Кашель, усиливающийся по ночам или возникающий только в ночное время суток, является самой неприятной разновидностью кашля, доставляющей массу проблем и дискомфорта. Он причиняет боли в груди, изматывает, и не даёт нормально выспаться не только самому больному, но и окружающим его людям.

Приступы ночного кашля являются причинами мучительных неудобств потому, что человек, занимая неподвижное горизонтальное расположение, не имеет возможности полноценно откашляться. Помимо этого, по ночам процессы протекают в человеческом организме не так активно, по сравнению с дневным временем. Замедляется рассасывание слизи в горле и носу, замедляется кровообращение в легких, мокрота накапливается и вызывает приступы кашля.

Не стоит забывать, что кашель сам по себе, и ночной в том же числе, как у детей, так и у взрослых – только признак какого-то определенного заболевания. Перхота по ночам может быть как непродуктивным (сухим), так и продуктивным (влажным).

Причины возникновения ночного кашля

Основными причинами ночного кашля у взрослых без адекватного лечения являются:

• Причины физиологического плана (неудобное положение тела спящего человека). Как уже отмечалось выше, в положении лежа в носоглотке застаивается слизь, она практически не рассасывается, вследствие чего забиваются дыхательные пути;
• в помещении, где находится человек сухой или холодный воздух. Такая атмосфера раздражает слизистую верхних дыхательных путей, это и вызывает приступы кашля;
• причиной может быть вирусная инфекция, во время которой вирусы размножаются в бронхах, оседая на их стенках;
• аллергическая реакция;
• различные заболевания дыхательной системы такие, как коклюш, бронхит, трахеобронхит.

В некоторых случаях бывает так, что человек страдает от ночной перхоты, а признаков простудного заболевания не наблюдается. Это как раз может быть проявлением довольно серьёзного заболевания бронхиальная астма.

Кашель по ночам у взрослых

Ночной кашель встречается у взрослых и нередко это связано с астмой, либо же он происходит на фоне сердечной недостаточности, а также, как вариант, в итоге кислотного рефлюкса, происходящего в желудке и пищеводе в положении лёжа.

Перхота по причине астмы отличается свистящими выдохами, некоторым затруднением дыхания и тяжестью в области грудной клетки. Сухое ночное покашливание, наблюдаемое при сердечной недостаточности, сопровождается в некоторых случаях учащенным биением сердца и одышкой.

Если же причиной кашля являются проблемы гастроэнтерологии, то это объясняется раздражением слизистой верхних дыхательных путей, а также нервных окончаний пищевода кислотным содержимым желудка пациента, которое можно устранить адекватным лечением.

Что предпринять от ночного кашля

Для того чтобы мучительный надоедающий кашель у взрослых отступил без адекватного лечения, необходимо разобраться, найти после чего устранить причины его возникновения. Предлагаемые вашему вниманию советы, должны помочь хотя бы облегчить приступы перхоты, возникающей по ночам, в то время пока вы будете лечить заболевание, симптомом которого она является.

Погасить приступы ночного кашля можно с помощью теплого питья – это могут быть отвары лечебных трав, теплое молоко с натуральным медом или же молоко с минеральной водой. Такое теплое питьё хорошо смягчает сухой жесткий мучительный кашель, увеличивая при этом количество отделяемой мокроты, а также благотворно влияет на слизистую дыхательных путей.

Необходимо также увлажнять воздух в помещении, в котором находится больной. Для этой цели можно использовать бытовой увлажнитель. Сухой, а главное, горячий воздух, имеет особенность сильно раздражать слизистую оболочку дыхательных путей, провоцируя возникновение перхоты.

Чтобы кашель без адекватного лечения не был препятствием для сна, можно принять какое-нибудь противокашлевое средство. В случаях, когда покашливание вызвано аллергической реакцией, используйте антигистаминные препараты. Особо стоит отметить, что в таких случаях нельзя самостоятельно принимать противомикробные и антибактериальные препараты: целесообразность приема антибиотиков может определить только врач.

Также достаточно действенным способом при лечении является паровая ингаляция. Для сна нужно использовать высокую подушку для того, чтобы мокрота не собиралась и лучше отделялась из дыхательной системы. А вот стоит или не стоит ставить горчичники при перхоте – это достаточно спорный вопрос, поскольку их действие полностью научно необоснованно. Применение горчичников строго запрещено для лечения, если у больного повышенная температура, наблюдается раздражения на кожном покрове или же у пациента бронхиальная астма. В случаях, когда назначенное лечение не помогает, и нет никакого облегчения ночного покашливания, необходимо повторно обратиться к доктору и дополнительно обследоваться.

