Меню Рубрики

Почему происходит быстрая эвакуация. Можно ли вылечить быстрое семяиспускание народными средствами

Очень быстрое семяизвержение – распространённая проблема, которая влияет не только на качество интимной жизни, но и на самооценку мужчины. Для того чтобы нормализовать процесс сексуальной жизни, необходимо отыскать . Лечение абсолютно любой патологии начинается с поиска первопричины и её устранения.

Причины быстрого семяизвержения

Условно все причины можно разделить на две категории: физиологические и психологические. К первой группе относятся факторы, связанные с функционированием органов и систем, ко второй – ускоренное семяизвержение , не сопровождаемое соматической патологией.

Физиологические причины преждевременной эякуляции

Быстрое семяизвержение, причины которого обусловлены нарушением деятельности органов и систем, встречаются часто у мужчин зрелого возраста. Зная об этих заболеваниях, можно понять, как бороться с быстрым семяизвержением .

Быстрое семяизвержение у мужчин в большинстве случаев является следствием повышением чувствительности головки полового члена. Которая, в свою очередь, является следствием фимоза (сужением крайней плоти) или баланопостита (воспаление головки полового члена). Первая причина является врождённой особенностью мужчина и прекрасно поддаётся хирургическому лечению. Вторая причина является заболеванием, передаваемым половым путём. Если проблема появилась внезапно, есть все основания думать, что в качестве причины быстрого семяизвержения выступает венерическое заболевание.

Заболевания, приводящие к преждевременному семяизвержению у мужчин , не обязательно напрямую связаны с половым членом. Нередко причину можно отыскать в эндокринных патологиях, сопровождающихся гормональными сбоями. А также на половую силу мужчины влияет его общее состояние здоровья. Например, при сильном отравлении мужчина может на собственном опыте узнать, что такое преждевременное семяизвержение , даже если никогда раньше не сталкивался с таким явлением.

Наконец, чтобы понять, какой может быть причина быстрого семяизвержения у мужчин , нужно вспомнить механизм, по которому происходит оргазм. Ответ на некий эротический стимул-раздражитель формируется в головном мозге, после чего сигнал отправляется в спинной мозг. Тот, в свою очередь, отправляет импульсы к нервным окончаниям на головке полового члена. Если связь синаптической передачи нарушена на любом этапе, например, вследствие повреждения спинного мозга, у мужчины могут наступить различные нарушения эякуляции: позднее семяизвержение , раннее, или полное отсутствие эрекции.

Психологические причины быстрого семяизвержения

В качестве могут выступать психологические барьеры, которые не дают мужчине раскрыться во время сексуального процесса. Это может быть страх, регулярные стрессы, перевозбуждение из-за длительного воздержания, отсутствие доверия к своей партнёрше. Любой из этих факторов активизирует симпатический отдел вегетативной нервной системы, которая ускоряет частоту сердцебиения и дыхания.

В таком состоянии оргазм обычно бывает очень быстрое семяизвержение , контролировать которое человек может, сознательно успокаиваясь, нормализуя или даже задерживая дыхание, расслабляя мышечные блоки на теле.

К психологическим причинам раннего семяизвержения можно причислить и внешние факторы. Например, когда сексуальный контракт происходит в условиях повышенной опасности, когда пару могут застать посторонние люди, мозг мужчины даёт подсознательный сигнал ускориться. Поэтому такое раннее семяизвержение у мужчин сложно назвать проявлением патологии.

Симптомы быстрого семяизвержения

Главным симптомом быстрой эякуляции является короткий половой акт. Но для того чтобы использовать этот термин, важно понимать: раннее семяизвержение – что это? Среднестатистический половой акт протекает от 4 до 10 минут. Эти рамки не являются строгими, ведь партнёры могут при помощи специальных средств и приёмов продлевать, или, напротив, укорачивать время коитуса.

Если подавляющее число половых контактов не продолжается дольше 3 минут, есть смысл говорить о таком явлении, как быстрое семяизвержение. Что делать при такой особенности человека? Если она не является следствием заболевания, и не причиняет психологического дискомфорта, нет смысла задумываться, как избежать быстрого семяизвержения . Но если ситуация становится проблемой в личной жизни, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить, симптомом чего является преждевременное семяизвержение .

Диагностика раннего семяизвержения

Прежде чем узнать, как лечить быстрое семяизвержение , необходимо узнать о способах эффективной диагностики.

Сначала врач собирает анамнез пациента, узнаёт, как давно человек сталкивается с деликатной проблемой, какие события сопровождали половой акт или предшествовали ему, есть ли у него хронические заболевания.

После этого врач производит осмотр половых органов. Иногда выяснение причины, почему происходит быстрое семяизвержение , завершается непосредственно на этом этапе. Это происходит в том случае, если у мужчины обнаруживается фимоз.

Также врач может заметить признаки венерической инфекции, но поставить диагноз без предварительной лабораторной диагностики нельзя. Поэтому врач направляет пациента на обследование или самостоятельно производит соскоб с уретры.

К лабораторной диагностике также относятся анализы на гормоны, которые сдаются натощак путём забора венозной крови. Эти лабораторные исследования являются обязательными при любом нарушении потенции. Причина раннего семяизвержения не может быть выяснена без обследования эндокринной системы человека.

Существуют и специфические тесты, которые проводятся врачами для того, чтобы лучше понять причину быстрой эякуляции, если клиническая картина недостаточно ясна. Самым популярным простым и доступным является лидокаиновая проба.

Лидокаиновая проба – это способ диагностики, при котором на половой член непосредственно перед сексуальным контактом наносится или специальный гель анестетик. Если эта мера диагностики выступает в роли быстрого лечения быстрого семяизвержения , и мужчина сразу чувствует, что половой акт продлевается, то врач назначает пациенту или хирургическое обрезание крайней плоти или специальные средства, притупляющие чувствительность головки полового члена.

Существует ещё и так называемая проба антидепрессантами. В этом случае врач назначает пациенту антидепрессанты из необходимой группы, после чего мужчина проверяет их эффективность непосредственно во время занятий сексом. Важно помнить, что действие таких лекарств происходит не сразу. И также нужно понимать, что такие лекарства очень опасны, поэтому категорически запрещается принимать их самостоятельно, без назначения врача.

Почему быстро происходит семяизвержение

Ответ на вопрос, почему время от времени происходит быстрое семяизвержение при половом акте , не может быть универсальным и однозначным. Под воздействием внешних факторов, длительного перерыва в интимной жизни или сильного перевозбуждения ускоренная эякуляция может произойти, и не потребуется.

Оргазм – сложный процесс, в котором участвует и физиология, и психика человека. На первом этапе у человека появляется реакция на некий стимул, например, эротическую картинку, прикосновение. Но есть начало сексуального возбуждения всегда начинается в головном мозге.

А непосредственно физическая реакция организма – эрекция и эякуляция происходят в результате активации синаптических связей от спинного мозга, который делает нервные окончания на головке полового члена более чувствительным.

В норме этот процесс занимает определённое количество времени от начала возбуждения до эякуляции. Если фрикции наступили сразу после возбуждения, половой акт продлится больше, чем, если возбуждение будет нарастать на протяжении некоторого времени.

