От всех болезней — лечение народными средствами в домашних условиях…. Домашнее лечение различных легочных болезней

Все мы подвержены различным заболеваниям, но отнюдь не все, обращаемся к врачу. Немалая часть людей стараться лечиться самостоятельно в домашних условиях, используя достижения народной медицины. С одной стороны, это может быть и неправильно, но с другой – существует немало болезней с которыми можно справиться, при правильно выбранном лечении и без посещения врача и приема фармацевтических препаратов. Тем, кто решил лечиться в домашних условиях с помощью средств народной медицины, следует придерживаться главного принципа – выздороветь и не навредить своему здоровью.

Так как сейчас имеется огромный выбор различных лечебных средств народной медицины и подробных рецептов их приготовления, то выбрать и изготовить для себя лекарства, особых проблем не составит. Как правило, стараются лечиться в домашних условиях народными средствами при следующих заболеваниях:

желудочно-кишечного тракта;
пищеварительной системы;
простудные и респираторные;
нервной системы;
небольшие повреждения кожи;

Это лишь небольшой перечень заболеваний, которые можно вылечить дома, самостоятельно. Разумеется, при лечении в домашних условиях, следует проявлять осторожность и при первых признаках ухудшения вашего состояния, следует незамедлительно обратиться в медучреждение за квалифицированной помощью.

Для самостоятельного лечения средствами народной медицины следует знать и соблюдать несколько обязательных правил.

Правила лечения в домашних условиях

При лечении лекарственными травами, нужно быть уверены в том, что они собраны и заготовлены согласно всех правил. Ведь каждое лечебное растение следует собирать в определенное время года. В противном случае оно теряет большую часть своих лечебных свойств, а некоторые, собранные раньше или позднее запланированного времени, могут быть ядовитыми.

Внимание: Особенно осторожным следует быть беременным и кормящим женщинам, так как многие лекарственные растения в их положении категорически противопоказанны.

Одним из важнейших правил эффективного лечения является правильный выбор необходимого рецепта. Здесь следует проявить осторожность. Только врач осмотрев вас и уточнив ваши симптомы, сможет более точно определить ваше заболевание и подобрать необходимое для вас лечение.

Если вы все же решили сделать рецепт по инструкции, то обязательно ознакомьтесь с его полезными свойствами и противопоказаниями. Даже в том случае, если вы раньше пользовались этим лекарственным средством. Вы могли что-то упустить из вида или забыть и это, может негативно сказаться на вашем здоровье. Следует в точности придерживаться рецепта изготовления того или иного, отвара или настоя.

Самодеятельность здесь неуместна. Следует внимательно ознакомиться с дозировкой. Все лечебные растения должны готовиться и приниматься строго по рецепту. В случае неправильного применения, вы, в лучшем случае, не достигните успехов в лечении, а в худшем – лишь навредите своему здоровью.

Если в состав лекарственного растения входят несколько компонентов, то нужно внимательно их изучить. Может оказаться, что какой-нибудь из них вызывает аллергию. Кроме того, следует изучить все противопоказания. Может случиться так, что это лекарство вам не подойдет из-за имеющихся у вас сопутствующих заболеваний.

Для лечения некоторых заболеваний, следует пользоваться сразу несколькими лекарственными средствами. Перед лечением обязательно ознакомьтесь с входящими в них компонентами. Может произойти так, что некоторые входящие в них компоненты, могут быть одинаковыми и вы рискуете получить передозировку.

Инфекционные заболевания вызывают патогенные микроорганизмы, проникающие в организм человека через, так называемые, «входные ворота». Например, холерный вирус способен проникать только через рот, а вирус гриппа исключительно через дыхательные пути. С латинского языка слово вирус переводится как яд, из чего становится понятно, что организм буквально отравляется и иммунная система не в состоянии сопротивляться воздействию возбудителя того или иного вида вируса.

Все инфекционные заболевания подразделяются на виды. Классификаций несколько, но в России широко применяется классификация Громашевского.

Кишечная . Заражение происходит через рот, фекально-оральным способом. Болезни, которые относятся к данному виду инфекции: дизентерия, холера, сальмонеллез, эшерихиоз.

Дыхательных путей . Люди заражаются воздушно-капельным путем, т.е. вирусными воротами в данном случае служат дыхательные пути. Основные болезни: в первую очередь грипп, оспа, коклюш, корь.

Трансмиссивные и нетрансмиссивные. В первом случае вирус попадает через укусы насекомых, например, комаров, клещей. Во втором это в большинстве своем происходит в момент переливания крови и ее продуктов, инъекциях и прочих подобных случаях.

Инфекции кожных покровов . В данном случае понятно, что заражение происходит через кожу или слизистые. И самые коварные в этой группе столбняк и сибирская язва.

Есть классификация по природе возбудителя: прионные, вирусные, бактериальные, протозойные, грибковые (микозы).

Кроме этого, все человеческие инфекции подразделяются на две группы.

Антропонозы . Инфекции, распространяющиеся исключительно среди людей.

Зоонозы . Инфекции, которыми мы можем заразиться от животных. Но при этом другой человек от больного, относящегося к этой группе, заразиться не способен.

Поставить диагноз и назначить лечение в первую очередь должен врач. Но в некоторых случаях именно доктор советует больному обратить внимание на средства народной медицины.

Кишечная инфекция

Если у вас случилась такая неприятность, поможет корень аира. Пейте по полстакана пять-шесть раз в день отвар корня. Для приготовления измельчите корни, взвесьте тридцать граммов и варите в литре воды десять минут. Остудите, перед приемом процедите.
Поможет справиться с проблемой кора дуба. Отвар готовят и пьют по предыдущему рецепту, с одной лишь разницей - нужно взять сорок граммов корня.
Корень алтея с окопником также рекомендуют народные лекари. Измельчите десять граммов корня, залейте литром кипятка и проварите 10 минут. Добавьте десять граммов окопника и оставьте для настаивания на двадцать минут. Принимайте процеженным по одному стакану четырежды в день.
Всыпьте в термос объемом один литр двадцать граммов травы лапчатки. Залейте кипящей водой, закройте и оставьте на час. Спустя положенное время пейте по полстакана трижды в день.
Отвар зверобоя просто незаменим для решения данной проблемы. Одну ложку сухой травы залейте стаканом горячей воды и поставьте на паровую баню на полчаса. Пейте процеженным по трети стакана перед едой.
Основной симптом кишечной инфекции - понос. А понос, как известно, обезвоживает организм. Чтобы восполнить дефицит жидкости, народная медицина рекомендует пить специальную водичку.
Вариант 1 . В литре кипяченой воды растворите восемь ложечек сахара и соли.
Вариант 2 . В том же количестве воды растворить восемь ложечек сахара, одну соли, половину чайной ложки соды и влить стакан натурального сока апельсина.

