Первейшая физическая причина всех причин это, конечно, кариес. Виной кариесу являются бактерии полости рта Streptococcus mutans, которые превращают сахар в молочную кислоту, которая разъедает эмаль.

Эти бактерии - живут у нас во рту и поедают мельчайшие кусочки углеводной пищи, которые налипают на зубах.

Чтобы заморить их голодом, достаточно соблюдать гигиену рта, чистить зубы дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном), а в идеале - после каждого приема пищи.

В Древнем Китае в качестве основы для лечебной пасты часто упоминается белена. Её же применяли для избавления от зубной боли и в Египте, Греции, Риме и в странах Ближнего Востока и Средней Азии.

Римляне называли белену «зубная трава» (лат. - «herba dentaria»). Римский врач Скрибоний Ларг (Scribonius Largus), предлагал выводить «зубных червей» обкуриванием зубов дымом семян белены. В то же время бухарский врач Авиценна считал лучшим средством от кариеса окуривание больного дымящейся смесью лука и белены.

Бактерии, живущие во рту, ужасные сладкоежки. Так что самой лучшей защитой от кариеса является сокращение сладких напитков, продуктов (белого сахара, мёда и продуктов, которые их содержат). Следует знать, что кариес наносит самое разрушительное действие в течение первых 20-40 минут, после приёма пищи. Причём степень разрушения зависит от количества сахара. Поэтому после каждого приема пищи или употребления сладкой воды важно чистить зубы или полоскать рот слабым солевым раствором из воды и морской соли. Для предупреждения и лечения кариеса также полезно полоскать рот отваром аира и шалфея. Весьма полезно для сохранности зубов заменить сладкую воду талой, кремниевой водой или зелёным чаем со стевией или корнем солодки, которые являются лучшими природными заменителями сахара.

Для того, чтобы зубам хватало кальция, следует как можно чаще употреблять лён, кунжут, капусту, а также употреблять продукты, богатые кремнием, без которого кальций плохо усваивается. Много кремния содержится в полевом хвоще. Поэтому полезно пить отвар из него вместе со сладкими травами - корнем солодки и стевией.

МЕТОД 1
Для лечения кариеса залить 1 столовую ложку сухого шалфея и аира 1-м стаканом кипятка. Настоять 1 час и полоскать рот. Также следует держать на больном зубе ватку с настоем от 30 минут. Процедуры следует повторять до тех пор, пока кариес не пройдёт в течении нескольких месяцев.

МЕТОД 2
Для лечения кариеса следует прикреплять горошину прополиса на больной зуб на полчаса. Сверху положить ватный тампон. Процедуры следует повторять до тех пор, пока кариес не пройдёт в течении нескольких месяцев.

МЕТОД 3
Известно, что квашенная капуста успешно лечит пародонтоз. Такая капуста, как известно, помогает при лечении желудка, печени и многих других заболеваний. Но, так же она поможет вам и при пародонтозе. Для этого следует подолгу её жевать. А так же полоскать и массировать рот капустным соком. Пройдет около 1-2 недель, как вы заметите, как больные зубы поправляются.

МЕТОД 4
Данный рецепт хорошо помогает, если у вас пародонтоз, кровотечение десен, так же эта процедура укрепляет десны, отбеливает и укрепляет зубы, является хорошей профилактикой для поддержания их здоровья. Ложку мелкой морской соли смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Этим трите зубы и десна утром и вечером в течение пяти минут. Если у вас нет оливкового масла, то используете любое другое, которое имеется в вашем доме, но знайте, что тогда лечебный эффект уменьшится.

МЕТОД 5. ЕСТЕСТВЕННОЕ ПЛОМБИРОВАНИЕ ЗУБОВ
Это очень действенное народное средство лечения зубов. Аир проникает в корни зубов и обезболивает их, а прополис пломбирует все микротрещины. Зубы естественным путём полностью исцеляются! Возьмите 250 мл 40%-го раствора спирта и 250 мл дистиллированной воды и всыпьте полстакана корней аира. Это первый настой. Для приготовления второго возьмите ещё 250 мл 40%-го раствора спирта и 250 мл дистиллированной воды, и всыпьте 15-20 грамм растёртого прополиса. Оба настоя настаивать 7-10 дней. Обе настойки применяют одновременно. Смешайте одну столовую ложку настойки аира и чайную ложку настойки прополиса. Этим поласкайте рот 2-3 минуты. Процедуру делают перед сном, либо можно делать во время сильной боли. Через 1-3 дня боль полностью пройдёт. Длительность лечения 3-5 недель.

Если вы не употребляете спирт, то можно использовать следующие способы лечения: Для лечения зубов полоскать рот отваром аира. А также прикреплять горошину прополиса на больной зуб на полчаса. И так повторять столько дней, пока кариес не пройдёт (не менее месяца). Прополис также эффективно использовать в качестве “резинки без сахара”. О том, что прополис обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, ученые знали давно. К нашему дню исследователи Рочестерского университета в штате Нью-Йорк подтвердили, что прополис особо эффективен в борьбе с бактериями, вызывающими кариес, поскольку способен полностью лишить их питательной среды.