Но иногда в этом процессе могут происходить изменения. В юном возрасте, когда у мужчины ещё нет достаточного сексуального опыта, способы борьбы с ранним семяизвержением являются наиболее актуальными. Во-первых, у него достаточный мастурбационный опыт, при котором он привык эякулировать спустя определённый промежуток времени. Во-вторых, эмоционально он более уязвим, поэтому сексуальное возбуждение у него обычно более яркое и сильное.

Мужчины зрелого возраста тоже не застрахованы от проблемы, как продлить семяизвержение. В этом возрасте преобладают физиологические причины быстрой эякуляции.

Прежде чем выяснять, как избавиться от быстрого семяизвержения при помощи методов современной фармакологии или психотерапии, нужно понять, почему происходит раннее семяизвержение . А выяснить это можно только в конкретном индивидуальном случае, универсальных ответов в данном случае быть не может.

Быстрое семяизвержение при мастурбации

Мастурбация – естественная часть сексуальной жизни любого мужчины. Занимаясь удовлетворением себя самостоятельно, мужчины, как правило, эякулируют быстрее. Отсюда возникают мифы, что частая мастурбация влияет на качество сексуальной жизни, поэтому лечение раннего семяизвержения требуется в первую очередь тем, кто имеет большой опыт самоудовлетворения.

Но на самом деле факт мастурбации не оказывает никакого влияния на качество половой жизни. А вот техника онанизма вполне может стать причиной того, что мужчине потребуется лечение преждевременного семяизвержения . То есть, действуя рукой, мужчина ускоряет наступления оргазма, усиливая воздействие руки на половой член. Иногда этот процесс связан и с психологическими проблемами, например, в том случае, когда в юном возрасте мальчик боялся быть застигнутым за мастурбацией, поэтому старался ускорить наступление оргазма.

Прежде чем выяснить, почему быстрое семяизвержение наступает после частой мастурбации, важно понять, что наша психика стремится автоматизировать любые процессы, чтобы добиться сокращения расходования энергии. Поэтому любые паттерны поведения закрепляются довольно легко при регулярном их повторении.

В среднем мужчина занимается мастурбацией один раз в 48 часов. В юном возрасте это происходит чаще, в зрелом, при наличии постоянной партнёрши, реже. Но если, согласно этой статистики, не менее 150 актов самоудовлетворения в год у мужчины сопровождаются ускоренным оргазмом, нет ничего удивительного в том, что мозг принимает этот паттерн за шаблон, и в дальнейшем мужчина сталкивается с такой проблемой, как раннее семяизвержение. Что делать в том случае, если мастурбация становится причиной ухудшения качества жизни?

Важно понимать, что роль играет не сама мастурбация, а техника её исполнения. Поэтому можно попробовать изменить способ мастурбации, попытаться максимально оттянуть время наступления оргазма.

Что делать при быстром семяизвержении

Методики предотвращения преждевременного семяизвержения обладают достаточной степенью эффективностью, но большинство мужчин прибегают к ним слишком поздно. Проблемы в интимной жизни – довольно деликатная проблема, рассказывать о которой врачу неприятно.

Но важно понимать, что обратиться к врачу-урологу или сексопатологу, необходимо. И лучше сделать это как можно скорее – это многократно ускорит лечение раннего семяизвержения .

Лечение быстрого семяизвержения

Универсальной схемы терапии не существует. Прежде всего, потому что причины проблемы могут быть разными, а выяснить, как вылечить быстрое семяизвержение можно, только владея достаточной информацией о причинах болезни.

В некоторых случаях решить проблему можно только хирургическим путём. Например, в случаях фимоза уролог производит оперативное вмешательство под местным наркозом, иссекая лишнюю плоть таким образом, чтобы головка полового члена была открыта. В таком состоянии слизистая становится грубее, а, следовательно, менее чувствительной. Согласно многочисленным отзывам, после операции время полового акта увеличивается в несколько раз. Но такой способ работает только в том случае, если лечение быстрого семяизвержения подразумевает снижение чувствительности головки полового члена.

В том случае, если слизистая полового органа чувствительна, но обрезания крайней плоти не требуется, можно использовать различные местные препараты, которые будут притуплять ощущения, тем самым продлевая половой акт. Список препаратов, которые можно использовать, указан ниже.

Стоит помнить о том, что устранение первопричины патологии – важнейшее условие, как вылечить раннее семяизвержение . Если патология мочеполовой системы или других внутренних органов и систем наличествует, использовать любые препараты с временным терапевтическим эффектом, бесполезно.

Схему лечения в обязательном порядке должен определять лечащий врач. Самостоятельно назначая себе терапию, направленную на продление полового акта или избавление от причины преждевременного семяизвержения , можно спровоцировать ещё большие проблемы со здоровьем. Например, такие препараты как Виагра, которые увеличивают время коитуса за счёт усиления эрекции, негативно влияют на сердечную мышцу. А патология сердечно-сосудистой системы обязательно впоследствии скажется и на эякуляции, и на эрекции.

Препараты и лекарства от быстрого семяизвержения

Симптоматическое лечение семяизвержения включает в себя приём препаратов, которые продлевают время полового акта.

Если быстро происходит семяизвержение , сексопатологи могут рекомендовать препараты, улучшающие эрекцию за счёт кровоснабжения пещеристых тел полового члена. Эти препараты достаточно эффективны, способны сделать интимную жизнь более яркой и чувственной. Но есть несколько моментов, о которых важно знать любому пациенту:

  • лечение преждевременного семяизвержения должно назначаться врачом;
  • категорически запрещается превышать дозировку;
  • перед применением нужно проверить деятельность сердечной мышцы.

Прекрасным примером такого препарата является Виагра. Его стоимость составляет от 600 до 900 рублей за одну таблетку. Но у Виагры есть и дженерики, которые, как правило, обходятся покупателям на порядок дешевле:

  • Виатайл – около 650 рублей за 4 таблетки;
  • Силденафил – около 550 рублей за 10 штук;
  • Визарсин – около 520 рублей за 4 штуки;
  • Максигра – около 800 рублей за 4 штуки;
  • Эрексезил – около 1000 рублей за 4 штуки.

Препаратом для местного применения является лидокаин в виде спрея, который можно купить в любой аптеке. Он равномерно распыляется на головку полового члена, после чего необходимо дождаться, чтобы эффект анестезии подействовал. В магазинах с интимными товарами есть специальные гели-смазки в составе которых есть лидокаин:

  • NAISC;
  • PEINEILI Men Spray;
  • LongLast Men Spray;
  • God Oil India;
  • Super Dragon 6000;
  • Scorol Men Spray.

Если медикаментозное лечение не оказывается эффективным, врач может посоветовать пациенту, как избавиться от раннего семяизвержения при помощи психологических техник. Сексологи рекомендуют применять дыхательные техники, мышечное напряжение. В особо сложных случаях, когда психотерапия и фармакологическая помощь не приносит результата, производит надсечение нерва головки полового члена.