Лимон целиком положите в небольшую кастрюльку, налейте воды и проварите некоторое время. Охладите и выжмите максимальное количество сока. Добавьте к соку половину стакана меда и две ложки глицерина. Принимайте по ложечке утром и вечером, перед сном. Это средство помогает от кашля.
Перед сезоном инфекционных дыхательных заболеваний приготовьте и держите в холодильнике нижеописанное средство. Подготовьте шесть яиц первой свежести и десять лимонов. Тщательно вымойте яйца, положите их в стеклянную посуду. Из лимонов отожмите сок и залейте им яйца. На горлышко банки накиньте бинтик и оставьте в теплом темном месте до полного растворения яичной скорлупы. Затем добавьте к яично-лимонной смеси триста граммов меда, желательно липового и добавьте 170 миллилитров коньяка. Если инфекция вас сразила, принимайте три раза в день по чайной ложке.
Очистите луковицу среднего размера, нарежьте ее на маленькие кусочки. Вскипятите стакан молока и сразу же всыпьте лук. Через два часа процедите. Подогрейте луковое молоко и пейте стакан утром и стакан вечером.
Если вы подхватили вирус, три ложки еловых почек залейте литром горячего кипяченого молока и подержите на огне пять минут. Через три часа настаивания пейте по трети стакана трижды в день.
При гриппе пейте горячие морсы из клюквы или брусники, можно в сочетании. Перед сном - крепкий отвар яблок с добавлением меда.
Не торопитесь сбивать температуру таблетками. На этот случай у народных лекарей есть несколько советов.
Слабые водные растворы уксуса или спирта. Смочите в растворе полотенце и разотрите всю поверхность кожи. Минуты через три температура начнет снижаться.
Болгарские целители рекомендуют снижать температуру смесью соков. Соки должны быть натуральными, свежевыжатыми. Отжать по сто миллилитров соков апельсина, лимона, яблока, 75 - томатного и 25 - свекольного. Смешать и пить, пока температура не начнет понижаться.

Сделайте настойку для снижения температуры. Она длительного хранения. Срежьте молодые веточки пихты или, если есть возможность, насобирайте почки сосны. Один килограмм почек или веточек и полкилограмма малиновых корней мелко порубить. В чистую сухую банку начинайте укладывать слои из растительного сырья, пересыпая их поочередно сахаром и поливая медом. У вас должно уйти один килограмм сахара и полкилограмма меда. Когда все уложили, влейте сверху стакан кипятка. Через сутки поставьте на паровую баню и потомите восемь часов. Оставьте еще на двое суток. В банке должен образоваться сок ярко-малинового цвета. Слейте его в чистую банку, поставьте в холодильник. При заражении организма вирусом принимайте по одной ложке четырежды в день до еды.
От кашля помогает самодельный порошок. Приготовьте 30 г корня солодки и 15 г сухого укропа. Истолките все в мелкий порошок. Добавьте 60 г сахара. Принимать дважды в день. Взрослым - половину чайной ложечки, детям - количество на кончике перочинного ножа.
Обеззаразить помещение и не дать возможности поселиться в нем инфекции поможет следующий совет. Сделайте микс из 50 мл соевого или миндального масел с добавлением по капле гвоздичного, эвкалиптового, коричного, соснового и найолиевого масел. Слегка смочите ватные диски, капните на них по пять капель масляной смеси и разложите диски на отопительные радиаторы в квартире и офисе.

Самый страшный вирус, относящийся к кровяным инфекциям, вирус ВИЧ. Есть средство, которое рекомендуют при иммунодефиците народные целители, но необходимо понимать, что это не панацея, а только помощь организму для борьбы с этим смертельно опасным заболеванием.
Приготовьте отвар из зверобоя. Возьмите две ложки травы, залейте литром чистой воды, поставьте на плиту и, доведя до кипения, оставьте на огне на один час. Снимите, остудите, процедите. Добавьте в отвар зверобоя пятьдесят граммов облепихового масла. Поставьте в холодильник. Через двое суток лекарство готово. Принимайте по половине стакана четыре раза в день.
Банановый квас также поможет иммунитету в борьбе с ВИЧ. Это, на первый взгляд простенькое средство, на деле очень сильное. Купите спелые бананы. Очистите их. Шкурки мелко порежьте. У вас должно получиться три стакана банановых шкурок. Сложите их в трехлитровую банку, всыпьте стакан сахара, положите чайную ложечку качественной сметаны. Залейте по плечики прокипяченной и остуженной, слегка теплой водой. Горлышко накройте кусочком марли и закрепите резинкой. Оставьте при комнатной температуре на две недели. Через две недели квас готов. Пить его следует по четвертинке стакана перед приемом пищи. Срок лечения длительный. Готовить и пить его придется постоянно на протяжении пяти-шести месяцев.
Корень солодки - известное средство для повышения иммунитета. Воспользуемся этим его свойством и мы. Накрошите пятьдесят граммов корня. Доведите до кипения литр воды, всыпьте корень и оставьте томиться на медленном огне на один час. После того, как остынет, процедите и размешайте в отваре три ложки меда. Пить утром натощак один стакан.
Прополис - прекрасный иммуномодулятор. Пейте по четвертинке стакана до трех раз в день средства, приготовленного на его основе. Раскрошите как можно мельче десять граммов прополиса и залейте половиной стакана воды. Поставьте на паровую баню на час. За это время прополис должен раствориться. Остудите и пейте по четверти стакана трижды в день.

Повысит иммунитет ягодный сироп. Взвесьте по полкилограмма брусники и калины. Килограмм зеленых яблок нарежьте на дольки. Растолките два стакана грецких орехов. Все соедините в кастрюле, всыпьте два килограмма сахара и влейте полный стакан воды. Размешивайте до полного растворения сахара. Поставьте на плиту, доведите до кипения и проварите полчаса на слабом огне. Перелейте в банку. Утром, сразу после пробуждения, зачерпывайте сверху ложечку сиропа и принимайте, запивая глотком воды.
По утрам, через день, полезно выпивать по стакану воды, в которую добавьте по ложечке яблочного уксуса и меда и одну каплю люголя. В редких случаях после приема можно ощутить привкус металла. Тогда не добавляйте люголь. Воду с яблочным уксусом и медом без люголя можно пить каждый день.