Прополис позволяет вылечить и укрепить зубы, эмаль, ведь в нём содержится около 300 полезных компонентов, причём витамина «А» в нем в 400 раз больше, чем в моркови. Полезно жевать прополис по 1-3 г в день после еды. Доказано, что добавление прополиса по 1 капле в зубные пасты и ополаскиватели для полости рта предохраняет от пародонтозов, гингивитов, стоматитов, защищает от кариеса, преждевременного старения зубов. Добавление по 3-5 капель в воду или в пищу повышает местный иммунитет пищеварительной системы, способствует заживлению язв, снимает раздражение.

ПРИРОДНЫЙ УХОД ЗА ЗУБАМИ

Учеными уже доказано, что фторид натрия, находящийся в состав многих зубных паст, является токсичным веществом. В полном тюбике зубной пасты его содержится достаточно, чтобы убить ребенка.

Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) используются в зубной пасте как пенообразователи. Они могут повредить мембраны эпителия слизистой оболочки. Они разрушают клеточный белок, в результате чего мембраны начинают пропускать токсины. Кроме того, SLS после использования проникает в грунтовые воды. Он токсичен для рыб и других организмов. И вот этими химикатами мы ежедневно чистим зубы. Может быть, есть более естественные и натуральные пути иметь чистые, белые зубы? Давайте спросим у природы.

Вместо зубной пасты можно жевать молодой пырей. Трава через жевание превращается в мелкие размочаленные волокна целлюлозы. Каждое такое волокно, как щетка, очищает зубы. Более того, сок травы имеет щелочную реакцию. Таким свойством – хорошо чистить зубы, обладают практически все злаковые травы: пшеница, рожь, овес, пырей, райграссы, мятлики, тимофеевки, овсянницы и т.д.

Чтобы придать этому нужные лечебные свойства и запах, достаточно к злакам добавить листочек тысячелистника, мяты, зверобоя, душицы, чабреца или веточку рябины, ивы, черемухи, ирги. Подберите сами для себя травы, которые вам эффективно помогают. Летом их лучше жевать, а зимой делать из них отвары и настойки. Сушеные листья малины, побеги мелиссы, корни алтея, хвоя – от хвои бодрость в теле появляется. Также зубы можно чистить порошком из растертых зерен каштана.

Замечательное средство для чистки зубов и оздоровления всего организма – смола лиственицы. А в так называемых странах третьего мира жуют сахарный тростник.
Кора ивы тоже очень хорошо очищает зубы. Можно пожевать тонкую веточку ивы, правдa, вкус горький – на любителя.

Веточка кедра или сосны. Кончик размягчается зубами и становится волокнистым, а дальше им можно орудовать как обычной щеткой. Веточки вечно зеленые, не надо заготавливать на зиму. Можно жевать кедровую жвачку.

Корни аира болотного и галагана (он же перстач прямостоячий, лапчатка прямостоячая) разотрите в порошок (корни естественно высушенные) пропорция 1:1. Чистите зубы как зубным порошком.

Пить желательно только ключевую ледяную воду, диета с преобладанием сырых овощей и фруктов предотвращает неприятный запах из-за рта. Для предотвращения появления микротрещин в эмали не употреблять продукты с контрастной температурой (например, кофе с мороженым) и не курить.

Для чистки зубов есть ещё одно замечательное средство – редька. Если каждый день перед сном (или после еды) пожевать кусочек редьки, никогда не будет кариеса. Вещества, содержащиеся в редьке, убивают все гнилостные бактерии и микробы.
Очень хорошо от чая, кофе и прочего зубы очищает сода. Просто нанести на ватку и протереть зубы, затем водой прополоскать.

ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДЕСЕН

Жевание смолы ели, сосны, кедра, лиственницы и их хвои поможет для лечения любых заболеваний дёсен. Так же употребление кедрового масла внутрь, предварительно хорошо «погоняв» его во рту.

Откажитесь полностью от употребления жевательных резинок. Многие их них содержат антисептики, которые убивают не столько патогенную флору, сколько полезную. Начинается дисбактериоз полости рта. Отсюда и всяческие заболевания зубов и дёсен.

Очень полезно жевать мёд в сотах. Употребляя только один мёд, мы себя «обкрадываем». В крышечках, которыми пчёлы закупоривают соты, содержится много очень полезных веществ. Да и в самом воске сот их очень много, включая прополис. Поэтому, жуя мёд в сотах, вы не только употребляете его внутрь, но и лечите свои зубы, дёсны и всю ротовую полость.

Очень эффективно лечит парадонтоз и другие болезни десен жевание корня аира. Он, правда, горький, но лечит даже запущенные болезни.

Десны можно эффективно лечить отваром вишневых веток, как советовали предки. Пару минут кипятить, потом полоскать рот. Это вылечивает и парадантоз.

Подсолнечное масло: нужно 1 раз в день набирать в рот 1 столовую ложку масла, держать 10 минут, а потом выплевывать в унитаз, и после этого полоскать рот разведенной лимонной кислотой.