Народные средства от быстрого семяизвержения

Народная медицина предлагает большое количество методов при самых разных заболеваниях, в том числе советует, как лечить раннее семяизвержение без лекарств.

  1. Три столовые ложки травы пустырника нужно смешать с одной столовой ложкой шишек и заварить одним литром кипятка. Средство употребляется по 100 мл трижды в сутки. Если отвар вызывает сонливость, можно не пить его с утра, перенося приём порции на вечер.
  2. Столовая ложка травы барвинка, которую можно приобрести в аптеке, добавляется в стакан воды. Смесь переливается в широкую миску и нагревается на водяной бане. После этого миска накрывается крышкой и настаивается не менее получаса. Употреблять отвар необходимо по 50–100 мл трижды в сутки.
  3. Две столовые ложки травы душицы и одну столовую ложку календулы заваривают 200–250 мл кипятка. Через 6 часов, когда средство настоится, его употребляют после еды. Курс лечения не менее 6 недель.
  4. Мята, душица, пустырник и тысячелистник по одной чайной ложке добавляются в ёмкость и заливаются кипятком. Через 20 минут отвар можно процедить и пить дважды в день.
  5. Корневище любистка необходимо залить литром кипятка и поставить на медленный огонь. Через 30 минут отвар нужно снять с плиты, процедить и употреблять в пищу по 100 мл трижды в день.

Помогают ли эти средства? Прежде всего, нужно сказать, что все описываемые способы, как предотвратить раннее семяизвержение , работают за счёт успокоения нервной системы и повышения жизненного тонуса. Если быстрая эякуляция является следствием стрессов и других психологических причин, описанные средства могут показать положительный эффект.

Народная медицина считается безопасным относительно фармакологических препаратов методом лечения. На самом деле даже травяные отвары нужно принимать с большой осторожностью, поскольку они:

  • могут вступать в реакцию с принимаемыми медикаментами;
  • могут вызывать аллергические реакции;
  • имеют неустановленный период выведения компонентов состава из организма.

Перед тем как лечить преждевременное семяизвержение при помощи средств нетрадиционной медицины нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях, например, при нарушенной фильтрационной способности почек, он может запретить приём любых отваров и настоек, в других – порекомендовать конкретные рецепты или препараты на натуральной растительной основе.

Способы избежать быстрого семяизвержения

Медицинская грамотность – основной инструмент предупреждения различных патологий, в том числе в области половой системы мужчины. Зная, почему возникает преждевременный оргазм, к чему приводит частое семяизвержение , можно понять не только, как вылечить преждевременное семяизвержение , но и как его предупредить.

Зная, что к нарушению процесса эякуляции приводят половые инфекции, нетрудно предположить, что презерватив – прекрасный метод, как избавиться от преждевременного семяизвержения . Кроме того, он снижает чувствительность головки члена при половом акте, поэтому продлевает период фрикций.

Правильный образ жизни является универсальным способом улучшения работы всех систем организма, в том числе, и улучшения сексуальных способностей мужчины. Правильное питание, умеренные, но регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую, нервную и эндокринную систему. Поэтому прежде чем думать, как предотвратить преждевременное семяизвержение , необходимо оценить правильность образа жизни и, в случае необходимости, изменить его.

И, наконец, важным условием здоровой и полноценной сексуальной жизни является психологическая устойчивость. Многочисленные фобии и стрессы оказывают непосредственное влияние на способности мужчины в постели, поэтому важно избавляться от любых фобий и правильно переживать любые стрессы.

Используя все вышеописанные методы профилактики, регулярно посещая врача для планового осмотра, можно так и не узнать лично, что такое раннее семяизвержение , сохранив сильную половую функцию на долгие годы.

Как вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях может подсказать только специалист. Преждевременное семяизвержение зависит от многих патологических причин. Не каждый мужчина может самостоятельно определить такие причины и правильно провести лечение. Проблема доставляет много неудобств. Некоторые мужчины не распространяются об этом. Это является ошибочным действием. Необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет, как быстро излечить патологию и выявит диагноз.

Как возникает эякуляция и от чего она зависит

Возникает половое возбуждение у мужчин благодаря нескольким органам и тканям. Вначале мужчина испытывает приятные ощущения, которые раздражают кору головного мозга. От нее передается сигнал к пояснично-крестцовому отделу. Из отдела импульс поступает к нервным окончаниям пениса. При этом происходит расширение кровеносных сосудов полового члена. Специальные полости, находящиеся в теле пениса, заполняются большим объемом крови. У мужчины появляется эрекция. В процессе сексуального контакта происходит выброс тестостерона в кровь. Повышение уровня данного гормона влечет выход семенной жидкости в мочеиспускательный канал. Происходит выделение спермы наружу. Так возникает семяиспускание.

Если работа одного из этих органов нарушена, происходит расстройство потенции. Мужчина отмечает возникновение раннего семяиспускания. Многих пациентов интересуют домашние методы лечения данной патологии. Чтобы правильно подобрать лекарственное средство, необходимо знать причину, которая вызвала раннее семяиспускание.

Факторы, влекущие быструю эякуляцию

Существует несколько причин, которые влияют на изменение эректильной функции мужчины. Раннее семяиспускание может возникнуть при наличии таких факторов, как:

Травмы пениса могут привести к нарушению работы сосудистой и нервной системы. При нарушении работы сосудов, происходит чрезмерное наполнение пещеристых тел члена. У мужчины повышается чувствительность и возникает раннее семяиспускание. Предотвратить данное заболевание в домашних условиях невозможно. Терапию может провести только врач.

У некоторых мужчин такая патология возникает при рождении. При половом созревании происходит появление первого возбуждения. Многие молодые люди страдают быстрой эякуляцией в переходном возрасте. По этой причине многие пациенты не обращаются к специалисту. Через несколько лет процесс семяиспускания нормализуется. У части же пациентов, патология сохраняется. Врожденную форму проблемы можно устранить в домашних условиях.

Часто раннее семяиспускание появляется на фоне воспалительных заболеваний органов малого таза. Простатит, уретрит, цистит и другие патологии являются причиной проблемы. Чтобы выяснить, какая патология повлияла на семяизвержение, нужно пройти медицинскую диагностику.

Крайняя плоть пениса содержит большое количество нервных окончаний. Если их количество больше нормы, то у пациента усиливается чувствительность препуции. Половой акт при такой патологии протекает быстро. Раннее семяизвержение в данном случае устраняется только хирургическим методом. Снизить чувствительность можно при помощи некоторых отваров. Но такая помощь не всегда эффективна.

Неврологические заболевания оказывают патологическое влияние на передачу сигнала от головного мозга. Некоторые патологии сопровождаются передачей импульса, минующего крестцовый отдел. При этом выброс спермы в семявыводящие пути происходит быстро. Возникает ранняя эякуляция. Терапию необходимо проводить под контролем невропатолога. В домашних условиях можно применять успокаивающие отвары.