Приступы ночного кашля мучают ребенка и мешают спать и ему, и родителям. Когда малыш просыпается по ночам и долго надсадно кашляет, невозможно остаться невозмутимым и хочется как можно быстрее помочь крохе. Но для этого следует разобраться, почему кашель появляется в ночное время и как его лечат.

Причины

Кашель выступает защитной функцией, призванной избавить человека от лишней мокроты, бактерий или инородных тел в дыхательной системе. Если малыш кашляет днем, как правило, ночью такой симптом усиливается, поскольку в лежачем положении в легкие поступает меньше кислорода, а мокрота накапливается.

Основными причинами появления сухого кашля ночью являются:

• Последствия простуды и ОРВИ. Кашель при таких болезнях может длиться достаточно долго, особенно, если их не долечить.
• Аллергия. Такой кашель нередко появляется внезапно и не сопровождается никакими другими симптомами. Родители могут связать его с воздействием аллергена, например, сезоном цветения или новой бытовой химией.
• Коклюш . Мучительный кашель ночью со свистом, покраснением лица и рвотой является характерным симптомом такой болезни.
• Бронхиальная астма. Приступы кашля при такой болезни могут мучить ребенка ближе к утру.
• Хроническое воспаление слизистой носа или придаточных пазух носа. При таком виде насморка или синусита ребенка часто беспокоит длительный сухой кашель в ночное время.
• Хронический фарингит. Ночной кашель при такой болезни является не единственным симптомом. Ребенок будет также жаловаться на выраженные боли в горле.
• Желудочный рефлюкс. Такой рефлекторный кашель обусловлен попадаем содержимого желудка в пищевод, поэтому при нем также будет изжога.
• Прорезывание зубов. По этой причине ребенок может покашливать ночью из-за избыточного выделения слюны.
• Слишком сухой воздух в комнате. Особенно часто такая ситуация характерна для отопительного сезона. Когда воздух пересушен, он раздражает дыхательные пути, что проявляется сухим кашлем.
• Гельминтоз. Кашель может появляться при заражении теми глистами, личинки которых мигрируют через легкие.

Этиология ночного сухого кашля у ребенка может быть различной, диагноз должен поставить только врач

Кашель без температуры

Отсутствие повышенной температуры при ночных приступах кашля может указывать на аллергическую природу этого симптома. В таком случае у ребенка часто могут отмечаться такие признаки, как насморк, першение и зуд в горле, слезливость и покраснение слизистой глаз. Как правило, приступы сухого аллергического кашля появляются из-за присутствия аллергена рядом, например, из-за нового стирального порошка, которым мама постирала постельное белье или шторы, из-за пуховой подушки или из-за летающей пыльцы растений, попадающей в детскую комнату из открытого окна.

Как помочь при приступе кашля?

В первую очередь ребенка с приступом кашля следует успокоить, так как у многих малышей младше 5 лет при таких ночных приступах появляется сильный страх. Также при появлении кашля в ночное время ребенку стоит дать теплое питье, например, чай с медом или малиной. Хорошим эффектом является употребление перед сном щелочной минеральной воды, из которой выпущен газ. Еще одним популярным рецептом, показавшим свою эффективность при сухом кашле, является подогретое молоко, в которое добавлено немного меда и соды.

Также немаловажно увлажнить помещение и проветрить его. Иногда для устранения сухого ночного кашля достаточно изменить положение ребенка во сне – повернуть его на бок или подложить высокую подушку. Если сухой кашель повторяется и не устраняется подобными мерами, обязательно сходите с ребенком к врачу.

Тёплое питьё перед сном облегчит ночной кашель у малыша

Лечение

В терапии сухого ночного кашля важно определить причину появления такого симптома, поскольку в каждом случае лечение будет отличаться. Если кашель аллергический, важно устранить аллерген и обратиться к врачу, который подберет подходящее антигистаминное средство. Если причиной кашля является бактериальная инфекция, ребенку нужно будет давать антибиотики , которые выпишет педиатр.