Кожные инфекции

Папилломы

Самое эффективное растение в борьбе с кожными инфекциями чистотел. Название его красноречиво говорит само за себя.
Простое и доступное - лечение соком чистотела. Но для этого необходимо дождаться лета. Срежьте стебель и выделившимся соком белого цвета смажьте папилломы. Заклейте пластырем. На пластырь над папилломой также нанесите сок чистотела. Повторяйте лечение соком через день, и вы заметите, как папиллома исчезает.
Таким же способом выводят папилломы соком череды.
Приготовьте масляный настой чистотела. Как только чистотел зацвел, нарвите его и мелко порвите. Отмерьте по объему столько же оливкового масла, сколько получилось чистотела и соедините. Уберите в холодильник на месяц. Настоянным маслом смазывайте папилломы трижды в день.
Очень хорошо действует на папилломы спиртовый настой огуречной ботвы. Ботву высушите, набейте ею до половины стеклянную банку объемом в один литр. Долейте доверху спиртом. Настаивать две недели в холодильнике. Настой принимают внутрь по одной ложечке перед завтраком и перед ужином.

Базалиомы

Сорвите листья лопуха и выдавите из него сок. Пропитайте ватный диск соком лопуха и приложите к месту воспаления.
За два дня дает положительную динамику лечение мазью. Подготовьте ингредиенты: 200 г алоэ, березового дегтя 50 г, 100 г кедрового масла. Смешайте и нагрейте примерно до пятидесяти градусов. Затем введите в состав 100 г пчелиного воска. Процедите, остудите и трижды в день смазывайте больное место.
Для профилактики прикладывайте к базаиломам тертую морковь, и каждый день отжимайте и пейте морковный сок.

Красный лишай

Для лечения красного лишая лучшее средство - оливковое масло. Прикладывайте его в виде компрессов на один час. И выпивайте каждое утро перед завтраком по половине ложки масла.
Хорошо избавляют от лишая свекольные компрессы. Натрите свеклу и приложите к месту лишая. Если делать такие компрессы постоянно, результат не заставит себя ждать.

Бородавки

С хорошо справляется уксусная кислота. Но, применяя ее, нужно соблюдать особую осторожность. Ежедневно, вечером, капайте, используя пипетку, по одной(!) капельке на бородавку. Потребуется несколько дней, чтобы избавиться от бородавки.
Еще одно простое средство поможет выселить с вашего тела бородавку - это касторовое масло. Капайте по капле масла один раз в сутки, сверху положите кусочек бинтика и заклейте «дышащим» пластырем. 7 дней - и бородавки как не бывало. Можно касторовое масло смешать со столовой содой до образования кашицы и наносить на бородавки.
Устранить застарелую, большую бородавку поможет лук, выдержанный в уксусе. Очистите луковицу, разрежьте ее и кусочек, который чуть больше бородавки, погрузите в уксусную эссенцию. Через два часа лук закрепите на проблемное место. Лучше всего это проделывать перед сном и оставить повязку до утра. Через несколько дней бородавка сойдет.
От бородавок, которые «поселились» на ступне, поможет сырое мясо. Перед процедурой подержите ноги в горячей воде, в которой растворена сода. Затем почистите ступни пемзой и вытрите. На бородавку приложите небольшой кусочек сырого мяса и закрепите непромокаемым пластырем. Оставьте дня на четыре. Следите, чтобы повязка не намокала. После того, как снимите повязку, подержите ноги в воде, в которую добавлена сода и жидкое мыло. Размягчившись, бородавка должна отвалиться. Если этого не случилось, сделайте еще одну процедуру.

Герпес

Очень простой способ избавления от неприятных высыпаний на губе. Берете репчатый лук, измельчаете его до кашицы и смазываете соком проблемные места.
Быстро избавит от так называемой лихорадки на губах, березовая зола. Небольшой кусок березовой коры сожгите, соберите в баночку золу. Перемешайте золу с ложечкой свиного топленого сала. Смазывайте герпес в течение дня, и назавтра все пройдет.
Возьмите церковную восковую свечу. Отрежьте кусочек и выньте из него фитиль. Растопите воск и добавьте к нему столько же растительного масла. Наносите массажными движениями восково-масляную мазь на губы. Кстати, она не только поможет избавиться от неприятности, но и сделает ваши губки мягкими и красивыми. Так что, возьмите себе на вооружение этот рецепт как косметическое средство.

Грибок ногтей

От грибка ногтей спасет яйцо, растворенное в уксусе. Как его приготовить, говорилось ранее. Смазывайте средством ногти утром и вечером.
Не очень быстро, но зато гарантированно поможет избавиться от грибка хрен. Натрите его на мелкой терке и приложите к коротко остриженному ногтю. Завяжите и оставьте на ночь. Делайте повязки с хреном каждый день и грибок уже никогда не вернется.
Если у вас дома есть чайный гриб, считайте, что вам крупно повезло. Вас вылечит кусочек гриба, привязанный к ногтю на ночь. Гриб не только лечит, но и приводит ногти в порядок. Огрубевшие ногти становятся мягкими и гладкими.
Соком мандарина смазывайте каждый вечер, после мытья ног, ногти. Это простое средство очень эффективно.

Чесотка

Избавит от чесотки лавровый лист, если его растереть в порошок и соединить со сливочным маслом, которого должно быть по объему примерно столько же, сколько порошка лаврового листа. Втирайте в места, где появилась чесотка.
За неделю от чесотки избавит мазь, которой пользовались еще наши прапрабабушки. Натрите хозяйственное мыло, отмерьте две ложки. Добавьте к мылу столько же топленого сала, две ложечки серы и березового дегтя одну ложечку. Перемешать и мазать чесоточные места в течение недели.
Если чесотка проявилась только на руках, поможет обычный домашний хлебный квас. Нагрейте квас, растворите в нем побольше соли и в горячий раствор опустите кисти рук. Держите, пока хватит терпения.
Налейте в сковороду пол-литра растительного масла и раскалите его. Нарежьте килограмм помидоров и хорошо прожарьте их в масле. Остудите и слейте масло в баночку. Трижды в день мажьте пораженные места приготовленным маслом, и через неделю не останется и следа.