По различным причинам может возникнуть гормональный сбой. При обследовании в крови обнаруживается высокое содержание тестостерона. Гормон влияет на выброс спермы в мочеиспускательный канал. Такие пациенты имеют ранее семяиспускание. Проблему необходимо решать только с врачом. Самостоятельно лечением уровня гормонов заниматься не рекомендуется.

Многие мужчины имеют проблемы с эякуляцией из-за раздражающих факторов окружающей среды. Различные стрессовые ситуации, длительные депрессии приводят к снижению потенции и нарушению эякуляции. У таких пациентов отмечается раннее семяиспускание и редкие половые контакты. Данную форму заболевания можно излечить в домашних условиях самостоятельно.

Симптоматика быстрой эякуляции

Раннее семяиспускание сопровождается дополнительными признаками. Мужчина может заметить такие дополнительные симптомы, как:

  • Нарушение опорожнения мочевого пузыря;
  • Болевые ощущения при половом контакте;
  • Снижение объема эякулята;
  • Нарушение эрекции.

Многие заболевания мочеполовой сферы сопровождаются усилением позывов к освобождению пузыря. Походы в туалет не приводят к исчезновению позыва. Проблема усиливается в ночные часы и ведет к усилению патологии. Симптом часто указывает на наличие у мужчины простатита, цистита или уретрита. Самостоятельное лечение в данном случае может только навредить. Уменьшить проявление симптомов можно в домашних условиях.

Если раннее семяизвержение сопровождается болевыми ощущениями, то необходимо медицинское обследование. Причиной такого симптома может стать патогенный микроорганизм, который поселился в мочеполовой системе. Боль можно уменьшить при помощи обезболивающих препаратов. Вмешательство специалиста поможет полностью устранить симптом.

Раннее семяиспускание может сопровождаться нарушением потенции и снижением объема эякулята. Такие изменения влекут тяжелые поражения половых органов. При появлении этих признаков, необходимо обратиться к урологу.

Лечение проблемы

Терапия раннего семяиспускания подбирается исходя из заболевания. Существует несколько видов лечения:

  1. Терапия лекарственными препаратами;
  2. Иссечение крайней плоти;
  3. Домашние методы устранения патологии.

Лекарственные препараты необходимо подбирать с лечащим врачом. В домашних условиях разрешается принимать биологически активные добавки, которые помогают нормализовать эякуляцию. В аптеке можно приобрести «Импазу», «Ловерон», «Ловелас», «Сеалекс». Данные средства не нанесут вреда организму, окажут стимулирующее действие на половую функцию мужчины.

При врожденной форме раннего семяиспускания специалисты рекомендуют использовать отвар из дубовой коры. Для приготовления напитка необходимо 50 г готового сырья и пол-литра горячей воды. Сырье заливается водой и помещается на плиту. При закипании напитка плита выключается. Готовое средство укутывается и оставляется на 40 мин. Принимать напиток нужно на голодный желудок в утренние часы. За раз можно выпить не более половины стакана.

Хорошо зарекомендовал себя настой из травы чабреца, красного корня и ромашки. Все растения берутся в равных частях. Общая масса состава – 100г. Смесь заливается 500 мл кипятка и настаивается в течение ночи. Прием осуществляется трижды за сутки. Разовая порция составляет 100 мл.

Хорошо предотвращает раннее семяиспускание отвар из свежих плодов шиповника. Напиток легко готовится самостоятельно в домашних условиях. В трехлитровую кастрюлю засыпается 500г свежих плодов. Варится напиток в течение одного часа. Принимается он перед каждым употреблением пищи. Объем не ограничивается.

При появлении ранней эякуляции мужчина должен обратиться к специалисту. Врач определит причину патологии и назначит лечение. Домашние методы могут ускорить выздоровление.

Быстрый финиш и проблемы с выносливостью в постели — это когда у мужчины происходит очень быстрая эякуляция во время соития, из-за чего партнерша остается неудовлетворенной, что приносит психологический дискомфорт обоим.

Другие признаки

  • мужчина завершает близость раньше, чем он хотел бы;
  • по времени мужчина вынужден прервать близость меньше чем за 2 минуты;
  • его партнерша остается неудовлетворенной или, как правило, разочарованы оба;
  • нет стабильности, обычно все происходит либо очень быстро, либо подольше, но совсем ненадолго.

Обычно женщине требуется 15-20 минут, чтобы достичь реальных наслаждений от близости.

Поэтому среднестатистические 5-6 минут здесь не помогут.

Разберем детальнее топик о лечении преждевременного семяизвержения и причинах появления недуга.

Причины появления

  1. проблемы с простатой;
  2. страх закончить все слишком рано;
  3. ограничение во времени;
  4. чувство вины;
  5. слабые мышцы тазового дна;
  6. учащенное сердцебиение;
  7. повышенный кровоток;
  8. прессинг и волнение;
  9. стресс и любое психологическое напряжение;
  10. небольшой опыт и неграмотность в близости;
  11. было долгое воздержание и просто давно не было;
  12. это сохранилось с древних времен, когда пещерным людям нужно было быстро успеть размножиться, чтобы не съел хищник;
  13. короткая уздечка;
  14. напряженные мышцы;
  15. излишняя чувствительность мужского достоинства;
  16. не та поза (в некоторых позициях вы не сможете продержаться долго, как бы вы ни старались).

Если у вас очень давно не было девушки или это было в первый раз, то это абсолютно нормально, что ваша сессия закончилась раньше времени.

Сейчас многие в поисках метода лечения преждевременного семяизвержения в домашних условиях и причины для того чтобы закрыть все эти вытекающие проблемы вполне обоснованны.

Ведь если вы встречаетесь с этой проблемой каждый раз и ничего не меняется, то это уже серьезная помеха, и это грозит подшатнуть ваши отношения с любой женщиной.

Слухи о том, что вы будете жить с этой проблемой навсегда — это всего лишь миф. Можно прокачать любые аспекты любовной близости до уровня мастерства, включая контроль над временем и продолжительностью в постели.

Способы лечения

1. Прокачивай мышцы тазового дна (МТД) с упражнением Кегеля

Натренированные МТД (мышцы тазового дна ) помогут вам предотвратить момент наступления раннего завершения сессии.

Все идет от простаты. Именно когда она начинает сокращаться, происходит оргазм. Мышцы тазового дна окружают простату.

Научитесь осознанно напрягать и сжимать их.

Как найти эти МТД

  • Те самые мышцы, благодаря которым вы можете резко прервать мочеиспускание, и являются мышцами тазового дна (МТД). Вы также напрягаете их, когда пошли в туалет по маленькому и выдавливаете последние капли. Их придумал врач по фамилии Кегель.
  • Второй метод найти их. Когда ваше орудие наслаждения полностью поднялось, заставьте его прыгнуть путем напряжения мускулов в области таза. Те самые мускулы, которые при этом напрягутся, вам и нужны.
  • Упражнение Кегеля применяют в постели с любимой путем сжатий МТД, если подошли «близко». Поэтому качайте эти мышцы в свободное время.
  • Умейте напрягать мышцы тазового дна изолированно от других частей тела, отдельно от таких групп мышц, как: пресс , ноги, ягодицы.
  • Поначалу не совсем будет получаться, но постепенно вы научитесь это делать и избавитесь от беспокойств на тему о том, как лечить преждевременное семяизвержение. Ранее мы писали о выполнении упражнения Кегеля в другом .