Лечение сухого ночного кашля у ребенка можно начинать только после того, как найдена причина вызывающая его

Обзор лекарств

Лекарственные препараты, используемые при кашле ночью, могут влиять на:

• Кашлевой центр в мозге. Они блокируют сам рефлекс.
• Мускулатуру бронхов. Такие препараты расширяют бронхи и облегчают дыхание.
• Слизистые оболочки бронхов. Такие лекарства увлажняют их, снимают воспаление и способствуют выделению мокроты.
• Мокроту в бронхах. Эти препараты делают слизь более жидкой, что помогает ее откашлять.

Назначать подобные лекарства должен педиатр, поскольку при неверном выборе препарата во многих случаях они способны еще больше ухудшить состояние ребенка, а некоторые препараты не сочетаются между собой.

Не занимайтесь самолечением и не давайте препараты малышу, которых не назначал врач, дабы не навредить ребенку

Мнение Комаровского

Популярный врач называет кашель защитным симптомом и призывает лечить не его, а заболевание, которое проявляется таким образом. Комаровский уверен, что в избавлении от сухого кашля огромное значение имеет доступ свежего воздуха и много питья. Такими простыми мерами известный педиатр рекомендует лечить кашель всем родителям, уверяя, что применение лекарственных средств обладает той же эффективностью.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского про кашель.

• Не оставляйте приступы ночного кашля у ребенка без внимания. В некоторых случаях это может быть симптом болезней, которые требуется лечить очень срочно. Если кашель повторяется несколько ночей подряд, обязательно обратитесь к врачу.
• Не стоит покупать и давать ребенку препараты против кашля без консультации с педиатром, особенно противокашлевые средства с центральным действием и антибиотики. Они могут быть противопоказаны вашему ребенку или просто оказаться бесполезными.
• Не забывайте о необходимости обильного теплого питья для ребенка, которое будет смягчать горло и увлажнять слизистые. Давайте крохе чай, молоко, отвары трав.
• Для увлажнения слизистых при сухом кашле нередко используют ингаляции, но родителям следует помнить, что непосредственно после процедуры кашель, как правило, усиливается. Кроме того, для их проведения существуют возрастные ограничения.
• Попробуйте уложить ребенка спать с высоким положением подушки. Такой прием поможет избавиться от ночного кашля, вызванного обильным слюнотечением или насморком.
• Чтобы облегчить дыхание ребенка через нос, прочистите его перед сном. Для этого можно воспользоваться солевым раствором, закапав его в каждую ноздрю по 2-3 капельки.

Содержимое статьи

Кашель во время сна - довольно неприятный симптом, доставляющий массу неудобств и мешающий полноценному ночному отдыху. Он не только не дает спать самому человеку и его близким, но и часто сигнализирует о наличии серьезных заболеваний, требующих обязательной врачебной помощи. Неудивительно, что столкнувшись с такой проблемой, люди начинают задаваться целым рядом важных вопросов: почему кашель усиливается ночью, насколько он опасен, и что можно предпринять в подобной ситуации?

Кашель у взрослых по ночам: как справиться с проблемой

Прежде всего, следует выяснить, по какой именно причине человека мучают такие приступы - они могут быть всего лишь ответной реакцией организма на неблагоприятные внешние условия или признаком серьезных проблем со здоровьем. И если в первом случае достаточно будет всего лишь изменить микроклимат в спальне, то во втором вряд ли удастся обойтись без специального лечения.

Мучительный кашель по ночам беспокоит не только пациента, мешая полноценному отдыху, но и окружающих его людей. Это одно из самых неприятных проявлений того или иного нарушения. Почему возникает кашель ночью, из-за чего он усиливается и как избавиться от раздражающего симптома?

Появление кашля в ночное время доставляет пациенту много неудобств

Ночные приступы обусловлены горизонтальным положением больного, при котором происходит застой мокроты и невозможность ее нормального отхождения. Характер ночного кашля различен и определяется тем заболеванием, которым он вызван. Чаще всего кашлевой рефлекс сопровождает бактериальное, аллергическое или вирусное заболевание органов дыхания. Но существует ряд других факторов, никоим образом не касающихся патологий респираторного тракта.

Распространенные причины кашля ночью у взрослого

• Физиологический фактор: если человек лежит, слизь скапливается в бронхах, раздражает нервные окончания и вызывает кашлевой рефлекс. Кроме того, во сне интенсивность кровообращения в легких снижена, что тоже вызывает затруднение откашливания.
• Физические факторы – температура и влажность воздуха. Вдыхание сухого воздуха вызывает раздражение слизистой бронхов.