Если есть ягоды можжевельника по схеме, которую мы вам предложим ниже, вы излечитесь не только от чесотки, но и от ревматизма, подагры и золотухи. Схема проста, главное - запастись можжевельником. Трижды в день перед каждым приемом пищи ешьте ягоды, начиная с четырех штук утром, в обед и вечером. Всего в первый день вы съедите 12 штук. На следующий день увеличивайте количество ягод по одной штуке за один прием. И так, увеличивая по одной ягодке, на десятый день вы съедите по 13 штук, всего 39 за день. С одиннадцатого дня снижайте количество по одной, доведя до первоначальных четырех. Все! Курс лечения закончен.

Лечение рожи

Самое известное средство от рожи, это нанесение на воспаление истолченного в порошок мела или ржаной муки. Сверху, почему-то, красная тряпка.
Ежедневное смазывание рожистых воспалений свиным салом, через два часа, также обещает облегчение страданий при проблеме.
Если каждый вечер накладывать и оставлять до утра компресс из одного стакана пшенки, растолченной до состояния порошка, смешанной с белками двух яиц и закрепленной повязкой, смоченной в отваре бузины, вы почувствуете облегчение уже через несколько дней.
Ошпаренный лист лопуха и смазанный качественной сметаной, привязывайте к воспаленному месту перед сном и оставляйте до утра.
Хорошо помогает и тыква, натертая на мелкой терке. Тыквенную повязку меняйте два раза в сутки.

Известное средство - след на посуде от сгоревшей газеты. Листы газеты с черно-белой печатью, смять, положить на большую тарелку и поджечь. Пусть сгорит полностью. На тарелке останутся следы от продуктов горения, их-то нам и нужно для лечения. Сразу же смазывайте этой массой лишай. Два-три раза избавят вас от заразы.
Если вы заразились лишаем от животных, бегите в магазин и купите темный изюм без косточек. Берите изюмину, разрежьте ее и натирайте местом среза лишай. В составе изюма присутствует вещество, которое обладает действием, сравнимым с действием пенициллина. Это средство помогает только при лишаях, передающихся от животных.
Самый неприятный лишай - стригущий. И лечить его нужно беспощадно. Для этого подойдет яблочный уксус. Меняйте повязку с яблочным уксусом шесть раз в день.
двойной смазкой. Первым слоем намазывают сливочное масло, вторым - горчицу. Намазать два слоя и наложить повязку.

В лечении псориаза помогает капустный рассол. Смачивайте пораженные участки кожи рассолом от квашеной капусты и оставляйте до высыхания. В день до пяти процедур.
Снимет обострение отвар корня цикория. Корень цикория измельчить, влить стакан кипятка и отправить на пятнадцать минут на водяную баню. После настаивания и процеживания намочите компрессную ткань и приложите к бляшкам на тридцать минут. За десять дней такого лечения народные целители обещают избавление от неприятных пятен.
Совсем уж экстремальное средство - рыбья чешуя. Как говорят знахари, чем разнообразнее будет рыба, с которой вы снимите чешую, тем лучше. Высушите чешую, истолките ее в порошок. Сделайте из порошка мазь, смешав его с рыбьим жиром один к одному. Мажьте больные участки кожи. Через два часа смыть.
Снимут обострение заболевания ореховые ванны. Скорлупу десяти грецких орехов залейте литром кипящей воды и оставьте на час. Процеженный настой влейте в ванну и погрузитесь в воду минут на двадцать. Три дня подряд принимайте ореховые ванны и обострение сойдет на нет.

Энтеровирусная инфекция

Хорошо лечится данный вид инфекции калиной. Граммов 250 ягод варите в литре воды десять минут. Отцедите, добавьте три ложки меда. Пейте по трети стакана трижды в день.
Для лечения используются и цветы калины. Лучше использовать свежие цветы, но можно и высушенные. Одну корзинку сорванного калинового цвета или ложку сухих цветов залейте стаканом кипятка и проварите десять минут. Остудите, процедите и принимайте по одной ложке три раза в день.

Профилактика вирусных инфекций

В первую очередь нужно поднять иммунитет, т.е. простимулировать защитные силы организма. Также, немаловажно пересмотреть режим дня и питания.
Народная медицина предлагает немало средств для достижения нашей цели - профилактики вирусных инфекций. Приведем несколько рецептов.
Лимонное масло убережет вас от простуды и вирусных инфекций. Приготовьте его и перед каждым выходом из дома смазывайте им в носу и во рту. Вечером растирающими движениями наносите его на ступы ног и ушные раковины. Один лимон мелко нарежьте, не очищая от цедры. Размешайте с половинкой стакана растительного масла и оставьте в шкафу на неделю. Масло готово к борьбе с вирусами.
Нарезайте и ставьте в жилых помещениях букеты из сосновых веток. Пусть стоят, пока от них идет запах хвои. Затем меняйте на свежие. Такие букеты способны обеззаразить воздух.
Если нет возможности делать сосновые букеты, чистите и мелко режьте лук и чеснок и, разложив на небольшие блюдца, расставляйте по комнатам. Это также очистит воздух от вирусов.

Здоровья вам, и пусть вирусы облетают вас стороной!

Для мочекаменной болезни характерно присутствие песка и камней в почках и мочевыводящих путях. Лечение мочекаменной болезни народными средствами в данном случае считается чуть ли не основным способом терапии. Рецепты народных целителей способны творить чудеса, растворяя камни в почках всего за несколько месяцев использования в домашних условиях. Какими наиболее эффективными народными средствами лечится мочекаменная болезнь?

Что надо знать при лечении мочекаменной болезни в домашних условиях?

Не всегда разрешается выводить камни из почек и других органов в домашних условиях. Лечебные мероприятия можно проводить только при таких условиях:

В случае, если присутствие камней подтверждено диагностическим исследованием.
Самостоятельно разрешено выводить камни размером до 5 мм. Камни более крупного размера могут застрять в узком проходе мочеточника.
Врач-диагност назвал вид камней, которые локализуются в органе. Одни могут быть кислотные, другие щелочные. Лечение каждого вида камней имеет отличия и подбирается индивидуально.

Лечение травами

Курс лечения травами подходит для выведения камней маленького размера.