Как только во время занятия любовью вы будете приближаться к горячей точки кипения, вы можете сделать либо одну серию длинного напряжения мышц МТД на 10-15 секунд, либо 2-3 серии коротких напряжений МТД по 5 секунд. Это уже индивидуальный подход, кому как эффективнее.

2. Во время акта следите за отсутствием напряжения в самых опасных группах мышц

Следите за тем, чтобы в вашей позиции не оказывалось давление на опасные группы мышц.

Самые опасные группы мышц

  1. мышцы тазового дна;
  2. ягодицы;
  3. ноги;
  4. пресс;
  5. бедра;
  6. руки;
  7. плечи.

Неудобная поза с сильным напряжением опасных групп мышц и есть одна из основных причин преждевременного семяизвержения у мужчин.

Эти группы мышц должны быть полностью расслаблены.

3. Контролируйте уровень возбуждения во время акта и осознавайте на какой стадии находитесь

  • Создайте свою шкалу от 1 до 10 и во время процесса понимайте и мысленно отдавайте себе отчет в том, на какой шкале от 1 до 10 вы находитесь.
  • Держитесь по шкале ближе к 5-6. Ориентируйтесь на нейтральную середину и будет вам счастье.
  • С самого начала прелюдии, с самых первых секунд вы уже должны контролировать свое состояние, ориентируясь по шкале.
  • Всегда спрашивайте себя: «Как я близок к точке невозврата?»
  • Всегда держитесь подальше от 9.

Научитесь распознавать как работает ваше тело и механика возбуждения. Таким образом, вы будете знать ответы на многие вопросы о том, или взрослому мужику.

4. Если накатывает волна, приучитесь замедлиться, остановиться и достать

Если чувствуете, что вас окутывает волна возбуждения, вы всегда можете остановиться и достать .

Волна возбуждения поутихла, вы можете снова продолжить.

Таким образом, следуя этому совету и делая паузы , вас будут меньше волновать проблемы на тему о том, как избавиться от преждевременного семяизвержения.

5. Используйте технику 1000 ударов

Перед тем как заниматься любовью настраиваешь себя на следующую мысль : «Я не позволю себе закончить, пока не сделаю 1 тыс. возвратно-поступательных движений».

Итак, психологически ты настраиваешь себя на более длительный акт.

Другие плюсы техники :

  • Отсчет не дает тебе спустить рано;
  • Ты сменяешь фокус внимания с низа тела на счет в голове;
  • По времени 1 тыс. будет достаточно, чтобы партнеры остались довольны, и вопрос о том, был закрыт.

6. Выбирайте правильную позицию

Выберите ту позицию, где не так сильно подходит возбуждение и область гениталий испытывает не так много давления.

Немногие знают, что в миссионерской позе вы жмете на газ с максимальной силой.

Какая позиция лучше? Это «Женщина наверху».

7. Различные таблетки

Вот некоторые таблетки от преждевременного семяизвержения и лекарства от этого недуга.

  • Капикачху;
  • Спеман;
  • Сиалис и многие другие.

8. Думайте о шокирующих вещах во время акта

Если вы чувствуете, что во время процесса начинает подступать, начните думать о всяких неприятных или логических вещах.

Например , сварливая и противная бабушка по соседству сидит в туалете.

9. У вас должно быть правильное дыхание: дышите животом, а не грудью

Учащенное интенсивное дыхание во время занятия любовью — это ошибка и будет для вас как педаль газа.

Как быстрое учащенное дыхание все портит

  • При быстром и неглубоком дыхании организм получает сигналы общей тревоги .
  • Организм рассматривает учащенное дыхание как знак, что тело получает мало кислорода.
  • Происходит выброс семени для того, чтобы вы успокоились и тревога исчезла.

Иногда привычка мужика дышать грудью или задерживать дыхание становится поводом для поиска различных форумов о лечении преждевременного семяизвержения и причин столь быстрой капитуляции.

В чем суть правильного дыхания

  • Не дышите верхней частью легких, дышите животом .
  • Должно быть осознанное, медленное и глубокое дыхание.
  • Ориентировочно: вдох 3 секунды, задержка в 3 секунды, выдох 3 секунды.
  • Всего 9 секунд .

Вот такие правила для тех, кто хочет знать все о недугом благодаря технике правильного дыхания.

10. Расслабляйся и замедляйся: делайте все намного медленнее

Делайте все намного медленнее, никуда не торопитесь и замедляйтесь.

Не постесняйтесь попросить вашу партнершу остановиться, если подступает.

Просто скажите, если партнерша очень энергично двигается: «Постой, пожалуйста. Остановись немного, давай замедлимся ».

И да, ты все еще в ней, но трение прекратилось на время, и ты сохранил свой потенциал на долгий вечер.

Многие стесняются разговаривать во время близости. Ну и зря! Об этом мы уже писали в сайта.

Перейдем к лечению преждевременного семяизвержения народными средствами.

Какие травы помогают:

  • отвары и настойки трав валериана;
  • травы календулы;
  • трава пустырника;
  • барвинок;
  • трава мелиссы.

Будет также полезным употреблять в пищу продукты пчеловодства (мед, перга и другие).

Способы приготовления настоек

  1. Залить 1 стакан кипятка на 20 г. барвинок и дать постоять завариться минут 20. После чего можно открыть крышку и дать остыть. Процедить и принимать 2 раза за день по 10 капелек. Сделать перерыв в 3 дня и повторить прием.
  2. В равных долях и соотношении берутся ягоды шиповника, травы календулы, листья трехлистной вахты и траву пустырника. Отмыть и все это вместе можно измельчить и заваривать в кипятке как в пакетике. Пить отвар по 1/4 стакана в день около 3 месяцев. Готово. О других подобных настойках мы также рассказывали .

12. Относитесь ко всему с юмором, не испытывайте чувство вины и стыда

Правильная психологическая настройка :

  • Не предъявляйте к себе слишком высокие требования.
  • Не делайте из этого драмы.
  • Умейте смеяться над собой.
  • Не давите на себя и не грузитесь.
  • Должна быть самоирония.

Это пункты уберут тревогу и страх, которые мешают вам наслаждаться процессом с девушкой. Они уберут беспокойства на тему о том, как бороться с преждевременным семяизвержением и преодолеть эту точку кипения.

13. Занимайтесь и практикуйте медитацию 2 раза в день: используйте технику для дыхания

Суть техники медитации с фокусом на дыхании

  1. Суть техники дыхания при медитации — это следить за дыханием.
  2. Оно должно быть ровным, глубоким и спокойным.
  3. Весь ваш фокус должен быть на дыхании.
  4. Ни на мыслях, ни в прошлом, ни в будущем.
  5. Если мысли пытаются унести вас, вы снова возвращаетесь и фокусируетесь на дыхании.
  6. Глубокий непринужденный вдох и выдох.
  7. Вы чувствуете как наполняются ваши легкие, расширяется и сужается диафрагма.
  8. Выполняйте эту процедуру 2 раза в день утром и вечером перед сном.