Ночной кашель появляется как результат скопления слизи в бронхах, которое возникает при горизонтальном положении человека

• Вирусная инфекция.
• Аллергическая реакция на тот или иной раздражитель.
• Заболевания органов дыхания – бронхит, трахеобронхит, коклюш, ларингит, обструкция (закупорка) бронхов и прочие.
• Бронхиальная астма: проявляется удушливыми приступами ночного кашля при отсутствии других симптомов простуды.

Другие возможные причины кашля ночью у взрослого

• Сердечные заболевания. Существует так называемый , обусловленный той или иной патологией сердца или крупных сосудов. В данном случае кашлевой рефлекс обусловлен застоем крови в легочном круге кровообращения. При сердечных патологиях он чаще всего сухой или с отхождением небольшого количества мокроты. Также может наблюдаться выделение слизи с кровавым содержимым.

Кашель ночью может возникать при нарушении сердечного кровообращения

• При некоторых гастроэнтерологических болезнях происходит выброс кислого содержимого из желудка в пищевод и респираторный тракт. Это приводит к раздражению нервных окончаний бронхов кислой средой, и, соответственно, вызывает кашлевой рефлекс.

Как помочь

Чтобы устранить неприятный симптом, важно правильно выявить его причину. Избавление от кашля напрямую зависит от правильной своевременной диагностики и грамотной терапии основной болезни. Наряду с лечением основного заболевания, помочь пациенту могут следующие несложные мероприятия:

Обильное питье

При достаточном поступлении жидкости в организм вязкость слизи уменьшается, увеличивается ее продукция. Хороший смягчающий эффект на органы дыхания оказывают отвары и настои лекарственных трав, щелочная минеральная вода, теплое молоко и мед.

Обильное питье способствует облегчению состояния при досаждающем кашле

Увлажнение воздуха

Чем выше температура воздуха в комнате, тем он суше, и тем более сильное раздражение слизистой респираторного тракта он вызывает. Устранить эти моменты можно с помощью современного прибора – увлажнителя воздуха. При использовании тепловых обогревателей влага тоже очень быстро испаряется, поэтому при их использовании перед тепловым вентилятором лучше ставить емкость с водой. Испарение воды будет поддерживать нормальный уровень влажности в комнате.

Ингаляции

Уменьшить приступы можно с помощью вдыхания паров лечебных трав или обычного щелочного раствора. Процедура прекрасно увлажняет слизистую, способствует разжижению густой мокроты и препятствует раздражению нервных окончаний.

Терапия основного заболевания

При кашле аллергической природы показан прием антигистаминных препаратов.

Для устранения аллергического кашля следует принимать антигистаминные средства

Если тягостный симптом вызван инфекционным заболеванием дыхательной системы, показана этиотропная терапия, направленная в первую очередь на подавление возбудителя инфекции – антибактериальная и противовирусная. Кроме того, рекомендован прием препаратов от кашля.

При сухом раздражающем кашле рекомендуются противокашлевые препараты, а при продуктивном – применение муколитических (разжижающих мокроту) и мукокинетических (облегчающих выведение секрета) препаратов. Плюс проводится дополнительная симптоматическая, противовоспалительная и иммуномодулирующая терапия.

При кашле сердечной или гастроэнтерологической этиологии вылечить его можно только путем лечения основного заболевания.

О причинах кашля будет рассказано в видео:

Кашель не дает уснуть? Как успокоить кашель ночью в домашних условиях?
Эти народные средства спасут от ночного кашля и позволят больному ребенку или взрослому хорошо выспаться.

Быстро успокоить кашель ночью у взрослого помогает настойка крапивы.

Горсть сухой крапивы залить самогоном или водкой. Настоять 10 дней. Получится зеленая жидкость. Пить при приступе ночного кашля по 1 ст. л. Кашель быстро прекращается (2007 г., №19, стр. 32).

Если кашель не дает спать, приготовьте сахарную жженку.

Рецепт: пережарьте 1 ст. л. сахара в железной кружке, помешивая на плите до темно-коричневого цвета, добавьте 1/4 стакана воды, накапайте сок алоэ (можно и без него), выпейте и спокойный сон обеспечен. Испробовано неоднократно. (2008 г., №17, ст. 33).