Лечение мочекаменной болезни травами считается очень эффективным. Действует оно мягко и достаточно результативно. Исход такой терапии всегда благоприятный: камни потихоньку растворяются и вместе с песком выводятся из органов мочевыводящих путей наружу. Главное, запастись терпением и соблюдать курс народного исцеления. Используются различные мочегонные травы при мочекаменной болезни почек: тысячелистник, ромашка, спорыш, полевой хвощ, березовые почки и т. д.

Оксалатные камни

Оксалатные камни относятся к кислотному виду образующихся масс в почках. Щавелевая кислота является распространенной причиной их появления. Она содержится в таких продуктах, как щавель, шпинат, фасоль, орехи и т. д. Поэтому на время лечения следует ограничить употребление этих продуктов. Рекомендуется употреблять пищу, богатую на содержание кальция и магния. Творог, рыба, гречка, горох - продукты, которые должны ежедневно присутствовать в меню. Лечение с помощью трав проходит просто и безболезненно. Народная медицина предлагает для избавления от оксалатных камней использовать травяные настои, и отвары.

Рецепт целебного настоя:

Взять по 10 г кукурузных рылец, спорыша и зверобоя.
Ингредиенты перемешать, добавить 1 л кипятка.
Отставить для настаивания на четверть часа.
Прием вести трижды в день, выпивая по 100 мл настоя.

Рецепт снадобья из марены красильной:

Берется 10 г сушеного корня растения.
Высыпается в банку 0,5 л.
Емкость заливается кипятком до самых краев.
Средство настаивается около получаса.
Лекарство выпивается в течение дня.
Лечение проводить ежедневно на протяжении трех недель.

Фосфатные

Диета для выведения фосфатных камней должна включать достаточное употребление кислых продуктов.

Относятся к щелочному виду камней. Главный признак присутствия твердых масс в органах мочевыводящих путей - наличие белых . Наряду с проведением терапии необходимо соблюдать диету, которая будет эффективной при употреблении большого количества кислых продуктов. Ограничиваются тыква, капуста, кукуруза, и другие продукты с высокими щелочными показателями.

Используемые травы при мочекаменной болезни обладают хорошими диуретическими, очистительными свойствами, позволяющими оздоровить весь организм. Лечение травами фосфатных камней помогает избежать многих проблем со здоровьем. Растения, обладающие целебными свойствами, устранят неприятные симптомы и уберегут человека от мучений. Травяные настои готовятся из соцветий, стеблей и корешков лекарственных растений, использующихся для расщепления камней.

Рецепт приготовления № 1:

Берем по 10 г нескольких разновидностей трав: соцветия одуванчика, корень окопника, тысячелистник.
Компоненты смешиваем и заливаем 1 л кипятка.
Настой выдерживаем 60 минут, затем процеживаем.
Пьем по ½ стакана утром и вечером до или после еды.

Приготовление рецепта № 2 включает следующий порядок действий:

Взять предварительно высушенные корешки шиповника в количестве 50 г.
Измельчить корни с помощью мясорубки.
Сырье сложить в банку 0,5 л.
Добавить кипяченой холодной воды.
Поставить на плиту и довести до кипения.
Спустя 30 минут сцедить настоянную жидкость.
Пить по 250 мл дважды в день до еды.

Струвитные

Сбор лекарственных трав для удаления струвитных камней можно приготовить в домашних условиях.

Камни, образующиеся за счет щелочных свойств употребляемой пищи. Встречаются в основном у женщин. На время терапии полностью исключаются такие продукты: все виды капусты, ананасы, мандарины и т. д. Способность «закислять» мочу присуща крупяным блюдам, мясным продуктам, цитрусовым фруктам. Струвитные камни мягкие, легко крошатся. Их можно успешно лечить при помощи целебных сборов лекарственных трав.

Рецепт сбора № 1

Сбор состоит из растительных компонентов:

10 г стеблей или листочков смородины;
10 г анисового семени;
20 г рябиновых ягод;
20 г сушеного хмеля.

Приготовление:

Из сбора нужно взять 1 ст. л. смеси.
Высыпать в банку емкостью 1 л.
Залить кипятком.
Поставить в холодильник на 3-4 дня.
Пить лекарство по 1/3 стакана трижды в день перед едой.
Терапевтический курс длительный - не менее 4 месяцев.

Рецепт сбора № 2

Основным компонентом целебного средства является трава - кукурузные рыльца. Нужно взять 40 г рылец, по 1 ч. л. толокнянки и овсяной соломы; смешать ингредиенты и залить кипятком (1 л); снадобье настаивать 50 минут; сцедить жидкость и принимать по 200 мл утром и вечером независимо от еды. Терапевтический курс составит 30 дней. Сделать себе недельный перерыв и повторить лечение.

Уратные камни

Во время диеты нужно контролировать употребление белков.

Такие камни образуются с кислой реакцией урины. Их увеличение происходит при применении в пищу большого количества мясных, рыбных продуктов, субпродуктов, белковой пищи. Диета предполагает употреблять продукты, имеющие в составе изобилие магния, кальция, и витамина В6. Ураты хорошо растворимы в воде, следовательно, нужно употреблять больше жидкости во время терапии. Терапия народными средствами позволит получить превосходный результат. Настой из трав, используемый в терапевтических целях, готовится следующим образом:Довольно редко встречаются у мужчин и женщин, в отличие от других видов почечных камней. Причиной появления подобных масс является наследственное нарушение обмена веществ (цистинурия). Лечение такого вида камней не считается эффективным, однако, бывают и исключения. Во время терапевтического курса необходимо пить больше жидкости, огранить потребление продуктов, содержащих натрий.

Травяной сбор для лечения цистиновых камней:

Берется по 10 г сушеных трав - толокнянки, ромашки, стеблей одуванчика.
Смешать компоненты.
Высыпать в емкость.
Залить 1 л воды, доведенной до 60 градусов.
Настаивать на пару четверть часа.
Сцедить полученную жидкость.
Пить по 250 мл трижды в день после еды.
Лечебный курс составит 1 месяц.

Сильные сборы для избавления от камней

Травяной сбор № 1

Успешно используются сильные травяные сборы при мочекаменной болезни. Почечный сбор состоит из следующих ингредиентов:

10 г толокнянки;
10 г зверобоя;
20 г череды;
20 г сушеных корешков петрушки.