Таким образом, вы научитесь контролировать свое дыхание и во время полового акта.

Такая техника повлияет на ваше общее расслабление, размеренное сердцебиение и закроет вопросы на тему о том, какие препараты от преждевременного семяизвержения лучше использовать.

Именно неправильное дыхание — распространенная причина и ответ на вопрос о том, с любимой.

14. Переноси фокус своего внимания и позволь энергии свободно циркулировать в теле

  • Там, где ваше внимание — там находится ваша энергия.
  • Научитесь менять ваш фокус с гениталий на все тело во время соития.
  • Позвольте энергии свободно циркулировать по вашему телу.
  • Иначе в напряженном состоянии все каналы для энергии будут закрыты.
    Тогда она собирается в области гениталий и там будет пытаться выйти наружу, ведь больше и ей некуда деться.

Таким образом, вы даете пространство для энергии в вашем теле и не загоняете ее в одно место, откуда она может вырваться наружу.

15. Используй суперфишку с глазами

Хорошее средство от преждевременного семяизвержения — это наблюдение за состоянием глаз.

  1. Если чувствуете, что начинает подступать — широко откройте глаза.
  2. Природа нас приучила обратному: когда подступает, закатывать их и закрывать.
    Вы же делаете полностью противоположное.
  3. Откройте свои глаза широко и намеренно смотрите перед собой.
    Не нужно пялиться на партнершу. Например, можно просто отвести взгляд в сторону.

16. Осознайте, что ее органы не сделаны из золота

Полезные осознания:

  • Осознайте , что ее гениталии не сделаны из золота.
  • Это просто часть ее тела, а не какая-то божественная прелесть или зона нирваны.
  • Сам процесс близости не требует никакого религиозного подхода.
  • Занятие любовью — это обычный естественный процесс, не требующий танцев с бубном и фейерверком с фанфарами.
  • Не придавайте всему излишнюю важность.

17. Применяйте методику оттягивания

Следующий метод лечения преждевременного семяизвержения из-за короткой уздечки или из множества других психологических факторов заключается в оттягивании яичек от себя , когда подступает.

Обычно они втягиваются ближе к телу , когда начинает подступать.

Мы же делаем, наоборот, и не даем рефлексам сработать, оттягивая энергию от ваших принадлежностей.

Мы словно обманываем рефлексы тела.

  • Делается все плавно и без резких движений.
  • Нужно будет останавливаться и оттягивать заранее, а не в точке, где уже потерян контроль.
  • Обычно оттягивают указательным и большим пальцем.

18. Не забывайте про физические упражнения

Здоровый и активный образ жизни никто не отменял.

Особенно касается тех, у кого сидячая работа, или если вы мало двигаетесь в течение дня.

Например , будут полезны следующие занятия:

  • Бег (лучше циркулирует кровь в тазу и нижней части).
  • Йога (умение управлять подступающей энергией внизу).
  • Гимнастика.
  • Походы в сауны и бани.

Быстрая эякуляция – проблема, преследующая молодых и зрелых мужчин. У кого-то она есть изначально, а у некоторых представителей сильного пола она возникает спонтанно, например после стресса. В данной статье мы обсудим, как безопасно, но эффективно задержать семяиспускание, а также способы не только бороться с проблемой, но и навсегда о ней забыть.

Определение проблемы

Медики называют эякуляцию быстрой, если она происходит до начала полового акта или сразу после введения члена во влагалище. При этом задержать оргазм самостоятельно у мужчины не получается. Большинство представителей сильного пола путают эту проблему с коротким половым актом. Советы в этой статье будут актуальны для обеих категорий мужчин. Чтобы бороться с преждевременной эякуляцией, необходимо узнать ее причину, а уже после этого выбирать способ лечить проблему.

  • Причина 1: воспалительные заболевания

Быстрое семяизвержение, появившееся внезапно, часто говорит о возникновении половых проблем в виде инфекций или воспалений. Нарушение способности задерживать семяиспускание может быть связано с простатитом, везикулитом, эпидидимитом, гормональными расстройствами, возникновением опухолей, присоединением венерической болезни.

Эффективно бороться с неприятностью поможет точно установленный диагноз, для чего обязательно надо обратиться к врачу. Он проведет осмотр, исследования, возьмет необходимые анализы, определится, как лечить проблему. После курсового приема противовоспалительных и антибактериальных препаратов, выбора тактики борьбы с хроническим простатитом (если таковой имеется) избавиться от раннего семяизвержения будет гораздо проще. При этом важно:

  1. Вовремя замечать изменение собственных ощущений во время полового акта, попыток задержать оргазм и не упускать из внимания симптомы.
  2. Ни в коем случае не игнорировать проблему, а обратиться к специалисту в кратчайшие сроки.
  3. Полностью соблюдать рекомендации врача, не прекращая прием назначенных им препаратов до полного выздоровления.

Быстрое семяизвержение может появиться в следствии воспалительных заболеваний.

  • Причина 2: отсутствие опыта

Раннее семяизвержение часто присутствует у молодых мужчин с недостатком «постельного опыта». Проблема пройдет со временем, но моральный дискомфорт, который она создает в начале половой жизни, может стать причиной психологических комплексов и развития «синдрома ожидания эякуляции». Лечить эти расстройства будет квалифицированный психолог, поэтому лучше избавиться от преждевременного семяизвержения сразу. Делают это путем банальной тренировки:

  1. Мастурбировать без применения смазки в течение 15 минут.
  2. Мастурбировать со смазкой 15 минут, задерживая преждевременную эякуляцию путем отвлечения.
  3. Когда есть партнерша, мастурбировать ее рукой 15 минут без смазки, а затем со смазкой. Далее переходить к практической работе во время полового акта.

Метод подходит и для опытных мужчин, желающих увеличить свою выносливость. Надо помнить, что во время каждого подхода необходимо достигнуть семявыделения.

  • Причина 3: стрессовые ситуации

Преждевременная эякуляция у мужчин часто возникает на фоне нервного напряжения. Аврал на работе, депрессивное состояние, скандалы дома – все это становится причиной эмоциональной лабильности, находящей себе выход в постели. Седативные препараты или антидепрессанты назначает лечащий врач, но народные мудрецы помогают лечить патологию безопасными травяными рецептами:

  1. Сушеную душицу, мяту и пустырник смешивают в равных пропорциях. 15 г смеси заливают литром кипятка и настаивают 20 мин. Употреблять по 1 стакану дважды в день на протяжении двух недель.
  2. Дягиль, сурепка, плоды шиповника смешиваются в равных количествах. 15 г смеси залить 300 мл кипятка и настаивать полчаса. Употреблять по полстакана дважды в день два месяца подряд.
  3. По такому же принципу заваривают любисток, цветки календулы и тысячелистник. Употреблять по ¼ стакана в день, до месяца.

Проблема может возникнуть на фоне нервного напряжения.

Эти сборы обладают легким успокаивающим эффектом, помогают наладить сон, бороться со стрессами, способствуют нормализации половой функции. Ими можно лечить быстрое семяиспускание, если проходить курсы дважды в год.