Как уснуть при сильном кашле — рецепт жженки №2.

Еще один такой же рецепт с жженым сахаром, но с ограничением дозы:
Чтобы приготовить жженку надо полстакана сахара насыпать на сухую сковородку, растопить до коричневого цвета, осторожно залить стаканом кипятка и перемешать. Этот сироп пить по 1 ч. л. во время приступа – кашель сразу прекращается. Помогает и ребенку и взрослому. На ночь тоже выпивать это средство, чтобы спать спокойно. Дневная доза – не более 5 ч. ложек (ЗОЖ 2009 г., №10, стр. 30).

Трудно уснуть от сильного кашля — приготовьте настойку шалфея.

Снять приступ ночного кашля помогает следующее народное средство: 1 ст. л. травы шалфея вскипятить со стаканом молока, настоять в тепле 40 минут, процедить. Принимать в горячем виде по 1 стакану в сутки перед сном, тогда удастся убрать приступы кашля и заснуть без проблем, и сон будет крепким. (ЗОЖ 2005 г., №10, стр. 29, 2007 г., №10, с. 31).

Перестать кашлять по ночам поможет растирка соком редьки.

Женщине успокоить кашель ночью в домашних условиях помогло такое средство: на ночь натирала спину и грудь соком черной редьки – удавалось спать спокойно после такой растирки. (рецепт ЗОЖ 2006 г., №5, стр. 30).

Если ночью сильный кашель не дает спать, воспользуйтесь золотым усом.

Если пожевать листок растения «золотой ус» во время приступа сильного кашля, то его быстро удается снять. (2003 г., №8, с. 3).

Чтобы избежать приступов и избавиться от ночного кашля, принимайте настой сосновых почек.

Настой готовят так: 1 ст. л. почек настаивать в 1 стакане крутого кипятка 30 минут, процедить. Как только почувствуете, что начинается приступ, принять 1-2 глотка этого настоя. Обычно кашель сразу успокаивается. (ЗОЖ 2008 г., №5, стр. 30).

Успокоить ночной кашель у ребенка удается чаем из ромашки, молоком или щелочной водой.

Надо сесть в кровати, постучать по верхней части груди и спины, чтоб слизь отошла от бронхов, выпить вышеперечисленные напитки в теплом виде. Ночной кашель прекратится.

Как заглушить ночной кашель медом.

Если кашель не дает уснуть, надо положить в рот чайную ложечку меда и чайную ложку сливочного масла (можно меньше), рассосать. Можно запить глотком теплого молока.

Как успокоить кашель перед сном — воспользуйтесь валерьяной.

У женщины начинались приступы ночного кашля в 11 часов вечера, и всю ночь он мешал ей спать. Помогло успокоить кашель такое народное средство: когда начинается приступ, выпить 20 капель валерьянки на 100 г воды. Через несколько минут кашель стихает и можно спать спокойно. (рецепт ЗОЖ 2002 г., №1, стр. 18).

Как успокоить ночной кашель без лекарств — вино из таволги.

У женщины постоянно першило в горле (побочный эффект от таблеток против гипертонии), особенно ночью, она не могла спокойно спать – замучил ночной кашель. Однажды случайно перед сном она выпила немного вина из таволги, и всю ночь кашель ее не мучил — она перестала кашлять. После этого каждый вечер она выпивала по 1 ст. л. этого вина и кашель у неё прошел.
Вино делать так: плотно набить цветками таволги (лабазника) литровую банку, высыпать эти цветки в 3,5 литра кипятка, настоять сутки в плотно закрытой эмалированной кастрюле, если хотите более ароматное вино, настаивать 2-3 дня. Затем процедить, отжать.
Приготовить отдельно сироп: в 0,5 л воды положить 1 кг сахара, выжать 1-2 лимона, добавить 2 ч. л. лимонный кислоты. Холодный сироп смешать с настоем таволги, добавить 10 изюминок. Держать 1-2 дня в теплом месте, затем закупорить водяной пробкой. Когда брожение закончится, слить с осадка. (2006 г., №23, стр. 31).

Как снять приступ кашля без подручных средств — упражнениями.

Если приступ кашля застал на улице или на чужой территории, то снять приступ поможет следующее упражнение : встать ровно, поднять правую руку вверх и тянуть ее так высоко, как только сможете. Тянуть до тех пор, пока кашель не утихнет.