Приготовление лекарственного средства:

Ингредиенты хорошенько перемешать.
Состав залить кипятком (1,5 л).
Отставить настаиваться на 50 минут.
Сцедить полученную жидкость.
Принимать по ½ стакана 2 раза в день.

Расстройство кишечника - заболевание, которое знакомо каждому. Это один из самых частых недугов системы ЖКТ, который включает в себя целую совокупность различных болезней. Чтобы выяснить, как лечить воспаление кишечника в домашних условиях, нужно разобраться в особенностях заболевания.

В зависимости от причин, воспаления могут быть различного типа и лечение должно быть соответствующим. Специальная диета, основанная на , поможет избавиться от симптомов раздраженного кишечника.

Причины воспаления

Воспаление кишечника - это общее определение, которое включает в себя несколько групп заболевания, различающихся по причинам и симптомам.

Выделяют следующие причины:

бактерии. В организм попадает вирус или инфекция, которая вызывает воспалительный процесс. К наиболее популярным возбудителям вируса относится сальмонелла, кишечная палочка и другие
врожденная предрасположенность. Некоторые формы заболевания заложены на генетическом уровне и передаются из поколения в поколение
аутоиммунные процессы. Это состояние, при котором иммунная система агрессивно воспринимает клетки кишечника и начинает с ними бороться
нарушение кровоснабжения. Происходят, когда сосуды сужены или поражены атеросклеротическими бляшками
нарушение режима питания. Нерегулярный прием пищи, злоупотребление жареными и жирными блюдами- все это может привести к воспалению в ЖКТ
образование патогенной микрофлоры

Часто воспаление является следствием одного из заболеваний желудка. Самые распространенные из них: , колит, дисбактериоз, энтероколит.

Нередко человек сам провоцирует воспаление - например, сидя на диете со строгими рамками. В погоне за стройностью люди подвергают себя голоданию и жестким ограничениям в питании. Последствием этих действий очень часто становится болезненное воспаление одного из органов ЖКТ.

Классификация болезни

Существует несколько классификаций, определяющих тип заболевания. В зависимости от пораженного участка выделяют такие виды воспаления:

колит - то есть поражение толстой кишки. Чаще всего возбудителем болезни является инфекция или вирус
- заболевание, которое возникает в тонкой кишке и переходит в двенадцатиперстную
энтерит - воспаление тонкого кишечника. Может возникать как местно, так и на всей протяженности внутреннего органа

Другая классификация - по длительности заболевания. Различают хроническую и острую форму воспаления. Если острое возникает периодически и длится в течение нескольких недель, то хроническое может протекать сроком более года.

По возбудителю заболевания выделяют две основные группы воспаления: инфекционные и неинфекционные.

Симптомы заболевания

Признаки воспаления могут проявляться постепенно и не причинять ощутимых неудобств, а могут и сразу проявиться острой болью. Стоит обратиться к специалисту при наличии одного или нескольких симптомов из следующего списка:

Методы диагностики

Диагностика необходима, чтобы определить точную форму заболевания и начать грамотное лечение. Самые точные методы сейчас доступны в медицинских учреждениях.

Современное оборудование позволяет с помощью специальных лабораторных инструментов обследовать как внутренние органы ЖКТ, так и состав слизистых тканей.

Различают такие разновидности диагностики:

Какой именно метод диагностики подходит конкретному случаю - лучше всего определит врач гастроэнтеролог, исходя из симптомов пациента.

Лечение в домашних условиях

При возникновении воспаления кишечника можно выделить два основных направления лечения: прием медикаментов или соблюдение специальной диеты . Сторонники народной медицины дополняют диету целебными настойками и отварами.

В зависимости от тяжести воспаления пациент сам решает, как лучше лечить воспаление кишечника в домашних условиях: медикаментозно или народными методами.

Медикаментозное лечение

Если пациент выбрал лечение традиционным путем, то есть медикаментами, они могут иметь три направленных действия:

Патогенетическое. Это терапия, связанная с избавлением от патогенных бактерий, выводом токсинов из организма.
Этиотропное. Это лечение, при котором назначают препараты, направленные на причину заболевания. То есть при инфекциях назначают антибиотики ; при обнаружении глистов - противогельминтные, и так далее.
Симптоматическое. Это прием препаратов, которые снимают признаки болезни: спазмы, боли, вздутие.

Важно понимать, что такие лекарства не устраняют причину боли, а лишь временно облегчают ее.

Препараты для лечения воспаления доступны в виде таблеток, суспензии, свечей. Одна из самых эффективных форм лечения - свечи. Их прием в несколько раз увеличивает всасываемость активного вещества, а вероятность возникновения побочных эффектов - в разы меньше.

Наиболее популярные препараты для борьбы с воспалением можно подразделить на группы:

Антибиотики. Борются с инфекцией, устраняют вероятность осложнений.
Кортикостероиды - гормональные противовоспалительные средства. Используются на протяжении короткого периода и только после консультации врача.
Аминосалицилаты - препараты местного действия, снимающие воспаление.
и иммуномодуляторы. Укрепляют иммунитет, так как в период болезни он особо подвержен ослаблению.

Любая форма лечения будет эффективнее в сочетании с диетой.

Терапия народными средствами

Когда воспаление находится в ранней, не запущенной стадии, его можно вылечить самостоятельно, не выходя из дома. Народные методы предлагают множество рецептов для профилактики и устранения болезней ЖКТ.

Наиболее популярны для снятия симптомов воспаления различные настойки и отвары:

Как лечиться от простуды в домашних условиях? Этим вопросом задавался, пожалуй, каждый человек. Все потому, что подвержены абсолютно все люди от мала до велика. (в домашних условиях) все больше приобретает популярность в последние годы. Однако это не самый безопасный метод. Отказ от употребления лекарственных препаратов может повлечь за собой довольно серьезные последствия. Существует несколько способов, в домашних условиях. Данная статья расскажет вам об основных методах и поведает некоторые рецепты народной медицины.

Перед тем как вылечить простуду в домашних условиях…

Безусловно, заболевшему человеку хочется поскорее избавиться от признаков простуды и устранить недуг. Однако не стоит сразу хвататься за известные препараты и бездумно принимать лекарства. Перед тем как начать коррекцию, стоит посетить доктора. Врач сможет безошибочно определить причины вашего недуга. После этого специалист назначит вам комплексное лечение, эффект от которого не заставит себя долго ждать.