  • Причина 4: сверхчувствительность полового органа

Причиной быстрой эякуляции бывает индивидуальная гиперчувствительность мужского полового органа. Она связана с наличием большого количества нервных окончаний на головке. Задержать оргазм при таком положении вещей не удается никакими способами. Избавиться от преждевременной эякуляции возможно, если за полчаса до полового акта наносить специальные анестезирующие мази:

  1. Картиджель.
  2. Эмла.
  3. Раствор Лидокаина.

Эти препараты обладают ярко выраженным притупляющим ощущения эффектом, поэтому могут провоцировать исчезновение эрекции. Можно также использовать анестезирующие или охлаждающие смазки для полового акта, которые будут действовать более мягко, помогая задержать семяизвержение и бороться с ранним семяиспусканием без утраты эрекции.

Другой способ избавиться от гиперчувствительности – обрезание крайней плоти. Эта небольшая операция позволяет значительно снизить чувствительность головки и полностью избавиться от быстрого «подхода к финишу».

Иногда преждевременное семяиспускание становится временной проблемой, которая требует моментального решения. В этом случае помогут некоторые подсказки:

  • Предотвратить раннее семяиспускание, а также продлить половой акт позволит проверенное годами средство – обыкновенный презерватив. Он снижает чувствительность пениса, а также защищает здоровье. Метод прекрасно подойдет мужчинам, не имеющим постоянной партнерши.
  • Приобрести таблетки для задержки эякуляции не получится, но существуют препараты для улучшения эрекции (Виагра, Сиалис, Левитра). Они способствуют притоку крови к половому органу, а также расслабляют его мышцы, за счет чего длительность полового акта увеличивается в разы. Хоть при соблюдении дозировок эти препараты безопасны, лучше их оставить «на крайний случай», а перед тем как использовать такое средство, проконсультируйтесь у специалиста, можно ли его применять конкретно в вашем случае.
  • Мужчинам с быстрым семяизвержением можно избавляться от проблемы с помощью специальных методик. Например, при ощущении приближающегося оргазма, молодой человек должен прекратить соитие и, образовав двумя пальцами кольцо у основания головки, подождать уменьшения возбуждения.
  • Способы механической задержки эякуляции включают и такой: перед наступлением оргазма нужно тремя пальцами надавить на область между мошонкой и промежностью и дождаться, пока волна возбуждения отступит.
  • Лечение от быстрого семяизвержения может происходить с использованием отвлекающих маневров, например мужчинам рекомендуют считать фрикции (10 поверхностных – 1 глубокая, 9 поверхностных – 2 глубоких) и т. д.
  • При быстром наступлении оргазма у мужчины сексологи рекомендуют исключить возбуждающие раздражители (просмотр эротических фильмов, слишком долгая прелюдия, секс перед зеркалом или с включенным светом).
  • Уже вылеченный мужчина может снова вспомнить о своей проблеме, если будет вести беспорядочную половую жизнь или пренебрегать собственным здоровьем. Поэтому здоровый образ жизни, умеренная физическая активность, своевременные профилактические осмотры являются обязательными.
  • Необходимо помнить, что задержанный эякулят всегда должен выходить впоследствии. Любые тренировки и практические занятия, а также активная борьба с преждевременным оргазмом должны заканчиваться полноценным семяизвержением. Иначе лечить придется воспаление придатков.

Предотвратить раннее семяиспускание может помочь обыкновенный презерватив.

Если раннее семяиспускание начинает беспокоить мужчину все чаще, его стоит рассматривать не как половую проблему, а как важный и серьезный симптом, который говорит о развитии нарушений в работе половой сферы. Бороться с ним проще, если вовремя избавиться от причины его появления. Любые расстройства, в том числе и сексуального характера – это повод обращаться за помощью, а не взращивать в себе комплексы или стеснение. Как только будет выяснена причина проблемы, устранить ее можно будет легко и безболезненно.

Почему мужчина быстро кончает? Этот вопрос обсуждают не только женщины, на форумах, но и врачи, в кабинетах, внимательно изучая карты пациентов. Такое понятие, как преждевременная эякуляция означает начало импотенции и может быть признаком тяжелой патологии как психического, так и физического характера.

Нормальное время полового акта

«Быстро кончаю что делать?» - этот вопрос можно адресовать сразу 3 специалистам. Но прежде чем обратиться к врачу стоит понять, что можно считать нормой, а что патологией? А также кто попадает под пресловутое понятие «скорострел»?

Секс может продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов. Тут все зависит от особенностей организма и психического состояния мужчины.

Средняя продолжительность полового контакта не должна быть меньше 6 минут. Но повлиять на показатели могут следующие факторы:

  1. Длительное отсутствие полового контакта (воздержание, если оно носит длительный характер, не принесет пользы, а лишь навредит мужчине).
  2. Перевозбуждение (в ожидании близости с женщиной можно просто «перегореть»).
  3. Прием алкоголя (спиртное расширяет сосуды и может привести к тому, что оргазм наступит крайне быстро).
  4. Возраст (чем старше мужчина, тем меньше у него шансов устроить партнерше «марафон»).

Чрезмерная чувствительность полового органа может быть обусловлена различными причинами. Нередко дело в анатомии. Так, узкая уздечка нередко приводит к преждевременной эякуляции.

Первые признаки аномалии:

  • время соития постепенно сокращается;
  • возникают проблемы с зачатием;
  • половой акт в презервативе длится значительно дольше, чем без него;
  • использование медикаментов не приносит желаемого результата.

Потенция может быть нормальной, никаких отклонений или проблем у мужчины может и не быть, но при этом эякуляция наступает быстро. Исправить ситуацию поможет обращение к доктору.

  1. неврологу;
  2. психологу;
  3. урологу;
  4. сексопатологу.

Первым делом стоит обратиться к урологу. Этот доктор назначит ряд диагностических процедур (обследований и анализов) и поможет отыскать причину возникновения проблем с эякуляцией.


Причины возникновения проблемы

Причины преждевременной эякуляции, носят различный характер:

  • заболевания позвоночника (остеохондроз);
  • травматические повреждения позвоночного столба;
  • неврозы или другие заболевания подобного характера;
  • систематическое переутомление;
  • заболевания органов малого таза;
  • инфекционные или воспалительные процессы, протекающие в организме;
  • заболевания эндокринного характера;

Причины, почему мужчина быстро кончает, могут носить разнообразный характер. Но существует группа риска, в нее входят люди:

  1. Злоупотребляющие алкоголем.
  2. Имеющие заболевания позвоночника.
  3. Страдающие от частых стрессов.
  4. Принимающие те или иные медикаменты на постоянной основе.

Проблема может возникнуть неожиданно, без видимых на то причин. В таком случае, стоит как можно скорее обратиться к доктору и пройти ряд диагностических процедур.

Но если возникает вопрос: «почему парень быстро кончает»? То ответ на него может быть простым — по причине гормонального дисбаланса.

У подростков в возрасте до 18 лет гормональный фон нестабилен. В организме активно идут различные процессы, уровень то резко снижается, то повышается. В такой ситуации преждевременная эякуляция возникает на фоне перевозбуждения, причиной которого считается нестабильный уровень гормонов в крови.

Зачастую преждевременная эякуляция – это только признак основного заболевания, своего рода неприятный симптом, на который стоит обратить внимание. Но в такой ситуации важно установить первопричину возникновения проблемы, а уже после приступать к лечению заболевания.

Условно причины проблемы можно разделить на:

  • физические (особенности строения организма, чрезмерная чувствительность полового члена, узкая уздечка и т. д.);
  • психологические (особенности психики, сильное желание, волнение, перевозбуждение и т. д.).

Если проблема возникла на фоне особенностей организма, то никакой патологии в этом нет. Но если преждевременная эякуляция появилась на фоне психического состояния или стала следствием заболевания, то придется искать первопричину состояния.

Как продлить половой акт мужчине

Ответ, на вопрос как быстро не кончать может «лежать» на поверхности. Для этого достаточно:

  1. нормализовать режим питания, отказаться от вредных продуктов;
  2. не принимать алкоголь или ограничить его потребление;
  3. нормализовать состояние психики с помощью медикаментов, медитации, занятий с психологом;
  4. уделять достаточное количество времени отдыху;
  5. избегать долгого воздержания.

По сути, совет прост: стоит привести организм в порядок и оптимизировать его работу. Избавится от зацикленности на проблеме, и привести в норму отношения с женщинами!

Можно в домашних условиях заняться йогой и медитацией. Это поможет нормализовать состояние нервной системы, справиться с проблемой и избежать последствий.


Лечение преждевременной эякуляции

Ранее семяизвержение лечат различными способами. Терапия имеет свои особенности и проходит в несколько этапов. Способы лечения преждевременной эякуляции:

  • Медикаментозный. Врач подбирает пациенту необходимые препараты и следит за динамикой, при необходимости корректирует терапию.
  • Психологический. Направлен на коррекцию состояния пациента и подразумевает выполнение упражнений, которые помогут продлить половой акт. Выполнять упражнения придется обоим партнерам, в противном случае лечение не будет иметь никакой результативности.

Скорректировать состояние поможет соблюдение диеты, умеренные физические нагрузки и отказ от алкоголя. Такой метод лечения можно считать общеукрепляющим.

Медикаментозное лечение

Пролонгаторы - это крема, спреи и таблетки чтобы быстро не кончать. Иными словами, препараты, способные продлить половой контакт. Их применяют непосредственно перед актом.

В состав кремов, гелей и спреев, а также других средств местного действия входят анестетики. Они снижают чувствительность головки полового члена, таким способом увеличивая продолжительность ПА.

Чтобы приобрести подробные средства не требуется рецепт, они продаются в аптечной сети и в специализированных магазинах.

Но существуют и препараты от быстрого семяизвержения, к ним можно отнести:

  1. Дапоксетин – помогает избавиться от перевозбуждения. Этот препарат применяют для того, чтобы стабилизировать психоэмоциональное состояние пациента. В состав средства входят компоненты, захватывающие серотонин, они оказывают влияние на работу коры головного мозга, помогая таким способом «отсрочить» семяизвержение.
  2. Супер П-Форсе – препарат из Индии, помогает отсрочить наступление эякуляции нормализовать и увеличить продолжительность ПА. Применяется при проблемах с потенцией, помогает улучшить качество интимной жизни. Таблетки не содержат анестетиков, в их состав входят другие компоненты, воздействующие на кору головного мозга. Они влияют лишь на ряд рецепторов, не нарушая работу мозга в целом.

Хирургия

Принимать средства, чтобы долго не кончать можно на протяжении десятков лет, но некоторые мужчины отдают предпочтение хирургии.

Операции проводят 2 способами:

  • 1 способ: иссечение нервных столбов. Вмешательство проводят под общей анестезией его основная цель: снизить чувствительность головки пениса, путем иссечения и сшивания нервных столбов. Результат операции: за счет иссечения нарушается чувствительность органа, появляется возможность продлить время ПА, неоднократно повторить его.
  • 2 способ: . Проводится с целью понизить чувствительность головки органа. После обрезания кожа в области верхней части пениса грубеет, она становится менее чувствительной, за счет чего и увеличивается продолжительность полового контакта.

Упражнения

В домашних условиях справиться с проблемой помогут упражнения, начать стоит с самого простого:

  1. При достижении максимального возбуждения стоит подумать о чем-то отстраненном. Это поможет отсрочить оргазм. Подобные упражнения стоит проводить как можно чаще при каждом контакте. Постепенно эффект от них будет нарастать.
  2. Следующее упражнение будет немного сложнее. При достижении максимального возбуждения, стоит подать команду партнерше (жест, слово или сигнал выбрать заранее). После подачи «сигнала» прекратить все фрикционные движения и возобновить их тогда, когда возбуждение спадёт.
  3. Следующее упражнение требует определенной сноровки. Как только возникнет чувство приближения оргазма, стоит сделать небольшой перерыв в 30 секунд. После чего движения возобновляют, этот перерыв и помогает увеличить продолжительность контакта.
  4. Упражнения Кегеля – это занятия, направленные на увеличение продолжительности ПА. Занятия направлены на тренировку мышц малого таза. В результате растяжения копчиковой мышцы уменьшается чувствительность пениса.

Упражнения Кегеля

Как выполняется комплекс упражнений Кегеля:

  • стоит лечь на спину, сжать мышцы тазового дна и удерживать напряжение не меньше 10 секунд;
  • затем расслабить мышцы тазового дна и держать их в таком состоянии еще 10 секунд;
  • упражнения повторяют 3 раза в сутки, продолжительность занятий от 3 минут.

Усилить традиционную терапию помогут различные травы и растения. Их использование не заменит приема препаратов, зато поможет значительно усилить их эффективность.

Как продлить половой акт народные средства:

  1. Чай с листьями малины и смородины. Рецепт прост: нужно заваривать чай с листьями малины или смородины. Листочки предварительно высушить, измельчить и смешать вместе с заваркой. Добавить в получившуюся смесь душицу и регулярно готовить из нее чай.
  2. Отвар коры дуба. Отвар употребляют регулярно на протяжении 7 дней. Кора дуба содержит дубильные вещества и тиамин. Приготовить отвар просто: стоит, залить 10–15 гр. сухого сырья одним стаканом кипятка и дать ему постоять 30 минут.
  3. Сок мяты перечной также поможет увеличить продолжительность ПА, соком натирают непосредственно сам пенис, с целью снизить его чувствительность.
  4. Масло пшеницы. Его носят во флаконе и вдыхают непосредственно перед близостью. Вещества, содержащиеся в масле, воздействуют на гипофиз и выработку тестостерона.

Ранее семяизвержение - это еще не патология, а только признак возможных нарушений. Если проблемы с преждевременной эякуляцией носят регулярный характер, то есть смысл показаться доктору. В противном случае не стоит уделять проблеме много внимания, зацикливаться на ней, возможно, причиной всем переутомление или стресс.