Перед началом лечения обязательно нужно определить причину появления простуды. Это может быть сниженный иммунитет, бактериальная инфекция, вирусная патология или воспалительные процесс. Также простуда может возникнуть из-за обострения одного из хронических заболеваний. Во всех этих случаях лечение выбирается индивидуальное. Рассмотрим основные советы медиков, которые помогут избавиться от простуды.

Вирусное поражение

Как быстро лечить простуду в домашних условиях, если она вызвана размножением вирусов? В этом случае используются препараты для повышения иммунной защиты организма. Также многие из них обладают противовирусной активностью. Стоит отметить, что простуда, вызванная вирусами, передается по воздуху и капельным путем. Это значит, что вы ее могли получить при обычном разговоре с зараженным человеком.

В домашних условиях? Наиболее популярными средствами являются следующие: таблетки «Эргоферон» и «Анаферон», порошки для приготовления раствора «Реаферон» и «Интерферон», ректальные свечи «Кипферон» и «Генферон». Также часто медики назначают такие составы, как «Оциллококцинум», «Арбидол», «Изопринозин». Все они влияют на иммунитет и способствуют его повышению. Помимо этого, лекарства борются с вирусами. Они останавливают размножение микроорганизмов и выводят их из организма человека. Стоит отметить, что все перечисленные медикаменты имеют индивидуальную схему приема. Именно поэтому перед их использованием стоит внимательно изучить инструкцию по применению.

Бактериальная инфекция

Как быстро лечить простуду в домашних условиях, если она вызвана размножением бактериальной флоры? В этом случае медики назначают лекарственные препараты, к которым чувствительны обнаруженные микроорганизмы. Стоит сказать, что перед лечением бактериальной инфекции стоит сдать определенный анализ. Для этого может быть произведен забор материала из зева, вены или мочевого пузыря. Иногда для исследования используется мокрота или слизь, выделяемая из носовых ходов. Заражение данным видом простуды может произойти через слюну или при бытовом контакте.

Чем лечить простуду в домашних условиях в этом случае? Если вы не имеете возможности провести бактериологическое исследование и выявить препарат, к которому чувствительны полученные микроорганизмы, то стоит использовать антибиотики широкого спектра действия. К таковым можно отнести «Суммамед», «Амоксиклав», «Бисептол», «Макропен» и так далее. Стоит сказать, что облегчение патологического состояния должно наступить уже на третий день лечения. В противном случае можно предположить, что выбранный препарат попросту неэффективен в вашем случае. Его нужно заменить на медикамент с другим действующим веществом. При этом всегда нужно помнить о том, что антибактериальные медикаменты сильно влияют на иммунитет, подавляя его. Это происходит за счет угнетения нормальной флоры. Чтобы восстановить защитные функции организма, необходимо после лечения провести курс приема полезных бактерий. Это может быть «Линекс», «Аципол», «Нормобакт», «Энтерол» и так далее.

Повышение температуры

Как быстро лечить простуду в домашних условиях, если она сопровождается лихорадкой? В настоящее время фармацевтические компании предлагают такие составы, как «Терафлю», «Фервекс», «Колдакт» и так далее. Все они приготовлены на основе парацетамола. Именно поэтому целесообразно будет принять данный медикамент для снижения температуры. Также устранить лихорадку, озноб и головную боль могут средства на основе ибупрофена. К таковым можно отнести «Нурофен», «Ибуфен» и так далее. Они могут иметь вид суспензии, таблеток и ректальных суппозиториев. Не менее эффективными являются препараты, содержащие нимесулид. К таковым относится «Найз» и «Нимулид». Стоит отметить, что последние лекарства обладают еще и противовоспалительной активностью.

Снижение температуры в домашних условиях нужно начинать только после того, как отметка градусника пересечет деление 38 градусов. Если вы нормально переносите такое состояние, то врачи рекомендуют подождать до 38,5 градуса. Именно в такой температурной среде большинство патологических микроорганизмов погибает. Стоит отметить, что некоторые малыши склонны к возникновению судорог. Им жаропонижающие требуются уже при температуре 37,5 градуса. Именно поэтому, перед тем как вылечить простуду в домашних условиях ребенку, нужно посетить врача и получить назначения.

Эффективная борьба с насморком

Практически всегда при простуде возникает отделение слизистой жидкости из носовых проходов. Это доставляет немалый дискомфорт. Осложняется данное состояние еще и тем, что может появиться заложенность носа. При этом человек практически не может дышать. Внутренние ткани сильно воспаляются и отекают. Что же делать в этом случае? Как быстро лечить простуду в домашних условиях?

Для начала нужно прочистить носовые проходы и промыть их. Тщательно высморкайтесь. Если патология возникла у маленького ребенка, то есть смысл использовать аспиратор. После удаления слизи промойте стенки внутренней полости носа. Это можно сделать при помощи таких препаратов, как «Аквалор», «Аквамарис». Также врачи иногда советуют применять обычный физраствор. Введите несколько капель в каждый носовой проход, после чего повторите процедуру очищения. Лечить насморк можно несколькими способами. одним из эффективных и популярных в последнее время препаратов является «Пиносол». Стоит сказать, что он изготовлен на основе травяных масел. Именно поэтому может использоваться даже во время беременности.

Если ваша простуда имеет вирусное происхождение, то целесообразно использовать такие составы, как «Ирс-19», «Деринат», «Гриппферон» и так далее. Все они активны в отношении многих вирусов, а также способствуют повышению иммунной защиты организма.

При бактериальной патологии врачи часто рекомендуют такие препараты, как «Изофра», «Полидекса», «Протаргол» или «Сиалор». При этом перед каждым введением состава нужно очищать слизистую оболочку носа от погибших микроорганизмов при помощи промывания.

Устранение боли в горле и першения

Как вылечить простуду в домашних условиях? Очень часто данное состояние сопровождается болезненными ощущениями в глотке. При этом характер возникновения патологии совершенно не влияет на этот симптом. Устранить боль в горле можно препаратами для местного использования. Это могут быть спреи, которые нужно распылять непосредственно на гортань или миндалины. Также часто медики рекомендуют использовать растворы для обработки глотки и гланд. Более удобную форму для применения имеют таблетки, которые нужно рассасывать.

Среди действенных препаратов можно выделить «Хлорофиллипт» или «Люголь». Эти составы наносятся на миндалины. Они очень эффективны при бактериальной простуде. Также врачи назначают следующие распылители: «Тантум Верде», «Ингалипт», «Каметон», «Мирамистин» и так далее. Эти медикаменты не только устраняют бактерии, но и борются с грибковыми поражениями. Более выраженный обезболивающий эффект имеют капсулы для рассасывания. Среди них представлены «Стоп Ангин», «Гаммидин», «Стрепсилс» и так далее. Они обладают противовоспалительным и анестезирующим действием. Отдельно стоит сказать о препарате «Лизобакт», который можно применять маленьким детям и беременным женщинам.

Борьба с кашлем различного вида

Что делать при простуде в домашних условиях? Данное состояние нередко сопровождается кашлем. При этом он может быть влажным или сухим. Часто при таком симптоме врачи назначают следующие медикаменты: «Доктор Мом», «Амбробене», «Синекод», «Гербион», «Коделак» и многие другие. Перед их применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Используйте только тот препарат, который подходит вашему виду кашля.

Нельзя не сказать об ингаляциях. Этот метод очень хорошо и в короткие сроки устраняет кашель. Для проведения процедуры врачи назначают следующие препараты: «Беродуал», «Пулмикорт», «Лазолван» и обычный физраствор. Помните, что всегда нужно соблюдать дозировку и проводить строго ограниченное количество ингаляций в сутки.

Избавьтесь от токсинов в вашем теле

Какое бы вы ни выбрали в домашних условиях его необходимо использовать строго по инструкции. Каждое лекарство может негативно влиять на печень и желудок. Это лишь усугубляет течение болезни. Что же делать в этом случае? Медики рекомендуют использовать сорбенты. Эти препараты помогут вывести из организма токсины и очистить его от пораженных микроорганизмов, которые также могут вызывать лихорадочное состояние.

Среди эффективных сорбентов можно выделить «Энтеросгель», «Полисорб», «Активированный уголь», «Смекту» и другие. При их использовании нужно соблюдать одно очень важное правило. Никогда не применяйте данные препараты одновременно с другими медикаментами. Перерыв между ними должен составлять не менее двух часов. В противном случае может попросту не подействовать.

Обильное питье

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях всегда предполагает употребление большого количества жидкости. Во время использования медикаментозной коррекции обильное питье также будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Средняя суточная норма для человека составляет 2 литра воды. У малышей этот объем рассчитывается другим способом. На каждый килограмм веса ребенку требуется 100 миллилитров воды. Одновременно с простой питьевой жидкостью нужно употреблять теплые чаи и морсы. Если у вас болит горло, то откажитесь от горячих напитков. Они могут еще больше повредить воспаленную область гортани.

Голод - путь к выздоровлению

Как вылечиться от простуды в домашних условиях? Очень часто во время болезни у человека При этом многие люди через силу употребляют пищу и удивляются тому, что простуда долго не отступает. На самом деле, тут все очень просто. Организм бросает основные силы на борьбу с бактериями или вирусами. Это способствует тому, что у человека пропадает аппетит. Врачи говорят о том, что не стоит заставлять себя кушать. Пара дней голода не приведет ни к чему критичному. Однако организм сможет быстро и эффективно побороть патологию.

Помните, что отказ от еды не означает необходимость в ограничении питья. Жидкость должна непрерывно поступать в организм больного. Так он сможет восполнить свои потери, которые происходят во время насморка и потоотделения.

Народные рецепты и проверенные методы

Как убрать простуду в домашних условиях? Многие пациенты предпочитают использовать средства народной медицины и бабушкины рецепты. Однако эти методы не всегда оказываются эффективными. Именно поэтому стоит обратиться к врачу в том случае, если ваше лечение не дает положительного результата в течение трех суток.

В качестве жаропонижающего средства можно использовать малину. Вы можете употреблять отвар из листьев растения или же приготовить чай с вареньем из ягод. Также очень хорошо снижают температуру обтирания водкой. Для этого нужно развести спирт с водой в пропорции один к одному. После этого составом растирается обильно все тело.
От боли в горле очень хорошо помогает горячее молоко с медом. Для этого нагрейте до комфортной температуры молоко и добавьте в него 2 чайные ложки меда. Эффект усилится в несколько раз в том случае, если дополнительным компонентом будет сливочное масло.
Лечить насморк можно луком или чесноком. Эти продукты являются природным антибиотиком. Выдавите сок из чеснока и лука. После этого добавьте в него несколько капель оливкового масла и один миллилитр физраствора. Вводите в каждую ноздрю по две капли каждые шесть часов.
В борьбе с вирусными инфекциями отлично помогает отвар из эхинацеи. Приобретите сухую траву и употребляйте ее в качестве чая. Также можно пить имбирный напиток. Для этого измельчите корень имбиря и заварите кипятком.
Такие средства, как горчичники, банки, баня и другие прогревания можно использовать только при отсутствии температуры. После этого желательно закутаться в одеяло и поспать. Усилить эффект можно различными травяными чаями. Хорошо снимает воспаление ромашка и чабрец, шалфей и календула.

Как вылечить простуду на губе в домашних условиях?

Часто инфекция поражает слизистые оболочки и ткани. Простуда, которая появилась на губах, часто называется герпесом. Это вирус. Именно поэтому для его устранения необходимо принимать противовирусные и иммуномодулирующие составы. В настоящее время есть медикаменты для местного применения. Среди них можно выделить «Зовиракс», «Ацикловир», «Виферон».

Лечить простуду на губе в домашних условиях можно и народными рецептами. Так, частое смазывание пораженного участка зубной пастой способствует подсушиванию. Одновременно можно промывать простуду ромашковым отваром или смазывать маслом чистотела.

Небольшое заключение

Вам теперь стало известно, как лечить простуду в домашних условиях. Медики настоятельно не рекомендуют применять лекарственные препараты без рекомендации врача. Однако зачастую человек предпочитает самостоятельно справиться с патологией, нежели обращаться в медицинское учреждение. Помните, что такая тактика может вызвать осложнения. Если после проведенного лечения вам не стало легче в течение трех дней, то стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Помните, что антибактериальные препараты не способны устранить вирусные инфекции. То же самое можно сказать и об иммуномодуляторах. Противовирусные лекарства не способны устранить бактериальную патологию. Нередко врачи назначают одновременно те и другие препараты. Это ведет к быстрому выздоровлению и восстановлению иммунитета. Лечитесь правильно и не болейте!